A vas egy fontos nyomelem, mely elsősorban az oxigén szállítására szolgál a szervezetben. A hiánya szintén általános -a férfiak 1%-a, a nők 5%-a szenved vérszegénységben. A napi átlagos bevitel 10 mg (az ajánlott napi bevitel 14 mg). Ám meglepő új eredmények azt sugallják, hogy a vas túlzott bevitele legalább annyi okot ad az aggodalomra, mint a hiánya, és hajlamossá tesz a szívbetegségekre. Egy 1900 férfi bevonásával folytatott finn kutatás során azt találták, hogy azok, akik magasabb vas-tartalékokkal rendelkeztek, több mint kétszer nagyobb valószínűséggel szenvedtek szívinfarktust. Magas kalium tartalmu etelek kaloriatartalma. Sőt, a túlzott vasmennyiség nagyobb rizikófaktornak bizonyult, mint a túlzott koleszterin. A dél-karolinai Charleston Veterán Egészségügyi Központ patológusa, Jerome Suliivan eltűnődött azon, vajon miért nagyobb a rizikó a férfiak esetében, mint a nőknél, míg a nők el nem érik a változókort. Vas bevitel. Kell?? Egy másik szabálytalanság, ami feltűnt neki, hogy a hiszterektómián átesett nők körében szintén magasabb a szívbetegségek aránya.
Mutatunk néhány finom ételt, melyet káliumtartalma miatt is érdemes fogyasztani.
A kalcium a szervezet számára elengedhetetlen ásványi anyagokkal együtt a sejtek fontos építőköve, köztudottan nélkülözhetetlen szerepe van a csontok épülésében és a fogak egészséges fejlődésében, de az izmok és a vérkeringés megfelelő működését is segíti. Mivel a kalcium hiánya csontfejlődési rendellenességeket, anyagcserezavart és csontritkulást okozhat, minden korban kiemelten fontos a napi ajánlott mennyiség, 800-1000 milligramm elfogyasztása. Túlfogyasztása hosszú távon érelmeszesedéshez vezethet, ám a napi 2000-2500 milligrammos limitet természetes forrásból szinte lehetetlen túllépni. Élelmiszerek kálium tartalma - NatúrHírek - Egészségmagazin. Természetes kalciumforrások Bár a kalcium legfőbb forrásának a tejet szokás említeni, valójában egy deciliter mindössze 100-120 milligrammot tartalmaz belőle. Számos élelmiszerben ennél jóval több kalcium található, ezért akkor sem kell kétségbeesni, ha az ember valamiért nem fogyaszthat tejtermékeket. Egyes zöldségek oxalát-, fitát- és rosttartalma akadályozza a felszívódását, és pótlásához megfelelő mennyiségű D-vitamin bevitelére is figyelni kell, hiszen ezzel együtt tud igazán jól hasznosulni.
Segítünk a választásban TALÁLD MEG FOGYÓKÚRÁS ÉS EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ KÍNÁLATUNKBAN A SZÁMODRA LEGMEGFELELŐBB MEGOLDÁST! Ha nem tudod, melyik egész napos étrend való igazán Neked. Ha határozott elképzelésed van, de nem tudod, melyik étrendünk felel meg legjobban az elvárásaidnak. Segít interaktív Étrend-Választónk, ahol hatékonyság kalória szénhidrátérték étkezések száma ár tulajdonság-címkék alapján szűrhetsz egésznapos étrendjeink között. Részletek Ha nem csak egész napos étrendben gondolkodsz. Ha hosszú távon fenntartható, egészségmegőrző táplálkozási formát keresel. Ha még keresed a saját utadat és többféle ételtípust is kipróbálnál. Hívd segítségül Ételtípus-Ajánlónkat, ahol egy tucat tulajdonság-címke segítségével kereshetsz ala carte kínálatunkban. Ha végére értél valamelyik egész napos fogyókúránknak, és nem tudod, hogyan tovább. Magas kálium tartalmú élelmiszerek, Ételek, melyekben sok a kálium. Ha folytatni szeretnéd a megkezdett utat és kíváncsi vagy, szakértői szemmel mi a legjobb választás. Használd Étrend utáni Ajánlónkat! Megmutatjuk, táplálkozástudományi szempontból dietetikus szakértőnk mely étrendet és ételsorokat javasolja a kiválasztott egész napos étrend folytatásaként.
tovább »»»
Adatvédelmi áttekintés Ez a webhely sütiket használ, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassa Önnek. A sütiket a böngésző tárolja, és segít a weboldalnak felismerni, hogy Ön visszatérő látogató-e, mely része a weboldalnak az, amely a legérdekesebb és leghasznosabb az Ön számára. A süti beállításokat a bal oldali menü segítségével adhatja meg.
Ezt követően a diagnosztikai eszköz folyamatosan küldi a vizsgálat során a tápcsatorna belsejéről készített képeket. A hagyományos endoszkópos tükrözés kellemetlenségeitől, fájdalmaitól teljesen mentes eljárás. A navigációs kapszula segítségével a gyomor és a vékonybél vizsgálata válik lehetővé kényelmesen és intelligens módon. A nagy precizitású navigációs kapszulával irányított módon térképezhető fel minden fontos részlet. Mit kell tudnom a navigációs kapszuláról? NAGY FELBONTÁSÚ KÉPEK Nagy felbontású képrögzítésre és változtatható megvilágításra alkalmas a kimagasló diagnosztikai eredmény eléréséért. TÖBB MINT 12 ÓRA ÜZEMIDŐ Magas üzemidőnek köszönhetően bőséges idő áll rendelkezésre az alapos vizsgálat lefolytatására. 100% FÁJDALOMMENTESSÉG Éberen végzett, észrevétlen, teljesen betegbarát diagnosztikai módszer. ULTRAKÖNNYŰ KIVITEL Kis méretének és súlyának köszönhetően a vizsgálat annyi kellemetlenséggel jár, mint egy tabletta lenyelése. Endo-Kapszula Magánorvosi Centrum - Fájdalommentes endoszkópia. BAT TECHNOLÓGIA Az irányítható NaviCam rendszer a jelenleg elérhető legmodernebb technológia (Best Available Technology).
2 KÉP MÁSODPERCENKÉNT Akár 72. 000 fotó is készülhet egy kapszula által. A bőséges diagnosztikai képanyag növeli a vizsgálat pontosságát. 100% STERILITÁS A navigációs kapszula garantáltan egyszer használatos eszköz. Ezért nálunk ismeretlen fogalom a kórházi fertőzés. INTELLIGENS FUNKCIÓK A NaviCam rendszer bizonyos vizsgálatokat (pl. gyomor nyálkahártya feltérképezés) teljesen automatikusan el tud végezni. SUGÁRZÁSMENTES A navigációs kapszularendszer mágneses erőtérrel működik. Káros sugárzást nem bocsát ki. Gyomorkapszula |. "Nagyon kedvesek voltak az orvosok és az asszisztensek is. A vizsgálat alatt semmit nem éreztem, végig kényelmesen éreztem magam. " "Megnyugtató volt látni a színes képeken, hogy minden rendben van, nincs semmi bajom. " Mariann, 36 éves "Semmit nem éreztem. Olyan, mintha egy közepes méretű gyógyszer kapszulát nyelnék le. " István, 54 éves Orvosaink Orvosi konzultációval egybekötött all inclusive kapszula endoszkópia. A vizsgálati eljárás idejére hotelszobával állunk a páciensek rendelkezésére.
Ezt követően a robotikailag precízen irányítható diagnosztikai eszköz folyamatosan küldi a vizsgálat során a tápcsatorna belsejéről készített képeket. A hagyományos endoszkópos tükrözés kellemetlenségeitől, fájdalmaitól teljesen mentes eljárás. További információk a vizsgálatról »»» Legfrisebb hírünk/szakmai publikációnk Hasznos tudnivalók a kapszula endoszkópiával kapcsolatban 2016. 10. 21. 12:27 Gyakran ismételt kérdések a kapszulás vizsgálatokkal kapcsolatban részletek »»» további friss cikkeink Telemedicina (video konzultáció) 2020. 03. 30. 19:40 A telemedicina lényege az, hogyan tudja segíteni a számítástechnika az orvoslást, lerövidíteni az orvos-beteg közötti kapcsolatokat. Adatkezelési tájékoztató 2018. 05. 24. Kapcsolat. 13:34 Frissítettük az adatkezelési szabályzatunkat. Exkluzív magánklinika keres belgyógyász szakorvost hosszú távra kiemelt bérezéssel! 2017. 11:27 Székesfehérvári exkluzív magánklinika keres belgyógyász vagy gasztroenterológus szakvizsgával rendelkező fiatal szakorvost.