A lilakáposztában (más néven vöröskáposztában) 6-8-szor több C-vitamin található, mint a fehérkáposztában, ezért télen különösen ajánlott a fogyasztása. Körtés lilakáposzta saláta receptünket egy piemonti mogyoróolajos dresszinggel tesszük igazán különlegessé. Vegetáriánus Búzamentes Tojásmentes Szójamentes Kukoricamentes Cukormentes Elkészítés 01 A káposztáról eltávolítjuk az esetlegesen sérült fedőleveleket, majd olyan vékony szeletekre vágjuk, amennyire csak tudjuk. 02 A lilahagymát megpucoljuk, majd szintén vékonyra szeleteljük. 03 A körtét megmossuk, és héjastól cikkekre vágjuk. 04 A málna balzsamecetet egy zárható üvegbe tesszük, hozzáadunk egy csipet sót, hagyjuk, hogy a sókristályok feloldódjanak. Hozzáadjuk a mogyoróolajat, és a frissen tört borsot. Lezárjuk az üveget, alaposan felrázzuk. 05 A káposztát, a hagymát, és a körtét egy keverőtálba tesszük, ráöntjük a salátaöntetet. Végül alaposan átkeverjük. Tipp: Durvára tört mogyoróval, és roquefort sajttal tálaljuk.
30 perc Szénhidrátszegény Kalóriaszegény Zsírszegény A Lilakáposzta saláta hozzávalói: 1/2 kg lilakáposzta, 1/2 kg fejeskáposzta, 2 db vöröshagyma, 2 ek. almaecet, 1/2 liter víz, Ízlés szerint: patikasó, cukor vagy édesítőszer, őrölt kömény, babérlevél A Lilakáposzta saláta elkészítési módja: A káposztákat vékonyra szeleteltem. Egy tálba tettem és egy kevés sót szórtam rá. A hagymát szintén vékony szeletekre vágtam. Miután a káposzta levet engedett, kinyomkodtam és egy nagyobb tálba tettem a hagymával együtt. Egy edényben felforraltam a vizet, beletettem a fűszereket és az ecetet. Forrás után még forrón a káposztára öntöttem. Lefedtem és megvártam amíg kihűlt. Ezután alaposan megtisztított befőttes üvegekbe porcióztam és lezárva a hűtőbe tettem. Másnap már lehet is fogyasztani, de a hűtőben hetekig is eláll. Jó étvágyat kívánok! Kategória: Saláták, öntetek receptjei A lilakáposzta saláta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Összekeverjük őket, megsózzuk és 20 percet állni hagyjuk. Összekeverjük az öntettel és lehűtve kínáljuk. Lilakáposzta saláta 4. 50 / 5 ( 2 értékelés) Cimkék: 30 perces 4 főre Egyszerű Fogyókúrás Glutén mentes Gyors Laktóz mentes Vegetáriánus
Feltöltő: Beküldött receptek Kategória: Saláták / Hidegtálak 2374 megtekintés Elmentem! Lilakáposzta saláta Hozzávalók: Az öntethez: 2 evőkanál olaj 1 citrom leve 1 tojássárgája késhegynyi őrölt bors 1/2 kávéskanál őrölt kömény 1/2 kávéskanálnyi nagyon finomra vágott vöröshagyma 1/2 kávéskanál só 3 evőkanál ecet vagy citromlé 1 kávéskanál cukor A salátához: 40 dkg káposzta 10 dkg alma 2 db sárgarépa 1 db kaliforniai paprika Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: igen Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: Adagok: 4 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Az olajat összekeverjük a citromlével. Hozzáadjuk a tejföllel elkevert tojássárgáját és az egészet jól kikeverjük. A fűszereket, a sót, és cukrot az öntetbe keverjük. Az almát megmossuk, vékonyan meghámozzuk, a kicsavart citrom belsejével jól átdörzsöljük, hogy meg ne barnuljon, és a reszelő legnagyobb fokán az öntetbe reszeljük. A káposztát és a sárgarépát finomra gyaluljuk, a pritaminpaprikát vékony csíkokra vágjuk.
Jó alaposan csöpögtesd le a káposztát, és tedd félre. 3. Aprítsd durvára a diót, majd melegíts fel egy serpenyőt, és ha már jó forró, tedd bele a diót, és néhány perc alatt pirítsd meg. Ha elkészült, tedd félre. 4. Mosd meg jó alaposan a narancsokat. Az egyik narancs héját reszeld egy tálkába, de vigyázz, hogy csak a héját reszeld, a narancs héja alatt lévő fehér részt ne, mert az keserű. 5. Készítsd el a narancs filéket, ehhez a narancs filézése cikkben találsz leírást. 6. A filézés után megmaradt narancsból csavard ki a narancslevet, és add a reszelt narancshéjhoz. Adj hozzá egy evőkanál almaecetet, és egy evőkanál extra szűz olívaolajat és egy csipet sót, majd jó alaposan keverd össze. Ehhez használhatsz egy kisebb befőttesüveget is, abba tedd a hozzávalókat, csavard rá a tetejét, és jó alaposan rázd össze, mint egy koktélt. 7. Aprítsd fel a petrezselymet. 8. Tedd a káposztát egy tálba, add hozzá a petrezselymet, és az öntetet, majd keverd össze. Add a salátához a narancs gerezdeket és óvatosan forgasd össze.
Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
egyedi azonosító, honlap neve, szám illetve betűkarakterek). A Sütik típusai Tárolás szempontjából két fő típust különböztetünk meg, az "állandó" és az "ideiglenes" sütiket. Az állandó sütit - mely a weboldal újbóli meglátogatását támogatja - a böngésző egy meghatározott időpontig tárolja, mely nem törlődik annak bezárásakor. Az "állandó" sütik esetében az adatokat a Szolgáltató korlátozott ideig, vagy a Felhasználó hozzájárulásának visszavonásáig kezeli, ugyanakkor a Felhasználónak lehetősége van a sütik törlésére a böngésző beállításaiban. Az ideiglenes, munkamenet süti a böngésző bezárásával automatikusan törlődik. Alulfagyasztós kombinált hűtőszekrények | beépíthető hűtőszekrények | AEG, Electrolux, Zanussi mintabolt webáruház. A sütiket elhelyező szolgáltatók szempontjából az ún. first party sütiket a meglátogatott oldal helyezi el a Felhasználó eszközén, azok olvasására is kizárólag ezen oldalak alkalmasak. A Third party sütiket a felkeresett oldaltól elkülönülő szolgáltató, szervezet stb, hozza létre illetve helyezi el, pl. az oldal látogatottságának elemzése, vagy az oldalba beágyazott tartalmak (videók, képek, flash tartalmak) megjelenítése, bizonyos esetekben pedig célzott reklám és marketing megkeresések küldésének céljából.
990 Ft Gorenje R6192LX egyajtós hűtőszekrény Egyajtós hűtőszekrény fagyasztórekesz nélkül E (A++) energiaosztály az ajtó ujjlenyomat mentes acélszürke Normáltér bruttó/nettó űrtartalma: 370 / 368 liter Méretek (SZx M x M): 60 × 185 × 64 cm 174. Akciós Beépíthető kombinált hűtőszekrények (alulfagyasztós) - SzaniterPláza. 290 Ft Gorenje R6192DW egyajtós hűtőszekrény Egyajtós fehér hűtőszekrény fagyasztórekesz nélkül E (A++) energiaosztály Slot-in: 60 cm széles helyre is behelyezhető a készülék Bruttó/nettó űrtartalom: 370 / 368 liter 150. 390 Ft Navon VINO 24 palackos borhűtő 24 palackos borhűtő fekete üveg színben 24 palack bor tárolására, hűtésére Hőmérséklet tartomány: 5-18° Méretek: 48 x 44 x 64, 2 cm 65. 490 Ft Navon HC 205 E felülfagyasztós hűtőszekrény Felülfagyasztós kombinált hűtőszekrény E energiaosztály inox színű kivitel hűtőtér térfogata 169 liter, fagyasztó térfogata 37 liter Méretek: magasság: 143 cm, mélység: 55, 5 cm, szélesség: 54, 5 cm 82. 990 Ft Navon REF 283 W felülfagyasztós hűtőszekrény Felülfagyasztós kombinált hűtőszekrény F (A+) energiaosztály Nettó össze űrtartalom 240 liter Hűtő nettó űrtartalom: 198 liter, f agyasztó nettó térfogata: 42 liter Magasság: 160 cm, s zélesség: 54 cm, m élység: 57 cm Felülfagyasztós kombinált hűtőszekrény A++ Nettó teljes űrtartalom 240 liter Hűtőszekrény nettó térfogata: 198 liter, f agyasztószekrény nettó térfogata: 42 liter 85.
Mindegy, hogy Önnek egy gyerek születésnapi partijáról kell gondoskodnia vagy egy esküvői tortát kell lefagyasztania – a BigBox fagyasztófiókban elegendő helyet talál a nagyméretű, mélyhűtött élelmiszerek számára. Könnyű hozzáférés a hűtőszekrény tartalmához. Amikor a hűtőszekrény tele van, nem könnyű nyomon követni a hátul megbúvó ételeket. Ezért készült az EasyAccess polcunk, hogy egy pillantással átláthassa hűtőszekrénye tartalmát. Egyszerűen húzza ki, hogy minden ételhez könnyedén hozzáférhessen. Alulfagyasztos kombinált hűtőszekrények . A törésbiztos üvegből készült, könnyen kezelhető polcnak köszönhetően gyorsan megtalálhatja a szükséges hozzávalókat. Ritkább leolvasztás, mellyel munkát és energiát takarít meg. A hagyományos mélyhűtők rendszeres leolvasztása egyrészt sok időt, másrészt sok energiát igényel Öntől. A LowFrost csökkenti a jégképződést a mélyhűtőben, így ritkábban kell azt leolvasztani. Ha mégis szükséges lenne a leolvasztás, a LowFrost funkcióval rendelkező mélyhűtőink alján található praktikus leeresztő nyílás segítségével ez gyorsan és egyszerűen elvégezhető.
A kombinált hűtőszekrények praktikus megoldást képviselnek. Ezek a hűtőszekrények általában két részből állnak: egy normál hűtőrészből és egy fagyasztóból. Mérlegelnie kell, hogy van-e szüksége fagyasztóra, ha igen, akkor praktikusabb egy kombinált hűtőszekrény beruházásán gondolkodni. Minden bizonnyal a kombinált hűtőszekrények rendelkeznek a legjobb tervezéssel. Több szöveg