Ha néha a fehér rizst lecseréljünk barnára, vagy a krumpli mellé készül egy adag brokkoli vagy párolt káposzta. Ezek nem túl nagy változtatások és mégis sokat jelenthetnek az egészségünk megóvása érdekében. Közben, a párolódást elősegítve, önthetünk alá még plusz narancslevet, de víz is jó És nagyjából ennyi is. 🙂 Ha ízlésünknek megfelelően megpuhult a káposzta, már tálalhatjuk is. A káposzta gyulladáscsökkentő és rákellenes hatással is bír, de szemünk egészségére is jótékony hatással van, ugyanis csökkenti a szürke hályog kialakulását. Enyhíti a székrekedést, a bőrünknek is jót teszünk, ha rendszeresen fogyasztunk káposztát, mert lassítja a bőr öregedését. Egyes kutatások szerint még az Alzheimer-kór kialakulásnak az esélyét is csökkenti a benne lévő K-vitaminnak köszönhetően. A fogyást alacsony kalóriatartalma miatt segíti és a fájó izmokra is jótékonyan hat. Szerintem mindenfajta főétel mellé passzol: sült, rántott, pirított, grillezett ételek mellé egyaránt tökéletes Egyszerű, hazai és szezonális Ha a fentiek még mindig nem adtak elég okot arra, hogy rendszeresen együnk káposztát, akkor talán majd az elkészítés egyszerűsége elég motivációt ad hozzá.
És ennél többet nem is nagyon kell tennünk velük, másnap reggel mehetnek a 180 fokra előmelegített sütőbe, ahol kb. 3 óra alatt készre sülnek. Időnként rájuk nézünk, meglocsoljuk őkelméket némi fehér borral, és ha már leomlik a csontról a hús, készen is vagyunk. A párolt káposzta elkészítése ennél jóval macerásabb, már maga a káposzta megpucolása és csíkokra vágása sem piskóta elfoglaltság, és még sehol sem vagyunk vele. Ezután tálba tesszük, jól megsózzuk, majd fél órát állni hagyjuk, hogy levet eresszen. Ha letelt az idő, apróra vágjuk a hagymát, kevés olajon megdinszteljük, és jön a napi body: jól kinyomkodjuk a káposztát, amit laza csuklóval rázuttyintunk a hagymára, mehet rá egy evőkanál cukor, az őrölt kömény és az ecet. És innentől kezdve "időtlen időkig" (= kb. egy órán keresztül) pároljuk, ha már eléggé megpuhult, elzárjuk a gázt, és boldogan konstatáljuk, hogy ez a finomság is elkészült. Nálunk krumplipürével került tálalásra a hús és a káposzta, de kinek milyen köret tetszik, olyat készítsen hozzá.
3. Pár percig párolom, közben hozzáadom az almát, megszórom a köménymaggal. 4. Aláöntöm az ecetes lét, elkeverem, és lefedve párolom közepesnél alacsonyabb fokozaton ( kerámialap #4/9). 5. Fél óra elteltével ellenőrzöm, megpuhult-e és ha kell kiigazítom az ízeket is (az édes-savanyú ízek egyensúlya egyéni ízlés szerint változhat, egy kevés plusz cukorral vagy ecettel, mindenki a saját ízlése szerint igazíthatja a végén). Tippek, ötletek, tálalás: A párolt káposzta melegen és hidegen egyaránt remek kísérője lehet a disznótorosnak, sertés sülteknek, sült liba vagy kacsahúsnak. Tehetjük szendvicsbe, ehetjük zsíros kenyérrel vagy csak úgy magában is. ( tipp! ) Készíthetjük lila, vagy sima fehér káposztából is, az íze nem sokban különbözik. Ha szeretnénk kicsit megbolondítani az ízét, főzéskor tehetünk bele egy csillagánizst, ami pompás aromát, kissé keleties jelleget ad neki. Légmentesen, csatos dunsztosüvegbe tartva, a hűtőben akár két hétig is eláll, úgyhogy akár nagyobb mennyiséget is készíthetünk egyszerre.
A párolt lilakáposzta tökéletes választás különböző szárnyasok mellé, de a hurka-kolbász kettősének kiegészítőjeként is garantált a sikere. Lássuk, hogy készíthetjük el! Hozzávalók 1 közepes fej lilakáposzta 2 fej lilahagyma 1 dl vörösbor 4 ek. cukor ecet só kömény egy kevés olaj Elkészítés A megtisztított káposztát és lilahagymát felcsíkozzuk. A káposztát megsózzuk, majd 20 percig állni hagyjuk. Olajat öntünk egy fazékba, és a cukor karamellizálása után a káposztát és a lilahagymát is belekeverjük. Sózzuk, beleszórjuk a köményt, és hozzáadunk 3 evőkanál ecetet. Végül jöhet bele a vörösbor. Ezután jól elkeverjük, és lassú tűzön, fedő alatt nagyjából 45 perc alatt puhára pároljuk. Néha-néha keverjük meg! Sültek mellé köretként tálaljuk! Próbáld ki a paradicsomos káposztát is! Oldalak
kabriók,... Gyártó: PRO-TEC Modell: Oxicat Lambdaszonda és katalizátor tisztító 375ml Leírás: Az Oxicat eltávolítja a gyantásodásokat, gumi és kokszmaradványokat az egész kipufogó rendszerből,... SO513200 A Sonax repülőrozsda eltávolító a kisebb rozsdafoltokat és az agresszív rozsdalerakódásokat is eltávolítja, így meghosszabbítja a lakk felületek élettartamát. A lakkrétegről... Gyártó: VMD Modell: Isopropyl alkohol spray 400ml (17289) Leírás: Isopropyl alkoholspray 99, 8%-os tisztaságú vízmentes izopropanol általános tisztításra. Alufelni Javító | Phonocar 019161 Alufelni javító készlet | Autó-Hifi Szaküzlet. Kitűnően alkalmas... Rendkívül hatékony, savmentes, speciális tisztítószer valamennyi lakkozott acél- és könnyűfém felnihez. Különösen a régi felnik felújításához javasoljuk. Könnyedén eltávolítja még... 2 480 Ft-tól 11 ajánlat Gyártó: MANNOL Modell: Polírozó paszta szett 325g+75g (9960) Leírás: Kiváló minőségű német termék. Házi használatra tervezve! A két különböző polír paszta segítségével szinte... (EGYSÉGÁR 12333FT/L) Az Autochem 232 egy modern, aktív system-hatóanyagokkal rendelkező tisztítóanyag napjaink direkt befecskendező Diesel- motor üzemanyag renszeréhez.
5 ET: 28... 59 540 Ft-tól Márka: Dezent Minta: TX GRAPHITE Osztókör: 5X114. 5 ET: 36... 27 250 Ft-tól Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. Alufelni javító készlet Mannol 9802. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Hasonlítsd össze a különböző ajánlatokat, és válaszd ki a legmegfelelőbb együttműködési lehetőséget. Alufelni fényezés árak A Budapesti szakemberei alacsony szolgáltatási költséggel dolgoznak. Alufelni javítás ár ar push pop mania. A magán szakemberek alacsonyabb áron nyújtanak alufelni fényezési szolgáltatásokat, mint a nagy autószervizek - ellenőrizd az árakat a szakik személyes profiljában, hogy biztos lehess a választásodban. Egy profi alufelni fényezés Budapesten olcsón megrendelhető a Qjob-on. A fényezés pontos ára a következő kritériumoktól függ: az autóhoz tartozó felni típusa (öntött, kovácsolt, szegecselt) festék típusa (por, akril, gumi) színező elemek (egy vagy két színben) Az alufelni fényezéshez a szakemberek króm, fényes és matt festéket használnak. A tapasztalt szakemberek megmondják, hogy milyen típusú festék a legjobb az autójához. A Qjob Budapesti szerelői olcsón és magas szakmai színvonalon dolgoznak.
Annak érdekében, hogy megkönnyítsük látogatóinknak a webáruház használatát, oldalunk cookie-kat használ. Weboldalunk böngészésével Ön beleegyezik, hogy számítógépén / mobil eszközén cookie-kat tároljunk. A cookie-khoz tartozó beállításokat a böngészőben lehet módosítani. Ok