↓↓↓ A letöltési link a könyvajánló után található ↓↓↓ Könyvajánló: Dr. Lenkei Gábor Cenzúrázott egészség című könyve, tükröt tart egészség témakörében egyrészt nekünk, embereknek, másrészt a gyógyszer- és élelmiszeriparnak. A szerző orvos, aki erkölcsi kötelességének tartotta, hogy megossza azokat a többszörösen bizonyított tényeket az olvasóval, amiket tudatosan elhallgatnak előlünk az egészségünkkel, betegségeinkkel és gyógyulási esélyünkkel kapcsolatban. Lenkei azt mondja, jogunk van az egészséghez. kép A könyv négy fő részből áll. Elsőként arra a kérdésre keresi és adja meg a választ a szerző, mi nincs rendben az egészségügy terén. Néhány alcím: Mi okozza? Minek a hiánya okozza? Hat milliárd döntés kell csupán Hogyan igazították az orvosképzést a betegségipar céljaihoz? A csomagolás többe kerül, mint a hatóanyag? Dr szendi gabon.com. Mennyire biztonságosak a gyógyszerek? Kitalált betegség. Gyógyszerező iskolaprogram A gyógyszerlobbi módszerei A második rész utat mutat, hogyan lehetünk mégis egészségesek.
Sokan idegenkednek a szervezet részére nélkülözhetetlen nyomelemek pótlásától. Ami érthető is, hiszen amennyiben a mai világban lenne bármi esélyünk természetesen elérhető étkek betakarítására, nem keletkezhetnének problémáink a különféle vitaminokkal és ásványokkal. Az ipari termelés azonban a hamis hatékonyság-doktrínának hála szépen kiirtotta a nagyüzemi ételekből azt, amiért a legfontosabb volna őket fogyasztani. Vagyis a gazdag vitamin, nyomelem és rosttartalmuk végett. Márpedig, ha a profit és a ténylegesen laktató, minőségi étel kénytelen egymással ringbe szállni, akkor a profit rendre KO-val alázza ellenfelét. Dr.Szendi Gábor-Értelemes szenvedés; A boldogság! - | Jegy.hu. Mivel az emberek egyre kevesebb növényt fogyasztanak, ráadásul a földek kimerülése miatt a termesztett növényekben egyre csökken a magnéziumtartalom, ezért a nyugati népesség jelentős része magnéziumhiányban szenved, vagy legalábbis elégtelen a magnéziumszintje. Aki nagy nehezen mégis hozzájut valamiféle magnéziumforráshoz, nem feltétlenül muszáj aggódnia az esetleges túlfogyasztás miatt: … az elfogyasztott magnézium felszívódása nem 100%-os, hanem 24-76% közt mozog… Akik okosan a D-vitamin fogyasztása mellett döntenek (főleg a téli hónapokban), könnyedén lyukra futhatnak, amennyiben nem szednek mellé a D-vitamin felszívódását segítő magnéziumot is.
Ha a tisztelt szerző mégsem szeretné tartalmainak részletét oldalunkon látni, kérjük vegye fel velünk a kapcsolatot a "kapcsolat" menüpontban található elérhetőségek valamelyikén, és sikeres levélváltás esetén 24 órán belül gondoskodunk az érintett tartalmak törléséről. Külön kérés esetén a szerző teljes munkássága feketelistára helyezhető.
Szendi Gábor beszélgetése a D-vitamin adagolásáról - YouTube
VIDEÓ! A húst vékonyra klopfoljuk, mert a tejben megszívja magát és vissza vastagodik. A tejes páchoz 1L tejhez, 2dkg sót adunk és a hús szeleteket 12 – 16 órán át hagyjuk benne. Sütés előtt a szeleteket alaposan lecsöpögtetjük! A szoba hőmérsékletű húsokat rizslisztben megforgatjuk és kétszer fordítva kb. 10 perc alatt megsütjük. A sertés szűzpecsenye a sertés legfinomabb húsrésze. Natúran vagy rántva szintén elkészíthető. Viszont én most egy kifejezetten erre a húsrészre kitalált receptet mutatok be a videó segítségével. A tökéletes rántott hús | Mindmegette.hu. Brassói aprópecsenye Az eredeti brassói apró pecsenye egy 5-10 perc hőkezeléssel elkészíthető étel, ami a sertésszűz felszeletelése során "leeső" (nem szépen formázható), de ugyanolyan ízletes részeiből készül ("fej", "farok"). Ezen húsrészek szakszerű elkészítésére lett kitalálva. Mivel ez a sertés legdrágább része, ezért próbálják olcsóbb húsokkal helyettesíteni, mint például lapocka, comb. Így azonban csak a halvány másolata lesz az eredetinek, ugyanis huzamosabb ideig tartó főzés-párolás útján érik el, hogy a hús megpuhuljon, ami a tokányra jellemző.
Mivel a hús sütési ideje rövidebb, így előfordulhat, hogy a hús már átsült, de a csont melletti húsrész még félig nyers. A másik hiba lehetőség, hogy a hús túlsül és kiszárad, mire a csont és a mellette lévő húsrész is megsül. Tehát, a csont nélküli variációt javaslom! A karajt 4-5 mm vastag szeletekre vágjuk és megsózzuk mindkét oldalát. Bepanírozzuk ( rizsliszt, tojás, burgonyapehely) és 160 fokos bő zsiradékba (kacsazsír, étolaj) tesszük és 135-140 fok közötti hőmérsékleten mindkét oldalát 2-2 percig sütjük. Majd rácsra / szűrőre téve lecsepegtetjük. Aki bizonytalan a sütési hőfokokban, azoknak javaslom egy digitális maghőmérő beszerzését, ami jelentősen megkönnyíti annak eldöntését, hogy átsült-e már a hús. Rántott sertéskaraj póréhagymás babsalátával és sült krumplival Fotó: Átol Tibor A másik nagy "mumus" a setéstarja (flecken) elkészítése. Süsd meg életed rántott húsát!. Mivel ez egy hártyákkal átszőtt húsrész, ezért frissen sütésnél hajlamos gumiszerű, kemény állag elérésére. (Összeugrik, mint a "Samu nadrágja"), ezért készítem én a videóban bemutatott módon.
Laktató, finom, jól variálható és még csak nem is kell vele túl sokat bíbelődni. Mi az? Hát persze, hogy a sütőben sült, töltött és göngyölt húsokról van szó. Nézzük az ősz legjobb töltött fogásait!