Apró figyelmesség volt a tervezők részéről, hogy a jacuzzit úgy alakították ki, hogy a szülők a medencéből is szemmel tarthassák a gyerekeket. A medencék mellett pelenkázó helyiség és baba-mama szoba is található, valamint egy mikróval és bébiétel melegítővel felszerelt konyha is a szülők rendelkezésére áll. Tervezett karbantartások 2022-ben - Park Inn Sárvár. Mindezeken felül nyaranta a termálfürdő szabadtéri részlegében vízi váras kalandmedence, gyermek élménymedence és bébipancsoló biztosítja a fiatal vendégek szórakozását. Zalakarosi Termálfürdő Zalakaros esetében egy érdekességgel kezdenénk, ami jól mutatja, hogy mennyit változtak egyes fürdők az évek során. A Fortepan archívumában ugyanis találni egy 1971-ben készült fotót az akkori gyermekmedencéről: Ehhez képest most már ez várja a gyerekeket Zalakaroson: A fürdő gyerekeknek szánt szolgáltatásai a Vízipók-Csodapók névhez kapcsolódnak. Ez egy szezonálisan működő strandfürdői és egy egész évben elérhető beltéri részleget foglal magában. A kültéri mesestrandon 60-féle vízi attrakció – köztük zuhatag, csúszda, vízágyú – várja a 0-12 éves korosztályt.
A játszóházban szakképzett óvónők biztosítják az ingyenes gyerekfelügyeletet (3 éves kor felett). Sőt, babakonyha, pelenkázó, játszósarok is található a tágas fürdőrészlegben. Zalakaros – Zalakarosi Termálfürdő A lenti fotó jól mutatja, hogy a zalakarosi fürdőben milyen nagy múltja van a gyerekbarát szolgáltatásoknak. A Fortepan archívumában található felvétel ugyanis 1971-ben készült. Ekkor még csak 6 éve üzemelt a termálfürdő és szezonálisan (tavasztól őszig), mert a fedett fürdőrészleg még el sem készült, viszont gyerekmedencéjük már akkor is volt. Sárvár fürdő gyerekeknek magyarul. Mondjuk ez a fotó azt is jól szemlélteti, hogy az évek során mennyire megváltozott a gyerekbarát szolgáltatások színvonala. Ma már Vízipók-Csodapók Mesestrand néven egy 400 négyzetméteres kültéri komplexum várja a gyerekeket a nyári szezonban. A beltéri, egész évben működő gyermekvilág pedig akkora, mint máshol egy komplett fürdő. A legfiatalabb vendégkört többszintes élménymedencékkel, vízágyúkkal, csúszdákkal várják. Külön vizes játszóteret alakítottak ki a babáknak és a tipegőknek.
Szintén újabb trend, hogy a gyermekmedencéknél egyre több helyen a klórozás helyett másfajta, bőrbarátabb technológiával oldják meg a víz fertőtlenítését. Egyes helyeken pedig óvónők vigyáznak a játszóházban lévő gyerekekre. Összegyűjtöttünk hat olyan termálfürdőt, amelyek szerintünk biztosan jó választásnak bizonyulhatnak a kisgyerekes vendégkör számára. A hat fürdő nem valamiféle rangsor alapján, hanem ábécé sorrendben követi egymást. Családbarát fürdők a téli szünetre: van 4 tippünk - Termál Online. Budapest – Aquaworld élményfürdő A viszonylag új építésű – 2008 végén adták át – élményfürdőben komoly figyelmet fordítottak a családbarát jellegre. Ennek megfelelően külön gyermekmedencével, csobogóval, többféle csúszdával, játszótérrel várják a kisgyerekkel érkező vendégeket. Sőt, már megnyitott a Bongo Wonderland nevet viselő szabadtéri játszóparkjuk is. Az Aquaworld esetében külön ki kell emelni a gazdag programkínálatot. Gyakorlatilag minden hétvégén animációs programokat tartanak a legkisebb fürdővendégeknek. Ezen felül babúszás, úszásoktatás, nyári tábor is elérhető a fürdőben.
A mesestrand mellett egy játszóház is található, – teljes nevén Neckermann Lollo & Bernie Kids Club klubház és játszóudvar – ahol felkészült animátorok gondoskodnak a gyerekek kikapcsolódásáról. A beltéri Vízipók-Csodapók részleg több szintből áll, ahol élménymedence, különböző nehézségi fokozatú csúszdák, vízágyúk találhatók. Külön medencét alakítottak ki még a tipegő babáknak is. Sárvár fürdő gyerekeknek filmek. A részleg érdekessége a 40-45 Celsius-fokosra felfűtött gyermekszauna, továbbá a légúti problémákkal küszködőknek jó hír, hogy sókamra és sóhomokozó is található a gyermekbarát fürdőrészben. S természetesen egy baba-mama szoba Zalakaroson is a vendégek rendelkezésére áll.
Egyre több fürdőben már kifejezetten nagy hangsúlyt kap az, hogy a legfiatalabb vendégek, illetve a családosok számára is vonzóak legyenek. Ezek a bababarát, illetve gyermekbarát fürdők. Összegyűjtöttünk az ország különböző részeiről hat olyan termálfürdőt, amelyek a kisgyerekes vendégkör számára is jó választásnak bizonyulhatnak. Egy kisméretű, nem túl hívogató kinézetű, kevés vízzel feltöltött betonmedence: jó 30 éve általában ennyiből állt a termálfürdők "gyermekrészlege", esetleg még volt egy homokozó is. Sárvár fürdő gyerekeknek jatekok. Azóta nagyot fordult a világ, és már egészen mások a vendégek elvárásai a fürdőkkel szemben. Alapvető igénnyé vált, hogy a fürdőbe együtt érkező családok minden tagja találjon magának valamilyen szolgáltatást, legyen az gyógyvizes ülőmedence, hullámmedence, csúszda, vagy éppen gyermek élménymedence. Sőt, az utóbbi időben – főleg az újabb építésű létesítményekben – már arra is odafigyelnek, hogy a különböző korosztályba tartozó gyerekek se zavarják egymást. Néhány fürdőben ezért már külön medencét szánnak a legkisebb, "totyogós" vendégeknek és a 6-12 éveseknek.
A vízben oldódó B3-vitamin, vagy más néven niacin, vagy nikotinsav a szervezetünk több fontos folyamatában játszik meghatározó szerepet. A niacin kulcsfontosságú szervezetünkben, mivel ez a vitamin felelős az RNS és DNS szintézisért, nélkülözhetetlen a sejtlégzésben részt vevő enzimek működéséhez. Emellett a szénhidrát, a fehérje, és a zsír anyagcseréjében is jelentős a szerepe, valamint a sejtek elektronszállításában, és a hemoglobin termelésében. Tudj meg mindent a B3-vitaminról! B3 vitamin hatása 500. Segíti továbbá az emésztőrendszer helyes működését, valamint megőrzi a bőr szépségét. A B-vitamin csökkenti a koleszterinszintet, így segíthet a magas koleszterinszinttel összefüggő megbetegedések megelőzésében, valamint szerepet játszik a nemi hormonok szintézisében is (tiroxin, inzulin). Ajánlott niacin tartalmú termékek. Kattints a képükre ha megnéznéd őket! Vitaminok és ásványi anyagok Mire jó a niacin? Segíthet a cukorbetegeken, mivel csökkentheti inzulinigényüket, segíthet az izületi gyulladásban szenvedőknek, mivel gyulladásgátló hatása van, megszüntetheti az álmatlanságot.
Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően gátolja a pattanásokat okozó baktériumok elszaporodását, valamint hidratálja a bőrt. A niacin tehát külsőleg és belsőleg alkalmazva is jó hatással van a bőrre. 2. A niacin hatása a koleszterinszintre A niacint már az 1950-es évek óta használják a magas koleszterinszint kezelésére. Több kutatás ( 1, 2) is alátámasztja, hogy akár 5-20%-kal is csökkentheti a "rossz" LDL koleszterinszintet. B3 vitamin – niacin | Hatóanyag adatbázis. Amellett, hogy csökkenti a rossz koleszterin szintjét, képes növelni egyúttal a jó (HDL) koleszterin szintjét is a szervezetben, akár 15-35%-kal. Továbbá a magas trigliceridszint csökkentésében is hatékonynak bizonyult, terápiás céllal alkalmazva ugyanis képes blokkolni a zsírsav-szintézisben résztvevő enzimet. Fontos megjegyezni azonban, hogy a fent említett hatások eléréshez nagydózisú B3-vitamin-pótlásra van szükség, melyet az esetleges mellékhatások miatt csak akkor javasolnak az orvosok, ha más terápia nem bizonyul hatékonynak. 3. Csökkenti a szív-és érrendszeri megbetegedések kialakulását A koleszterinszint-csökkentő hatása már önmagában jó hatással van a szív-és érrendszerre, emellett azonban képes csökkenteni a szervezetben fellépő oxidatív stresszt és a gyulladásokat, így rendszeres pótlásával az érelmeszesedés is megelőzhető.
Friss kutatásokban azt találták, hogy bizonyos típusú bőrrákoknál is hatékonyan segíti a kezelést. Egy tanulmányban magas kockázatú egyének esetén arra az eredményre jutottak, hogy napi 2×500 mg nikotinamid alkalmazásával csökkent a nem-melanómás bőrrákos megbetegedések aránya. Enyhíti a leégés következményeit, sőt kimutatták, hogy más káros sugárzások hatására is jótékonyan hat. 3. A pellagra kezelésére is alkalmas A niacin hiánya pellagra betegséghez vezethet. Így a pellagra alapvető kezelése a niacin fogyasztás növelése. Mit érdemes tudni a B3-vitaminról (a niacinról)?. Ez az állapot az iparosodott országokban nem igazán fordul elő, korábban azokon a területeken jelent meg, ahol a kukorica jelentette az egyetlen táplálékot, ugyanis az gátolja a B3-vitamin felszívódását. 4. Csökkenti az LDL és növeli a HDL koleszterin szintjét A niacint már az '50-es évek óta alkalmazzák a magas koleszterinszint kezelésében. Csökkentheti a koleszterin és triglicerid szintet, ezzel csökkenti a szív és érrendszer betegségeinek kialakulását. A rossz, LDL koleszterin szintet 5-20%-kal csökkentheti, bár mellékhatásai miatt nem az elsődleges kezelési forma ma már.