Az utóbbi években pedig elkezdték vizsgálni az alvás és a szélütés kapcsolatát is. Ahogy arról korábbi cikkünkben írtunk, megállapították, hogy az inszomnia akár az agyi érkatasztrófa "előszobája" is lehet, mivel gyakran arra utal, hogy nem megfelelő az agy vérkeringése. Egy kínai kutatócsoport most pedig azt tanulmányozta, vajon a túl sok alvás milyen hatással van a stroke kialakulására. Halálos lehet a sok alvás | 24.hu. Komoly probléma is lehet abból, ha nemcsak éjjel, de napközben is sokat alszunk. Fotó: iStock Alvásból is megárt a sok? A Huazhong Tudományegyetem orvosai közel 32 ezer ember alvási szokásait és egészségügyi állapotát vetették össze, és követték nyomon 6 éven át. Az alanyok átlagosan 62 évesek voltak, és korábban sosem estek át stroke-on, ám a kutatás éveiben összesen 1557 szélütést regisztráltak náluk. A résztvevők 24 százaléka legalább napi 9 órát aludt, és 8 százalékuk gyakran 90 perces sziesztát is beiktatott. Az adatok összesítéséből kiderült, hogy önmagában a 8 óránál hosszabb alvásidő nem növelte a stroke kialakulásának veszélyét.
Azoknál azonban akik minimum 9 órát aludtak éjjelente, és mellette még nappal is sziesztáztak 90 percet, 85 százalékkal nagyobb arányban fordult elő agyi érkatasztrófa. "Az eredmények arra utalnak, hogy a túl sok alvás ronthat a pihenés minőségén, aminek hosszú távon súlyos következményei lehetnek" - magyarázta a kutatás vezetője, dr. Xiaomin Zhang, ám hozzátette, hogy a pontos összefüggések megértéséhez további vizsgálatok szükségesek. Forrás: Medical News Today Tisztelt Doktornő/Úr! Kb. 1, 5 éve apukám (65 éves) strokot kapott, a bal oldala lebénul, az elmúlt másfél év alatt sokat javult. Túl sok alvás okai sport. Jelenleg a keze nem műkődik rendesen, minden más rendbe jött. Idén nyáron a tengerpartra szeretnénk utazni vele, kb. 600km-t kellene autóban tölteni. Â A kérdésem az lenne, hogy utazhat-e, mennyire veszélyes a hosszú utazás, a meleg és a napsütés. Mi a véleménye az utazásról? Â Válaszát előre is köszönöm! Tisztelt Kérdező! Utazás esetén érdemes odafigyelni egy-két dologra, pl. hogy legyen érvényes Európai Egészségbiztosítási Kártyájuk vagy egyéb utasbiztosításuk, mert bármi történhet Önökkel egy hosszabb út során.
A túlsúly miatt ugyanis a nyak területén is felhalmozódik a zsír, ami önmagában is akadályozza a légzést. Éppen ezért a probléma kezelésének első életmódbeli lépése a testsúly rendezése. Már 10 százaléknyi fogyás is javít az alvási apnoé állapotán, sőt, esetenként meg is szünteti a légzéskimaradást. 10. Nyugtalan láb szindróma A nyugtalan láb szindrómára jellemző, hogy nyugalmi helyzetben a végtagokban, leggyakrabban a lábakban kellemetlen, furcsa érzés jelentkezik, ami a végtag megmozgatására megszűnik. A nap folyamán egyre gyakrabban megjelennek a tünetek, és az esti, éjszakai órákban válnak legintenzívebbé. Túl sok alvás okai su. Ilyenkor a beteg nem tud nyugodtan ülni, feküdni, már az esti pihenés, például a tévénézés is meghiúsulhat, gyakori és jellemző panasz az elalvási zavar, amikor forgolódik, "nem találja a helyét" az érintett. Az alvásszakértő segíthet - Ha valaki heteken, hónapokon keresztül nem tud megfelelően aludni – nehezen alszik el, sokszor felébred, már szorong attól, hogy nem fog tudni elaludni, sokat forgolódik, esetleg tud róla, hogy horkol, vagy éjszakai légzéskimaradása van, mindenképpen fontos felkeresnie egy szakembert.
Legtöbbször egyidejűleg többféle faktor is felelőssé tehető az insomnia előidézésében. A primer (elsődleges, önálló) insomniák ritkák, ezek hátterében magyarázó ok nem található.
A tartósan fennálló inszomniák túlnyomó többsége másodlagos, hátterükben körülbelül 50 százalékban mentális betegség, 25 százalékban belgyógyászati vagy neurológiai betegség, további 25 százalékban életmódbeli, illetve alváshigiénés tényezők állnak. A mentális betegségek közül leggyakrabban a depresszió, a szorongásos zavarok és az addikciók (alkohol, drog, gyógyszer) áll az inszomnia hátterében. A primer (elsődleges, önálló) inszomniák ritkák, ezeket úgynevezett önálló alvásbetegségeknek tartják, mivel hátterükben olyan betegség vagy tényező, amely az inszomniát okozza illetve magyarázhatja, nem található. Az inszomnia fő tünete az egész éjszakás ébrenlét ii) A hiperszomniás beteg arról panaszkodik, hogy nappal annak ellenére fáradt, hogy órákban mérve éjszaka elegendő ideig aludt. Túl sok alvás okai z. Ilyen panaszokat depresszió is okozhat. Az alvási apnoe szindrómában a páciens nappal álmos, könnyen elalszik, mivel a horkoló betegnek éjszaka ismétlődően légzésszünetei vannak, amely megzavarja az alvását.
A kutatók szerint több adatra van szükségük, hogy pontosan átlássák, mi okozhatja a szélütés kockázatának megemelkedését hosszabb alvás esetén. Előző kutatásokból azonban arra lehet következtetni, hogy a túl hosszú alvás negatívan befolyásolja a koleszterinszintet, illetve szerepet játszik az elhízásban, ami mind kiváltó ok lehet.
Figyelt kérdés A napokban venni fogok egy Retay Eagle X nevű gáz - riasztó pisztolyt. A pisztoly elég nehéz (1. 5 kg) és még hallottam olyat is, hogy nem minden riasztó lőszer elég erős ahhoz, hogy a szánt hátratolja. Szerintetek melyik a legerősebb (vagy kellően erős) töltény, amit ehhez a fegyverhez ajánlanátok? Előre is köszönöm a segítséget! 1/3 anonim válasza: 100% Özkursan, de a szűkítőt cserélném kisebb furatúra. 2019. máj. 24. Riasztó patronok : RUAG 9mm R Knall NC riasztó töltény. 22:06 Hasznos számodra ez a válasz? 2/3 anonim válasza: 92% Wadie elég jó. Ha viselni akarod, akkor ne ilyen nehéz pisztolyt vegyél, mert 2 hét után megunod a hordását. Én revolverre szavazok, bár egy Zoraki 914-esem van, de teljesen meg vagyok vele elégedve. Egy rovelver egyszerűbb, könnyebb szerkezet, nincs túlbonyolítva. Ha csak otthonvédelemre kell, körülnéznék a helyedben a Keserű Műveknél, hátha akad valami erős gumis, ami megtetszik. :D 2019. 22:22 Hasznos számodra ez a válasz? 3/3 A kérdező kommentje: Mindenkinek köszönöm a válaszát! Igazándiból a fegyvert, csak durrogtatósnak szánnám (pl.
Sajnos nekem a családomban van olyan, akit többen támadtak meg, emlékeim szerint vagy 4 vagy 5 támadó volt. Csórikám a barátnőjét védte (a csajt kezdték el molesztálni sakkszakkörösök). Gázsprayvel próbálta meg semlegesíteni a támadókat, de kevés sikerrel (valami cseh rendőrségi spray volt, gondolom cn vagy cs). Első fújás után elszedték tőle a cuccost és jól elverték, majd záróakkordként belefújtak a gázzal a szájába:( (szadisták) Korház, sokhetes rehab, eléggé szarul volt:((( Azóta egy CZ85-el jár, meg 2 póttárral:) És teljesen rendbejött, hála istennek. más Baikal gázpittol: találtam egy bolgár lapot, ahonnan rendelni lehet. Rokonaim -eddig-minden nyarat kint töltöttek az elműlt 4 évben Bulgáriában, autóval mentek mindíg. Bolgár ismerősnek a házát bérlik. Riasztó és gáztöltények - Lövedékek. Szóval ismerőst megkérni, hogy vegyen pittolt, rokonnak kifizetem, rokon hazafele menet megáll BP-en és elhozza nekem:) Ez a haditerv egyenlőre. KPF 20445 hát, nekem volt már tranzakcióm petikével egzotikus illatosítású fürdőhab kapcsán, akkor minden rendben lezajlott.
Ez egy teljesen új darab? Üdvözlettel: Gábor Kedves SzerencsesGabor! Zoraki R1RB van. Új, gyári állapot, egy év garancia. Köszönöm a választ! Az is 4, 5-es? Milyen színű, és hogy lehet hozzájutni? Üdvözlettel: Gábor TERMÉKEK, MELYEK ÉRDEKELHETNEK Kapcsolódó top 10 keresés és márka
A Hatsan MOD 125 légpuska tulajdonságai: Csőtörős kivitel Kaliber: 6. 35 mm Csőtorkolati sebesség: 230 m/s (gyári értéken) Csőtorkolati sebesség: <90 m/s (magyar előírás szerint) Precíziós huzagolt fegyvercső Automata biztosítás, megakadályozza a véletlen elsütést, manuálisan is használható Ergonómikus, nagyon szép kidolgozású, extrém körülményeknek is ellenálló szintetikus műanyag tus, Monte Carlo pofadékkal visszarúgást elnyelő gumi borítással a tus végén. 3 darab TRIOPAD betét a tus szükség szerinti meghosszabbításához S. A. S. Zoraki R1 (meghosszabbítva: 3135033284) - Vatera.hu. (Shock Absorber System) fejlett visszarúgást elnyelő rendszer Quattro Trigger, kétzónás állítható elsütőszerkezet 11 mm-es és 22 mm-es távcsősín Fekete bevonatú fém elsütőbillentyű Nyílt első irányzék, fénygyűjtős, TRU GLO irányzékok Kompenzátor Teljes hossz: 1240 mm Csőhossz: 500 mm Tömeg: 3, 8 kg Gyártó: HATSAN Arms Company, Törökország Csőhossz 500 mm Teljes hossz 1240 mm Távcsősín 22mm Tömeg 3. 8 kg Részletek Hasonló termékek Adatok A Hatsan 125 légpuska az egyik legerősebb a légpuskák között.
Figyelt kérdés Venni fogok hamarosan egy Keserű Onestát és érdekelne hogy melyik Magyarországon kapható riasztóval a legerősebb? Előre is köszönöm a válaszokat. 1/3 anonim válasza: keserűt ne vegyél, mert megbízhatatlan gyártó, egy erősebb gázpsray jobb. 2017. aug. 26. 20:13 Hasznos számodra ez a válasz? 2/3 A kérdező kommentje: Mint egy 18-19, 3mm-es 4 lövetű 100-130J csőtorkolati energiájú gumilövedékes fegyver? 3/3 anonim válasza: Jelenleg ami legerősebb, az a RUAG típusú, piros színű henger dobozban. Ez: [link] Szinte minden boltban lehet kapni, tényleg ez a legerősebb gumilövedékesbe. szept. 18. 12:49 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Hova nőne? :))))) Előzmény: Toto_HU (20431) 20440 "Volt hosszabb hüvelyű, ami majdnem akkora volt, mint egy. 38-as hüvely. Ebből vettem is párat, és kipróbáltam a lőtéren a Taurusban, há hangja volt mint egy fló gondolom a fojtatlanság miatt volt, nem égett el benne az összes por... " Probald ki ugyanezt a konfigot gumilabdaval (fekete, 10 mm) elotte.. 38 Spec ELES revolverbol a naggggyon durva kategroia. Tanulsag: sok mulik a lefojtottsagon. Előzmény: (20430) 20439 " ad nemi plusz nyugalmat, hogy van egy veszhelyzet megoldasara valo VEGSO ESZKOZ... " Így van. Ez egy szalmaszál, ha fuldoklanál. De szénszálas szalmaszál! Teccik érteni... A Habsburg Birodalom hadseregének ágyúira volt rávésetve (vagy dombor-öntve), hogy: ULTIMA RATIO (azaz: végső érv) A legjobb így gondolni a zsebünkben lapuló kis gázköpködőkre! - Ui. : Örülök, hogy tetszett Bruce Lee szellemiségének e darabkája. Már nem vagyok akkora híve e 30 éve halott fószernak, mint tizenéves koromban, meg sajnos lassan 3 Bruce Lee is kitelne belőlem (legalább is ami a súlyomat illeti. )