A klasszikus szalámis, párizsis szendvics egy idő után borzasztóan unalmassá válik, arról nem is beszélve, hogy sokszor az összetevőket tekintve nem is túl egészséges gyakran fogyasztani őket. Pláne, ha diétázol! De szerencsére lehet variálni a megszokott ízeket egészségesebb hozzávalókkal: ezeket nem csak imádni fogod, de még jót is tesznek neked. 1/5 Lazacos finomság A lazac nem éppen a legolcsóbb összetevő, de cserébe kimondottan egészséges, és nagyon finom! Egy szendvicsbe téve pedig az egyik kedvenc fogásod lesz, amit akár ebédre vagy vacsorára is fogyaszthatsz, ha épp nem volt időd főzni. Hozzávalók: metélőhagymás krémsajt, teljes kiőrlésű, magvas kenyérszeletek, 3 bögre letépkedett salátalevél, füstölt lazac, retek, 2 evőkanál kapribogyó (megmosva, megszárítva), fekete bors. Elkészítés: A kenyérszeleteken oszlasd szét egyenlő mértékben a krémsajtot, majd helyezd rá a salátát, lazacot, szeletelt retket és kapribogyót, saját ízlésednek megfelelően. A végén szórd meg borssal, majd helyezz a tetejére is egy kenyérszeletet.
Jó étvágyat! Tápértékek 1 szelet (összesen 16 szelet esetén) Kalória 41 Fehérje 4 g Szénhidrát 4 g Zsír 1 g Reméljük, hogy teljes mértékben élvezni fogod a túrókrémes és füstölt lazacos zsúrszendvicsek ízét. Oszd meg a barátaiddal is a receptet és lepd meg őket ezzel az ínyenc csemegével. Nyugodtan oszd meg velünk alkotásaid a közösségi hálózatokon és használd a #gymbeamhu hashtaget.
Ráérős, bekuckózós napokra. Amióta a világ megtanulta a 'hygge' szót, tudjuk, hogy a dánok, svédek, norvégok zseniálisak a kényelmes, semmittevős, töltekezős módszerekben. Télen a pokrócok, puha textíliák és gyertyák mellé érdemes a gasztronómiájukból is átvenni és az adventi időszakban kipróbálni néhány finom italt és ételt. 8 ötletet mutatunk! 1. Gløgg A fűszeres forralt bor a skandináv telek csodafegyvere. Számos ízesítésben létezik, de az alap általában vörösbor, narancs, fűszerek, mandula, mazsola és még valamilyen szeszes ital, például a tömény aquavit. 2. Risalamande A rizspuding krémmel és meleg cseresznyeszósszal készül, a legtöbben még Szenteste is ezt teszik az asztalra! Kedves szokás, hogy az egyik pudingba mandulát rejtenek. 3. Smørrebrød Ez egyfajta szendvics, sűrű roszkenyér (vajat és kenyeret jelent maga a szó), számos feltéttel elképzelhető. Hering, füstölt lazac is kerülhet rá, de akár maradék csirkehús, zöldséges krém is. 4. Hasselbackspotatis A krumplisütés speciális módja a Hasselback, amikor bevagdaljuk végig a zöldséget, majd ropogósra sütjük.
Lazac, becsuk, szendvics, füstölt, feláll Kép szerkesztő Mentés a számítógépre
A lelkemből feltörő érzéseket osztom meg veletek! Olvasd, idézd, elviheted, de ne feledd, ez az én lelkemből jött, Nem a Tied!
Késõ már szólni, de 3857 Maché: Túl gyönyörû Sajnálom, ha néha sírnod kellett miattam, És nincs olyan nap, hogy ne érezném magam, - Egy picit csalónak, Nem úgy szeretlek, ahogy megérdemelnéd, Hisz bennünk lázad minden, Minden, 3052 2279 Maché: Minden ami bennem él 2223 Maché: Most és mindörökké (LateNite Original Mix) 2111 Maché: Hoppá 2001
Az oldal használatával beleegyezel a cookie-k alkalmazásába. További információ: itt.