Felidézve a múlt eseményeit, erőt akarunk meríteni és előre nézni az előttünk álló célok és feladatok felé, valamint emlékezni a forradalom névtelen hőseire. Egy nemzet Európa szívében 60 éve le akarta rázni a rabigát, volt bátorsága lépni a szabadság felé elsőként a nagyvilágban. Pintér Béla legnépszerűbb karácsonyi dalainak kottái | Pintér Béla Hivatalos weblap és blog. Ma ugyanaz a szív és ugyanaz a vágy el van rejtve nemzetünkben az itt élő emberek szívében, és várjuk, hogy – lelki értelemben – felemelkedjen országunk. Az estnek három különleges előadója lesz: a legendás EAST zenekar, valamint Pintér Béla – dalszerző, énekes Debrecenből – akinek dalai az egész Kárpát-medencét bejárták, évtizedek óta közvetítve a hitet. Béla legfrissebb, 56-os dalát először hallhatja majd itt a közönség. A két ikonikus előadó mellett a Hanna Projekt is színre lép, különlegesen érzékeny, szívből szóló dalaival járulva hozzá az este emlékezős, nosztalgikus hangulatához, és a méltó emlékezéshez. A program részeként pedig a zenészek mellett további megszólalók mondják el majd, hogy mit jelent számukra 1956.
A hétvégén a világ magyarsága együtt emlékezik az '56-os forradalomra és szabadságharcra. Pintér Béla különleges dallal tiszteleg a hősök emléke előtt. Nekünk nem jutott más, csak a szürke ködbe burkolózó fák. Idegen katonák zaja, nálunk az ávós fekete autón járt. Pedig vártuk hogy új tavasz ébred és eljön a hosszú, forró nyár De csak jéghideg tél jött és itt maradt 33 éven át. Közben senki se' beszélt róla, tudod, nem volt szabad Csak az emlékét őrizték azok a pesti tűzfalak. De most itt vagyunk, emlékezünk. Magyarok voltunk, magyarok leszünk. Amíg szól a dal '56-ért, míg szívünk dobog, '56 él! Ma már szólhat a dal a Corvin-közben lelőtt srácokért És a kapualjakban névtelenül harcoló bátrakért És az ezrekért, kikre börtön várt és súlyos büntetés Mégis szembe néztek a tankokkal hisz létünk volt a tét. Azok ott, szórták ránk az átkot, s közben éltették a pártot Mi meg a jeltelen sírokra sose vihettünk virágot. De most itt vagyunk…. Zene, szöveg: Pintér Béla Hangszerelés, stúdió, programming: Bicskey Áron Ének felvételek: Bodnár Attila Rendező, operatőr, vágó: Pető Illés Video unit: Borbély János hirdetés 777 A hit nem magánügy!
Az EAST zenekar 1975-ben alakult, több mint 40 éves pályafutásuk alatt 15 albumuk jelent meg. Működése négy évtizedében a hazai progresszív rockzene egyik legsikeresebb együttesévé, nemzetközileg ismert és elismert képviselőjévé vált a csapat. Az elmúlt években teltházas koncerteket adtak többek között a Müpában, a pécsi Kodály Központban, valamint a Szegedi Nemzeti Színházban is. Az EAST tagjai dalaikban örök emberi értékekre és az embereknek adatott reménységre hívják fel a figyelmet. Még az előző rendszer utolsó évében született Wind of change/'56 c ímű daluk, melynek a videoklipjéhez szükséges archív anyagot barátaik titokban csempészték be Magyarországra. A szerzemény végül 1989-ben az egész világot bejárta, angol verzióját pedig minden jelentős televízió- és rádiócsatorna játszotta. Az EAST '56-os dala a rendszerváltás szimbolikus himnusza lett. Most 2016. november 3-án is kiáltsuk az Ég felé, hogy "Zúgó szél, bontsd ki újra azt a tépett zászlót".. Mindezt megteheti bárki, aki egy igazán különleges közös koncerttel szeretne emlékezni az idén 60 esztendeje történt eseményekre, és az akkori névtelen hősökre.
Súlyosabb esetben, több rizikófaktor egyidejű megléte esetén, vagy szervkárosodásnál, valamint 3. fokozatú magas vérnyomás (180/110Hgmm feletti értékek) esetén azonnal gyógyszert kell indítani a további károsodás, valamint a halálos szövődmények megelőzése érdekében. A magas vérnyomás ellenes gyógyszeres kezelésről bővebben ide kattintva olvashat: Vérnyomáscsökkentő szerek
A fekete borssal összehasonlítva, amelynek elsődleges összetevője a piperin, a kurkuma erősebben hat az erek ellazításában és hatékonyabban pucolja ki a szervezetből azokat az anyagokat, amelyek felgyülemlése magas vérnyomás kialakulásához vezethet. Trükk, amivel könnyen csökkentheted a vérnyomásodat házilag. A kurkuma egyben természetes vérhígító is, ami egy másik fontos tulajdonsága a hipertenzió elleni küzdelemben. Fokhagyma Egy 2010-es ausztrál tanulmány szerint a fokhagyma egy igen hatékony természetes gyógyszer a koleszterinszint és a vérnyomás csökkentésére. A tabletta vagy kapszula formájában szedett fokhagyma jó kiegészítőként segíti, hogy ezt a gyógynövényt kellő mennyiségben fogyaszthassuk ahhoz, hogy áldásos hatásait kifejthesse. Forrás: A cikkben hivatkozott linkek:
Az egészségesebb táplálkozás mellett a fizikai aktivitás növelésére is szükség van, mert a rendszeres testmozgás kiváló hatással van a vérnyomásra. A dohányzás elhagyása szintén eredményre vezethet, mivel a füst vegyi anyagai nagymértékben károsítják az ereket, illetve a koleszterinlerakódást is növelik az érfalakban. A nikotin érösszehúzó hatása a szívizom terhelését is fokozza. Az alkohol mértékletes fogyasztása ugyan csökkenti a vérnyomást, mert vizelethajtó és értágító hatású, de napi egy pohár bor feletti alkoholmennyiség már számottevően károsítja a májat, megakadályozza a koleszterin lebomlását, ez pedig idővel súlyos szívizomkárosodást okozhat. A magas vérnyomás csökkentésére próbálja ki az alábbi természetes módszereket: Fokhagyma Főbb hatóanyagai az antibakteriális alliin és allicin vegyületek, értékes szénhidrátot, fehérjét és ásványi anyagokat is tartalmaz, emellett A-, B-, C- és E-vitamint. Otthoni gyógymódok magas vérnyomás ellen | Természetes gyógymód | DrTihanyi.com. Ezek a komplex összetevők együtt kiváló immunrendszer-erősítő és antioxidáns hatást fejtenek ki.
Az artériákba visszajutó vér mennyisége ilyenkor nagymértékben csökkenhet. Szapora szívverés (tachycardia): 12 módszer, hogy csillapítsa a szívdobogást Gyengeség, izzadás, sőt eszméletvesztés is előfordulhat. A kamrai remegés fibrillációmely néha a kamrai tachycardia szövődménye, általában halállal végződik. Ezért nem lehet eléggé hangsúlyozni annak fontosságát, hogy a szív ritmusának bármely változására oda kell figyelni. A roham megfelelő kezelése a rendellenesség okától függ. Fogyasszon elegendő magnéziumot! A magnézium védi a sejteket, állítja dr. Magas pulzus: milyen bajt jelez? A szívizomsejtekben a magnézium hozzájárul a kalcium hatásának ellensúlyozásához. Ha a kalcium bejut a sejtbe, a sejten belül az izmokat összehúzódásra serkenti. A magnézium központi fontosságú a sejt azon enzimei számára, melyek a kalciumot pulzus csökkentés házilag a sejtből. Magas vérnyomás ellen házilag. Magnézium hatására az összehúzódás és az elernyedés ritmusossá válik. Magnézium található a szójababban, a mogyorófélékben, a babban és a korpában.
Már ilyen rövid ideig tartó helyben futás – amennyiben rendszeresen alkalmazzuk – csökkenti a vérnyomást! 6. Naponta 3 x 20-40 mély légzés. Vegyél lassan, nagyon mélyen levegőt, majd lassan fújd ki. 20-40 alkalommal ismételd meg, és a vérnyomásod csökkenni fog. Naponta 3-szor alkalmazva nem csak a vérnyomás csökken, de a szívfrekvencia-variabilitás is nő, ami erősebb akaraterőt, tudatosabb döntéseket jelent a kutatások szerint! Ez nagyon sok segítséget fog nyújtani a többi életmód-tanács betartásában is! 7. Mozgás! Amikor csak lehet, amit csak lehet, mozogj! Takarítás, vagy kis séta? Szuper! Esetleg sport? Még jobb! Bármit is csinálsz, csak legyen rendszeres, leld benne örömödet! Magas vérnyomás ellen házilag tv. +1 Szedj természetes készítményeket, melyek bizonyítottan jó hatással vannak a vérnyomásra! Az erős antioxidánsok, a fokhagyma, a gránátalma, Q10 koenzim és a szőlőmag mind ajánlottak a vérnyomás természetes normalizálására. Ezen termékek mindegyikét kedvezményesen megvásárolhatod csomagban, erre a linkre kattintva: Netamin VÉRNYOMÁS EGÉSZSÉGE csomag Alkalmazz minél többet a fenti tanácsok közül, és a szervezete hamar meg fogja hálálni!
A vérnyomás csökkentésén túl a fokhagyma segíti az érelmeszesedés megelőzését, rendszeres fogyásztása csökkenti a vér káros koleszterinszintjét. Értágító hatású, a véralvadásban szintén pozitív szerepet játszik, gátolja a vérlemezkék összecsapódását. Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságával részt vesz a szervezet megtisztításában, igen hatékony a candida, a paraziták és a bélfertőzések ellen, miközben segíti az epe és a máj munkáját. Vérnyomás csökkentés házilag |. Kivonatai kapszula formájában is kaphatók, melyekkel praktikusan megelőzhető a fokhagymára jellemző erős aroma kipárolgása. Lenmag A lenmag többféle hasznos fehérjét és vitamint tartalmaz, ásványi anyagokban igen gazdag. Kálium, magnézium, kalcium, foszfor, vas, kén, cink, mangán, nátrium, klór, szilikon, réz, fluor, alumínium, nikkel, kobalt és króm is van benne. Legjelentősebb azonban különleges olajtartalma, melynek nagy része az emberi szervezet számára jótékony hatású esszenciális omega-3 zsiradék. A lenmag fogyasztása hozzájárul az ideális vérzsírszint kialakításához, gátolja az érfalakon a meszes lerakódásokat.