4 g Összesen 34. 3 g Telített zsírsav 11 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 158 mg Ásványi anyagok Összesen 1027. 9 g Cink 3 mg Szelén 36 mg Kálcium 254 mg Vas 3 mg Magnézium 53 mg Foszfor 412 mg Nátrium 266 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 45. 5 g Cukor 5 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 205. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 129 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 6 mg C vitamin: 48 mg D vitamin: 36 micro K vitamin: 15 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 7 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 152 micro Kolin: 157 mg Retinol - A vitamin: 121 micro α-karotin 15 micro β-karotin 87 micro β-crypt 2 micro Likopin 322 micro Lut-zea 145 micro Összesen 259. Csőben sült hússal recept. 2 g Összesen 274. 7 g Telített zsírsav 87 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 109 g Többszörösen telítetlen zsírsav 61 g Koleszterin 1263 mg Összesen 8223. 5 g Cink 25 mg Szelén 290 mg Kálcium 2032 mg Vas 25 mg Magnézium 424 mg Foszfor 3293 mg Nátrium 2128 mg Réz 2 mg Mangán 5 mg Összesen 364.
Visszajelzés küldése
A gabonák fogyasztásával csak nyerni tudunk: olcsó alapanyagok, amelyek sokáig elállnak a kamránkban, bármikot gyorsan főzhetünk belőlük egy laktató köretet, de a főételek világában is megállják a helyüket. Kell még ennél több? Ja, egy valami még kimaradt: a fantasztikusan ízgazdag ételek. Erre példákat lentebb találunk. HÉTFŐ Vajas-rizses csirke A hétfő ezen a héten szabadnap, használjuk ki a plusz időt, és készítsük el ezt a szaftos csirkés egytálételt. Nem lehet vele mellényúlni, és még mosogatni sem kell túl sokat utána. Csőben sült karfiol | Nosalty. KEDD Karfiolos bulgursaláta A karfiolos bulgursaláta receptjét ITT találod Ne tévesszen meg senkit a salát elnevezés, ez így is egy meglepően laktató étel, amit akár ebédre, akár vacsorára összehozhatunk, mindössze 40 perc alatt. A bulgur mellé karfiol és megannyi fűszer kerül, és ettől lesz kerek az étel és a világ is. SZERDA Kelkáposztás paradicsomos csirkeragu gerslivel A gerslis csirkeragu recptjéért kattints IDE / Fotó: Judit69 Gersli, káposzta, paradicsom és csirke: hát van ezen mit nem szeretni?
1/6 anonim válasza: A karfiol koret lesz, vagy egyben sul a hussal? En egyben szoktam csinalni (hus, karfiol, besamel, paradicsomszeletek es a tetejere sok reszelt sajt), es mivel csak csirkemellet eszem a husok kozul, ezert ezt is abbol keszitem. Nagyon izlik. Leves? Husmentes, ez biztos. Elsokorben egy tarkonyos zoldsegragulevest keszitenek, de most a borsoleves is eszembe jutott. A huslevesalap minden leveshez jo egyebkent, de rizst is fozhetsz benne, sokkal jobb izt ad neki. 2014. jún. 9. 22:34 Hasznos számodra ez a válasz? 2/6 anonim válasza: Én a karfiol mellé valahogy szárnyast tudnék csak elképzelni, vörös húst nem. Egy könnyű zeller vagy cukkinilevest tudnék előtte elképzelni. 22:43 Hasznos számodra ez a válasz? 3/6 anonim válasza: Miért vannak annyian oda a csirkemellért? Az a legvacakabb hús, mind között. Száraz, nyögve nyelős és nem is olcsóbb, mint a többi hús. Csőben sült karfiol hassall sa. A Kérdésre: tarját ajánlom. 22:50 Hasznos számodra ez a válasz? 4/6 anonim válasza: 100% Nézd, ha annyian odavannak érte, akkor lehet, hogy a te technikáddal van baj, hogy nálad rágós vagy száraz.
Computherm e280 wifi termosztát bekötése Vélemény Bejelentkezés Regisztráció Fűtés? Gáz? Szaniter? A jó válasz: Megatherm! 29-1-S200 Fogyasztói ár: 7 600 Ft KÉSZLETRŐL azonnal átvehető! Kapcsolható áramerősség 10 A Kapcsolható feszültség 230V AC Leírás Computherm S200 Wifi dugalj COMPUTHERM S200 Wi-Fi dugalj a kimeneti terhelhetőség határán belül alkalmas a hozzá csatlakoztatott bármely elektromos készülék (pl. hősugárzó, gázkazán, öntözőszivattyú, hűtőszekrény stb. ) távvezérlésére, BE/KI kapcsolására. A készülék a helyszínen manuálisan és okostelefon segítségével interneten keresztül egyszerűen vezérelhető, annak működési állapota (BE/ KI) folyamatosan ellenőrizhető. Több, akár különböző helyszíneken üzembe helyezett dugalj ugyanazon felhasználói fiókba regisztrálható (így akár ugyanazon okostelefonról), és vezérelhető. Az egyszerű kezelhetőség érdekében az azonos felhasználási helyhez tartozó készülékek külön-külön csoportba rendezhetők (pl. lakás vagy üdülő). Az üzembe helyezett készülékek több okostelefonról is vezérelhetőek a "Share" funkció segítségével.
Fórum » Szobatermosztát bekötése Témaindító: agy, idő: Márc 10, 2007 Én a régi "szétszedve... két érrel" termosztátra reagáltam. Az alapján kellene bekötni az újat. Csak az a "bibi", hogy a régi termosztát bekötési helyére nincs odavezetve a 230V (L+N)... Szerintem is az új wifis termosztát inkább motoros vízszelephez lett kitalá mikor egy társasház központi melegvizes rendszeréhez csatlakozik egy-egy lakás melegvízfűtéses rendszere... A hozzászólás módosítva: Dec 8, 2018 Köszi a válaszokat! Ezek szerint a GC verzióval tuti működne? Ugyanitt GA eladó... Ebben az esetben is régi termosztát bekötési helyére oda kell vezetni a 230V (L+N). Esetlegesen a GA bekötésénél kell egy 230V~ segédrelé (KR11S). A GC-nél nem kell. Jó reggelt Mindenkinek! Termosztátot szeretnék cserélni, mert a jelenleg használt Thermoflash az esetek nagy részében éjfél után nem ad jelet a kazánnak, így az folyamatosan fűt. A kazán egy Bosch/Junkers ZWE 28-4 MFA típusú készülék. Beüzemelnék egy Computherm Q7RF-et, ha megoldható, mert az korábbról rendelkezésre áll.
Gyártó: Computherm Modell: E280 WiFi Leírás: COMPUTHERM E280 programozható digitális Wi-Fi szobatermosztát fűtési és hűtési üzemmóddal Nagy méretű LCD kijelzővel szerelt digitális szoba termosztát, mely interneten keresztül okostelefonról és táblagépről is vezérelhető, a hét minden napjára egyedileg beállítható hőmérséklet programmal rendelkezik. Egyszerűen csatlakoztatható bármely, kétvezetékes szobatermosztát csatlakozási ponttal rendelkező elektromos és pellet tüzelésű vagy gázkazánhoz, továbbá tetszőleges klímaberendezéshez és egyéb elektromos készülékhez függetlenül attól, hogy azok 24 V-os vagy 230 V-os vezérlőáramkörrel rendelkeznek. A készülék interneten keresztül és az érintőgombos kezelőfelületen is egyszerűen vezérelhető, annak működési állapota folyamatosan ellenőrizhető. A készülék lehetőséget nyújt hőmérséklet illetve időpont alapján történő automatikus vezérlésre is. Több, akár különböző helyszíneken üzembe helyezett termosztát ugyanazon felhasználói fiókba regisztrálható, vezérelhető.
A SmartWise 2021 őszi új terméke az interneten keresztül, eWeLink app-pal távvezérelhető, WiFi-vel felszerelt új okostermosztát-család. Mint más Sonoff és SmartWise termékeknél, az eWeLink app-ban látszik a pillanatnyi állapota, KI/BE kapcsolható, időzíthető, manuális / automatikus / Eco üzemmód között kapcsolható, és persze állíthatóak az egyes időpontokhoz rendelt hőmérsékletek is. A hét minden napján akár 6 időzónához beállítható a kívánt hőmérséklet. A beállítások a fali, képernyős panelen és mobiltelefon app-ban is állíthatóak az interneten keresztül akár távolról is. A SmartWise (eWeLink app kompatibilis) termosztát-családnak három típusa is elérhető: az 'A' típus: ez a vezérlőtermosztát 230V-t (max. 5A) kapcsol a két relékimenetén (open, close), ezt a típust elsősorban kisebb teljesítményt igényő eszközök direkt vezérlésére ajánljuk (pl. fűtési szivattyúk vezérlésére), a 'B' típus: a két kimenetén 230V fázist és nullát, max. 16A teljesítményt ad le, ez a típus kifejezetten elektromos infrafűtés, fűtőszőnyeg, fűtőfólia (padlófűtés vagy falfűtés) kapcsolására szolgál; Ehhez a típushoz jár külső hőmérő is, mely a fűtőfólia visszaszabályozására szolgál, véd a fólia túlmelegedése ellen és elősegíti az energiatakarékos működését is; a 'C' típus pedig feszültségmentes kapcsolásra képes a kimenetén, ezt elsősorban kazánok vezérlésére használják, főként cirkók potenciálmentes azaz száraz kontaktos módon való ki/bekapcsolására ajánlott.
Hasonlóan a többi eWeLink-es (Sonoff, SmartWise, KingArt stb. ) eszközökhöz, ezt is a helyi WiFi router-hez kell csatlakoztatni egy okostelefonnal való párosítás során, és az internetkapcsolaton keresztül éri el a gyári eWeLink felhőt. Ezen keresztül az eWeLink app segítségével távolról is elérhető, vezérelhető.
Terméktulajdonságok: Magyar nyelvű mobil App – Ingyenes iOS és Android mobil App: eWeLink, magyar nyelven is Állapotlekérdezés – A mobil App-ban látszik a termosztát pillanatnyi állapota, üzemmód váltható, hőmérséklet-idő beállítások módosíthatóak Távvezérléssel való KI/BE kapcsolás – Bárhol is van, mostantól a mobiltelefon app-ból az interneten át távolról ki vagy be kapcsolhatja és beállíthatja a fűtést Megosztható másokkal – Hozzáférést adhat pl. családtagjainak vagy másoknak a távvezérléshez Csoportok, szobák - csoportokba és szobákba rendezheti Sonoff és SmartWise okoseszközeit az eWeLink app-ban Kompatibilitás – Hozzákapcsolható hangvezérlés érdekében Amazon Alexa-hoz, Google Assistant-hoz, és Google Nest-hez is A Sonoff és testvérmárkája, a SmartWise eszközök egymással kompatibilisek, egyaránt az eWeLink gyári app-ot használják. A termékhez saját magyar nyelvű használati útmutatónkat is biztosítjuk vásárlóinknak, mely a weboldalunkról tölthető le. Javasolt kiegészítők: A termosztát fali aljzatba való hátsó része nem fér bele a legtöbb 60-65 mm-es kör alakú átmérőjű szerelvényaljzatba, így az ajánlott szerelvénydoboz hozzá a szintén EU-szabvány, nyolcsszög alakú Kaiser nyolcszögletű doboz.