Budapesten születtem 1982-ben. Városi lány voltam, de bátyámmal együtt imádtam a természetet járni. Már nagyon korán kialakult az érdeklődésem az élővilág sokszínűsége iránt. Biológia tagozatra is jártam. A sport szeretete már nem volt ilyen egyértelmű. Sovány voltam, és kiskoromban vérszegény is. Amihez gyorsaság, erő és hajlékonyság kellett, azt szerettem, de a hosszabb futással, labdajátékokkal és úgy általában az állóképességet igénylő dolgokkal ki lehetett kergetni a világból. Tehát nem mondhatnám, hogy gyerekkoromtól kezdve az edzés és a sport volt a mindenem. Inkább művészlélek voltam, énekeltem, festettem. Ennek ellenére úsztam, művészi tornáztam, és amit igazán szerettem, az a kerékpározás volt, meg a természetjárás. Később, egyetemi éveim alatt egyre kevesebb időt töltöttem testmozgással, viszont rengeteg tudást szereztem anatómiából, élettanból, genetikából és biokémiából! Rusznák Csilla - személyi edző : Magamról. Szóval hogyan kerültem kapcsolatba a súlyzós edzéssel? 21 éves voltam, amikor egy barátom, aki járt edzeni, azt mondta, azt szereti a lányokban, hogy olyan kis puhák.
Még ma is egy sokat vitatott téma, hogy pontosan hogyan kell a nyújtó gyakorlatokat helyesen... A csontritkulás erősebben érint minket, nőket. A legtöbben jelentős fájdalmakat tapasztalunk a kor előrehaladtával a térdünkben, a csípőnkben, a csuklónkban és a derekunkban. Legkevésbé a vállakat és a lábfejeket érinti a kínzó fájdalom. A problémát ugyanakkor nem csak maga... Tovább olvasom
augusztus 1-jén született kis hercegnőnktől. Mami a nagyon szeretett lányunk, apu pedig ménes volt.... Ár: 80 000 Ft Hirdetést látták: 425 Fajtatiszta kutya / Máltai selyemkutya (selyempincsi) 2022. február 3., 12:50 Büszkén mutatjuk be gyönyörű, 5 angol bulldog kölyökkutyából álló almunkat. A kölyökkutyák DNS-e tehát a következő: Minden kölyökkutya kc regisztrált,... Ár: 200 000 Ft Hirdetést látták: 541 Fajtatiszta kutya / Angol bulldog 2022. február 3., 12:30 Oltva, rendszeresen féregtelenítve kerülnek új gazdihoz és oltási könyvvel. Olasz drótszőrű vizsla weight. Szülők vannak a képen! Foglalni lehet, folyamatosan egész évben.... Ár: 65 000 Ft Hirdetést látták: 516 Fajtatiszta kutya / Jack Russell terrier 2022. január 24., 11:27 Ausztrál juhászkutya, zárt rozettával és nagyon szép színnel. Az alomon 8: 1 arányban hímek és 2 nőstény marad.... Ár: 50 000 Ft Hirdetést látták: 128 Fajtatiszta kutya / Ausztrál juhászkutya 2022. január 23., 06:05 Eladó: Egy igényes, asztalos mester által tömör fenyőből készitett hőszigetelt kutyaház.... Ár: 60 000 Ft Hirdetést látták: 56 Kutyafelszerelés 2022. január 19., 11:07 Eladó:Egy igényes asztalos mester által készitett hőszigetelt kutyaház.... Hirdetést látták: 84 2022. január 19., 10:55
Egy Splitbe, egy Belovár környékére, egy pedig Franciaországba költözik hamarosan, de minden bizonnyal gyorsan kikerül a többi is az alomból.
Napi archívum: drótszőrű magyar vizsla Kutya 2017. 03. 23. 0 Hungarikumok lettek a vadászkutyák! Március 21-én a Hungarikum Bizottság a hungarikumok sorába emelte az Egri Bikavért, a Kodály-módszert, a… Határon innen 2016. 10. 14. 0 18. Magyar Vizsla Európa Kupa Október 7-9. között rendezték meg a 18. Magyar Vizsla Európa Kupát, Olaszországban. Nyolc ország (CZ, …
Kiemelt hirdetések Fajtatiszta kutya / Máltai selyemkutya (selyempincsi) A Viking testvérek közül Thor, Baldur és Loki még gazdira vár.... Fajtatiszta kutya / Samoyede Samoyed fajtatiszte jellegű, törzskönyv nélküli kiskutyák szerető gondos gazdit... Ajánlott hirdetések Fajtatiszta kutya / Staffordshire terrier 6 hónapos kiskutya eladó. Mindene megvan oltások. útlevél, póráz hám, utazóketrec.... Fajtatiszta kutya / Cavalier King Charles spániel Cavalier King Charles spániel kölykök.