Az aloe növénynek több mint 300 fajtája létezik, de a leghíresebb és az egészség és szépség szempontjából előnyös tulajdonságokban leggazdagabb az orvosi aloe, vagy barbadoszi aloe (Aloe barbadensis) alkalmas gyógyítási célokra. Valójában az ókorban a "halhatatlanság növényeként" ismerték, mert a bőrtől az emésztési problémákig szinte mindenre használták. Ma az aloe vera termékek gyártása egy egész iparág, és megtalálható tiszta gél formájában, valamint számos testápoló, krém és étrend-kiegészítő összetételében. Ma megvizsgáljuk a természet eme csodájának főbb előnyeit. ORIGO CÍMKÉK - jótékony. Az aloe vera jótékony hatásai Az aloe vera az egyik legnépszerűbb gyógymód a bőrproblémák kezelésére, de számos más jótékony egészségügyi előny is van, amelyekről talán még nem is hallottál. 1. Felgyorsítja az égési sérülések gyógyulását Az aloe verát leggyakrabban helyi gyógymódként használják a bőrön. Rendkívül hasznos a sebek kezelésében, különösen az első és másodfokú égési sérüléseknél, beleértve a napégést is. Az ilyen bőrproblémák kezelésére megfelelő aloe vera kenőcs használata akár 9 nappal is lerövidíti a kezelési időt.
A sárgadinnyét sokan fogyasztják, de csak ritkán a nyári szezonban. Kevésbé népszerű, mint Görög testvére, pedig sokkal több jótékony anyag található benne, és ezért jobban megéri fogyasztani még akár kis mennyiségben is. Szinte alig van olyan, aki tisztában lenne ennek a gyümölcsnek a gyógyító hatásaival, ezért most összeszedtük miben segíthet nekünk a sárgadinnye! Elteg.hu – Ezek a sárgadinnye jótékony hatásai. A nyári szezon egyik nélkülözhetetlen gyümölcse a sárgadinnye, azonban sajnos még mindig nem fogyasztják olyan sokan, mert nem tudnak az elképesztően jótékony hatásáról, amit a szervezetünkre gyakorol, ha rendszeresen fogyasztjuk. Amellett, hogy nagyon finom, és hűsítő a nyári fülledt melegekben elképesztő, de gyógynövényként tartják számon. A jótékony hatásait érdemes megismerni, mert ilyen könnyen ennyi mennyiségű jótékony anyagot semmi mással sem tudnánk a szervezetünkbe vinni. Nem csak télen fontos a megfelelő vitamin, és ásványi anyag bevitele a szervezetünkbe, hanem nyáron is. Különösképpen, mert a meleg hatására a télen elraktározott vitamin mennyiség nagy részét elveszítjük az izzadás közben, és így sokat veszíthet immunrendszerünk a baktériumokkal szembeni ellenálló képességéből.
Forrás: Thinkstock Kipróbáltuk! A kolléganője már túl van egy egynapos dinnyekúrán, és imádta a dolgot! "Egy egész dinnyét ettem meg egy nap alatt - maga a dinnyehús körülbelül 2, 5 kiló volt. Felkockáztam ezt a mennyiséget, 5 részletbe elosztottam, és ezt ettem reggelire, tízóraira... A dinnye finom, laktató, és kevés kalória van benne. 3 kiló dinnyét meg lehet enni egy nap alatt, és az még mindig csak 900 kcal - tehát szuper fogyókúra idejére. Imádom a dinnyét és jó volt, hogy tudtam, szinte bármennyit megehetek belőle, nem hizlal. Sokat jártam mosdóba, mert mellé megittam még 2 liter vizet is. De jól éreztem magam a dinnyenap után! A nyár egyik fő kedvence, a sárgadinnye jótékony hatásai - helyitipp.hu. " tipp Nem tudod, milyen módszerrel válaszd ki a tökéletes dinnyét? A egy korábbi cikkéből megtudhatod, milyen trükkel találhatod meg a legfinomabb gyümölcsöket! Ihász Katalin dietetikus véleménye,, Azt ne felejtsük el, hogy a dinnye energiatartalmának a 90%-át a benne található gyümölcscukor miatt a szénhidrát teszi ki, ezért a mértéktelen fogyasztása nem javasolt.
Hidratálás Arról sem szabad elfeledkeznünk, hogy a sárgadinnye nagy mennyiségben tartalmaz vizet, ezért főleg a nyári melegben érdemes így pótolnunk az elvesztett folyadékot. Ráadásul a gyümölcs cukortartalma miatt még az éhségérzetünket is csökkenthetjük, de jóval egészségesebb módon mintha más édességet nassolnánk. Fogyókúra Rosttartalma élénkíti az emésztésünket, így a fogyókúrázóknak sem érdemes lemondaniuk erről a finom nyári gyümölcsről. Ásványi anyagainak köszönhetően pedig segít egyensúlyban tartani a szervezetünket. Csupán magasabb cukortartalma miatt kell jobban odafigyelnünk arra, hogy mennyit eszünk belőle.
Mivel nagyon magas a szénhidrát tartalma tökéletesen megfelel főétkezésnek is, azonban cukorbeteg csak módjával fogyasszák, és figyeljenek közben az inzulinszintjükre is. Próbáld ki te is idén nyáron ezt az elképesztő gyümölcsöt, és a csodálatos íze mellett élvezd ki hihetetlen jótékony hatásait!
Segíti az emésztést Magas rosttartalmának köszönhetően a sárgadinnye hatékony segítséget nyújt az emésztési folyamatok normalizálásában. Nem csak a bél-, de a gyomorproblémákat is orvosolja, ezért ha hasonló gondokkal küzdesz, irány a piac, és dobj a kosaradba néhányat ezekből a finom gyümölcsökből. Fogyókúrázóknak is ajánlott A sárgadinnye energiatartalma igen kevés, ezért bátran fogyaszthatják azok is, akik szigorú diétát követnek. Mivel azonban szénhidrát-tartalma magas, ezért a cukorbetegek csak nagy körültekintéssel fogyasszák. Erősíti az immunrendszert A különböző betegségek, fertőzések ellen kiváló csodaszer a sárgadinnye. Bár a nyár nem az a időszak, amikor a háziorvosi rendelők zsúfolva vannak a betegektől, azért érdemes már jó előre megerősíteni immunrendszeredet, ami a sárgadinnye fogyasztásával különösen jó választás. Méregtelenít Magas folyadék- és rosttartalma miatt a méregtelenítési folyamatokban is nagy szerepet játszik ez az isteni gyümölcs. Csak úgy átmossa a szervezetet a méreganyagoktól, és nem csak belsőleg érezhető ez, de a bőrödön is tapasztalni fogod a sárgadinnye tisztító erejét.
A passzív sportturizmus - amikor egy nagy világversenyre nézőként jönnek a turisták- szintén komoly bevételt jelent a fogadó országnak, hiszen a vendégek így vagy úgy, de valamilyen turisztikai szolgáltatást mindenképpen igénybe vesznek. Költenek a szállodára, a transzferszolgáltatásokra, az étkezésre, a pénzváltásra, az ajándékvásárlásra és a közlekedésre. A futóturisták Budapestre főleg kísérővel jönnek, akik a verseny alatt vásárolthatnak, vagy várost nézhetnek. A világ nagy maratonjai A világ legismertebb városi maratonjai persze nem vetekedhetnek a budapesti rendezvényekkel, de fontos leszögezni, hogy a New York-i, londoni, bostoni, chicagói futóversenyek, ötször, tízszer nagyobbak, és legalább ennyivel ismertebbek is. Ráadásul egy hétköznapi futónak ezekben a városokban ma már szinte presztízskérdés részt venni és teljesíteni a maratoni távot. Ennek eredményeképpen például a New York-i maratonra minden év novemberében körülbelül 34 ezren állnak rajthoz. Azért csak ennyien, mert néhány éve a szervezők - főleg biztonsági okokra hivatkozva - ennyiben maximalizálták résztvevők számát.
-vel, mely idén semmilyen módon nem került kapcsolatba az ország egyik legsikeresebb, illetve a gazdaság számára kiemelkedő bevételt produkáló sporteseményével. Sz. K.
Budapest jól jár: minden szempontból sok a pozitív hatás A világ szinte összes nagyvárosában rendeznek maratoni és félmaratoni versenyeket. Budapest - Prágával együtt - piacvezető, az EU-hoz újonnan csatlakozott államok között. Ezek az események ma már a városmarketing részei, melyek bevételt és megbecsülést hoznak az államnak, a régiónak, a városnak és a szolgáltatóinak. Az aktív sportturisták legfőbb jellemzője, hogy hazájukban naponta végeznek valamilyen rekreációs tevékenységet, de fókuszban csakis a kikapcsolódás és az örömszerzés áll csakúgy, mint külföldi útjaikon. A nagyvárosok igyekeznek minden ilyen típusú tömegrendezvényt a nyár végére, illetve ősz elejére igazítani, mert a városi maratonok képesek meghosszabbítani a turista szezont. Arról egyelőre nincs még adat, hogy a sportesemények révén hány munkahely keletkezett és hányan láttak el hosszabb- rövidebb időre szervezési, lebonyolítási, vendéglátási feladatokat, illetve hány turisztikai kis- és középvállalkozás jutott többletbevételhez.