Mit jelent a kineziológia? A Kineziológia Magyarországon a Népjóléti Minisztérium által 1997 óta elismert szakmaként természetgyógyászati tevékenységhez tartozó egészségügyi szolgáltatás. A kineziológiának hazánkban három elfogadott ága van. ONE BRAIN (EGY AGY), EDUCATION (AGYTORNA) és a TOUCH FOR HEALTH (TFH Gyógyító érintés). A kineziológia görög eredetű szóösszetétel, kinesis= mozgást, logos=tudományt jelent, vagyis az izmok és mozgásuk tudománya. A kineziológia pedagógiai és pszichológiai elemeket is tartalmazó alternatív, preventív módszer. Az embert testi-lelki-szellemi egységben holisztikusan szemléli. A kineziológia az egészség háromszöge, kölcsönhatást és egyensúlyt tételez fel, az ember testi felépítése, a benne végbemenő kémiai folyamatok és az érzelmek között. Az érzelmi-lelki feszültség a test energiaáramlásával a szervek működésével szoros kapcsolatban vannak. A testi tünetek mögött stresszt okozó lelki gondok állna. Pszichoszomatikus tünetek jelennek, meg amik betegséghez vezetnek.
A "kineziológia" szó jelentése – görög szóösszetétel. Kinezis= mozgás, logos = tudomány, tehát, a mozgásról szóló tudomány. A kineziológiának különböző ágazatai vannak. A Three in One Concepts, One Brain /Három az Egyben Rendszer - Egy Agy/ módszere, amit képviselek, a kineziológia egyik legelterjedtebb, leghatékonyabb ága. Az Egy Agy módszer a jobb és a bal agyfélteke működését segíti összehangolni. A bal agyféltekénk analizál, elemez, részletekre ügyel, ítélkezik, kritizál, félelmeken alapul, kontrollál, időorientált, megóv a veszélytől. A jobb agyfélteke a kreativitás, a zenei, művészi képességeink lakhelye, egyszerre érzékeli az egész képet, színekkel, szimbólumokkal dolgozik, nem fél, nem kritizál, nem ítélkezik, biztonságos tanú, a tiszta igazság megőrzője, érzékeli a teret, de az időt nem. Az ideális az, ha a két agyfélteke integráltan működik. Stressz helyzetben azonban lekapcsol az előagy, ahol az új alternatíváink, meglátásaink, lehetőségeink vannak, lekapcsol a jobb agyféltekénk és érvénybe lép az "üss vagy fuss" reakció.
A kineziológia segít az egészségmegőrzésében, a betegségek megelőzésében, gyógyításában, az öngyógyítás folyamatában, a betegségek mögött álló problémák feltárásában, a rehabilitációban, a személyiségfejlődésben. Hogyan működik a kineziológia? A kineziológus testünk különböző vázizmait vizsgálja. Többféle kineziológiai módszer létezik, ettől függően változhat, hogy a kezelő hányféle izmot vizsgál meg egy kezelés alatt. Az izomteszt során egy izmot megfelelő tesztpozícióba helyez a kineziológus, majd enyhe nyomást gyakorol rá. Az izomteszt során megvizsgáljuk, hogy az adott izomnak milyen a fiziológiás tónusa. Az izomtónus és az agy szoros kapcsolatban van egymással. Így tudjuk felderíteni a szervezet számára terhelő tényezőket, amiket speciális korrekciós technikákkal kezelhetünk. Gyakorlatilag testünk irányítja a kezelés menetét, úgy ahogy számára a legmegfelelőbb. Ha valami stresszel bennünket, megváltozik az izom tónusa. Az életből egy példa: ha egy feszültséggel teli hírt hallunk, előtte leülünk, mert a megrázkódtatás során összeesnénk, hiszen hirtelen csökkent az izmaink tónusa.
Ehhez konkrétan mit kell tenned, hogy rögzüljön. Lehet hogy egy "élet munkája" van a helytelen viselkedésminta mögött, ezért kell valami új minta, amit valamilyen tevékenységhez kötsz. Ez úgy működik, mint egy horog. Milyen új belső motiváló beszédre van szükséged? Vállalod-e a mindezekkel járó feladatot, hajlandó vagy-e elfogadni a változással járó előnyöket? Ha kell, begyakoroljuk az otthoni megerősítő gyakorlatokat. Minden nap, legalább egy percet rá kell szánni a gyakorlásra, ez mutatja a felelősségvállalást a folyamat mögött. Minden tanít minket valamire, és ezt a tanítást keressük a dolgok mögött.
A jegy ára két egység az Istanbul utazási kártyáról. Kadiköy az ázsiai oldalon van, az európai oldalra hajóval tudunk átjutni Kabataş (Ez a kikötő jelenleg zárva van), Eminönü vagy Karaköy kikötőbe. (E két utóbbi a Galata híd két lábánál van. ) Onnan a már említett T-1 villamossal mehetünk tovább. Ha a Taksim vagy a Cihangir negyedben van a szállásunk, Kabataş-ból a Fünikülerrel a Taksim térre juthatunk. További lehetőségek a Sabiha Gökçen-ről bejutni: Havabus-sal az M4 metró Yenisahra megállójáig Havabus minden egész és fél órakor indul. Menetidő 45 perc Jegy ára: 14 TL (líra) Menetrend: Ha Kartal, Esenkent, Maltepe, Göztepe az úticélunk, jó választás ez a járat. E9 busszal az M4 metró Pendik megállójáig. Ellenkező irányban (repülőtér felé) az E10-es busszal mehetünk ebből a megállóból. Az E9 buszra a Tavşantepe megállóban tudunk felszállni. Bréking: itt a 4-es metró című nagyfilm teasere! - HG.HU. Ha Kartal, Esenkent, Maltepe, Göztepe az úticélunk, jó választás ez a járat. Szélsőségesen rossz időben nem járnak a hajók, ilyenkor hatalmas dugók alakulnak a városban.
Akkor lássuk a CSODÁT, ami NEKEM, NEKED JÁR!
ápr. 1. 09:21 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!