Miskolc 2019 május 05. vasárnap, 21:27 Szerelmes Shakespeare, Hegedűs a háztetőn, Don Juan – leleplezte új évadát a Miskolci Nemzeti Színház! Színes programok és gyümölcsös fogások várták az érdeklődőket május 5-én, a miskolci teátrum évadhirdető rendezvényén. Ismét rengeteg miskolci látogatott el vasárnap a teátrum programjaira, ahol a következő évad bemutatóit is kihirdették. Szerelmes Shakespeare, Hegedűs a háztetőn, Don Juan - 17 bemutatóval készül a miskolci színház. Opera, balett, musical, operett, klasszikus és kortárs színdarabok várják a közönséget a 2019-2020-as évadban. A rossz idő ellenére a már hagyományossá vált évadhirdető rendezvényen a művészeti tanács tagjai ismertették a 17 tervezett bemutatót. A Nagyszínházban a Luxemburg grófja operettel nyílik az új évad, melyet Rusznyák Gábor rendezésében láthat a közönség. A rendező Henrik Ibsen színművét, a Vadkacsát is elhozza a miskolci színházba. Székely Kriszta, a Katona József Színház rendezője állítja színpadra a huszadik századi amerikai drámairodalom egyik legismertebb darabját. A Nem félünk a farkastól a Játékszínben lesz látható.
900 Ft/fő (augusztusi indulásnál 12. 500 Ft/fő) Választható szolgáltatások (az árak foglaláskor érvényesek): 20 kg-os feladott poggyász: 25. 000 Ft/db (augusztusi indulásnál 34. 500 Ft/db) Elsőbbségi beszállás + 1 db 10 kg-os nagyméretű (55x40x20 cm) kézipoggyász: 13. 500 Ft/fő (augusztusi indulásnál 14. 800 BBP biztosítás (ajánlott!! ) Útlemondási biztosítás (1, 2%) Egyéb megjegyzés FONTOS: A légitársaság fix ülőhelyfoglalás hiányában az ülőhelyeket tetszőleges sorrendben, saját hatáskörben osztja ki. A fuvarozó nem köteles automatikusan biztosítani az egymás melletti ülőhelyeket együtt utazó családtagok, vagy társaság esetén sem, ezért javasolt a külön díj megfizetésével a fix ülőhely lefoglalása. A repülőjegy a foglalást követően nem visszatéríthető! Tervezett menetrend: Kivéve augusztus: BUD 13:45 BCN 16:20 BCN 16:55 BUD 19:25 Augusztus: BUD 18:05 BCN 20:45 BCN 21:20 BUD 23:55 Spanyolország, Costa Brava
01. 23. Játszóhelyek, társszínházak, fesztiválok Miskolci színház Miskolc kamara Miskolci Opera Fesztivál Miskolci Játékszín Színház-választó Válassza ki a keresett színház kategóriáját majd nevének kezdőbetűjét vagy használja a keresőt! budapesti vidéki nyári határon túli külföldi nemzetiségi fesztivál intézmény a á b c cs d e é f g gy h i í j k l m n ny o ó ö ő p q r s sz t ty u ú ü ű v w x y z zs zs
A nagyobb deszkákon akár többen is kényelmesen elfértek (kutyával is), ami lehetőséget ad a közös ringatózásra, vagy egy jó családi kikapcsolódásra is. A nyaralóövezetekben nem zavarod vele a többieket, mert semmilyen zajjal nem jár. Nem kell hozzá sport előképzettség Sok vízi sporttól eltérően a SUP-hoz nem szükséges óriási erőnlét, artista egyensúlyérzék, vagy profi táncosokat megszégyenítő testkontroll. Aki gond nélkül fel tud menni egy lépcsőn, és a földről egyszerűen fel tud állni, azok a deszkán is képesek állva evezni. Tapasztalataink szerint bárki alkalmas rá, és pont ez az, amitől egyre népszerűbb. Csak a fejben dől el minden, és ha ez megvan, már jöhetnek is az első evezőcsapások, a hosszabb evezések majd a táj és önmagad a felfedezés is. Gyorsan megtanulható, hamar sikerélményt hoz Az állva evezés könnyen megtanulható, sokkal könnyebben, mint biciklizés, vagy az úszás. Ha picit bizonytalannak érzed magad, ne aggódj, kezdheted akár ülve, vagy térdelve is. Ha az egyensúlyérzék adott (és szinte mindig adott), már csak egy kis eltökéltségre van szükség.
A SUP egy rövidítés, ami a Stand Up Paddle helyett áll. A szörfözés egy válfajáról van szó, amiben egy hagyományosnál hosszabb és szélesebb deszkán állva evezővel hajtjuk magunkat előre. A dolog nem új találmány, mintegy 300 évvel ezelőtt James Cook kapitány legénysége írta le a Polinéziában az ottani őslakosok állva evezhető deszkacsónakjait. Az 1960-as években aztán hawaii szörfoktatók fedezték fel újra maguknak és alakították ki a mai változatot. Ezek a deszkák a nagyobb felületüknek köszönhetően jóval stabilabbak mind a hullámlovaglás, mind a windsurf esetében használtaknál, így kényelmesebb egyensúlyozást tesznek lehetővé. Ne tévesszen meg senkit a kényelem, mert ez a sport aztán minden nagyobb izmot megdolgoztat, a folyamatos egyensúlyozási kényszer miatt ott is izomlázunk lesz az első alkalom után, ahol nem is tudtuk, hogy vannak izmaink. A kitűnő edzés mellett pedig mentálisan nagyon pihentető. A magyarul állószörfnek fordított sport hazánkban is egyre népszerűbb a vízisportok szerelmeseinek és az azokat csak most megismerő érdeklődők körében is.
Nagyon jó közös időtöltés és kiváló ismerkedési lehetőség Ha nem egyedül evezel, hanem az ismerőseiddel, akkor a SUP-on együtt töltött időt legtöbbször beszélgetéssel használjátok ki. Nincsenek zavaró körülmények, ezért ezek az "eszmecserék" nagyon hasznos és mély tartalommal is bírhatnak. A SUP vonz és összehoz! A víz, a nyugalom és a sport iránti szeretet, nagyon megkönnyíti az ismerkedést, mert egy közös pontotok már biztosan lesz. Megoszthatjátok egymással a tapasztalataitokat, a legjobb evezési helyszíneket, a sok kérdés és válasz pedig előbb vagy utóbb barátsággá alakul. Az évről évre szaporodó SUP események (túrák, rendezvények, versenyek) szintén kiváló alkalmak arra, hogy új ismerősöket szerezz. Könnyen és bárhol elérhető Korábban SUP-on evezni csak akkor volt lehetőséged, ha neked vagy valamelyik ismerősödnek volt saját deszkája. Mára azonban, teljesen más a helyzet. Az elmúlt években gombaszámra jelentek meg a SUP kölcsönzők az ország minden pontján, de világon is. Ez pedig azt jelenti, hogy ha évente pár alkalommal szeretnél együtt evezni a barátaiddal vagy a családoddal, nem kell saját eszközt vásárolni és szállítani.
Mindössze egy nagyméretű speciális szörfdeszkára, a hozzá tartozó evezőre, és némi egyensúlyérzékre van szükséged. A legnehezebb rész a deszkán való felállás, azonban néhány perc gyakorlás után már ez is mindenkinek sikerülni szokott. Az evezés pedig egyenesen gyerekjáték – a bátortalanabbak akár ülve, vagy térdelve is hajthatják deszkájukat. És ezzel szinte minden adott is egy élménydús SUP-oláshoz – már csak megfelelő látnivalót és útitársakat kell keresnünk. Mi ezt most mind biztosítjuk Neked, ha velünk tartasz. Hazánkban a SUP-olás szinte bármilyen vízfelületen űzhető. A Balaton, a Velencei-tó, a bányatavak és folyóink is számtalan evezési lehetőséget kínálnak kisebb-nagyobb SUP túrákra. Egyetlen hely van az országban, ami kivételt képez a szabad SUP-olás alól: a Duna fővárosi szakasza, ahová csak külön engedély birtokában lehet ilyen eszközzel behajtani. Mi megszereztük a szükséges engedélyeket, ezért aki szeretné, most ezt a helyszínt is kipróbálhatja. A legtöbb gyártóéhoz hasonlóan az általunk favorizált RRD SUP-ok is kaphatók felfújható, könnyen szállítható kivitelben.
A merev deszka kicsivel veszélyesebb, hiszen kezdetben óhatatlanul előfordulhatnak esések, nem mindegy, hogy kemény vagy puhább anyagra huppanunk-zuhanunk. Hol lehet SUP-olni? Gyakorlatilag mindenhol. Az ország bármely vízfelületén szabadon lehet SUP-olni – azaz ha külön más jelzés nem tiltja, akkor a Balatonon, a Velencei-tavon, bányatavakon, folyókon, bárhol –, kivéve a Duna budapesti szakaszát. A fővárosban csak különleges engedéllyel lehet használni a legnagyobb hazai folyó valamelyik részét. Tippek kezdőknek. Válasszunk minél szélesebb deszkát, hiszen annál könnyebb egyensúlyozni rajta. Érdemes szélmentes napon vízre merészkedni, hogy elsőre a víz hullámzásán kívül ne kelljen más természeti tényezőre figyelni. Ne menjünk messze a vízparttól, mert a bármi baj történik, könnyebb segítséget kérni. Érdemes kötéllel rögzíteni magunkat a deszkához, hogy ne kerüljünk messze tőle. (Megjelent a Nemzeti Sport Csupasport mellékletében 2019 áprilisában. )