Belföld 2020. március 17., kedd 11:21 | MTI A koronavírus-fertőzés terjedésének megelőzése érdekében a Volánbusz rendkívüli forgalmi és kereskedelmi intézkedéseket vezet be járatain, egyebek között változnak a felszállási és csomagkezelési szabályok - közölte a közúti közlekedési társaság kedden az MTI-vel. A tájékoztatás szerint az országos, elővárosi és regionális forgalomban közlekedő járatokon a bérletesek a hátsó ajtókat vehetik igénybe, az első ajtón csak azok szállhatnak fel, akiknek menetjegyet kell váltaniuk. A csomagkezelési rend is változik - közölte a Volánbusz. A járművezető nyitja és zárja a csomagteret, de a csomag be- és kivételét az utasok maguk végzik. A budapesti Népliget autóbusz-pályaudvaron működő Utazási Centrum kivételével az autóbusz-állomásokon működő menetrendi információs pontok zárva tartanak, telefonon ugyanakkor továbbra is minden információs pont elérhető, a helyszínen az utastájékoztatás más formái - például a kiírás - továbbra is élnek. A pénztárakban és járatokon a 2019/2020-as tanév első féléves matricájával érvényesített diákigazolványokat március 31. Volánbusz: a dolgozók folyamatosan emelkedő bérekkel, javuló munkakörülményekkel számolhatnak - Körös Hírcentrum. után is elfogadják, a diákigazolvány-helyettesítő igazolást eredeti aláírás és pecsét nélkül is érvényesnek tekintik - tájékoztatott a Volánbusz.
megelőzés 2020. 03. 17. 18:00 Az első ajtón csak azok szállhatnak fel, akiknek menetjegyet kell váltaniuk, a csomagokat pedig az utasoknak maguknak kell betenni és kivenni. SZOLJON - Módosítottak a Volánbusz felszállási és csomagkezelési szabályain. A koronavírus-fertőzés terjedésének megelőzése érdekében a Volánbusz rendkívüli forgalmi és kereskedelmi intézkedéseket vezet be járatain, egyebek között változnak a felszállási és csomagkezelési szabályok – közölte a közúti közlekedési társaság. A tájékoztatás szerint az országos, elővárosi és regionális forgalomban közlekedő járatokon a bérletesek a hátsó ajtókat vehetik igénybe, az első ajtón csak azok szállhatnak fel, akiknek menetjegyet kell váltaniuk. A csomagkezelési rend is változik – közölte a Volánbusz. A járművezető nyitja és zárja a csomagteret, de a csomag be- és kivételét az utasok maguk végzik. A budapesti Népliget autóbusz-pályaudvaron működő Utazási Centrum kivételével az autóbusz-állomásokon működő menetrendi információs pontok zárva tartanak, telefonon ugyanakkor továbbra is minden információs pont elérhető, a helyszínen az utastájékoztatás más formái – például a kiírás – továbbra is élnek.
A tájékoztatás szerint az országos, elővárosi és regionális forgalomban közlekedő járatokon a bérletesek a hátsó ajtókat vehetik igénybe, az első ajtón csak azok szállhatnak fel, akiknek menetjegyet kell váltaniuk. A csomagkezelési rend is változik. Utazási centrum volánbusz menetjegy. A járművezető nyitja és zárja a csomagteret, de a csomag be- és kivételét az utasok maguk végzik - közölte a Volánbusz. A budapesti Népliget autóbusz-pályaudvaron működő Utazási Centrum kivételével az autóbusz-állomásokon működő menetrendi információs pontok zárva tartanak, telefonon ugyanakkor továbbra is minden információs pont elérhető, a helyszínen az utastájékoztatás más formái - például a kiírás - továbbra is élnek. A pénztárakban és járatokon a 2019/2020-as tanév első féléves matricájával érvényesített diákigazolványokat március 31. után is elfogadják, a diákigazolvány-helyettesítő igazolást eredeti aláírás és pecsét nélkül is érvényesnek tekintik - tájékoztatott a Volánbusz. Fokozottan takarítják az állomásokat és a járműveket, az autóbuszokon vírusölő szerrel tisztítják a padlót és a kapaszkodókat, folyamatosan kézfertőtlenítő szerrel látják el a munkahelyi mosdókat és tisztálkodóhelyiségeket.
A kuratórium legutóbbi, 2021. szeptember 16-i ülésén rekordösszegű, megközelítőleg 11, 7 millió forintnyi támogatás juttatásáról döntött, ezzel elsősorban az iskolakezdéshez, illetve a koronavírus vagy más betegségek miatt nehéz helyzetbe került munkavállalóknak nyújtanak segítséget – közölte a Volánbusz. MTI hirdetés Kövessen minket Facebookon!
Borítókép: Helyközi autóbuszukra váró utasok sora a Volánbusz Újpest-Városkapu autóbusz-végállomásán. Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Utazási centrum volánbusz csongrád megye. Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
A Volánbusz több mint 6 ezer járművel évente 16 millió járaton csaknem 700 millió utast szállít, és jó mentrendi kínálattal, méltányos tarifarendszerrel, korszerű jegyrendszerrel, folyamatos fejlesztésekkel versenyképes lehet az egyéni közlekedéssel szemben – tette hozzá. 2021. július 21. (MTI)
Látogasson el 2022. április 6-10. között közép-kelet-európai régió vezető otthonteremtési kiállítására vonattal, 50%-os kedvezménnyel! Félárú vasúti utazási lehetőség a szolnoki repülőmúzeumba Ünnepeljük együtt a Széchenyi-hegyi Gyermekvasút napját! Érkezzen vonattal, és vegye igénybe az 50%-os alkalmi menettérti kedvezményt! Kerülje el a sorban állást! Vegye meg belföldi, és akár nemzetközi jegyét is az interneten! 2020. június 6-tól több vasútvonalon ideiglenes járványügyi menetrend lépett életbe, a járatok egy része helyett pótlóbuszok szállítják az utasokat. Modern és színvonalas vasúti vendéglátás az éjszakai vonatokon valamint az étkező-, és bisztrókocsikban. Bővülnek a kerékpárszállítási lehetőségek. A menetrend szerint közlekedő tram-train járatain április 15-ig ingyenesen lehet utazni. Változnak a Volánbusz felszállási és csomagkezelési szabályai - Hír TV. 2022. február 1-től Délegyháza és Kelebia között vágányzár mellett folytatódik a felújítás. A vonaton az utazás idejét is hasznosan töltheti! Vonatjegyéhez kedvezményes csatlakozó buszjegyet válthat!
A bulgur édességekhez is kiváló. Még a békebeli rizskochba is teheted, diétásabb lesz tőle.
Egy hideg vízzel kiöblített, forralós fazékba beleöntöm a bulgurt, a tejet, a vizet, az édesítőszert és a sót. Felteszem főni. Ha felforrt, nem rotyogtatom tovább, hanem lekapcsolom alatta a gázt, lefedem és magára hagyom. Leöblítem/kimagozom a meggyet és kinyomkodom a levét. Így legyen 200 g-nyi. Kb. Könnyű Gyors Receptek - Diétás mákos meggyes bulgur recept recept. 20 perc múlva belekeverem a mákot és a meggyet. Szép kis tálakba teszem, és megszórom fahéjjal. Igény szerint a hűtőbe is be lehet tenni tálalásig. főzési idő: 10 min turbózási lehetőségek: 1:2-3 arányban megszórni: natúr, zsírszegény kakaópor / fahéj + édesítő por kihűlés után valamilyen savanykás ízű (epres, erdeigyümis) diabetikus lekvárt plöttyenteni rá öntetet készíteni a tetejére reszelt diabetikus csokit szórni a tetejére További diétás receptek: 1, 5 dl (128 g) bulgur 2 dl 1, 5-ös tej 1 dl víz 1 evőkanál folyékony édesítőszer csipet só 25 g cukrozatlan, darált mák 200 g meggy fahéj a megszóráshoz
1974 Halász Zoltán: Gasztronómiai kalandozások Európában És hoppá, milyen szép például az, hogy az olasz sugo magyarul: a nedv, a szaft, a húsos lé és a paradicsom mártás mellet valaminek a lényegét, valaminek a velejét is jelenti.
A tojásokat kettéválasztjuk NAGYON ügyelve arra, hogy a fehérjébe egy csepp sárgája se kerüljön, mert akkor nem lehet majd kemény habbá verni! A tojások sárgáit belekeverjük a kihűlt tejbebulgurba. A tojások fehérjét 2 dkg negyedannyi édesítővel kemény habbá verjük. Akkor jó a tojáshab, amikor a robotgép mintát hagy benne, illetve a robotgép keverőfejéről nem csöppen le a tojásfehérje. A keményre vert tojáshabot óvatos mozdulatokkal a tojássárgájával elkevert tejbebulgurba forgatjuk. Diétás bulgur recept magyarul. Szilikonos tortaformába (vagy sütőpapírral bélelt tepsibe) öntjük, egyenletesen eloszlatjuk. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 25-30 percig sütjük. Mielőtt kivesszük a sütőből, tűpróbával ellenőrizzük, hogy teljesen átsült-e? Cukormentes lekvárral vagy diétás málnaszörppel tálaljuk. Ha eddig nem ismerted a bulgurt, itt olvass róla bővebben >>> Mi a bulgur? A legfontosabb tudnivalók életmódváltóknak A kuszkusz bulgur közötti különbségről ITT olvass bővebben! 100 g bulgurkoch (bulgurfelfújt) átlagos tápértéke: 86 kcal, 13 g szénhidrát, 4 g fehérje, 2 g zsír.
Bulgur édesen? Itt a puha bulgur torta! Bulgur édesen? Itt a puha bulgur torta! Bulgur torta?! Imádjuk a bulgurt, hiszen finom, laktató, jó szénhidrát... ámde az édes oldalát nem forszíroztuk... Diétás recept – Gasztvitál. nem is értjük miért nem!!! :) Bulgur torta?! Imádjuk a bulgurt, hiszen finom, laktató, jó szénhidrát... nem is értjük miért nem!!! :) Olvasási idő: < 1 perc Miért szeretjük a bulgurt? A bulgur folsavban, foszforban, magnéziumban, káliumban és vasban gazdag. Rosttartalma több mint ötszöröse a barna rizsének, ezért fogyókúrában, inzulinrezisztenciában, cukorbetegségben, valamint egészséges táplálkozásban is kiváló alternatíva. A diétázóknak különösen ajánlott a fogyasztása, mert lassan felszívódó szénhidrát, amelynek a glikémiás indexe alacsonyabb, mint a rizsé! Tápanyagadatok Bulgur torta Mennyiség egy adagban Energia (kcal) 83 Ebből zsírsavak (kcal) 9% DV (napi érték)* Összes zsír 1, 9g 2% Szénhidrát 9, 9g 3% Fehérje 5, 2g 10% * Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).