Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
Kerti csúszdát keres gyermekének? Webáruházunkban különböző mesés motívummal ellátott, víztömlőre köthető, dupla hullámú, sőt U alakú csúszdákat is kínálunk. Beltéri mászóka gyerekeknek filmek. A pöpec csúszdák mellett játékboltunkban kedvezményes kerti játékok, gyerek házikók, homokozók, hinták és játszócenterek között válogathat. A kis verdásokat pompás bébitaxik, rollerek és triciklik várják, de nagy népszerűségnek örvendenek az építőjátékok, játékkonyhák és egyéb, fiúknak, lányoknak ajánlott játékok. Tekintse meg az Educa, Smoby, smarTrike, Janod, Dohány, Écoiffier, Kaloo, BIG és egyéb neves európai gyártók gazdag termékkínálatát és válogasson kedvére. Bármilyen kérdés esetén szívesen segítünk. További információ
Egyszerűen átalakítható kis... 63 990 Ft-tól 8 ajánlat A csomag tartalma:- 1 db Starplast gyerek csúszda 120 cm Kiváló minőségű műanyagból készült Starplast gyerek csúszda. Egyszerűen és gyorsan összeállítható, stabil kialakítású, UV... 6 660 Ft-tól 12 ajánlat A csúszdát minden gyermek szereti. Ez a 205 cm hosszú kerti vizes csúszda, mászófallal stabil és masszív kialakítású, a felmászást pedig kapaszkodó segíti. Széles lábaival biztonságosan... 21 999 Ft-tól 3 ajánlat A Funny Tooggan csúszda vízsugárral az elsőrendű és legmodernebb csúszdák közé tartozik a neves francia Smoby vállalat műhelyéből. A csúszda rengeteg élménydús pillanatot szerez... 31 999 Ft-tól 7 ajánlat Könnyen összeszerelhető, fémből készült, Alco márkájú, műanyag csúszófelületű kerti csúszda. A kerti csúszda hossza 2 m, magassága 1, 45 m. A csomagolás mérete: 212 x 47 x 34 cm... 61 370 Ft-tól HDPE, UV álló, anyagban teljesen színezett, rendkívül ellenálló, masszív műanyagból készült, spirál csúszda. Beltéri Mászóka Gyerekeknek – Uriify. Biztonsági előírások: a termék biztonságos használatához, és a sáros,... 600 000 Ft-tól 6 ajánlat Gyártó: Inlea4Fun Modell: Csúszda kapaszkodóval - 140cm Leírás: Kiváló minőségű műanyagból készült csúszda extra kapaszkodóval.
A szokványos, napi fáradtságnál nagyobb gondot is jelezhet, ha valaki gyakran érzi fáradtnak, enerváltnak magát. A krónikus kimerültség szindróma (CFS, Chronic Fatigue Syndrom) esetében a fáradtságot fejfájás, tompa izomfájdalom, fizikai gyengeség, hőemelkedés, gyakori légúti fertőzések, fényérzékenység, koordinációs zavarok, részleges, időszakos látáskiesés is kísérheti. Kiégés fenyegeti? Melyik a pusztítóbb, a testi, a lelki vagy a mentális fáradtság?. A fizikai, érzelmi, mentális kimerülés a burnout (kiégési szindróma) jele is lehet. Ez a speciális munkahelyi ártalom különösen azokat fenyegeti, akik emberekkel foglalkoznak, például segítő szakmákban, illetve a maximalistákat, akik folyamatosan nehezen teljesíthető elvárásokat támasztanak önmagukkal szemben, és akik tartós stressz hatása alatt vannak. Az érintett munkakedve és teljesítménye csökken, a korábban lelkesedéssel végzett munkáját monotonnak érzi.
Ezen felül szükséges lehet szakember bevonása is, ha egyedül nem tudjuk kiiktatni a stresszort, megoldani a ránk nehezedő problémát. Borítókép forrása:
Nagyon fontos, hogy felismerjük a különbséget az egyszerű fáradtság és a krónikus kimerültség között. Ha ugyanis az utóbbiról van szó, akkor jó eséllyel orvosi segítségre lesz szükségünk, mert önállóan valószínűleg nem tudunk megbirkózni a problémával. Teljesen erőtlennek érezzük magunkat A fáradtság, nyűgösség egy nehéz nap után teljesen normális, de a krónikus kimerültség túlmutat ezen az érzésen. Szinte a csontjainkban érezzük a fáradtságot, és gyakorlatilag sem dolgozni, sem szórakozni, sem a napi teendőinket ellátni nem vagyunk képesek anélkül, hogy meg kellene erőltetnünk magunkat - mintha folyamatosan mázsás súlyokat cipelnénk. Miből tudhatjuk, hogy krónikus fáradtsággal küzdünk? Lelki kimerültség jelei videa. Fotó: 123rf Nehezen alszunk el és könnyen felébredünk A krónikus kimerültséggel küzdők nyolcvan százalékának alvásproblémái is vannak - hiába fáradtak extrém módon, képtelenek kipihenni magukat, és ébredés után gyakran érzik úgy, mintha egyáltalán nem aludtak volna. Nem tudunk koncentrálni Sokan úgy képzelik, hogy a krónikus kimerültség valójában "csak" egy nagyon extrém fáradtságérzet, pedig ilyenkor nem csak testi, hanem szellemi energiahiányról is beszélünk.
Mindenki volt már kimerült: egy-egy hosszú munkanap után legtöbbször már csak be akarunk dőlni az ágyba. Tipikus tünetekkel jelzi a testünk, ideje pihenni. Fajtája szerint megkülönböztethetünk testi és szellemi kimerültséget, azonban többnyire a kettő egyszerre jelentkezik, összefügg. Lelki kimerültség jelei 2020. A kimerültséget mindenki máshogy éli meg, így tünetei gyakran egyénenként változnak, ám számos olyan jele van, amely általános. A fáradtság okai az életmódunkban keresendők, ha túlhajszoljuk magunkat, túl sokat túlórázunk, rengeteg feladattal kell megbirkóznunk, könnyen lehet, hogy az átlagosnál fáradtabbak leszünk. Ha az alábbi jelek tartósan jelentkeznek, forduljunk orvoshoz, mert lehet, hogy krónikus kimerültséggel van dolgunk! A kimerültség testi jelei: gyengeség izomfájdalom izommerevség végtagok elnehezülése izomremegés, izomgörcs gyengülő izomerő lassú mozdulatok szemek, kezek remegése bizonytalan mozdulatok szédülés, ájulás szemkáprázás. Ha tartósan kimerültnek érezzük magunkat, forduljunk orvoshoz!