Melody Beattie: Ne függj senkitől! (Édesvíz Kiadó Kft., 2016) - Az önmagunkkal való törődés alapjai Szerkesztő Fordító Kiadó: Édesvíz Kiadó Kft. Kiadás helye: Budapest Kiadás éve: 2016 Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés Oldalszám: 296 oldal Sorozatcím: Önfejlesztés Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 21 cm x 14 cm ISBN: 978-963-529-577-7 Értesítőt kérek a kiadóról Értesítőt kérek a sorozatról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Fülszöveg "Nem könnyű boldogságra találnunk önmagunkban, csakhogy sehol másutt nem lelhetünk rá" Mi is pontosan a társfüggőség, és ki a társfüggő? Társfüggő az a személy, aki engedi, hogy hasson rá egy másik ember viselkedése, s aki rögeszmésen uralni kívánja ezt a valakit. A saját közérzetét a társáétól teszi függővé. Olyan ember, aki következetesen és minden erejével azon van, hogy kikényszerítse a történéseket - a szeretet nevében. A taktikák különböznek, a cél azonban egy és ugyanaz: rábírni másokat, hogy azt tegyék, amit mi akarunk, és úgy viselkedjenek, ahogyan mi elképzeljük.
Ne függj senkitől leírása Nem könnyű boldogságra találnunk önmagunkban, csakhogy sehol másutt nem lelhetünk rá. " Agnes Repplier Mi is pontosan a társfüggőség, és ki a társfüggő? Társfüggő az a személy, aki engedi, hogy hasson rá egy másik ember viselkedése, s aki rögeszmésen uralni kívánja ezt a valakit. A saját közérzetét a társáétól teszi függővé. Olyan ember, aki következetesen és minden erejével azon van, hogy kikényszerítse a történéseket – a szeretet nevében. A taktikák különböznek, a cél azonban egy és ugyanaz: rábírni másokat, hogy azt tegyék, amit mi akarunk, és úgy viselkedjenek, ahogyan mi elképzeljük. Társfüggő az is, aki olyan súlyosan beteg, zavart, ellátásra szoruló vagy szenvedélybeteg emberrel él elkötelezett kapcsolatban, akinek a viselkedése/állapota befolyásolja az életét, ugyanakkor megszállottan irányítani akarja ennek a személynek a viselkedését. A társfüggőség betegség, amit gyógyítani kell, ugyanis akkor sem múlik el magától, ha a kiváltó oka megszűnik. A társfüggőség megrögzött gondolkodási, érzelmi és viselkedési rendszer, amely önmagunkban alakul ki azzal kapcsolatban, aki fájdalmat okoz – önpusztító dolog!
Meg kell érteni: mindenki csak saját magáért felelős. Az emberek úgy éreznek, ahogyan érezni akarnak; azt gondolják, amit gondolnak; azt teszik, amit hitük szerint tenniük kell; s csupán akkor változnak meg, ha belül készen állnak a változásra. Az egyetlen ember, akit valaha is megváltoztathatunk – saját magunk. Az egyetlen ember, akit jogunk van irányítani – mi magunk vagyunk. A Ne függj senkitől! című kötet tanulságos esettörténeteivel, személyes kommentárjaival, gyakorlataival és tesztjeivel érthetően, nyíltan tárgyalja ezt a zavarba ejtő témát. A 12 lépéses módszer segítségével, melyet a szerző feltár a könyvben, szabadság, egészség és boldogság várhat az egykor társfüggő emberekre. "Ez a kötet leginkább elhanyagolt kötelességünkről szól: arról, hogy miként törődjünk önmagunkkal. Arról, hogyan érhetjük el, hogy jobban érezzük magukat. "
Kelet-Magyarország látnivalók Kelet-Magyarország hazánk egyik legkedveltebb turista vonzó térsége. Az alföldi táj jellegzetességei, a híres gyógyfürdők és a környék nagyobb városai is rengeteg érdeklődőt csalogatnak ebbe az országrészbe. Aki még nem látogatott el Magyarország keleti csücskébe, esetleg épp most tervezi felfedezni ezt az izgalmas régiót, annak cikkünk igazán hasznos útikalauz. Kelet-Magyarország látnivalók bejegyzésünkben: az Alföld legnagyobb kincsei a Tisza-tótól Egerig. Tisza-tó és környéke A Tisza-tó Magyarország második legnagyobb tava a Balaton után, amely elsősorban a természet szerelmeseinek kötelező látványosság. 5 csodálatos kirándulóhely Esztergom környékén, amit megéri bebarangolni. A Kiskörei víztározó gazdag élővilágát egy nap alatt lehetetlen megismerni, ezért érdemes akár hosszabb időt is rászánni a nevezetességek megtekintésére. Tisza-tavi látnivalók, amelyeket nem érdemes kihagyni: A Vízi Sétány másfél kilométer hosszan fut körbe a tavon, és betekintést nyújt a Tisza-tó növény- és állatvilágának javába. Aki szívesen fotóz különleges madarakat a természetes élőhelyükön, annak a Madárrezervátumban a helye.
Érdekesség, hogy a kőrétegeket néhol fagyökerek szövik át. Tipp! A közelben izgalmas látnivaló az Ipolytarnóci Ősmaradványok Látogatóközpont is. Fotó: Lichtblau László Szakadás-árok A Szakadás-árok kalandos útvonala a meredek sziklafalakkal azonnal felhívja magára a kirándulók figyelmét. A kanyonban – akár a 20 méteres magasságot is elérő – sziklafalak, mély patakmeder és szűkülő útvonalak várnak, ezért egy jó tapadást biztosító túracipő ehhez a szurdoktúrához mindenképpen alapkövetelmény. A szurdok kevésbé ismert úti cél, a változatos terepen igen kevés kirándulóval találkozhatunk. Fotó: Kapitányné Barabás Hajnalka Lösz-szurdik A Tolna megyei Szekszárd dombjait löszbe bevájódott szurdikok hálózzák be, a Lösz-szurdik tanösvények az emberi tevékenység és a lefolyó csapadék által kialakított meredek falú szakadékok között vezetnek. A Csontos-szurdik egyedi érdekessége, hogy falában ma is állati és emberi csontok fedezhetők fel. Azt feltételezik, hogy egy tömegsírt rejt a szurdok fala. Szemétszedés Bánhorvátiban - Hír - Ipolytarnóci Ősmaradványok. Kőszikla-szurdok A Kőszikla-szurdok Zalakaros közelében, Nagybakónak külterületén található, a szurdokvölgy homokkő sziklafalak között vezet.
A főépületet körülölelő több mint 7 hektáros szabadidőpark állatbemutatóival és játszótereivel egyszerre vidámpark és állatkert, míg a létesítmény részét képező Tájház, halászskanzen és hagyományőrző baromfiudvar révén valóságos időutazást tehetünk a XIX. század világába. Kabalafiguránk, Viza Vili is azt ajánlja, hogy az akváriumok megtekintése után sétálj egy nagyot parkunkban és élvezd a természet közelségét! Magyarország természeti látnivalók budapesten. Az Ökocentrum kikötője közvetlen összeköttetést teremt a Tisza-tóval, kiinduló pontja a GPS navigációval támogatott vízi túráknak és kishajós kirándulásoknak. A Poroszló központjában - az Ökocentrum 2. sz. bejáratánál - fekvő "rendezvénytér", több mint 400 férőhelyes lelátójával színvonalas kulturális és közösségi események, szórakoztató rendezvények, koncertek helyszíne * * * * * A Tisza-tavi Ökocentrum a MÁSZ Magyar Állatkertek Szövetsége tagja A Tisza-tavi Ökocentrum pénzügyi partnere:
A környé egy országos lefedettséggel rendelkező portál, melynek segítségével megtervezhető egy tartalmas hazai nyaralás, kirándulás, hosszú-hétvége. Szállásfoglalás és útitervkészítés. Kövess bennünket Facebookon!
2022. április 08. A poroszlói Tisza-tavi Ökocentrum - elsősorban őshonos állatokat bemutató turisztikai látogatóközpont: igazi látványosság, mely szórakoztató módon, modern, interaktív szemlélettel, játékosan tárja a látogatók elé a Tisza-tó és a Tisza-völgy természeti kincseit, bemutatva Magyarország második legnagyobb tavának gazdag élővilágát. "Nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget nyújt, főleg kisgyermekesek részére, de párok, iskolás csoportok, baráti társaságok is jól fogják magukat érezni ezen a helyen. Az épületben helyet kapott egy nagy akvárium, mely által megismerkedhetünk a Tisza-tóban lévő halakkal. A moziteremben filmet vetítenek a Tisza-tó élővilágáról. A kinti területen sok állatot láthatunk, a kihelyezett tájékoztatók által megismerhetjük őket. Magyarország természeti látnivalók veszprém. Az épület teteje kilátóként üzemel, ahonnan csodálatos kilátás nyílik, amíg a szem ellát. " (Kitti - Kecskemét) "Az Ökocentrum nagyon pozitív meglepetés volt, ajánlom kisgyerekes családoknak is. Lehetőség van hajózásra a tavon, a parkban egy kis tavon ki lehet próbálni a gémes kutat, evezést, átkelést, nagyobb gyerekek önállóan is használhatják az eszközöket.