Nem szeretek pogácsát sütni, mert nem tudom abbahagyni az evését. De mégis mikor süssünk pogácsát, ha nem szilveszterkor? Így beadtam a derekam, és viszem este a vendégségbe, ami még megmaradt belőle. A recept alapja Horváth Ilona szakácskönyvből van. Ha további tippeket szeretnél, és személyre szabott életmód tanácsadást, étrendet, hogy biztos elérd a célod, látogass el az oldalamra, ahol megtalálod a személyre szabott étrend csomagokat! Szénhidrát csökkentett pogácsa. KATTINTS IDE! Hozzávalók 55-60 darabhoz: 500 g Dia Wellness CH mínusz lisztkeverék 1 tojássárgája 1 evőkanál himalájai só 100 g kókuszolaj 25 g friss élesztő 1 dl tej 2 dl tejföl 1 evőkanál eritrit Hozzávalók a tetejére: 1/2 tojás szezámmag Elkészítés: Az élesztőt langyos tejben az eritrittel felfuttatjuk. A lisztet a kókuszolajjal elmorzsoljuk, majd hozzáadjuk a tojássárgáját, az élesztőt, tejfölt és a sót. Ha még szükséges langyos tejet adjunk hozzá. Lisztezett felületen gyúrjuk át, majd pihentessük minimum egy órát meleg helyen letakarva. Ezután kétszer egymás után kinyújtjuk és hajtogatjuk (jobbról középre, balról középre, az egészet könyvalakba), utána 1 cm vastagra kinyújtjuk.
Szilikonos muffin formába adagoljuk (ízlés szerint megszórjuk gyümölcsökkel, étcsokoládéval) és előmelegített sütőben megsütjük. 180 fokon KAKAÓS CSIGA Hozzávalók: 10 db-hoz 150 g Expressz lisztkeverék /Szafi / 70 g por eritrit 15-15 g negyedannyi édesítő 0, 5 g só 10 g frissen facsart citromhéj 10 g almaecet 140 g víz +5 g lisztkeverék a gyúráshoz Töltelék: 35 g zsírszegény kakaópor 50 g por eritrit 15 g negyedannyi édesítő 60 g víz Kenéshez: 20 g cukormentes barack lekvár A tésztát gyúrjuk össze és pihentessük 5 percig. Ezalatt az idő alatt elkészítjük a kré a tészta kezdetben folyékony, de ne ijedjünk meg, pihentetés után nyújtható sztezett felületen gyúrjuk át majd nyújtsuk téglalap alakúra, kenjük rá a sűrű krémet, és tekerjük fel, vágjuk 10 darabra és kenjük meg a lekvárral. NewLifestyle Szénhidrát csökkentett pogácsa kalória tartalma | KalóriaBázis - Étel adatlap. Előmelegített 160 fokos sütőben, alsó-felső programon 20-25 percig süssük, majd fújjuk le olajsprayvel és további 2 percet süssük. SÜTŐTÖKÖS-TÚRÓS MUFFIN Hozzávalók: 15 dkg szírszegény túró 2 db tojás 10 dkg sült sütőtök 3 dkg édesítő 10 dkg zabpehelyliszt 1/2 mkk só 1/2 mkk mézeskalács fűszerkeverék 1/2 mkk szárított őrölt gyömbér 5 g sütőpor 40 ml tej Egy tálba mérjük a túrót, a sült tököt, az édesítőt, a sót, hozzáütjük a tojásokat majd botmixerrel krémesre pürésítjük.
Az élesztőt langyos tejbe felfuttatjuk a cukorral. A liszt be elkeverjük a sót. Hozzá adjuk a túrót a tejfölt a margarint és a felfutott élesztőt. Össze gyúrjuk ezután kinyujtjuk és megkenjük margarinos liszt es keverékkel, behajtjuk 4 felől, és fél óráig pihentetjük meleg helyen útána megint kínyujtjuk és ismét 30 percet pihentetjük, ekkor már nem kell megkenni semmivel. Ezután másfél centi vastagra kinyújtjuk a tésztánkat pogácsa szagattóval kiszaggatjuk és tepsire sorakoztatjuk. Tojással megkenni őket 20 percig pihentetni és előmelegített sütőbe rakjuk 220 fokon 30 percen keresztül sütjük. sütési idő: 30 min hőfok: 220 °C sütési mód: alul-felül sütés 4 dkg friss élesztő 1dl tej 1 ek cukor 60 dkg szénhidrát csökentett Diabestar sütemény liszt 45dkg tehéntúró 2dl tejföl 1 kocka margarin 1 mk szódabikarbóna 1 ek só Kenéshez: 10 dkg olvasztott vaj/margarin 3 ek liszt Tetejére: 1 tojás
Legalább a Chivast kipróbáltuk már, ez is valami. Ilyenkor azért jó visszatérni a gyökerekhez, amikor még színes tusrajznak tűnt az élet. Hiszen ott, a Pista kölcsönszinyójának a nyergében, üvegen húzatva a hatvanötöt, motalkófüstben fuldokolva, muslicaétrend-kiegészítővel a szánkban úgy láttuk, hogy csak végig kell majd tépni ezen a piros szőnyegen, és a Keleti Károly utca végén már Brigitte vár bennünket egy szem, foszladozó pántú bikinitopban. De ma, utcán, Simsont bámulni ciki, majdnem olyan rossz, mint ősz fejjel Boney M-et ordíttatni a lerohadt Lanciából. A Csepel 125-kukkolás felér egy Németh Lehellel, Komarra ráfordulni pedig olyan, mint Erdős Péter nyomdokaiba lépve harminc év távlatából megcsinálni a Csepregit egy peep-showban. Index - Karácsony - Ingyen is korizhat a belvárosban. Na látják, ezért jó a múzeum, meg hogy van benne ez a tárlat, mert szemérmetlenül lehet bámulni a fél lóerős, harmincat tudó, a szomszéd faluig talán még gyertyacsere nélkül is elevickélő drótszamár+-okat. Van itt az összes Csepelből, akad Berva, Panni, kis Jawa, nagyobb Jawa, Simson SR2 (amit a gyártás helyéről árulkodó Suhl felirata miatt előszeretettel neveznek Suhinak itthon), egész Riga- és Verhovina-gyűjtemény, a főhelyen pedig egyike a nagyon kevés, megmentett magyar prototípus-robogóknak.
2011. január. 05. 15:34 MTI Kult Szívrohamban halt meg a Boney M énekese A Boney M együttes frontembere, Bobby Farrell halálát szívroham okozta - közölték szerdán az orosz nyomozók csaknem egy héttel azután, hogy az énekest holtan találták szentpétervári szállodaszobájában. 2010. Schwinn csepel kerékpár / 44 / 44. december. 30. 13:06 Meghalt a Boney M énekese Holtan találták Bobby Farrellt, a 70-es évek legendás diszkóegyüttesének énekesét egy szentpétervári hotelszobában - jelentette be a művész ügynöke. Farrell szerdán lépett fel az oroszországi városban.