Durbanról származom, Dél-Afrikából, édesapám a kikötőben dolgozott, a halárushoz közel. Gyakran hozott haza friss halat vacsorára, ezért ez egy kellemes emlék" – magyarázta receptválasztását Majozi. Csirkeleves ginzenggel A londoni Seoul Bird társalapítója és vezető séfje, Judy Joo a tartalmas levesekre és ragukra voksol, ha nem érzi jól magát. Az ilyen alkalmakra tökélyre fejlesztette a ginzenges csirkeleves receptjét. Egy egész, kukoricán nevelkedett fiatal csirkét megtölt szárított ginzenggel, ragacsos rizzsel, jujubával (vagyis kínai datolyával), fokhagymával és egyéb keleti fűszerekkel, aztán egy nagy fazék vízben két-három órán át főzi, amíg a hús megpuhul. Receptjeim – Péklány leszek blog. Frissen vágott zöldhagymával tálalja. Joo szerint ez a leves belülről felmelegít, nemcsak a testünket, a lelkünket is. Egy nagy adag csontlevest is szokott csinálni, amivel az "egészséget kortyolja magába". Ha már folyadékbevitelről van szó: Joo egy csésze forró vízbe friss citromot, gyömbérszeleteket és manuka mézet tesz és ezt issza.
Kadhi (indiai joghurt leves) Egy joghurt alapú leves nem feltétlenül szerepelne a listánk tetején, ha közérzetjavító ételeket írnánk össze, Tanya Gohil, a glasgow-i Silk Road Deli tulajdonosa és séfje viszont erre esküszik. Egy serpenyőben egész (nem porított) fűszereket forrósítunk: mustármagot, köménymagot, curry leveleket, fahéjrudat és egész, fekete borsszemeket. Adjunk hozzá frissen reszelt gyömbért és kurkumát is. Egy tálban keverjünk össze natúr joghurtot csicseriborsóliszttel, és egy néhány pohár vízzel együtt adjuk hozzá a fűszerekhez. Egy sűrű és bársonyos levest kapunk, ami megmelenget bennünket. Igazi kovászos kenyér kalória. Gohil egy évszázadok óta használt afrikai zöldséget, okrát (másnéven hölgyujj) is tesz a levesbe – igazi szuperzöldség, itthon is egyre több helyen lehet kapni –, a tetejét pedig friss korianderrel szórja meg, egy kis chili-olaj és pár csepp citromlé kíséretében. Pirítós paradicsomkonzervvel és reszelt sajttal Ki gondolta volna, hogy a sztárséfek közt is vannak olyanok, akik konzervkajára esküsznek, amikor egy betegség leveri őket a lábukról?
Elkészült a kandírozott ibolyám, sőt az előző cikkem után meglepetésszerűen rábukkantam egy herendi viktória mintás ibolyás vázára egy antik webáruházban, amit meg is rendeltem. Mindezt megünnepelvén (még a reggeli hóesés sem tudott eltántorítani), valami nagyon különlegeset szerettem volna sütni. A kenyér közösséget kovácsol | Agrotrend.hu. Ibolyás mámor illatban úszva, valami nagyon giccses dolgon törtem a fejem (azt már csak titokban említem… Kardámomos édes bagel svájci vajkrémmel és kandírozott ibolyával olvasásának folytatása A mandulafák már egy hete teljes pompájukban virágoznak, a krókuszokkal és a nárciszokkal együtt. Ennél már csak akkor dobban nagyot a szívem, amikor a lágy tavaszi szellő ibolya illatot hoz és a fű lila takaróvá változik. Kiskorom óta rajongok az ibolyáért. Régen otthon erre a célra külön volt a Nagyitól egy ici-pici, cirádás szélű Herendi… Végre ibolyaszezon olvasásának folytatása A hétvégén megérkezik végre minden szempontból a tavasz. Már a környéken virágzanak a mandulafák, és a kertben is kibújtak a nárciszok, tulipánok és találtam egy pár ibolyát is.
Forrás: Unsplash/Monika Grabkowska Ismét csak arra buzdítunk, hogy eszedbe se jusson kihagyni a nap legfontosabb étkezését - mutatjuk is a legjobb opciókat! Lehet, hogy el elmúlt másfél év, a home office, a szokottnál sokkal több nassolás alakított az étkezéseiden, de hidd el: a reggeli kihagyása még mindig igazi vétek. Ha rohanós nap előtt állsz, akkor is tegyél meg mindent, hogy beilleszt a reggeleidbe, ha kell, állítsd össze már előző este. Igazi kovaszos kenyér . Ha ugyanis nem eszel, az alacsony vércukorszint miatt már a nap elején minden sokkal nehezebb lesz - de ki akarna már reggel 8-kor ingerlékeny és stresszes lenni? A jól összerakott reggeli szuper energialöket, és fontos segítség a nap további részére, pláne, ha ezeket betartod: Forrás: Unsplash/ Íris Juana Kivétel nélkül minden nap reggelizel. Kutatások szerint azok, akik ezt megteszik, sokkal több kalóriát égetnek el a nap folyamán, mint azok, akik nem reggeliznek. Az ok természetesen az anyagcsere. Elkerülöd a cukros holmikat. Mondanunk sem kell, hogy a klasszikus péksütik, a bolti granolák, müzlik nagy része, a gyümölcsjoghurtok, a gyümölcslevek bőségesen tartalmaznak cukrot, ha pedig ezeket eszed reggel, a kutatások szerint hajlamosabb leszel nap közben a túlevésre.
Az open officeok – azaz, amikor a munkavállalók egy légtérben dolgoznak – ma már rendkívül népszerűek, ezáltal családias hangulatot teremtenek a cégek az irodában. Nem egy bezárt kis irodában vagyunk 3-4-en, hanem egy nagy, tágas légtérben, akár több százan. Természetesen amennyire az előnyei, úgy a hátrányai is megvannak a közös térnek. Amennyiben sokat kell telefonáljunk vagy tárgyaljunk, úgy zavaró tud lenni mások társasága. Éppen emiatt hoznak létre ezekben az irodákban skype fülkéket, tárgyalókat, ahova nyugodtan el lehet vonulni. Ajtó dekor foliage. Hogy a privát szféra még jobban érződjön, így dekor fóliákat szoktak felhelyezni az ajtóra, hogy csak félig-meddig lássunk be. Ha Te is ebben a megoldásban gondolkodsz, akkor a LLumar ajtó dekor fóliáját javasoljuk kipróbálni, akik profik eme területen:. Mit kell pontosan tudni róla? Cikkünkben bemutatjuk! LLumar dekor fólia ajtóra A LLumar ajtófóliái rendkívül esztétikusak. Kérhetjük mintás, színezett vagy matt tejfehér változatban is ajtónk eltakarását.
A dekor fóliás ajtók a legkedvezőbb árú utólag beépíthető ajtócsalád. A szabvány dekor beltéri ajtó átlagos, beltéri használat során tökéletesen megállja a helyét, költséghatékony megoldást jelent a családi házak, valamint a panellakások esetében. Csak magyar szabvány szerinti méretekben elérhető. Körbe gumicsík van a tokba marva, ami az ajtó csukódás hangját is minimálisra csökkenti. Nyomtatott mintázatuk élethűen jeleníti meg a fa szerkezetét. A szabvány dekor beltéri ajtó átlagos, beltéri használat során tökéletesen megállja a helyét, költséghatékony megoldást jelent a családi házak esetében. A dekor fóliás beltéri ajtókat a legkedvezőbb árfekvésű ajtóink között tarthatjuk számon. Letisztult vonalak, nemes egyszerűség jellemzi. A többi beltéri ajtóinkhoz hasonló módon dekor fóliás ajtóink szintén utólag szerelhető tokkal készülnek a magyar szabvány méreteknek megfelelően. Ajtó dekor fólia. (75-90-100-150/210) A kiváló minőségű dekor fólia hűen tükrözi vissza a fa eredeti hangulatát. Előnyök és hátrányok • Kedvező ár • 7 hagyományos stílusú famintázattal illetve homogén fehér színben rendelhető • Tokban futó gumitömítés A szabvány dekor ajtók hátrányai a CPL ajtókhoz képest: • Kevésbé kopásálló felület • A szabványostól eltérő egyedi méretben nem rendelhető • A famintázat száliránya csak függőleges lehet • Korlátozott szín- és modellválaszték • Az ajtólap szerkezete csak papírrács betétes lehet Szabvány méretek: 65x210 cm, 75x210 cm, 90x210 cm, 100x210 cm Választható mintázatok (színek): Bükk, Calvados, Dió, Fehér, Juhar,
A termék alapvető tulajdonságai a strapabíró konstrukció, kedvező árú, jó minőségű fólia, jobb kopásállóság és ellenállás a páratartalommal szemben. Az új és vonzó színválaszték teszik vonzóvá a kollekciót. A Porta DEKOR ajtók tökéletesen beleillenek a magán-, illetve az irodai környezetbe. A beltéri ajtó felülete: STANDARD Portadekor Fólia Javított STANDARD osztály, fejlettebb ellenállás, horzsolás, és páratartalmi paraméterekkel szemben. AJTÓLAP SZERKEZETE Az ajtólap kerete enyvezett fenyőfából készül. Porta Decor - Ajtó Diszkont Kft. Budapest, Debrecen. Az ajtólapbetét: stabilizáló papirrácsbetét vagy rétegelt lemezből készült kerettel erősített furatolt faforgácsbetét (felárért). A keret mindkét oldala HDF lemezzel borított. AJTÓLAP ÉLPROFILJA Az ajtólap minkét oldalsó és a felső éle élfóliázott. BORÍTÁS Az ajtólap felülete Portadekor dekorfóliával van befedve. Az MDF tok az ajtólappal azonos színű. A létra üveges ajtólap üvegezőkerete és az íves üvegezőkeret (PVC felületű) ugyancsak megegyezik az ajtólap színével. TÍPUS Egy- és kétszárnyú, az összes modellben.
A lap HDF lemezzel borított. Papírrácsbetét Furatolt faforgácsbetét GYÁRI TARTOZÉKOK – ajtólap árában • Két darab pántfelső, PRIME pánttal is rendelhető (felárért) • Három darab pántfelső "100" és "110" méretű ajtólapban • Zár: sima kulcsos, wc-záras vagy biztonsági záras • Üveg (minta: "csincsilla") • Kagylókilincs (csak tolóajtókhoz) AJTÓTOK Ajánlott falcos tokok: Porta System állítható tok Minimax 100 mm fix tok Ajánlott falc nélküli tokok: Porta System Elegance állítható tok Level állítható tok MEGJEGYZÉS • Műszaki engedély at-15-3691/2012, itb. Varsó • A furatos – és a tele faforgácsbetétes lapoknál a rövidítésre való előkészítés standard. • '110' méretnél csak furatolt faforgács betéttel rendelhető. Az üveg mérete ugyanakkora, mint a "100" méretnél. • Kétszárnyú ajtóknál az ajtólap méretek tetszőlegesen párosíthatók. 3D dekor fóliás beltéri ajtó | Homelux. A "30", "40", "50" méretű passzív ajtólap (pótajtólap) csak tele változatban rendelhető. A kétszárnyú ajtólapot aktív és passzív szárnyként kell rendelni. • ÉME Építőipari Műszaki Engedély A-729/2009.
• A pánt mennyisége, távolsága, típusa és a lap mérete függ a szabványmérettől. • ÉME Építőipari Műszaki Engedély A-729/2009. • Rendelhető szabványméretek: PN, CSN, DIN, HN. 1 Csak furatolt faforgácsbetéttel rendelhető. A üveg mérete ugyanakkora, mint a "100" méretnél. 2 Kétszárnyú ajtóknál az ajtólap méretek tetszőlegesen párosíthatók. A "30", "40", "50" méretű passzív ajtólap (pótajtólap) csak tele változatban rendelhető. A kétszárnyú ajtólapot aktív és passzív szárnyként kell rendelni. 3 A harmadik pánt, állítható 3D a "100" mérethez. Angyalföldi bemutatóterem 1134 Budapest, Rózsafa u. 1. • 06(70) 513-50-61 Az árváltoztatás jogát fenntartjuk! Ajtó dekor fila . A feltüntetett árak a 27%-os áfát tartalmazzák. kispesti bemutatóterem 1191 Budapest, Hamvas u 7-9. • 06(70) 513-50-61 Ajánlatkérés Bemutatótermi nyitvatartás 13. kerület 19. kerület Hétfő: 10 - 18 8 - 16 Kedd: Szerda: Csütörtök: Péntek: 12 - 18 12 - 16 Szombat: 9 - 13 zárva Vasárnap: zárva
Az ajtólapok készülhetnek egyszárnyú zsanér és falc nélkül tolóajtóként is, az alsó keretben mart horony a padlóhoz erősített megvezető elemmel (tolóajtó szerkezet tartozéka). GYÁRI TARTOZÉKOK – ajtólap árában • Két darab pántfelső, PRIME pánttal is rendelhető (felárért) • Három darab pántfelső "100" és "110" méretű ajtólapban • Zár: sima kulcsos, wc-záras vagy biztonsági záras • Üveg (minta: "csincsilla") • Kagylókilincs (csak tolóajtókhoz) AJTÓLAP MÉRETEK Egyszárnyú*:"60", "70", "80", "90", "100", "110" 1, Kétszárnyú*: "90" ÷ "200" 2. AJTÓTOKOK Falc néklüli ajtólaphoz: • Állítható Porta SYSTEM Elegance 3 falc nélküli ajtótok Falcos ajtólaphoz: • Állítható Porta SYSTEM ajtótok • Állítható PRESTIGE ajtótok Szintén elérhetők: • MINIMAX fix tok 100 mm szélességben • RONDO fix ajtótok, 100 mm • Új fém állítható PS tok • Standard fémtok MEGJEGYZÉS: • Mûszaki Engedély AT-15-3691/2007, ITB. • Rövidítésre való előkészítés, felárért, csak a papírrácsbetétnél. A furatos– és a tele faforgácsbetétes lapoknál a rövidítésre való előkészítés standard.