Akkor még álmomban sem gondoltam, hogy e különleges gyógymód hazai meghonosítója, a terapeutaképzés szakmai vezetője, a világ legnagyobb egészségügyi továbbképző intézetének nemzetközi oktatója leszek. Magával a módszerrel Dániában találkoztam először, és azonnal tudtam, hogy "Ő" az igazi. Vélemények :: Shanti Terápia. A terápiát az eredeti forrástól akartam megtanulni, így jutottam el az amerikai Upledger Institute International képzéseire, és magától Dr. Upledgertől, a CST kidolgozójától tanultam meg a módszer minden csínját-bínját. Mivel Magyarországon akkor még nem volt hivatalos képzés, a továbbképzéseket külföldön végeztem: Szingapúrban, Ausztráliában, az USA-ban, Írországban, Finnországban, Olaszországban, Spanyolországban és a Bahamákon. Elvégeztem az Upledger Institute International (UII) Craniosacralis terápiás képzéssorozatának minden elemét; több mint 50 képzésen vettem részt. 2004-ben nyitottam meg első magánrendelőmet, s akkor még az ország egyetlen craniosacralis terapeutájaként igyekeztem ellátni az egyre növekvő számú klientúrát.
Mindezt megerősítve a gerinc stabilizálásával, amit akár megelőzésként is alkalmazhatunk. A meditáció a gondolatmentes, békés, nyugodt állapot elérését célozza meg. Lényege a feszültségek elengedése. Könnyed, örömteli időzés ez. Ebben az állapotban tiszta a tudat. Mentesek vagyunk a zavaró tényezőktől. Craniosacralis terápia vélemények topik. Meditálhatunk egyedül, vagy csoportban, szabadon, vagy vezetett meditációban, mindegyiknek más a szépsége és a hatása. A vezetett meditációban valójában meditatív állapotban történő vizualizáció zajlik, amelynek segítségével az elmét is harmóniában tartjuk, amíg a tiszta tudat békére, megnyugvásra és egyensúlyra talál. Hangmasszázs Hangterápia és hangfürdő A hangmasszázsról "A hangtálak hangja megérinti a legbensőnket, megrezegteti a lelkünket. A hangja oldja a feszültségeket, mobilizálja az öngyógyító erőket, és alkotó energiákat szabadít fel. " Peter Hess A Peter Hess német fizikus által kifejlesztett és alkalmazott hangmasszázs eredeti keleti gyökerekhez nyúlik vissza. Az ősi indiai vallások szerint az egész világegyetem hangrezgésből alakult ki, ezt ma már a tudományos vizsgálatok is alátámasztják.
Mi január végére kaptunk időpontot, kisfiamnak egyből nagyon színpatikus volt és szépen el játszott az ágyon, amíg Eszti csinálta a dolgát. Meg is lepődtem, mert nem engedi, hogy más hozzá érjen, de Esztinek hagyta. Kb 1 órát voltunk ott, nagyon élveztük mind a ketten. Már az első alkalom után jöttek is a változások. Szinte minden nap úgy hoztam el a bölcsiből, hogy most ezt evett, most azt, most ivott ebből, abból. Reggelente nem volt nagy sírás, néha még egyedül be is sétált sírás nélkül. A fényképeken a többi gyerekkel játszik, alvóka, cumi nélkül. Részt vesz a foglalkozásokon (szinez, gyurmáz stb. Craniosacralis terápia gyermekeknek – Craniosacralisterapia. ). Nagy öröm volt nekem, hogy már 1 alkalom is ennyit változtatott rajta, sokkal nyitottabb lett, még otthon is. Aztán volt egy nap, amikor Nővéremet kértem meg, hogy hozza el a bölcsiből, mert a férjemmel programunk volt. Bevallom nagyon izgultunk mind a ketten, hogy hogyan fog majd viselkedni a kisfiam. És láss csodát, semmi gond nem volt vele. Egész délután játszott az unokatestvéreivel, Nővéremnek elmesélte mi történt vele a bölcsiben.
Ilyenkor nem kell megijedni. Ez annyit jelent, hogy az oldódások következtében, ahogy újra hangolja magát a test, így tudja feldolgozni a történteket. Amint megtörtént a feldolgozás, stabilizálódik egy, az eredetinél jobb állapot.
Borbás Marcsi tehet arról, hogy vasárnap kora reggel már a konyhában tettem-vettem. Kicsit bővebben: múlt héten vasárnap Borbás Marcsi az új főzőműsorában babka kalácsot készített az Artizán Pékség tulajdonosával (ha valaki nem volt még ott sürgősen pótolja, az a kardamomos péksüti mennyei! ). Csakhogy mákosat, pedig abból a csokis az igazi! Borbás marcsi húsvéti kalács. Évek óta nem sütöttem, de azonnal elhatároztam, hogy most hétvégén elkészítem a családnak, hadd tudják meg, mi az igazi jóság. A kora reggeli időpontnak amúgy semmi köze sincs ahhoz, hogy mennyire hősies konyhatündér lennék, a kutyus miatt úgyis fel kellett kelni hatkor (mamának lenni nem könnyű dolog, ez van), úgyhogy ha már úgyis kimásztam az ágyból, neki is álltam az alkotásnak, mert ez a kalácsfajta bizony nem két perc alatt készül el, kétszer is keleszteni kell, szóval érdemes időben nekiállni. Nem kicsit macerás és igazi kalóriabomba, valamint annyira tömény, hogy egyszerre csak egy szeletet lehet megenni belőle, de egyszer az életben muszáj kipróbálni szerintem.
Ha nincs sütőfánk, akkor használhatunk helyette üres sörös dobozokat vagy vékonyabb befőttes üvegeket. Az elmosott sörös dobozokat, vagy üvegeket alufóliába csavarjuk, és olajjal alaposan bekenjük a fóliát. Erre tekerjük a kalácsot.
Elkészítés: Egy pohár tejet meglangyosítunk, belemorzsoljuk az élesztőt, keverünk hozzá egy kis cukrot, és hagyjuk felfutni. A lisztet elmorzsoljuk a vajjal, és hozzáadjuk a sót is. Ha felfutott az élesztőnk, beleütjük a tojások sárgáját, jól elkeverjük, majd a liszthez adjuk. A maradék tejet is beleöntjük, majd bedagasztjuk a tésztát. Amikor már majdnem teljesen összeállt, beledolgozzuk az olajat. Ezután hólyagosra dagasztjuk a masszát, majd langyos helyen kelni hagyjuk. Közben elkészítjük a tölteléket. A tojásfehérjékből krémes habot verünk a cukorral együtt, és csavarunk bele egy kis citromlevet is. Borbás Marcsi szakácskönyve: Csotros kalács és Gundel palacsinta - Duna Televízió TV műsor 2020. május 24. vasárnap 17:05 - awilime magazin. Ezután óvatosan beleforgatjuk a darált diót. A vajat megolvasztjuk. Ha megkelt a tésztánk, akkor egy lisztezett deszkán vékony korong alakúra nyújtjuk. A nagy kör közepén gondolatban egy kisebb kört rajzolunk. Eddig a körig vágjuk be a tésztát körben, sugárirányban. Olyan lesz a végeredmény, mintha egy virág közepét és a szirmait látnánk magunk előtt. Ezután a középső, egyben maradt kört megkenjük olvasztott vajjal, majd pedig a dióhabból is teszünk rá egy adagot.