Főoldal | Vélemény Testét háromezer tetoválás díszítette, az arcát és a nemi szervét is beleértve. Tarkóján ott loholt egy amerikai csuklyás patkány, dalszövegeket írt a Fekete Lyuk sztáregyüttesének, a Sziáminak, koncertjein katonai rohamsisakban lépett fel, kézírással kimásolt öt éneket Arany János Toldijából, a Káma Szutra nyomán megszülte a Káma Ferit. Deák Ferenc alias Pillangó a haza bűnözőjének nevezte magát, börtönnaplót vezetett, s a halála előtt úgy rendelkezett, a fejét adják oda fotóművész barátjának. Testét háromezer tetoválás díszítette, az arcát és a nemi szervét is beleértve. Deák ferenc pillangó rajz. Deák Ferenc alias Pillangó a haza bűnözőjének nevezte magát, börtönnaplót vezetett, s a halála előtt úgy rendelkezett, a fejét adják oda fotóművész barátjának. A fotóművész barát Urbán Tamás Balázs Béla-díjas fotóriporter, akinek Felesleges Pillangó címmel március negyedikén nyílik kiállítása a Pillangóról készített képeiből a Capa Központban, mely kiállítás az év egyik szenzációjának ígérkezik. Urbán a nyolcvanas években a magyar börtönök világáról készített képsorozatot, így találkozott a szegedi Csillagban Deák Ferenccel, akivel a szabadulása után is tartotta a kapcsolatot: albérletet szerzett neki és anyagilag is támogatta az általa tehetségesnek, kreatívnak tartott Pillangót.
Pillangó | "Pillangó vagyok, a magyar pillangó, de a becsületes nevem Deák Ferenc. No, nem a haza bölcse, sokkal inkább a haza bűnözője! " Pillangó 1954-ben született Budapesten, ahogy ő írja naplójában: "január elsején láttam meg a napvilágot, mint Petőfi Sándor, csak egy kicsit későbben". Deák ferenc pillangó hatás. Szülei munkásként dolgoztak, de apja ötéves korában elhagyta őket – "addig is sűrűn emelgette a poharat, elég bunkó alak lehetett a szerzet". Hatévesen már cigizett, általános negyedikben került először intézetbe, tizenöt évesen pedig már bíróság előtt állt, el is ítélték. "Nem nagy ügy volt, kaptam egy évet javító-nevelő intézetben. Azonban már a harmadik napon lécet vettem a Szőlő utcából. Elfogtak, visszavittek. " Felnőtt életének nagy részét is elzárva töltötte, összesen majdnem húsz évet ült csalás, betörés, fogolyszökés, börtönzendülés, hatósági közeg elleni erőszak, tiltott határátlépés, járműlopás, garázdaság, éjjel erőszakkal elkövetett magánlaksértés, fajgyűlölés, szemérem elleni erőszak és életveszélyt okozó testi sértés miatt.
MN: Úgy tudom, rengeteg videót készített balesetekről, bűncselekmények helyszíneiről. UT: A kilencvenes évek közepétől a Blikk munkatársaként dolgoztam, ami nálam szó szerint egész napos ügyeletet jelentett. Volt egy Land Roverem, rádiókapcsolatban voltam az Országos Mentőszolgálattal, ők értesítettek minden esetben. A jó kapcsolat még a mentősökről szóló fotósorozat miatt volt velük. Annyira jóban voltunk, hogy saját hívószámom is volt, én voltam az 501-es, úgyhogy a nevemet sem kellett bemondaniuk. Ilyenkor nemcsak fotóztam, hanem videofelvételeket is készítettem, és mivel tisztában voltam azzal, hogyan kell mozogni egy helyszínelés során, a rendőrök is kollégaként kezeltek. A többi fotós már kevésbé. Deák ferenc pillangó sablon. Többször feljelentettek a kivételezettségem miatt, pedig az amiatt lett, hogy egyszerűen ismertem a hatósági protokollt. Fotó: Urbán T MN: Akkoriban simán megjelenhettek az áldozatokról készült fotók is? UT: A Blikk hetedik oldala volt a bűnügyi rovat, ott valóban megjelentek ilyen képek is, akkoriban ez még nem volt ennyire érzékeny téma.
De az is csak lógott a vállamon, miközben összevissza járkáltam, nézelődtem. Sem az elítéltek nem tudták, de a börtönőr kísérőm sem nagyon értette, hogy miért mászkálok fel-le, miért nem fényképezek inkább. Aztán a bátrabbak leszólítottak, hogy látják a gépet, csináljak róluk fényképet. Utána már nyert ügyem volt, szinte sorba álltak, hogy lefotózzam őket. A 90-es évek elején Fotó: Capa Központ MN: Pillangó is? UT: Ő nem, bár láttam rajta az érdeklődést. Csak munkaidő után ismerkedtünk, amikor a zárkasorhoz is fölengedtek, és megláttam, hogy ott ül félmeztelenül az egyik zárka előtt. Én mentem oda hozzá. Beszédbe elegyedtünk, és már ekkor éreztem, hogy ez az ember nem csak a külsejében tér el a többiektől. Novellákat, verseket írt, rajzolt, keresztrejtvényeket készített, ráadásul nagyon jó kézügyessége volt. Fotók. A tetováló eszközeit maga készítette, de csinált távcsövet is. Furcsának tűnhet, de vele kapcsolatban ezek a dolgok engem sokkal jobban izgattak, mint a külseje, ami akkoriban nemcsak Magyarországon, de világviszonylatban is egyedülálló volt.
Jellemzői [ szerkesztés] A vágányokat a két szélső oldalon található peronok szolgálják ki, a peronokat híd köti össze. Az Örs vezér tere felől nézve a vágányok körülbelül az állomás közepétől egy enyhe bal irányú ívben fekszenek. Az állomás vágánykapcsolattal is rendelkezik, a szerelvények az Örs vezér tere és a Pillangó utca között húzódó próbapályára, illetve onnan tudnak átjárni. Az állomástól nem messze a Kincsem Park helyezkedik el. Javaslat az átnevezésre [ szerkesztés] 2006-ban a BKV Zrt. javaslatot tett a metróállomás átnevezésére, ami során a Kincsem Park nevet kapta volna. Az ötletet a Földrajzinév-bizottság a 2006. szeptember 18-i ülésén elutasította. Testre rajzolt élet – Urbán Tamás Felesleges Pillangó című kiállítása a Capa Központban. [1] Átszállási kapcsolatok [ szerkesztés] (Örs vezér tere – Déli pályaudvar) Állomás Átszállási kapcsolatok Fontosabb létesítmények 10 Lóverseny pálya ( Kincsem Park) Jegyzetek [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] A 2-es metró jellemzői. (Hozzáférés: 2014. március 30. ) A 2-es metró felújítása. )
Az egyik meghatározás szerint a vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyek feltétlenül szükségesek testünk működéséhez, növekedéshez, a sejtekben zajló anyagcsere-folyamatokhoz, a sejtek, szövetek regenerációjához és a betegségekkel szembeni ellenálló képesség megőrzéséhez. Egy egyszerűbb megfogalmazás szerint az olyan szerves vegyületeket nevezzük vitaminnak, amelyeket a szervezet nem képes a normális működéshez szükséges mennyiségben szintetizálni, hanem táplálék útján kell részben vagy egészében beszereznie. A vitaminok önmagukban nem jelentenek energiaforrást, de olyan jelentős kémiai folyamatok résztvevői, amelyek segítik az alapvető tápanyagok (fehérjék, szénhidrátok, zsír és víz) hasznosulását a szervezetben. Mire jók még a K-vitaminok? - Vitaking. A vitaminok biokémiai szempontból számos funkciót töltenek be. A hormonokhoz hasonlóan szabályoznak anyagcsere-folyamatokat (pl. D-vitamin), irányítják a sejtek, szövetek növekedését, osztódását (pl. E-vitamin és néha a C-vitamin). A vitaminok legnagyobb köre (B-vitaminok) kémiai csoportokat, elektronokat közvetít az egyes molekulák között, mintegy katalizátorként segítve az enzimek munkáját.
A D-vitamin más hormonokkal együtt szabályozza a kalciumszintet és a csont ásványanyag-tartalmát [hidroxiapatit = Ca 10 (PO 4) 6 (OH) 2]. Az A-vitamin származéka érzékeli a fénysugarakat a szemben, tehát a látáshoz nélkülözhetetlen. Az E-vitaminnak lipidszintézist és gyulladást csökkentő hatása van, valamint a C-vitaminnal együtt antioxidáns. C-vitamin kell a vas felszívódásához, a legnagyobb mennyiségben előforduló fehérje, a kollagén szintéziséhez. Hiánya a skorbut, melyben vashiányos anemia (az oxigénszállító vörösvértestek hiánya) miatti gyengeség, kollagénhiány miatti bőrsérülések és fogkihullás a tünetek. A K- és minden B-vitamin enzimek aktív centrumában részt vesz a kémiai reakciók gyorsításában. A K-vitamin a véralvadási és csontfehérjék képződéséhez szükséges. Helytelenül vérhígítónak becézik a K-vitamin antagonistáját, pl. a Syncumar gyógyszert, mely gátolja a véralvadást. Vitaminok mire jók y. A B1, 2, 3, 5, 7, 9, 12 és C-vitaminok vízoldékonyak, a felesleg a vesével kiürül, az A, D, E, K-vitaminok pedig zsíroldékonyak, utóbbiak gyógyszerként túladagolhatók.
Még a 20. század elején, a két Antarktisz expedíció idején uralkodó elfogadott orvosi álláspont szerint is a skorbutot a romlott konzervek okozzák. A skorbut tovább tizedelte az expedíciók legénységét. Vitaminok mire jók de. A századforduló idején még csak nagyon kevesen voltak, akik egészségi szempontból jelentőséget tulajdonítottak a változatos táplálkozásnak. 1884-ben Takaki Kanehiro a Japán Haditengerészet Angliában tanult orvosának tűnt fel, hogy a "beriberi"-nek nevezett betegség főként az inas legénységet tizedeli, míg a magasabb rangú legénységet nem. Ez idő tájt a japán alsóközépréteg jellemző tápláléka volt a hántolt fehér rizs, míg a tehetősebb réteg körében már elterjedt a nyugati országoktól átvett vegyes étrend. A tengerészet támogatásával két csatahajó egyenlő számú legénységén végezhetett kísérletet. Az egyik hajó legénységének csak fehér rizst adtak, míg a másik hajó legénysége kapott húst, halat, árpát, rizst és babot. Az első hajó tagjai közt 161 megbetegedést és 25 halálesetet regisztráltak, míg az utóbbin csak 14 megbetegedés volt, haláleset egy sem.
Az izotóniás ital ugyanolyan ozmozitású, mint a test folyadéka, ugyanannyi szénhidrátot és elektrolitot tartalmaz. Felszívódása a vízhez hasonló. A múltkor megemlítettem, hogy az egyik tanítványom tiszta vízbe sót és cukrot kever, azt fogyasztja. Mások 1 liter szénsavmentes vízhez 2 dl frissen facsart narancslevelet kevernek és egy csipetnyi sót. Ha még precízebbek akarunk lenni: 200 ml préselt gyümölcsléhez adjunk 800 ml vizet és 1-1, 5 g sót. S ha már a sóról beszélünk, jöjjön a következő nagy csoport, az ásványi sók. Mire jók még a B-vitaminok?. Ezekre az anyagokra nagy szükség van az optimális anyagcsere-folyamatok végbemenetele miatt. Sejtjeink egészséges ingerelhetősége, működése tökéletes sótartalom mellett lehetséges csak. Az ásványi sók pótlása rendkívül fontos minden ember számára, s kiváltképp a sportolók számára, mivel ők az izzadással sokkal több ásványit sót vesztenek. Ezért a sporttevékenység alatti sóveszteség-pótlásnak mennyiségben és minőségben is precízen tervezettnek kell lennie. Egy külön cikkben majd az ásványi sókról is lesz szó (kiemelten), most viszont már nagy ingerenciát érzek arra, hogy rátérjek a kiindulási témára: a vitaminokra!
A kalorigének közé soroljuk a fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat, amelyek egyszerű cukorrá alakulnak, a non-kalorigének csoportja pedig a vitaminokat, ásványi sókat, vizet tartalmazza. A fehérjék, szénhidrátok és zsírok témakörét akkor részletesen kifejtettem, most pedig a non-kalorigének csoportja következik. Ezek azok az anyagok, amelyek szintúgy nélkülözhetetlenek az egészséges biológiai folyamatok lezajlásához szervezetünkben, mint a kalorigének. A víz már szóba került az izovolémia kapcsán, amikor a szervezet optimális folyadékszintjét vizsgáltuk. Szakácskönyv/Mit-mihez/K/Káposzta csíra – Wikikönyvek. A kívánatos folyadéktartalom függ az életkortól, a nemi hovatartozástól, az edzettségi állapottól is. A csecsemők testének például kb. 70 százaléka víz. Ez az évek múlásával folyamatosan csökken. Fiatal korban már csak 60-65 százalék körüli, idős korban pedig 50-55 százalékos. A megfelelő vízmennyiség elengedhetetlenül fontos az anyagcserében és a testhőmérséklet-szabályzásban is. (Fotó: Live Science) Az alacsony folyadéktartalom következményei: a bőr ráncosodik, az izomzat sérülékeny lesz, a csontok törékennyé válnak.