Amit írtam Eperke hozzászólásra írtam, mert ezt írta ő: "mivel 120-as cukod 9, 5, ami már cukorbetegség. " 120-as cukra senkinek nincs. Ennél sokkal alacsonyabbal meghal már az ember. A 4, 7-es éhgyomri cukor tökéletes. Nézd meg a referencia értékeket és akkor te is látod. A HOMA indexe is jó, mert 2 alatti az értéke. Ezek alapján: Éhgyomri: 4, 7 60 perc: 10, 4 120 perc: 9, 5 Nem ir-es, mert egyik érték sem haladja meg a 11-et, illetve épp ezért nem is cukorbeteg. Homa index számítása. Nem vagyok orvos, de ha baja lenne, akkor tuti elmondta volna neki a doki A modern ajánlások szerint, amit Mo-n nem alkalmaznak. Az elmúlt 20 évben jártam több endokrinológusnál. Egyik sem alkalmazza a modern ajánlásokat. Hiába mondtam, hogy tüneteim vannak... Ez nagyon hasznos írás. Köszönöm. Pm-hez nem ertek, de szerintem neked sincs sok tapasztalatod a cukoranyagcsere problemakkal. Szuper az ehomi 4, 7, de ha a terheltje, plusz az inzulinja elszall/nem megfelelo, akkor cseszheti. Itt az elso pontban ott vannak a hasznalt hatarertekek, ami szerint nala boven van gond.
Inzulinrezisztencia tünetei és kezelése Homa index A Homa-index egy számított érték, mellyel IR laborvizsgálata során találkozhatunk. A szakirodalomban elsősorban a HOMA értékkel kapcsolatban vannak adatok, melyet az IR diagnózis felállításához használnak. A Homa index kiszámítása az éhomi cukor és az éhomi inzulin szint szükséges, melyeket összeszorzunk egymással, majd elosztjuk 22, 5-tel. Amennyiben a kapott szám értéke meghaladja a 2-őt, már gyanakodhatunk IR-re, 4 felett kimondható az IR. Hátránya a HOMA indexnek, hogy nem veszi figyelmbe a terheléses vércukor és inzulin értékeket, ezért álnegatív eredményet is kaphatunk ellenőrzésekor. Adiponektin szint ellenőrzése: A legújabb kutatások szerint az adiponektin szint, egy jelző faktora lehet az inzulinrezisztenciának. A vizsgálat előnye, hogy egy vérvételből állapítható meg az adiponektin hormon szintje és így elkerülhetővé válik a cukorterheléses vizsgálat elvégzése. Ezek milyen értékek?. Főleg azoknál javasolt a teszt elvégzése, akik nem bírják a cukortehelés vizsgálatot.
Összesen 16, 8 kg-ot fogytam, ebből a zsírvesztés 14, 7 kg! A hasam 16 – 18 cm-el, a csípőm 17 cm-el, a combjaim felül 7 cm-el lettek karcsúbbak. A laboreredményeim tökéletesek, és már tudom, mire kell figyelni, hogy ez így is maradjon. " Krisztina A 49 éves Krisztina a hasára kezdett hízni, és mivel nagyon kívánta az édességet, elég sokat nassolt. Életmódján változtatva 9, 3 kilót fogyott. "Az utóbbi időben főleg a hasamra elég sokat híztam, és hiába próbálkoztam bármivel, nem sikerült fogyni. Az elmúlt egy évben a menstruációm rendszertelenné vált, éjjelenként erős hőhullámokra ébredtem fel, és a nőgyógyászom szerint teljesen természetes, hogy 49 évesen klimaxos panaszaim vannak. Nagyon kívántam az édességet, napi szinten elég sokat nassoltam. Mivel nagyon zavart a testsúlyom, olyan orvost kerestem, aki fogyókúra specialista, így találtam rá Dr. MediFat - A fogyás segít leküzdeni az inzulinrezisztenciát. Gajdács Ágnesre és a MediFat módszerre. A doktornő már első alkalommal laborvizsgálatot javasolt az elektrolipolízis kúra megkezdése mellett inzulinrezisztencia gyanúja miatt.
A laboreredményeim azóta is rendben vannak és remélem, hogy az életmódra való odafigyeléssel a továbbiakban elkerül az inzulinrezisztencia. Most éppen karbantartó kúrára járok, mert szeretném a karácsonyi hízást elkerülni. " Szeretne bejelentkezni MediFat Elektrolipolízis kúrára? Szeretne értesülni fogyással, alakformálással kapcsolatos, máshol nem olvasható, orvosilag hiteles információkról, sikertörténetekről, hasznos ötletekről? Ha igen, iratkozzon fel hírlevelünkre! Link Emese A 47 éves Emese 3 hónap alatt 16, 8 kilót fogyott. "Az utóbbi években 15 kilót híztam, amihez hozzájárult a sok ülésen kívül az is, hogy imádok főzni és enni. Ráadásul az is kiderült, hogy inzulinrezisztenciám van, és ha nem vigyázok, cukorbeteg lehetek. Megijedtem, és mivel sok jót hallottam a MediFat Elektrolipolízis Kúráról, tőlük kértem segítséget. Homa index számítás 4. Az étrend nagyon tetszett, rájöttem, hogy finom ételektől is lehet fogyni, akár Karácsonykor is. Az első kúra alatt a has, a második alatt a csípő, popsi, combok kezelése történt meg.
A WHO ajánlásainak megfelelően heti 150-300 perc közepes intenzitású kardio mozgás és heti 2-3x30 perc izomerő növelő mozgás. Stresszkezelő technikák Táplálékkiegészítők: pl. myo-inozitol tartalmú Inzulinérzékenyítő gyógyszer, pl. metformin Az ősz-tél nemcsak a fogyás szempontjából ideális időszak. Az orvosi arcfiatalító eljárások egy részét a fényszegény hónapokra érdemes tervezni. Homa index számítás program. A Vitalaser hideglézeres-hyaluronsavas arcfeltöltéstől a Green Peel gyógynövényes mélyhámlasztásig, a! QMS kezelésekről és otthoni terápiáról nem is beszélve a MediFat® Szépségklinika sokszínű palettájáról lehet válogatni, így például az arcunkon, lábunkon levő hajszálér tágulatoktól is megszabadulhatunk. A Veinwave kezelés egy forradalmian új műtét nélküli érsebészeti technika seprűvénák, hajszálér tágulatok, rosacea kezelésére. A hajszálerek elroncsolása mikrohullámmal történik, mely hajszálvékony tű közvetítésével jut be a kezelt ér belsejébe. A kezelés kevésbé fájdalmas, mint a többi hajszálér kezelő metódus.
"A várandósság alatt 15 kilót híztam, és terhességi cukorbetegség is kialakult. A szülés után 5 kiló könnyen lement, de a szoptatás alatt újra nőni kezdett a súlyom, végül vissza is szedtem a leadott kilókat. Ez a túlsúly már nagyon zavart, ezért személyi edzőhöz fordultam, aki az edzés mellett diétát is összeállított nekem. Egyik barátnőm is fogyni akart, ezért együtt vágtunk bele a fogyókúrába. Ő szépen fogyott, nálam viszont alig mozdult lefelé a mérleg. Nem értettem a dolgot, ezért más megoldást kerestem, és megtetszett a MediFat Elektrolipolízis, mert orvosi segítséget akartam igénybe venni. Amikor az első találkozásnál elpanaszoltam Dr. Gajdács Ágnesnek, hogy a mozgás és diéta ellenére sem indult el a fogyásom, laborvizsgálatot javasolt az elektrolipolízis kúra megkezdése mellett. A doktornő szerint a nehezen meginduló fogyás hátterében a leggyakrabban D-vitamin hiány, inzulinrezisztencia (vagy akár cukorbetegség) vagy pajzsmirigy alulműködés áll. Inzulinrezisztencia: erre figyeljen, ha IR kivizsgálása lesz! Inzulinrezisztencia vizsgálat menete. Másnap elmentem vérvételre, és kiderült, hogy D-vitamin hiányom és inzulinrezisztenciám van.
Főleg azoknál javasolt a teszt elvégzése, akik nem bírják a cukortehelés vizsgálatot. Endokrinközpontban kérheti az adiponektin szint ellenőrzését, bejelentkezéshez kattintson ide. Az inzulinrezisztencia vizsgálat helye, időpontja: Cukroteheléses vizsgálatot csak reggel, 8 órás kezdéssel végzünk! A vizsgálat közel órát igénybe vesz, mely során nem lehet elmenni, fizikai aktivitás a vizsgálat közben nem javasolt. Az inzulinrezisztencia vizsgálatot az alábbi helyszíneken tudjuk biztosítani: Speedmedical - Budai Endokrinközpont: Budapest, Lövőház utca Keltex rendelő Speedmedical - Bosnyák tér: Budapest, Csömöri út Az inzulinrezisztencia vizsgálatra bejelentkezés:.
Szőkítéssel, hajszín eltávolítással, haj felvilágosítással kapcsolatban az évek során a sok vendégekben és fodrászokban egyaránt hogy a szőkítés nagyon ártalmas a haj számára. Ennek a kialakulásához sajnos nagy mértékben hozzájárul hogy sem a fodrászok, sem vendégeik nem követik a szőkítéssel kapcsolatos innovációt, anyagváltozásokat. Segítségül összeszedtük a legfontosabb technikai tudnivalókat és tévhiteket, hogy mostantól minden szőkítés tökéletes legyen! Tökéletes szőkítés – mire figyelj és tévhitek - A szőkítés egy erős kémiai reakció: oxidáció, amely során a hajban lévő természetes és mesterséges pigmentek zsugorodnak és elszíntelenednek. Hajszőkítés otthon?! - YouTube. A reakció során hő szabadul fel, ami a hajszerkezetből vizet von el. a felvilágosítás mértéke natúr hajon meghaladja az oxidációs hajfesték szőkítési mértékét (pl. : 5-ös alapból 10-es színmélység) a már festett hajon kívánunk, akár csak 1-2 árnyalatot felvilágosítani a meglévő színhez képest (a festék festéket nem világosít) nagyon mély, natúr, vagy már festett 1, 2, 3-színmélységből kívánunk világosabb hajszínt elérni: ebben a színmélységben ugyanis a hajban rengeteg még a pigment mennyiség, amit csak szőkítéssel tudunk eltávolítani.
Figyelni kell ara, hogy az Oxy Reload lemosásánál ne sérüljön meg a fejbőr, mert akkor a szőkítés csíphet. A szőkítés alatt folyamatosan szellőztessük a hajat és ellenőrizzük a szőkítés fokát. Amennyiben elértük, akár a javasolt ható idő előtt a megfelelő eredményt, alaposan mossuk le a hajat ügyelve, hogy sehol se maradjon maradék, különösen a fülek mögötti részen. A szőkítő termékhez mindig KIN oxidáló t használjuk, mert az "anti yellow" pigment tartalma megnöveli a "fehér" hatást. A gél állaga megakadályozza a kiszáradást és a haj fényes és egészséges marad. A szőkítést követően a színmegvalósításhoz körültekintően kell megválasztani a megfelelő festék receptúrát. Általánoságban jellemző, hogy a kutikula már nyitott, ezért az elérni kívánt szín és a hajvastagság függvényében általában elegendő az alacsonyabb 3%-6% oxidáló vagy színező használata. Így készíts házi hajfestéket minden hajszínre, és a hajad egészségesebb, fényesebb lesz, mint valaha! - Blikk Rúzs. A szőkítést követően a színmegvalósításhoz ne használjunk hajfestéket a szuper szőkék csoportjából!! A színt a színskála valamely árnyalatából válasszuk.
Muszáj megemlítenem még a szőkítővel összekombinált hajfestékeket is, hiszen minden pontosan ki van mérve, nem kell kínlódni a mértékekkel sem, sőt, a végeredmény nem természetellenes sárga, hanem szőke. Ilyen például a Syoss Lightener családja, egy ilyet szereztem be én is. Kíváncsian várom, mit is művel majd a hajammal (mert most lila-ezüst-sötétszőke..... ) Lényeg a lényeg, csak akkor fogjunk hozzá, ha tényleg mindent betartunk, ismerünk, utánaolvasunk! A szőkítés nem játék, de nem komolyabb művelet, mint egy sima hajfestés. Egy másik bejegyzésben arról is fogok írni, hogyan tüntethetitek el a rezes-narancsos-sárgás színt a hajatokból.
2016. márc 8. 11:30 #házi hajszínező #házi hajfesték #természetes hajszínező #természetes hajfesték 148970_2 A hajszín vagy annak árnyalatának megváltoztatása hatalmas változást ad az arcnak, Van egy jó hírünk, mindezt vegyszermentesen is elérheted. Ha nem szeretnél pénzt költeni a hajfestékre vagy félsz azok egészségre káros hatásaitól, próbáld ki az alábbi négyféle természetes hajfestéket, hajszínezőt. Szőke hajra A citromlé, rebarbara gyökér és a kamilla ez a legjobb természetes hajfesték a szőke hajhoz. A már világos haj is szebb árnyalatú lesz tőle, de a közép és világosbarna hajból is egy-két árnyalattal világosabb lesz ezekkel a megoldásokkal. Citromlé Keverj fél csészényi citromlevet egy lavornyi vízhez, és öblítsd le vele a hajat. Egy másik lehetőség, hogy a ciromlét egy szórófejes palackba teszed és minden reggel befújod vele, majd hagyod, hogy a nap átmelegítse, megszívja. Néhány nap múlva már világosabb árnyalatú lesz a hajad. Rebarbara Rebarbara porhoz adj annyi vizet, hogy paszta sűrűségű legyen.