Én kérek elnézést… A kezdők: Zalaegerszeg: Demjén – Lesjak, Serafimov, Kálnoki-Kis, Bedi – Skribek, Halilovic, Spoljaric, Sankovic, Koszta – Borukov MTK: Mijatovic – Alho, Varju, Ferreira, Herrera – Kosznovszky, Weir, Dimitrov – Kovácsréti, Miovski, Grozav A zalaiak rögtön az első lehetőségükből betaláltak, a mérkőzés 11. percében Bedi Bence lódult meg a balszélen, egy csellel megetette a finn válogatott Nikolai Alhot, majd középre ívelt. A labda nem volt jó Borukovnak, viszont a hosszún érkezett Koszta Márk és estében a hálóba továbbított. Nagyon le voltak maradva az MTK védői, Mijatovic pedig kiszolgáltatott helyzetben volt. A 33. percben újra a zalaiak támadója veszélyeztetett, Skribek Alen szögletét fejelte nem sokkal mellé. A félidő végén villant az MTK, de komoly helyzetre nem kell gondolni. Mtk puskás akademia. Kovácsréti két ember között játszotta meg Alhot, aki betört a tizenhatoson belülre, lövése azonban méterekkel fölé szállt. Már a második félidőben jártunk, amikor dupla esély adódott a Zete játékosai előtt.
Budafok – MTK Hosszú, nagyon hosszú kihagyás után tért vissza a Budafok az első osztályba, ahol meglepően jól kezdtek, ám az őszi szezon második felére elfáradtak, utolsó győzelmüket még októberben szerezték. Az MTK is pazarul kezdett, de ők a folytatásban is rendületlenül mentek előre, olyannyira, hogy végül az őszt a dobogó legalsó fokán zárták. Michael Boris együttese a télen két játékost szerződtetett, Varga Roland a Ferencvárostól érkezett (Gera Dániel pedig távozott), míg Nikolai Aleksanteri Alho ingyen csatlakozott, róla annyit kell tudni, hogy finn válogatott volt és jobbhátvéd poszton bevethető. Mtk puskás akadémia 1. Remekül indítottak a vendégek a meccsen, már a második percben ki kellett halászni a kapuból Pósernek egy labdát. Agresszíven letámadtak a vendégek, ennek meg is lett az eredménye, Varga Roland Schön Szabolcs elé ívelt, a támadó pedig jó 22-23 méterről bombázott a hosszú sarokba. Póser Dániel repült, de minek… Gyorsan jött az egyenlítés, egy kapu előtti kavarodás után Zsóri Dániel még csak a kapufát találta el, de az onnan kijövő labda Skribek Alen elé került, ő meg az üres kapuba lőtt.
A listavezető Puskás Akadémia hazai pályán meglepetésre 2-1-re kikapott a kiesés ellen küzdő MTK-tól a labdarúgó OTP Bank Liga 20. fordulójának szombati játéknapján. A kék-fehérek mindössze második sikerüket aratták idegenben ebben a szezonban, augusztus óta először diadalmaskodtak vendégként. A felcsúti gárda egymást követő három siker után kapott ki. OTP Bank Liga, 20. forduló: Puskás Akadémia FC-MTK Budapest 1-2 (0-1) Pancho Aréna, v. : Bogár gólszerző: Skribek (79. ), illetve Futács (34. ), Ramadani (69. ) kiállítva: Baluta (76. ) sárga lap: Corbu (20. ), Slagveer (44. ), Van Nieff (84. ), illetve Spirovski (15. ), Kata (77. ) Puskás Akadémia FC: Markek - Szolnoki, Spandler, Nunes, Nagy (Komáromi, 81. ) - Van Nieff, Favorov - Slagveer (Skribek, 57. ), Baluta, Corbu (Urblik, 46. ) - Plsek (Kozák, 81. ) MTK Budapest: Mijatovic - Varju, Szépe, Rajkovic, Sluka - Ramadani, Kata, Spirovski - Stieber (Kadlec, 82. ), Futács (Miovski, 81. ), Palincsár (Szakály, 70. ) Mindkét gárda óvatosan kezdte a mérkőzést, a vendégeknél Futács jelentette a legtöbb a veszélyt, aki végül a 33. Mtk puskás akadémia prešov. percben egy szép támadás végén meg is szerezte a vezetést a kék-fehéreknek.
Az meg, apácafingocskát jelent. Ez csak az egyik monda csak a sok közül... :) De térjünk rá magára a süteményre, ami nem más, mint egy egyszerű égetett tészta forró, bő olajban kisütve. Leginkább vanília sodóval tálalják, de én most narancskrémmel készítettem. Hozzávalók: 2, 5 dl tej 3 evőkanál vaj/maragrin 2 evőkanál cukor - vagy ennek megfelelő édesítő 30 dkg liszt - gm diétában Schaer mix lisztkeverék 3 tojás 1 csipet só 1 narancs reszelt héja és leve 2-3 dl habtejszín ízlés szerint - lm diétában kókuszkrém vagy lm tejszín olaj a sütéshez Elkészítése: Egy lábasban melegítsünk fel tejet és vajat, majd, ha a vaj már felolvadt, mehet a cukor is. Fánk ne legyen olajos 5. Folyamatos kevergetés közben adjuk hozzá a lisztet. Addig keverjük a tésztát, amíg a lábas falától el nem válik, ezután a tűzről levéve óvatosan adjuk hozzá egynenként a tojásokat. Dolgozzuk ki alaposan a tésztát, formázzunk kis golyókat (vagy két kiskanál segítségével szaggasunk) és süssük ki bő, forró olajban. Papírtörlővel kibélelt tálba szedjük, hogy ne legyen olajos.
1 g Összesen 477. 9 g Telített zsírsav 70 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 214 g Többszörösen telítetlen zsírsav 166 g Koleszterin 868 mg Összesen 4106. 1 g Cink 11 mg Szelén 253 mg Kálcium 706 mg Vas 11 mg Magnézium 156 mg Foszfor 1128 mg Nátrium 1836 mg Réz 1 mg Mangán 4 mg Összesen 532. Egyszerű szalagos fánk és csokis variáció, remekül sikerültek – Közösségi Receptek. 4 g Cukor 65 mg Élelmi rost 20 mg Összesen 153. 2 g A vitamin (RAE): 305 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 184 mg D vitamin: 174 micro K vitamin: 26 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 14 mg Folsav - B9-vitamin: 665 micro Kolin: 735 mg Retinol - A vitamin: 297 micro α-karotin 30 micro β-karotin 70 micro β-crypt 26 micro Lut-zea 983 micro Összesen 5. 5 g Összesen 28. 6 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g Koleszterin 52 mg Összesen 246. 2 g Cink 1 mg Szelén 15 mg Kálcium 42 mg Vas 1 mg Magnézium 9 mg Foszfor 68 mg Nátrium 110 mg Mangán 0 mg Összesen 31. 9 g Cukor 4 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 9.
Egy nagy dagasztótálba kimérünk 50 dkg lisztet, összekeverjük fél kávéskanálnyi sóval, majd hozzáadjuk az előbb összeállított masszát. A robotgép dagasztó száraival addig keverjük (esetleg kézzel dagasztjuk vagy kanállal verjük), amíg a tészta kifényesedik, és kisebb-nagyobb légbuborékok, hólyagok keletkeznek benne. Ekkor egy kevés lisztet szórunk a tetejére, majd meleg (23-24 °C-os) helyen addig kelesztjük, amíg a kétszeresére dagad. (Legjobb, ha a dagasztótálat egy fűtőtest közelében, vagy a konyhában a meleg tűzhely mellett helyezzük el. ) Ha a tészta kész, az átmelegített gyúródeszkát vékonyan meghintjük liszttel, majd a tésztát óvatosan ráemeljük. Sodrófa helyett a tenyerünkkel, óvatosan nyújtsuk ki húzó, lapító, simogató mozdulatokkal, míg hüvelykujj vastagságú lesz (így nem megy ki belőle a levegő). Kakaós olajos piskóta (28 cm-es formához) - ALAPRECEPT TORTÁK KÉSZÍTÉSÉHEZ - Mártus házi konyhája. Kb. 5 cm átmérőjű (vagy kisebb) formával szaggassuk ki a fánkokat, és úgy helyezzük el a gyúródeszkán, hogy közöttük még egyszer akkora (5 cm-es) hely maradjon. A tésztából megmaradó darabokat hozzáadott liszt nélkül gyúrjuk össze.