Felhívást jelentetett meg az edelényi önkormányzat a március 9-i Közbeszerzési Értesítőben: ez alapján a település a központi orvosi ügyelet ellátására keres ajánlattevőket. Az alapellátási ügyelet (felnőtt- és gyermekorvosi) biztosítása hétfőtől csütörtökig 16 órától másnap 7. 30-ig, pénteken 13. 30-tól másnap 7. 30-ig, szombaton, vasárnap, munkaszüneti és ünnepnapokon 7. 30-ig tartana. A nyertes ajánlattevőnek mintegy 19 ezer ember ellátást kell biztosítani – a központi ügyelet Abod, Balajt, Damak, Ládbesenyő, Irota, Tomor, Lak, Szakácsi, Hegymeg, Hangács, Nyomár, Ziliz, Boldva, Borsodszirák, Szendrőlád, Edelény településekre terjed ki. Felnőtt orvosi ügyelet kazincbarcika papp dorina. Emellett vállalnia kell, hogy a szerződés fennállása alatt havonta legalább négy ügyeleti napon olyan orvost alkalmaz, aki a háziorvosi ügyeleti szolgálatban közreműködhet és a havi ügyeleti ellátásban ténylegesen részt vesz a szolgáltatás nyújtásában. A feltétel teljesítését az önkormányzat havonta ellenőrizheti. Az alkalmazott szakápolók bruttó havi bére 300 ezer forint lenne havonta.
közérdekű 2020. 03. 23. 07:00 Összegyűjtöttük az orvosi, fogorvosi és gyógyszertári ügyeletek elérhetőségeit. Zöldi Anikó és Bukovenszki-Nagy Eszter Miskolc Miskolci Felnőtt Központi Háziorvosi Ügyelet Cím: 3529 Miskolc, Csabai kapu 9-11. sz. Ellátási terület: Miskolc város háziorvosi szolgálatainak ellátási területe Ügyeleti hívószám: 46/477-104 Központi gyermekorvosi ügyelet B. -A. -Z. Megyei Kórház Gyermek-Egészségügyi Központ Miskolc Cím: 3526 Miskolc, Szentpéteri kapu 72-76. sz. Ellátási terület: Miskolc Megyei Jogú Város házi gyermekorvosi szolgálatok ellátási területe. Kazincbarcika Cím: Kazincbarcika, Május 1. Orvosi ügyelet ellátását oldaná meg Edelény - borsodihir.hu. u. 13. Telefonszám: 48/785-100 Edelény Cím: 3780 Edelény, István király út 63. Telefonszám: 48/341-320 Cigánd Cím: 3973 Cigánd, Fő u. 43. Telefonszám: 47/534-425, 30/407-3629 Sárospatak Cím: 3950 Sárospatak, Comenius u. 16. Telefonszám: 46/477-104 Sátoraljaújhely Az Erzsébet Kórház és rendelőintézet telefonszámán keresztül Cím: 3980 Sátoraljaújhely, Mártirok útja 9. Telefonszám: 47/525-300 Tiszaújváros Városi rendelőintézet Cím: 3580 Tiszaújváros, Bethlen G. 11-13.
Sanitas Gyógyszertár Cím: Sárospatak, Rákóczi út 27. Telefonszám: 06-47-312-903 Rákóczi Gyógyszertár Cím: Sárospatak, Comenius u. 14. Telefonszám: 06-47-314-635 Boróka Gyógyszertár Cím: Sárospatak, József A. 37. Telefonszám: 06-47-582-004 Humanitas Gyógyszertár Cím: Sárospatak, Hild tér 2. Telefonszám: 06-47-311-180 Minor Gyógyszertár Cím: Sátoraljaújhely, Esze Tamás út 11. Telefonszám: 47/521-139 Humanus Gyógyszertár Cím: Sátoraljaújhely, Széchenyi tér 9. Telefonszám: 47/321-929 Üdvözítő Gyógyszertár Cím: Sátoraljaújhely, Kossuth tér 4. Telefonszám: 47/521-488 Wieland Gyógyszertár Cím: Sátoraljaújhely, Mártírok útja 16. Telefonszám: 47/324-206 Tisza Gyógyszertár Cím: Tiszaújváros, Örösi út 1/a Telefonszám: 49/540-319 Gyógyír Gyógyszertár Cím: Encs, Petőfi S. 1/a. Telefonszám: 46/587-372 Karitász Gyógyszertár Cím: Encs, Bem J. BOON - Hasznos ügyeleti telefonszámok. 7. Telefonszám: 46/587-306 Glória Gyógyszertár Cím: Mezőkövesd, Deák Ferenc út 1/a Telefonszám: 49/313-036 Vitalitás Gyógyszertár Cím: Mezőkövesd, Egri út 51. (Tesco) Telefonszám: 49/500-228 Forrás Gyógyszertár Cím: Mezőkövesd, Mátyás király út 75.
Telefonszám: 49/412-442 Szent László Gyógyszertár Cím: Mezőkövesd, Mátyás király út 108. Telefonszám: 49/311-406 Cím: Mezőkövesd, Szent László tér 2. Telefonszám: 49/311-254 Primus Gyógyszertár Cím: Mezőcsát, Hősök tere 33. Telefonszám: 49/552-164 2020. március 2-8. Fortuna Gyógyszertár Ózd, Árpád v. út 25. Tel. : 48/472-729 2020. március 9-15. Immánuel Gyógyszertár Ózd, Vasvár út 3-7. : 48/471-342 2020. március 16-22. Almási Balogh Pál Ózd, Béke út 1. : 48/574-402 2020. március 23-29. Újváros Tér Gyógyszertár Ózd, Újváros tér 5. : 48/569-241 2020. március 30-április 5. Flóra Gyógyszertár Ózd, Ív út 1. : 48/471-049 2020. április 6-12. Kolorline - Kazincbarcika - Változások az orvosi ellátásban. Kamilla Gyógyszertár Ózd, Sárli út 4. :48/470-322 2020. április 13-19. PatikaPlus Gyógyszertár Tesco Ózd, Tesco Áruház Tel. : 48/569-246 2020. április 20-26. Páduai Szent Antal Ózd, Vasvár út 54-60. : 48/472-580 2020. április 27-május 3. : 48/472-729 Szerencs Gyógyszertár Cím: Szerencs, Gyár utca 40. Telefonszám: 47/560-302 Centrum Gyógyszertár Cím: Szerencs, Rákóczi út 75.
Encs Cím: 3860 Encs, Gagarin út 3. Telefonszám: 46/587-396/105, 30/487-3970 Gönc Járóbeteg Szakellátó Központ földszintje Cím: Gönc, Károlyi Gáspár út 19-21. Telefonszám: 46/588-059 Mezőkövesd Cím: 3400 Mezőkövesd, József Attila u. 3. Mezőcsát Egészségügyi Központ Cím: 3450 Mezőcsát, Hősök tere 33. Telefonszám: 49/553-010 Ózd Cím: Ózd, Október 23. tér 1. Telefonszám: 48/569-272, 48/569-274 Putnok Cím: 3630 Putnok, Kossuth út 29. Telefonszám: 48/531-092, 48/531-093 Szerencs Cím: Szerencs, Rákóczi út 51. Telefonszám: 47/364-300 Tokaj Cím: 3910 Tokaj, Bodrogkeresztúri út 52/a. Telefonszám: 104 vagy 112 Miskolc Szentgyörgy utcai Egészségház Cím: 3529 Miskolc, Szentgyörgy út 25. Telefonszám: 46/303-096 Cím: Edelény, István király útja 65. Felnőtt orvosi ügyelet kazincbarcika szotar. Telefonszám: 48/341-254 Dr. Szenes Tibor Bodrog-Dentál KFT. 3950 Sárospatak, Comenius u. 20. Cím: 3860 Encs, Gagarin út 3/e Telefonszám: 46/587-395 Cím: Ózd, Október 23. tér 1. 1. emelet Telefonszám: 48/471-656 Fehér Holló Gyógyszertár Cím: 3530 Miskolc, Szemere Bertalan utca 14.
A gondozott gyermekekkel különösebb problémák nincsenek, a védőoltásoknál elmaradás nincs, a szociális gondok, problémák azonban a családok jelentős hányadánál egyre fokozottabban fordulnak elő. Az iskola egészségügyi ellátás ideális körülmények között, a háziorvosi szolgálattal együtt működik a településen. A kötelező szűrővizsgálatok rendben megtörténnek, a tisztasági vizsgálatok az intézményekben jelentősebb problémát nem fedeznek föl. A betegek szükség szerint a Kazincbarcikai Városi Kórház és Rendelőintézet szolgáltatásait vehetik igénybe, szakrendelés és fekvőbeteg ellátás során. A sürgősségi orvosi ügyelet Múcsony székhellyel egzisztál, a Sivák Bt. üzemeltetésében. A fogorvosi szolgálat szintén Múcsonyban működik, Dr. Szabó Andrea fogászatán.
Szédülés vagy fejfájás esetén azonnal el kell hagyni a szaunát. A súlyos kiszáradás szövődményei Alacsony vérnyomás Hő kimerültség vagy hőguta Veseelégtelenség Hipovolémiás sokk Rohamok Eszméletvesztés Kóma A szaunázás után fontos a folyadék pótlás a test hidratálásához. Fogyás A szaunák nem hatékonyak a fogyásban, mert az egyetlen vesztett súly a folyadék, és a szervezet ezt a veszteséget pótolja az evés vagy ivás alatt. Fogyáshoz az egészséges táplálkozáson és a testmozgáson át vezet az út. Toxinok Nincs bizonyíték arra, hogy a szaunázás közbeni izzadás toxinokat szabadít fel a testből vagy a bőrből. Az izzadás egyetlen célja, hogy megakadályozza a test túlmelegedését. Szauna, infraszauna :: legyfitt. A máj és a vesék végzik a méregtelenítést. A megfelelő hidratálás fontos a máj és a vesék megfelelő működéséhez. A szauna használata után ügyelni kell a megfelelő mennyiségű folyadékok pótlására, így a máj és a vesék is tudják végezni a feladatukat. Termékenység A kutatások összefüggést találtak a szaunahasználat és a férfiak termékenységének elvesztése között.
Nem véletlen, hogy a szaunázásnak annyi rajongója van: fizikailag és mentálisan is nagyszerűen ellazít, és a téli hidegben különösen kellemes tud lenni. Aki olyan edzőterembe jár, ahol van szaunázási lehetőség, annak érdemes lehet kihasználnia, mivel remek kiegészítője a mozgás utáni regenerációnak. A szaunahasználattal a kezdőknek érdemes betartani a fokozatosság elvét, és az első hónapokban heti 2-3 alkalommal szaunázni 10-15 perces etapokat, majd lassan növelni az időtartamot a komfortérzetükhöz mérten - idézi a Men's Health dr. Samantha McKinney dietetikust. Jobb erőnlét, rövidebb regenerációs idő Egy nemrégiben készült kutatás szerint a rendszeres szaunázás segíthet megőrizni az izomtömegünket, emellett csökkentheti a gyulladások kialakulásának veszélyét is. A súlyzós konditermes edzés után melyik szauna a legjobb?. Segíthet továbbá növelni a szív- és érrendszer állóképességét, ezáltal hosszú távon hozzájárul a nyugalmi pulzusszám csökkentéséhez. Bár önmagában a szaunázással nem váltható ki egy edzés, a kettő kombinálása jobb erőnlétet, illetve rövidebb regenerációs időt eredményezhet.
Így iktasd be az edzéseid után a szaunát! Ha mostanában tervezed a dolgot, időzítsd egy olyan 7-10 napra a tested hozzászoktatását a szaunázáshoz, amikor nem tervezel kemény edzéseket, inkább csak regenerációs edzést, több lazítással, nyújtással. Folyamatosan emeld a szaunázás mennyiségét: az első nap csak 5-10 perc legyen, és a hét végére juss el a 25-30 perchez! Fontos az is, hogy lehetőleg közvetlenül szaunázás előtt, és alatta ne igyál, ha közben frissítésre vágysz, locsold magadat vízzel. Szauna edzés utac.com. Ha viszont végeztél a szaunában, az azt követő 2-3 órában hidratálj bőségesen. Sokan ugranak a hideg vízbe közvetlenül a szaunázás után, ám a kezdők számára ez nagyon megterhelő, így érdemes meleg, majd langyos vízzel zuhanyozni, és csak szépen, lassan eljutni a hideg vízig. Vigyázz magadra! Az egészséges test számára fantasztikus a rendszeres szaunázás, ám arra figyelj, ha nem vagy 100 százalékban jól, és a következők közül valami fennáll, akkor hanyagold inkább a szaunát. Izom vagy ízületi fájdalom Duzzadás, bőrpír Nyílt seb, komolyabb sérülés Alkoholfogyasztás - az ittassan történő szaunázás növeli a stroke és a szívroham kockázatát.