Sorozatunk utolsó részéhez érve, ismerjünk meg még néhány... A reuma egy olyan tünetcsoport, mely a mozgásszervek fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó állapotait, betegségeit öleli fel. Íme 6 mód a fájdalmak enyhítésére. 1. Borogatások, pakolások: Térdízületi... A kelkáposzta fogyasztásának egyik nagy előnye, hogy szervezetünk számtalan hasznos tápanyaghoz jut. Ráadásul az érzékeny gyomor számára sem megterhelő fogyasztása. Sárgabarack - cseresznye - kelkáposzta - tészta / Nyerskoszt ételek - A Vidám Nyerskosztos. Mivel kevés kalóriát tartalmaz, a diétázók is nagyon szeretik. Semmiféle puffasztó hatása nincs, így ettől sem kell tartani. A kelkáposzta olyan vitaminokkal van tele, mint az A, B1-, E-, C-, B2-vitaminok. Ezenkívül gazdag kalciumban, vasban, magnéziumban és káliumban is. A kelkáposzta és a benne található hasznos tápanyagok hozzájárulnak az immunrendszer egészségéhez, erősítik azt, továbbá gyulladásgátló hatással is rendelkezik. Mivel ennyi hasznos tápanyag van benne, ezért nagy kár volna, ha félretennénk, csak, mert a gyerek nem szereti. Egy kicsit kreatívnak kell lenni, annak érdekében, hogy ne a menzás ételekre hajazzon a kelkáposztából készült étel.
Energiatartalma alacsony, A- B- C- és E-vitamin-tartalma, vas- és kalciumtartalma viszont magas, ezért sem érdemes túlfőzni, sőt, nyersen is kiváló. Kelkáposztaleves gesztenyévelForrás: Táfelspicc Vásárlásnál is a friss, ruganyos levelű káposztát keressék, amelynek nem erős káposzta- hanem friss zöldségillata van. A nagy, laza levelek között mindenféle bogarak, kukacok lakhatnak, ezért levelenként érdemes átmosni. Kelkáposztából valami mást | Mai Móni. Kelkáposzta-krémleves wasabival és csilivelForrás: Táfelspicc Levesnek Persze a frankfurti leves is jó, főleg, ha nem menzán készítik, de nem kell feltétlenül tejföllel és virslivel elnyomni az ízét. Dödölle, Gánica, Pipice, Ganca / Szoky konyhája / A fokhagyma, a hagyma, a parmezán mind jól illenek hozzá, ezért készítettünk belőle tojásos stracciatella-levest, rozmaringgal és babérlevéllel fűszeres levest, gesztenyével egy népszerűsködőt, valamint egy izgalmas, wasabis-krémes változatot. Kelkáposzta-saláta almávalForrás: Táfelspicc Saláták, köretek Friss és meleg saláták is készülhetnek kelkáposztával.
A sütőtök édessége is jól kiegészíti, így készült réteslapok között, parmezánnal, szalonnával és zsályával a kelkáposztás pite. Egyszerű krémnek is elkészíthetik egy kis spenóttal, ami s ajtok mellé, zöldségekhez, húsokhoz, halakhoz illik mártogatósnak, de friss tésztaszószként is érdemes kipróbálni. A pontos recepteket a hajtás után olvashatják.
A frankfurti leves sokak kedvence, azonban szerencsére jóval több étel készíthető kelkáposztából, így egy kicsit célszerű elvonatkozni a jól megszokott és gyermekek által utált kelkáposzta főzeléktől, valamint a frankfurti levestől. A rakott változatnak nehéz ellenállni, ezt még a gyerekek is szeretni szokták. Nagy valószínűséggel akkor fog igazán megbarátkozni a kelkáposztával a gyerek, ha megkóstolja a kelkáposztachipset. Ez az egészséges rágcsálnivaló akár a diétába is könnyedén beilleszthető, különösen, ha nem napraforgóolajjal, hanem olíva olajjal sütjük. Tésztasaláta rizstésztából, kelkáposztával és más zöldségekkel recept, Kelkáposztából készült ételek. A kelkáposzta nagy előnye, hogy jól bírja a hideget és a szárazságot, így, ha termeszteni szeretnénk, akkor bátran fogjunk hozzá. Amellett, hogy sok étel legfőbb hozzávalója, akár ételek ízesítésére is felhasználhatjuk, például levesekhez. Ha elég kreatívok vagyunk, akkor nem csak egészséges ételt tudunk az asztalra tenni, hanem finomat is!
Nekem nagyon ízlik; eszegetem csak így magában, vagy sajttal megszórva, vagy natúr szelettel az oldalán. Ti mit szoktatok még kelkáposztából készíteni? ______________________________________ Ha nem szeretnél lemaradni az újabb bejegyzésekről, iratkozz fel a hírlevelemre a jobb oldali sáv tetején található "Blogkövetés" ablakban. Ó, és gyere a Facebookra is! Beszélgetni, lájkolni, nézegetni... Csatlakozhatsz hozzám az Instagramon is. Ha tetszett, amit olvastál, oszd meg az alábbi gombok segítségével. Köszönöm:-)
- Vasi, zalai parasztételek és házi tartósítás Szerző: Ábrahám Gézáné Gyöngytyúkleves kelkáposztával 1 gyöngytyúk (1, 5 kg körüli), 15 dkg füstölt szalonna, tojásnyi zsír, 30 dkg kelkáposzta, 2 vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál színes paprika, 1 mokkáskanál majoránna, 1 csipet borsikafű, 2 evőkanál liszt, 1 pohár tejföl, só, 1 tojásból galuska. A megtisztított gyöngytyúkot feldaraboljuk, megmossuk, jól lecsurgatjuk. A szalonnát apró kockára vágjuk. A tisztított vöröshagymát lereszeljük. A fokhagymát megzúzzuk. Az összevágott szalonnát kiolvasztjuk, és hozzátesszük a zsírt, beletesszük a reszelt vöröshagymát, kissé pirítjuk. Hozzátesszük a fokhagymát, a színes paprikát, gyorsan elkeverjük, és kevés vízzel fölengedjük. A paprikás lébe tesszük a húst, megsózzuk, rárakjuk a fűszereket, elkeverjük, és felöntjük annyi vízzel, hogy bőven ellepje. Lefedjük, és lassan puhára főzzük. Ha a hús már majdnem megfőtt, hozzáadjuk a csíkokra vágott kelkáposztát, és együtt puhára főzzük. A tejfölt a liszttel elkeverjük, kevés vízzel hígítjuk, és a leveshez szűrjük.
Hozzávalók • 1. 5 kg sárga húsú hosszúkás burgonya • 1 szál póréhagyma • 3-4 szál újhagyma • 5 gerezd fokhagyma • só • olívaolaj • 1-2 kávéskanál őrölt kömény • 2 dl száraz fehérbor Elkészítés módja 1. A burgonyát meghámozzuk és karikákra vágjuk. 2. Vegyünk egy teflonbevonatú tepsit, olívaolajjal locsoljuk be, majd rétegezzük bele a burgonyakarikákat. 3. A hagymákat tisztítjuk, majd felszeleteljük, a fokhagymát is karikázzuk fel és sorba szórjuk a burgonya közé. 4. Lényeg, hogy összekeveredjen a hagyma és a burgonya. Hagymás tepsis krumpli fozelek. 5. Sózzuk és az őrölt köménnyel egyenletesen megfűszerezzük. 2 dl száraz fehérborral öntözzük meg sütés közben. 6. Előmelegített sütőben 160 fokon 40 percig süssük addig, amíg meg nem puhul a burgonyánk. 7. Sült húsok mellé kiváló köret. Hagymás, tepsis burgonyaköret recepthez fűződő történet, jótanács Sokszor készítem nyáron, amikor már van újburgonya. A leírásban szereplő Hagymás, tepsis burgonyaköret recept elkészítéséhez sok sikert kívánunk. Az elkészült ételhez, ételekhez, pedig jó étvágyat.
Tejszínes-csirkés rakott tészta maradék tésztából Maradt egy kis főtt tészta? Íme egy tuti recept! Cukormentes tiramisu-pohárkrém Cukormentes, búzalisztmentes és egészségesebb verzió! Egy vidéki reggelizőhely kapta a legjobb fenntartható vendéglátóhely díját Pécsi, nyíregyházi és kéthelyi éttermeket díjaztak. Zöld shakshuka Kell-e ennél jobb tavaszi étel? Tepsis hagymás sajtos reszelt burgonya | Sylvia Gasztro Angyal. :) Joghurtos toast Sült toast gyümölcsökkel, ami tökéletes reggelire Tormás-tarjás tojássaláta Ez a saláta nem csak húsvétkor jó ötlet:) 3-féle tuti szendvicskrém rohanós reggelekre Ezekkel jól indul a napod:) Sajtos zabkása pirított gombával Zabkása sósan jöhet? Frittata maradék főtt burgonyából Már-már végét járó zöldségekből Ecetes fejes saláta A tojásos nokedli pedig egyenesen elképzelhetetlen nélküle Lajos ultimate bolognai raguja Ez az egyik legjobb változat Franciasaláta Minden ünnepi asztalon ott a helye! Májgaluska Ez biztosan feldobja a levest! Húsvéti sertésszűz Wellington Látványos kaja, ami az ünnepi asztalon is megállja a helyét.
Mi tagadás, a krumpliból készült köretek nagy gyengéim, de ezzel biztos, hogy nem vagyok egyedül. Lehet hagymás, vajas vagy steakburgonya, imádom. Krumpliból nagyon izgalmas köretek készíthetők, tényleg nem lehet rájuk unni, nagy kedvenceim a tepsiben pirultak. Sokan úgy gondolják, a sütőben sült burgonya unalmas, én ezzel nem értek egyet, nagyon színes és ízletes finomságokat készíthetsz tepsiben. Sült oldalas tepsis-hagymás krumplival | Vàradi Heni receptje - Cookpad receptek. A mamám egyik legfinomabb tepsis krumplija, az úgynevezett parasztburgonya, amelyet libazsírral sütött pirosra. Már ez is jól hangzik, de ennyivel nem ér véget a történet. A feldarabolt krumplira sok lilahagyma és tetszőleges mennyiségű paprika kerül, együtt sülnek készre. A megpirult köret illatos, kicsit szaftos és elképesztően finom. A köret libazsírral lesz igazán jó, de másfajta zsiradékkal, akár olajjal meglocsolva is ki lehet próbálni. Ha szeretnéd, édesburgonyából is elkészítheted, vagy ha gyors ebédre vágysz, akkor a krumplihoz keverj szalonnát is - aznapra függeszd fel a diétát, kenyérrel és savanyúsággal kínálva tökéletes egytálétel.