Adventidő: készülődés, kezdődhet a sütés-főzés. Karácsonyra minden ragyog. Fényesebbek a csillagok. Gryllus Vilmos: Gyújtsunk gyertyát Fényességes csillagos éj van. Fáradt vándor baktat a hóban, Szép karácsony vezesd a tájon, Fáradt vándor utat találjon! Mézes bábu ring a fa ágán, Jászol mellett béget a bárány. Gyújtsunk gyertyát, itt a karácsony, Az ünnep azé aki várja Aki magot szór ablakába és gyertya vár az asztalán. A várók nem várnak hiába. Egy angyal kopogott talán? Szárnysuhogás az ablakon túl – vigyázz! Kinézni nem szabad! Künn az angyalhad térül-fordul, egy pillanatra látszanak. A karácsonyfát hozzák – hallod? – egy koppanás, és leteszik. Parókia Portál. Fényben úszik az üvegajtód, s megint suhogás. Mi ez itt? Zöld angyaltoll: egy kis fenyőág, karácsonyszagú és meleg. "Gyújtsd meg a legutolsó gyertyát! " Ez az angyali üzenet. És be is mehetsz – vár az ünnep, és minden zárt ajtót kitár. A fa alatt angyalok ülnek – az ünnep azé, aki vár. Adventi készülődés Rád bízom, rád bízom, a nehéz napokat rád bízom.
Ó, Téged szeretni, Jézus, A szívem boldog joga, És Téged követni, Jézus, Az élet célja maga. Tevéled haladni, Jézus, A mennyek felé menés, És Nálad maradni, Jézus, Az béke megpihenés. A Lelked vígasztal, Jézus, És Ő ad mindig erőt. A lelkem magasztal, Jézus, S megvall a világ előtt. Örömmel megyek be, Jézus, Tehozzád a mennybe fel, S ott fenn az egekbe' Jézus, Te rólam vallást teszel. 3. Magára vette szennyes ruhámat, Így békíté meg Istent, Atyámat, Így békíté meg, így békíté meg Istent, Atyámat, Kín, mi Őt érte, nekem volt szánva, De Ő felvitte a Golgotára, De Ő felvitte, de Ő felvitte a Golgotára. Szerelmes szíve szakadt meg értem, De eltörölte mind-mind a vétkem, De eltörölte, de eltörölte mind-mind a vétkem. Jézus, Te drága, mit adjak Néked? Összetört szívem hozom elébed. Bloggerájos: Fordulj, bolha, csosszantóra. Összetört szívem, összetört szívem hozom elébed. 4. Egy szív érettem dobogott. Egy szívben nagy fájdalom volt. Egy szív érettem szenvedett. Egy szív érettem megrepedt. Egy szívben nagy szánalom élt. Egy szív szerette a szegényt.
Megyünk neki a világnak Túl rajt, hedethét határnak Valahol vár a Megváltó Nem tud fölkelni sírjából, Égigvert falú istálló Földjére vetett jászlából. Szemhéjáról a rögöket Kaparjuk, aludt eleget Szakállát fésüljük körmünkkel Fülébe mondjuk, keljen fel Fegyverét vegye vállára Szegények megváltására. Kodály Zoltán: Adventi ének Veni, veni Emmanuel, Captivum solve Israel, Qui gemit in exilio, Privatus Dei Filio. Gaude, gaude! Emmanuel nascetur pro te, Israel. Veni o Jesse Virgula, Ex hostis tuos ungula, De specu tuos tartari, Educ et antro barathri, Veni, veni o Oriens Solare nos adveniens; Noctis depelle nebulas, Dirasque noctis tenebras, Veni clavis Davidica; Regna reclude caelica; Fac iter tutum superum, Et claude vias inferum. Veni, veni Adonai, Qui populo in Sinai, Legem dedisti vertice, In majestate gloriae. Amen. Szedő Dénes verses műfordítása: Jövel, jövel Emmánuel, Csak téded áhít Izrael És hozzád sóhajt untalan, Mert Isten híján hontalan. Az igazi fényt kövessétek! - Új Misszió. Meglásd, meglásd! Ó Izrael, hogy eljövend Emmánuel.
- De Nagyival mit játszottál? - Hallgatósat. - mondta Ákos. - Igen, vizsgálósat! És mi leszel, ha nagy lesz? - jött a következő kérdés. Ákos azonban vagy érdeklődését vesztette, vagy nem emlékezett a jó válaszra, mindenesetre csendesen nézett maga elé. - Na, mi leszel, ha nagy leszel? - próbálkozott újra Nagyi a diadalmas válasz reményében. - Traktorvezető? - szálltam be a beszélgetésbe. - Aha! - örült meg Ákos, így Nagyi sikere mégiscsak csekélynek bizonyult. Az Imike első óvodai napján a kezünkbe nyomtak egy logopédiai kérdőívet, hogy azt minden friss ovisról ki kell töltenie az anyukájának. Imi már akkor hitetlenkedve kérdezte az óvó nénitől, hogy ugyan van-e olyan gyerek, aki ezen háromévesen még fennakad, mert az itt felsorolt szókincset tutibiztos, hogy Ákos is sokszorozza. Aztán néhány héttel később Áki alátámasztotta apja vélekedését szókincs tekintetében: - Az mi? Vakojat? - mutatott egy zsákra a leendő fürdőszobánkban.
1. 2009-06-23 10:42:58 Két világban élek (szöveg és zene: Vándor Gyula) Vándor vagyok Keresztyén közösségi énekek Vándor Gyula énekei évtizedek óta jelen vannak ifjúsági közösségeink énekgyűjteményeiben. "... a bennem versben és dallamban kifejezésre jutott, saját és az ifjúság hívő életének örömeiről és harcairól szóló énekeket tanítottam az órákon és konferenciákon, mondván: Valakitől kaptam. " -vallott erről a több mint negyven évet az ifjúsági munka szolgálatában töltött szerző. Keresztút Kiadó 2000 A zenekar tagjai: Füle Tamás – gitár Géczy Katalin – ének, gitár, szintetizátor Géczy Mirjam - hegedű Miklóssy Hajnalka – ének, cselló Hangszerelés: Géczy Katalin Hangmérnök: Géczy Lajos Borítóterv: Füle Tamás A kiadó döntése alapján a felvételek 2009-től szabadon felhasználhatók. Szerkesztő. mp3 8. 0 MB letöltés 2. 2009-06-23 10:55:14 Nem szeret senki 7. 3 MB 3. 2009-06-23 10:59:39 Lágyan hullik a hó 5. 4 MB 4. 2009-06-23 11:04:03 Olyan kincsre vágyunk 5. 5 MB 5. 2009-06-23 11:07:11 Új szövetséged elfogadom 5.
Könnyedén tudjuk ellenőrizni saját pulzusunk a következőképpen: mutató és középső ujjunkkal tapintsuk ki az ellentétes kéz csuklóján a pulzust a csont és az inak közötti részen. Csak a következmények Én legalábbis így tudom. Ez elvileg okozhat magas pulzust, nekem Sympathomim cseppet írtak fel rá. Nagyon nem használt, inkább a napi 2 l folyadékra esküszöm. Kapcsolódó kérdések: Hát igen, ez a fő probléma az ilyen pulzus csökkentése házilag nyavalyákkal, hogy a dokik is csak találgatnak. Ha van konkrét állandósult tünet, azt tudják kezelni, de az ilyen néha, néha jelentkező pulzus csökkentése házilag, nem igen tudnak mit mondani. Voltam terheléspróbán is, széthajtottam a bringát, semmi probléma nem mutatkozott, pár nap elteltével háromszor meg kellett állnom, mire hazaértem egy közeli boltból. Az a legrosszabb, hogy már a doki is úgy néz rám, mintha csak kitaláció volna az egész problémám. Most elhatároztam, hogy legközelebb elkérem a telefonszámát és felhívom, ha rosszul vagyok, vizsgáljon meg ilyenkor is, remélem meg tudom vele beszélni.
Hirtelen kiugró pulzus? Ez az oka A szívizom infarktusa, diagnózisa és tünetei Próbálja ki a búvárreflexet! Amikor pulzus csökkentése gyorsan tengeri emlősök a hidegebb vízbe merülnek, szívritmusuk automatikusan lelassul. A természet így óvja az agyukat és a szívüket. Ön is kipróbálhatja a búvárreflexet, ha az arcát egy-két másodpercre egy jéghideg vízzel megtöltött lavórba meríti. Szakítson a kávéval! De ugyanez vonatkozik a kólára, teára, csokoládéra, testsúlycsökkentő tablettákra és a serkentőszerek minden formájára. Miura szerint a túl sok stimuláns fokozza a rohamokban fellépő, pitvari eredetű szapora szívverés kockázatát. Házi gyógymódok A hipotalamusz szerepe A szív működését az agy, az agyban található hipotalamusz irányítja, mondja dr. Ezért fontos, hogy a hipotalamusz számára minden szükséges támogatást — megfelelő táplálkozás, testmozgás, pozitív hozzáállás — megadjon, fenntartva ezzel a vegetatív idegrendszer feletti kontrollt. A stressz, az egészségtelen táplálkozás és a szennyező anyagok hatására a hipotalamusz elveszítheti a vegetatív idegrendszer feletti kontrollt.
Ezt az állapotot dr. Magas pulzus, alacsony vérnyomás? Franckelton szimpatikus túlsúlynak nevezi. Ön is segíthet azonban, hogy a hipotalamusz ne veszítse el a kontrollt. Rendszeresen és egészségesen étkezzen, és csak mértékkel fogyasszon édességet! Ha kihagy egy étkezést, majd édességgel és üdítőitalokkal tömi magát, a hasnyálmirigy enzimei gyorsan dolgozni kezdenek, hogy a fokozott cukorbevitelt ellensúlyozzák. Túl sok inzulin jut a keringésbe, és a vércukorszint leesik ezt reaktív hipoglikémiának hívjuk. A mellékvesék adrenalint juttatnak a szervezetbe, ami mobilizálja a májban levő glikogént. Az adrenalin hatására a szívverés hirtelen felgyorsul és pánik lép fel. Stimulánsok koffeinnikotin mérséklése, elhagyása. Kiegyensúlyozott étrendzöldségekre, gyümölcsökre, olajos magvakra, fehér húsokra, halakra alapozva. Megfelelő mennyiségű és minőségű alvás. Az anyagcserének megfelelően állítsa össze az étrendjét! Akinek gyors az anyagcseréje, fogyasszon több fehérjetartalmú ételt, ajánlja dr. A fehérjetartalmú ételek emésztése tovább tart, ami megelőzi, hogy a vércukorszint túl alacsonyra leessen.
Magnézium található a szójababban, a mogyorófélékben, a babban és a korpában. Figyeljen a káliumbevitelre! Alacsony pulzusszám a hosszan tartó élet titka - A kálium egy másik olyan ásványi anyag, mely lassítja a szívműködést és csökkenti az izomrostok ingerelhetőségét, mondja dr. Ez az ásványi anyag bőven található zöldségekben és gyümölcsökben, tehát nem okoz nehézséget a megfelelő mennyiség bevitele. Káliumot veszíthet viszont, ha a táplálékban túl sok a nátrium, vagy ha vízhajtót használ, esetleg ha túl sok hashajtót szed. Azoknak, akik nem mozognak, általában as a pulzusuk. Ha elkezdenek egy kicsit kocogni, a szívritmus re ugrik fel, egy kis edzés után viszont a nyugalmi pulzusuk körülire süllyed. Franckelton szerint a testedzés a túlzott mértékben felszabaduló adrenalinnal szemben is véd. Az adrenalinelválasztást pedig a normális életfunkciók részévé teszi.
X akta cimű filmben olvasgatok, de mégis úgygondolom, hogy sokann ezt hihetetlennek vélik: Ha van a lakásodban Wi-fi, csakis akkor kapcsold be, ha használod is. Mobiltelefon kikapcsolását is mindenkinek javallom, ha lehetséges, még az akkut is vegyétek ki. Itt irnak csak rövidenn az elektroszmog mérgezésről: [link] Aki tudja, hogy mitjelent az orosz rulett, az tud mérlegelni, aki nem kérdezzen. Még rövidenn elmondom a tüneteim: Vérnyomás ingadozás, pulzus ingadozás, sok éve tartó álmatlanság, évszaktól, napszaktól függetlenül mértéktelen izzadás. Ez év elején szárblokkot mutattak ki. Ez a mi nyelvünkönn a sziv elektromos vezérlési hibája! Mivel hűségidős volt a mobilom, igy csak egy évre tudtam megszabadulni tőle. De az utólsó néhány hónapban a készülékem konzerves fémdobozban tároltam. Ennek ellenére volt ojanra példa, hogy kicsöngött. Mára mobil nélkül élek, és gyökeres véltozás ment végbe bennem. Aki nemhisz nekem, kérdezze meg Murdert, vagy gyakorlatban tegyen próbát. Vezetékes vonalam van, és az élet igy is élet, sőt kb 30évvel korábbi élményeim is eszembe jutnak autózás közben!!