Pár éve aloe vera hullám söpört végig itt nálunk, mert az ilyen népi gyógymódok terjednek, mint az Ige. Köztudott, hogy jó az égési sérülésekre, fejfájásra, vesére, gerincbántalmakra, pattanásra, halál ellen, szorulásra és hasmenésre is, nyugtat de egyben élénkít, tehát egyáltalán nem gyanús. Már most az aloe verát ki lehet dobni az ablakon, az új csodaszer a homoktövis. Nem lehet ezen csodálkozni, mert a fentieken kívül még körömgombára is jó. Meg egyszer Pirike azt mondta, hogy neki van egy ismerőse, akinek azóta nem újult ki az aranyere, amióta ezzel kezeli. Na oké, de hogyan is néz ki az a homoktövis, és mi az alkalmazásának módja. Az én nagypapámra igen büszke vagyok, mert 70 éves elmúlt, de mégis rászánta magát, hogy megtanulja a számítógép kezelését. Van neki egy füzetkéje, abban le van írva minden: 1. Nagy dobozon legnagyobb gombot benyomni. 2. Várni, amíg nem lesz ott a rét a képernyőn. 3. Gyerekbicikli színes kerekét megkeresni, kis nyilat ráirányítani az egérrel. 4. Gyorsan egymás után kétszer megnyomni.
Ennyi pozitívum ugye téged is meggyőzött? Voksolj te is a homoktövis mellett! Hisz mindenünk a gyümölcs. Fotó: Pinterest
Szombaton, ami itt hagyományosan piacnap, nem érdemes elöl próbálkozni, a lakótelep ilyenkor megtelik. A tök üres épület harmadik emeletén van a terem, ahol a recepciós lányok egykedvű udvariassággal fogadják a vendéget. Személyesség, kedveskedés itt nincs, de a kiszolgálás korrekt. Gyúrni jól lehet Az edzőterem hatalmas méretéből adódóan itt aztán nincs helyszűke. A futópadokról a Szentendrei úton elhaladókat lehet bámulni, a funkcionális állvány a ketrecfoci mellett kapott helyet. A hatalmas térben könnyű eltévedni, a gépek elrendezése logikus. Az összesen három hatalmas teremben még a legnagyobb zsúfoltságban is eloszlik a tömeg, ezzel szerencsére nincs probléma. A gépeket illik letisztítani, ám nehéz megtalálni a fertőtlenítőket és a papírt. Ami viszont jó hír, hogy egyből a szelektív kukába kerülhet az elhasznált zsebkendő vagy koszos kéztörlő. Fitness 5 békásmegyer 2. A takarításra nem lehet panasz, a takarítók folyamatosan járkálnak, mindent ellenőriznek. Csoportos órák Két órán vettem részt, egy CrossFit-jellegűn és egy zsírégetőn.
Válassz kerületet:
2015. január 30-án megnyitotta kapuit a Fitness5 and Gym, a III. kerületi Self Store Plaza 3. emeletén, ahonnan pazar kilátás nyílik, a hatalmas üvegfelületeknek köszönhetően, minden irányból, a szabadság érzetét keltve, 3000nm-en minden ami a mozgás, 60 állomásból álló Cardio park, Technogym, Life Fitness és Hammer gépekkel, közel 250 gépből tud válogatni minden edzeni vágyó, szabadsúlyos és lapsúlyos verzióban egyaránt, cross training keret várja a funkcionális edzés szerelmeseit, melyhez minden eszköz adott és nem csak csoportos óra keretében lehet igénybe venni. Profi edzők vezetésével, 5 teremben csoportos órák széles választéka: Aerobic, Hot-Iron, Insanity, Pilates, Kangoo, Spinning, Spinracing, Trx, Cross Traning, Küzdősportok és a legkisebbeknek, baba-mama, ovis és gyerektorna…, valamint az alap, már jól bevált zsírégető, alakformáló órák, minden mennyiségben! Fitness 5 békásmegyer 3. Wellness részlegükben infra és finn szaunával, pihenőágyakkal, valamint gőzfürdővel és élményzuhannyal állnak rendelkezésedre, teljesen szeparáltan az edzőtermi részlegtől, lágy, nyugtató zenével, az igazi kikapcsolódás élményével tudnak megajándékozni, melyet minden napijegy, AYCM, illetve bármely bérlet mellé INGYEN igénybe lehet venni!