Egyetlen pohár céklalé elkortyolása órákra rendbe teheti a vérnyomásodat. Erős májtisztító hatásának köszönhetően segíti a méregtelenítést. Magas nitráttartalma, ezért javítja az állóképességet. Hatékony bőrproblémák esetén is, segíti a sebgyógyulást és az izomszövet épülését. Bónusz: a demencia, sőt az Alzheimer-kór ellen is védelmet nyújt. A cékla nem csak savanyúság? Azt ajánlom, semmiképpen ne maradjon meg bennünk, hogy a cékla savanyúság. Tele van az internet ötletes receptekkel, kísérletezzünk, és fogyasszuk abban a formában ezt az értékes zöldséget, ami a legjobban ízlik nekünk. Nagyon szeretem a céklalevet, így, ha javasolhatom, elsőként ezzel érdemes megpróbálkozni, mert abban van a legtöbb vitamin. Így lesz igazán finom a házi céklasaláta - Recept | Femina. Ha túl töménynek érezzük, keverjünk hozzá alma-, esetleg répalevet, vagy fogyasszuk a smoothie egyik alkotóelemeként. Egy hasznos tipp: a cékla sárgarépával és uborkával együtt bontja leginkább a zsírt. Mit készíthetünk még a céklából? Elkészítési módja szinte végtelen: készíthető belőle céklaleves (borscs), ecetes cékla, lehet grillezni, tölteni, jó ízt a süteményeknek (muffinokban, brownie-kban a csokoládéval nagyon jó párost alkot).
Tegyük bele az üvegekbe a céklákat, a reszelt tormát majd öntsük le a forró lével. Rácsavarjuk a tetejét, fejére állítjuk pár percre az üvegeket, majd száraz dunszt ban hagyjuk kihűlni. Legalább egy hétig hagyjuk állni. Jó étvágyat kívánok hozzá! KT -->
Bele lehet keverni salátákba, rizottóba, humuszba, vajkrémbe, palacsintába, készíthető belőle tócsni, fasírt vagy céklachips – ebben a formájában talán még a gyerekek is megbarátkoznak vele. Egy a lényeg: a cékla semmiképpen ne maradjon ki az étrendedből! Termeljünk, fogyasszunk minél több céklát! Együtt – Mindenkiért!
Sortávolságnak 30 cm, tőtávolságnak 5-8 cm javaslok. Közepes hőigényű, gyökere 15-23 C° közötti hőmérsékleten nő a leggyorsabban. Fényigénye nem nagy, ápolni sem nehéz, mindössze a kelés utáni saraboló kapálást, kiritkítást kell elvégezni. A cékla kálium igénye nagy, a foszfortartalmú műtrágyák közül a könnyen oldódók a jók, de ne felejtsük el, hogy a túlzott nitrogéntrágyázás gyenge minőségű terméshez vezethet. Károsítói közül szeretném kiemelni, keléskor a földibolha, majd répalégy, a levéltetű, a lisztharmat, a cerkospórás levélfoltosság jelenlétét. Ecetes cékla házilag - Kockás Abrosz. Minden károsításnak a megelőzés, prevenció az alapja. Védekezés esetén, ha szükséges, csak engedélyezett szereket használjunk. Cékla téli tárolása Enyhe fagynak képes ellenállni, sőt jól érzi magát alacsonyabb hőmérsékleten is. Téli tárolásra október végén, november elején, még a fagyok beállta előtt szedjük fel. Pincében érdemes tárolni, megfelelő páratartalom mellett, de vermelni is lehet. Nagyon fontos, hogy ne legyen sérült a gumó. Volt olyan tapasztalat, hogy még márciusban is tudtunk jó minőségű céklát a pincéből felhasználni.
Bele lehet keverni salátákba, rizottóba, humuszba, vajkrémbe, palacsintába, készíthető belőle tócsni, fasírt vagy céklachips – ebben a formájában talán még a gyerekek is megbarátkoznak vele. Egy a lényeg: a cékla semmiképpen ne maradjon ki az étrendedből! Forrás és képek:
Szeretnéd egy kicsit átalakítani a nappalidat? Akkor itt az idő, hogy megnézed ezeket a különleges és modern nappalikat! Igazán remek inspirációs ötletek, amikbe lehetetlen nem beleszeretni! A nappali az a hely az otthonunkban, ahol együtt van a család, ahol egy fárasztó munkanap után megpihenhetünk egy kicsit. Fontos tehát, hogy ez a helyiség úgy legyen berendezve, hogy minden igényünket kielégítse, tökéletesen megfeleljen az ízlésünk számára, valamint kényelmesen és kellemesen érezzük magunkat itt. Ha te is sok időt töltesz a nappalidban, de valahogy nem érzed igazán otthonosnak, itt az idő, hogy átalakítsd egy kicsit! A következőkben mutatunk néhány igazán különleges, modern nappali ötletet, amik téged is inspirálnak majd! 1. Gondolkozz pirosban! Modern lakberendezési trendek 2022-ben. A piros az a szín, amit a legtöbb ember egyáltalán nem alkalmaz a lakberendezés során, pedig ez a merész szín egyszerűen remekül mutathat az otthonunkban. Ha imádod a pirosat, de mégis finoman szeretnéd alkalmazni az otthonodban, akkor kombináld fehér elemekkel ezt a színt!
A tökéletes hatás elérése érdekében lehetőleg középre helyezzünk el egy fókuszpontot is valamivel. Kerüljük el a telezsúfolt hatást, az aranyközépútra törekedjünk. Egy másik remek ötlet – ezzel pedig egy érdekes modern hatást tudunk elérni, hogy a nappalit felosztjuk aszerint, hogy legtöbbször mit csinálunk, amikor ott vagyunk. Ha sokat nézünk tévét, emellett legalább ugyanennyire szeretünk olvasni is, bontsuk két részre a szobát. Legyen egy térrész kialakítva televíziózáshoz, míg egy másik a könyvbújáshoz. Modern nappali ötletek 4. Tévé a modern nappaliban A TV-készülék elhelyezésének a legideálisabb választás egy üres falfelület. Az ablakok közelébe inkább ne tegyük, és ügyeljünk arra is, hogy a kanapétól megfelelő távolságra legyen. Hüvelykujjszabály, hogy a tévéképernyő méreténél 4-5-ször távolabbra helyezzük el a bútort a készüléktől Modern nappali ötletek: a stílus Általános baklövés egy modern nappali esetében, ha egy adott stílushoz ragaszkodunk foggal-körömmel. Miután minden lakberendezési stílusnak megvannak a maga szabályai, így nagyon ügyelni kell arra, hogy egyáltalán illik-e az adott stílus a szoba adottságaihoz.
A nappali több, mint egy hely, ahol leülhetünk egy nehéz nap után. A nappalinkban zajlanak a hosszú beszélgetések, baráti programok, itt látunk vendégül és sokan itt ejtjük meg a késő esti vacsorát. Ez egy olyan hely, ahol az élet zajlik. A nappaliknak elsősorban világosnak, tágasnak és kényelmesnek kell lenniük. Ha kíváncsi arra, hogyan lehet ilyen helyet megtervezni otthonában, akkor pont az Ön számára ideális az útmutatónk. Modern nappali ötletek map. Töltse le, ingyenes! Fedezze fel: hogyan lehet létrehozni egy olyan nappalit, amelyről álmodott, hogyan lehet kiválasztani a megfelelő színt a nappaliba, mi az a három nyomós ok, amiért a tetőtéri ablakokra szükség van egy nappaliban is.
Színek A nappali fal színek csakúgy, mint bármilyen más népszerű bútornál, sok lehetőséget tartogatnak magukban. Az egyszerű, természetes árnyalatoktól kezdve az elegáns feketén és fehéren keresztül egyenesen az extravagáns kivitelekig bármilyen elérhető már. Ha a színválasztás fejtörést okoz, akkor állítsunk össze a nappali színeiből egy úgynevezett "moodboardot", egy montázst képekből és fotókból, ahol vizualizálni tudjuk a különböző anyagokat, textúrákat és színeket. Azzal viszont számoljunk, hogy minél kisebb a rendelkezésre álló tér, annál célszerűbb a sötét színeket kerülni! Hogyan válasszuk ki a nappalinkba illő falat? Ha a méretek és a színek már a helyükön vannak, akkor egy általánosabb szemmel érdemes ránézni otthonunkra, szerencsés megállapítani, hogy milyen anyagok és formák dominálnak. Szögletesek? Lekerekítettek? Modern nappali ötletek – Arany Fotel. Műanyagok? Fémek? Fák? Vannak díszítések vagy teljesen letisztult minden? Ha sikerül otthonunk enteriőrjéből kiolvasni a főbb tendenciákat, akkor könnyebb lesz az illeszkedő nappali falat is kiválasztani!