Az egyedényes fogások nagyon praktikusak, és nemcsak azért, mert kevesebb a mosogatnivaló, hanem azért, mert jellemzően gyors és egyszerű fogásokról van szó, amelyek nagyon jól jönnek hétköznap, amikor nincs túl sok időnk, ötletünk és alapanyagunk, mégis valami finom és egészséges ételre vágyunk. Ez a csirkés-zöldséges egytál ilyen! Brokkolis csirkemell • Recept | szakacsreceptek.hu. Fehérjedús, szénhidrátszegény, 20 perc alatt kész és nagyon finom ez az egyedényes csirkemelles fogás, amiben a fűszeres páccal együtt párolódik brokkoli és gomba, minden összetevő hamar megpárolódik, és az ételben marad az alapanyagok minden zamata. Ízlés szerint más könnyen puhuló zöldséggel - cukkinival, zöldbabbal, kaliforniai paprikával - tovább gazdagíthatjuk, ha szeretnénk... A villámpácba fokhagyma, méz, szójaszósz és egy kis almaecet kell, amit még egy kis csilivel főzéskor kiegészíthetünk, nagyon jó ízkombinációt kapunk így. Tényleg gyorsan elkészül ez az alakbarát és egészséges, zöldségekben gazdag fogás, ami önmagában is tökéletes, de akár körettel - párolt rizzsel, bukgurral, kuszkusszal is tálalhatjuk, ha kiadósabb, laktatóbb változatra vágyunk.
Egyedényes fokhagymás csirkefalatok sok zöldséggel Hozzávalók: 3 csirkemellfilé 3 gerezd fokhagyma 2 evőkanál méz 2 evőkanál almaecet 4 evőkanál szójaszósz 1 kis fej hagyma 30 dkg brokkoli 25 dkg gomba 2 evőkanál olívaolaj friss vagy szárított csili ízlés szerint fél csokor petrezselyem só, bors Elkészítés: A csirkemellfilét felkockázzuk, és a zúzott fokhagymával, a mézzel, az almaecettel és a szójaszósszal egy tálba tesszük, alaposan összeforgatjuk, pár percet pihentetjük, míg a többi alapanyagot előkészítjük. A zöldségeket megtisztítjuk, a hagymát finomra, a gombát szeletekre vágjuk, a brokkolit rózsáira szedjük. Fokhagymás brokkolis csirkemell receptek. Egy nagyobb serpenyőben az olívaolajon megdinszteljük a hagymát, hozzáadjuk a csirkét a páccal együtt, és időnként megkeverve 5-6 percig sütjük, hozzáadjuk a gombát és a brokkolit is, ízlés szerint csilit, átforgatjuk, aláöntünk fél pohár vizet, és lefedve 5-6 percet pároljuk, majd a fedőt levéve hagyjuk, hogy kissé elfőjön a leve, és a zöldségek megpuhuljanak. Finoman sózzuk - a szójaszósz miatt csak kevés kell hozzá -, borsozzuk, meghintjük a finomra vágott petrezselyemmel.
Hagyományos húsvéti ételek Közeleg a húsvét, lassan meg kell tervezni a húsvéti menüt, amelynek minden családban vannak fix, kihagyhatatlan elemei. Fokhagymás brokkolis csirkemell ragu. Ilyen például a húsvéti sonka tormával és a fonott kalács, amelyeket szinte kötelező elkészíteni húsvétkor. De a töltött tojás, tojássaláta, sárgatúró, pogácsa, sonka- és sajttekercs, a répatorta vagy a linzer sem hiányozhat a húsvéti asztalról. A hidegtálakhoz készíthetünk göngyölt húst, egybesült fasírtot és salátát is. Hogy le ne maradjon semmi fontos a bevásárlólistáról, összegyűjtöttük azokat a recepteket, amelyek részei a hagyományos húsvéti menünek, a levestől a főételen át a desszertig megtaláltok mindent, és a húsvéti reggeli fogásait is elmenthetitek.
Tokaj környéki programok A nyáridővel a klasszikus muzsika hangja is megérkezett a Tisza-tó fővárosába, az ország különböző klasszikus zenei formációi, vonós és fúvós együttesei, kis kamarák komolyzenei műsorától lesz hangos a város júniusban és júliusban 10 órától a Kossuth téren. A várostól mindössze három kilométerre - Szenna felé Kaposszerdahely és Kaposvár között terül el a mintegy 160 hektáros Tókaji parkerdő, amely a Zselici tájvédelmi körzet része. Tokaj Programok: Tekintse meg Tokaj programjait, oldalunkon könnyen összeállíthatja túrájáttokaji Programok, rendezvények közül. Golop környéki látnivalók kedvezménnyel. Látnivalók, programok Tokaj és környékén. Kategória: Múzeum, gyűjtemény Látnivalók, nevezetességek Tokaj és környékén. - 2020. 09. 30. Válogass értékelések, képek, leírások alapján, és foglalj szállást a közelben. Egri Városfejlesztési Kft. Tisza-tavi programok, hétköznapi és hétvégi wellness pihenés a Balneum Hotelben: 2020. Programajánlataink Tokaj környékén. 05. 29. Összegyűjtöttük Neked a Tokaji és Tokaj környéki látnivalókat egy listába.
Látnivalók, nevezetességek Szerencs és környékén. Összegyűjtöttük Neked a Szerencsi és Szerencs környéki látnivalókat egy helyre. Válogass közöttük és szervezd őket útitervbe. Rákóczi-vár Szerencs, Huszárvár u. 1. A 16. század végén kialakított épület Borsod-Abaúj-Zemplén megye legfiatalabb vára. Története elválaszthatatlan a város múltjátó... Bővebben útitervbe Zempléni Múzeum Szerencs, Huszárvár u 11. (Rákóczi vár) A Zempléni Múzeum a belső vár keleti szárnyának első szintjén található, bejáratához szépen helyreállított reneszánsz kőlépcső vez... Bővebben Bekecs Bekecsi tanösvény Bekecs, Napos dűlő A Nagy-hegyre vezető tanösvény, a Napos dűlő keleti oldaláról indul. Első része egy kilátóterasz, ahonnan csodálatos körpanoráma... Események, programok - Tokaj.hu. Bővebben útitervbe ~2 km innen: Szerencs Rátka Tállya Mailloth-Kastély Tállya, Rákóczi út 18. A kastély valaha a bárói család csinos és kényelmes lakóhelye volt. Építésének pontos ideje nem kellőképpen tisztázott. Több sz... Bővebben útitervbe ~8 km innen: Szerencs Tállya
Ingyenes esemény feltöltés Oldalunkon INGYENES az események feltöltése és megjelenítése és az is marad! Nincs más dolgod mint elküldeni nekünk eseményed adatait és egy jóváhagyás után már meg is jelent oldalunkon! Szórakozóhelyek megjelenítése is INGYENES!