38. perc: Jön a hasizom rész. Mindjárt vége, akarom mondani, mindjárt végem! 42. perc: Ééés egy jó kis plank a befejezés! Másnap: Délutánra kezdem érezni az izomlázat. Rubint Réka: nem állunk le, ősztől saját kozmetikai márkát indítok. 2 nappal később: Tovább fokozódik az izomláz, de nem hagyok neki esélyt, mert este újra végignyomom a teljes DVD-t! Közben pedig elképzelem magam az új bikinimben a strandon… Ha te is szeretnél formába lendülni, akkor siess, szerezd be a normál méretű júniusi Cosmót Rubint Réka és Rella DVD-jével! Utána pedig írd meg nekünk (vagy mutasd meg Instán), mennyire fulladtál ki tőle! Elég volt a PMS-ből: le akartam szállni a hormonális hullámvasútról (x) "Leszögezem, a PMS létezik, és nem csak mi, nők találtuk ki, hogy megmagyarázzuk, ha hisztisebben viselkedünk. Ezek a napok igenis nehezek a számunkra, és teljesen normálisnak számít, ha elsírjuk magunkat akár a legapróbb dolgok miatt! "
Közülük sokan, ha nincs karantén, valószínűleg sosem tesznek be egy korábbi Rubint Réka dvd-t, vagy nézik vissza az edzéseimet a Youtube-on. Összeségében az elmúlt 2-2, 5 hónapot maximálisan az Alakreform program fejlesztésére fordítottam. A korlátozások feloldása óta visszatért a megszokott menetrendjéhez? Azokat a tornákat, melyeket élőben tartok, online is elérhetővé tettem, most már 999 forint/torna áron – t ovábbra is nagyon magas minőségben. Az eddigi tapasztalatok alapján a követők nagyon kedvelik. Nyilván ez is egy hosszabb folyamat, mire a következetes és kitartó munka eredményeképpen többen csatlakoznak majd. Nem ismeretlen ez számomra, hiszen az elmúlt tíz évben is keményen dolgoztam, mire felépítettem egy nagyszámú Alakreform csapatot. Ha keddenként valaki eljön a Rozsnyai utcába, biztosan megtalál. Ha pedig eljön a táboromba, a megszokott jó hangulat, és stabil minőség garantált. Nőifriss. Az Ibizára tervezett táboromat el kellett halasztani a koronavírus miatt augusztusig. A jelentkezők 10 százaléka lemondta a részvételt, de 20 százalékk al többen jelentkeztek helyettük.
Nagyon sokan az elmúlt 2-2, 5 hónapban ismerték meg az Alakreform programot, látták, milyen minőségben dolgozom, nem félnek az utazástól, és csatlakoznak. Fontos a hitelesség. De egyébként is úgy tekintek a vállalkozásomra, mint a gyermekemre. Az Alakreform csapat az elmúlt 10 évben egy összetartó, egymást támogató családdá kovácsolódott össze. Életre szóló barátságok alakultak ki. Az Alakreform Kft. Gabi mozog: Rubint Réka: Alakreform teljes test - 2011. április 10. (vasárnap). -n belüli tevékenységek közül mi a leghangsúlyosabb? Az é vi több száz edzés országszerte, melyeken több százezren vesznek részt, valamint külföldi és belföldi táborok. Ezekből származik a bevétel többsége, a fennmaradó rész pedig reklámszerződésekből folyik be. A karantén időszaka alatt három új céggel is megállapodtam. A meglévő együttműködések pedig, például a Pappas autó vagy az Under Armour nem egy, hanem két évre újra meghosszabbították a szerződésünket. Jellemző rám, hogy többet nyújtok, mint ami t a megállapodásban elvárnak tőlem. Csak olyan céggel kötök szerződést, akikkel tudok azonosulni, amelyek hitelesek és a mindennapjaim része i.
Összefoglaló 2015. május 15-én megjelent új Alakreform DVD, melyben Réka lányával Larával és unokahúgával Rellával közösen mutatja majd be a gyakorlatokat. Az új edzésprogrammal elsősorban a teljesen kezdő hölgyeket és a felnövekvő tinédzser korosztályt szeretné elérni. A lemezen Otthoni alakformálás 3 generációnak. Kezdő, középhaladó, haladó szintek. Interval extra edzés. Mindehhez pedig Dj. Bárány szolgáltatja a zenét. 3x20 perc alakformálás 40 perc extra zsírégetés Nyújtás Korhatárra tekintet nélkül megtekinthető NFT/22623/2015
Figyelt kérdés Valaki fogyott már le így? Mennyit és mennyi idő alatt? 1/8 anonim válasza: 38% ha elviseled a képét és a hangját... inkább a pofáját ragaszd a hűtőre, és elmegy az étvágyad ha arra mész xD 2012. máj. 7. 21:16 Hasznos számodra ez a válasz? 2/8 Moira-88 válasza: 100% Tornászként és táncosként mondom neked, hogy ha választanod kell, inkább Béres Alexandrát válaszd, mert ő az aki igazán ért hozzá, profi torna dvd-i vannak, kezdőtől a haladóbb szintig, nagyon alaposan ki vannak találva a gyakorlatsorozatok, édesanyukám az 5. szülés után el volt hízva és rövid idő alatt rengeteget fogyott az edzéstervével. Neki a munka és a család miatt nem volt ideje eljárni tornacsoportba, így minden reggel, munka előtt 1 órát edzett a tv előtt. Persze emellett teljesen leállt az egészségtelen ételekről, de nem koplalt, csak 6 után már nem evett semmit. Még azért is ajánlom az Alexandrát mert ő egy igazi hús-vér nő, és fantasztikus ember, Rubint Rékával is fogyhatsz ugyan, de szerintem felszínes az oktatás módja és egy mű-nő bármit elérhetsz ha tényleg akarod, és teszel is érte!
március 24., 06:56 2021. október 14., 20:20 2021. május 4., 16:34 2021. február 25., 16:07 2021. február 21., 12:38 2021. február 18., 17:13 2021. február 5., 14:40 2021. január 9., 09:36 2021. január 6., 09:47 2021. január 5., 08:23 2021. január 3., 14:37 2020. december 13., 19:55 2020. november 17., 09:14 2020. november 15., 09:12 2020. április 12., 09:28 2020. január 12., 18:15 Nem biztos, hogy volt Jennifer Lopeznél dögösebb nő a héten Tombol a díjkiosztószezon, íme az eheti legjobb öltözékek, az élen Jennifer Lopezzel. De a végső döntés ezúttal is az olvasóké, mert ez a heti trend. Címkék: heti trend, juliette lewis, jennifer lopez, olivia wilde, lupita nyongo, salma hayek, selena gomez 10 2018. március 3., 15:16 2018. január 5., 13:28 2018. január 4., 09:50 2017. november 27., 10:15 2017. július 21., 08:21 2017. június 22., 21:06 2017. június 19., 17:47 2016. november 3., 21:16 2016. október 16., 13:48 2016. június 7., 11:03 2016. május 3., 08:56 2016. április 29., 16:42 2016. április 18., 21:13 2016. március 27., 15:22 A meztelen Olivia Wilde és alulöltözött celebnők uralták a hetet De nem csak az öncélú magamutogatásról szólt ez a hét.
Olivia Wilde- ot legutóbb a Harmadik fél című filmben láthattad meztelenül Liam Neeson oldalán, de ott a trükkös kameraállásoknak köszönhetően csak a mellét mutatta meg. Most viszont a Vinyl (magyarul Bakelit) című sorozatban premierplánban is bevállalta a vetkőzést. Az HBO szériája, ami a 70-es években játszódik és egy New York-i zeneproducer életéről szól, már eddig is feltűnést keltett a botrányos parti- és szexjeleneteivel. De a tegnap esti epizód tényleg felrobbantotta a netet! Olivia a főszereplő feleségét, Devont alakítja, aki korábban modellkedett és groupie volt. A legutóbbi részben pedig egy festményhez állt meztelenül modellt, így megmutatta, hogy szülés után is tökéletes az alakja. A színésznő elárulta, hogy azért hivatalosan nem volt teljesen pucér, merkint (szőrös alsót) viselt, hogy minél naturálisabb legyen a jelenet. Ha megnéznéd a teljes klipet, kattints ide! Egészséges hajformázás! (x) A forradalmi Rowenta Brush Activ' Ultimate Care hajsütővasat a könnyed és lenyűgöző hajformázáshoz fejlesztették ki - hogy az eredmény olyan legyen, mintha éppen most lépne ki a fodrászatból!
tribeca filmfesztivál, sarah jessica parker, courtney love, paz de la huerta, january jones, zoe kravitz, olivia wilde, ethan hawke 4 2015. március 31., 19:28 2014. december 14., 16:43 Bencsik Tamara pucér segge és a zöld macska nyerte meg ezt a hetet De versenyben volt Olivia Wilde lábközvillantása és a dehogyis terhes Amal Alamuddin is. A hét képei. hét képei, bencsik tamara, amal alamuddin, jennifer garner, oroszlánfóka, kutya, beyoncé, kate middleton, katalin hercegné, mel gibson, katie price, olivia wilde, eva longoria 2014. december 8., 19:12 2014. december 8., 10:57 2014. november 12., 18:35 2014. szeptember 28., 10:47 2014. augusztus 25., 20:53 2014. augusztus 7., 14:14 2014. augusztus 5., 21:09 2014. július 19., 19:27 2014. július 16., 18:33 2014. június 18., 11:19 2014. május 2., 10:41 2014. április 25., 21:21
2021. október 13. - 12:09 A kétgyermekes amerikai színésznő, aki a nagysikerű Dr. House című tévésorozat "Tizenhármasaként" vált híressé, saját szépségápolási termékeinek reklámozását a saját kezébe vette. -illusztráció- (Fotó: AP) Olivia Wilde a természességre esküszik a kozmetikumokban és az életben is. Talán ezért sem gondolta túl a promózást, saját meztelen testét használta fel a termékek népszerűsítéséhez. Az majd a későbbiekben derül ki, hogy sikerrel járt-e. -para- HOZZÁSZÓLÁSOK
Performansz Baji Miklós Zoltán és Kovács István Balsai Móni A Jupiter holdja című filmben (2017). Angyalbőrben Részlet az Angyalbőrben című sorozatból (1990). 4. rész: Borcsata A teljes rész: Szakadás Magyar kisjátékfilm (2007). Egres Katinka Az Örkény lexikon című filmben (2006) Bara Margit A Ház a sziklák alatt című filmben (1958). Titokban filmezték Bara Margitot - Blikk Jakab Juli A Senki szigete című filmben (2014) Frajt Edit Az Ideiglenes paradicsom című filmben (1981). Sáfár Anikó A Magánbűnök, közerkölcsök című filmben (1975) Faragó Edit Az Arccal a földnek című filmben (2001) Anday Marietta A világkagyló mítosza című filmben (1981) Tordai Teri A Pendragon legenda című filmben. Tallós Rita A Gyilkosság két tételben című filmben Performansz A Vulgár Projekt performance előadása (rövidített fotó és videó dokumentáció) a székesfehérvári Méhkas Aulában. Testfestészet és test-nyomat művészet. Méhkas Aula, Székesfehérvár. 2002. február 9.... Fék Erika Az Egy teljes nap című filmben (1988).
Györgyi Anna Nem tudom, melyik filmből. Ha valaki tudja, írja meg. Szatler Renáta Az Érzékeny búcsú a fejedelemtől című filmben (1987). Olasz Ági A Szerelem második vérig című filmben (1987). Kánya Kata A Hidegrázás című filmben (1994). Az Énekek éneke című színdarabban (1979). Ladik Katalin A Szetna, a varázsló című filmben (1980). Rák Kati Az Aranyifjú című filmben (1986). Varga Klára Erkel: István király színes (magyar operafilm, 95 perc, 1993). Szirtes Ági Sütő András: A szuzai menyegző (1981) Nemzeti Színház Tallós Andrea A Zsarumeló című filmben (1987). A film első része megnézhető itt, a második itt. Gyengébb napok "Horváth Kristófra (Imike) már régebben rátaláltál, ismerted, dolgoztál vele. A női főszereplődnek is elég kemény jelenetei vannak. Nehéz volt megtalálni azt a színésznőt, aki bevállalta ezeket a... Csontváry Részlet a Csontváry című filmből (1980) tudom, ki a színésznő, ha valaki tudja, írja meg. Bartha Alexandra Nagy András: Nana című szíőri Nemzeti Színház Főbb szerepekben:Bartha AlexandraVass GáborCrespo RodrigoBemutató éve: 2007.