Akut fázisban a lumbágó kezelése nem szteroid gyulladásgátlók -fájdalomcsillapítók, valamint izomlazító gyógyszeres kúrával történik. Ezután személyre szabott speciális gyógytornával kezdhetjük meg az újabb panaszok kialakulásának megakadályozását. Természetes gyógymódok, amit tehetünk gerincünk épségéért, a derékfájdalmat előidéző tényezők kerülése: túlsúly, nehéz fizikai munka, stressz, dohányzás, helytelen emelési technika. Fontos a rendszeres testmozgás, az ergonómiailag megfelelő szék, ideális alátámasztást biztosító matrac használata és az egészséges étrend. Amennyiben a lumbágó panasza (mely izom eredetű) egyéb kisugárzó fájdalommal is jár, akkor már idegi eredetű fájdalomról beszélünk. Ezt már egy idegbecsípődés is okozhatja. Lumbágó kezelése otthon 1978. Idegbecsípődés Ha az idegre az őt körülvevő szövetek túl nagy nyomást helyeznek, idegbecsípődésről beszélünk. Ezek a szövetek lehetnek: porc, csont, izom. Az ideg működését a becsípődés rontja, ezzel zsibbadást, fájdalmat, érzékvesztést vagy gyengeséget okoz.
Legjellemzőbb érzete a fájdalom, mely leginkább reggel, felkelés után a legerősebb, majd később enyhül, amikor az ízületek, izmok "bejáratódnak". A gyakori derékfájdalom hátterében többek közt olyan tényezők állnak, mint a kényszertartások, a nem megfelelő munkahelyi körülmények és a késői kezelés. A működésbeli elváltozások (például amikor az izomerő kiegyensúlyozatlansága miatt nem tudjuk teljesen kihúzni magunkat), a kényszertartások előbb-utóbb túlterhelik a gerincet. Lumbágó kezelése - Célzott gerincterápiás kezelés a gondtalan mozgásért!. Ha ez évekig fennáll, nagy valószínűséggel kialakulnak krónikus kopások, porckorong károsodások és más, tartós problémák. Nem-gyógyszeres kezelés Az aktív életforma megtartása ajánlott. Felmérések alapján az aktív életforma megtartása (önmagában, vagy más egyéb terápiákkal együtt) csökkentette a mozgáskorlátozottságot, fájdalmat és a munkából való kiesés idejét az ágynyugalomban (önmagában, vagy más egyéb terápiákkal együtt) lévő csoportokhoz képest. Meggyőző bizonyítékkat találtak arra nézve, hogy az aktív életformájú betegcsoport felépülése gyorsabb volt, így a munkából való távollét is rövidült.
A lumbágó mind megelőzésében, mind konzervatív (nem műtéti) kezelésében a gyógytorna nagyon fontos szerepet játszik. Preventíven (megelőzésképpen) végzett gyógytorna segít a tartáshibák korrekciójában, a törzsizmok edzésében, valamint a törzs mozgástartományának növelésében. A degeneratív (kopásos) gerincbetegségek idővel megbomlott gerincstabilitást és fájdalmakat okozhatnak, melyek kialakulása megelőzhető vagy lassítható a szabályszerűen végzett gyógytornával. A gyógytorna olyan esetekben is hatékony kezelési módszer, amikor már a betegeknek gerincbetegségeik miatt tüneteik, leggyakrabban fájdalmaik vannak. A szabályosan végzett feladatok csökkentik az izomzat görcsét, segítenek a megfelelő izomerő, álló és mozgásképesség helyreállításában. Az egyik legelterjedtebb gyógytorna típus a McKenzie módszer, mely aktív mozgásterápiára épülő kezelési módszer. A speciális kezelési rendszer során a beteg aktív részese a kezeléseknek, a megtanult feladatokkal képes befolyásolni fájdalmát és a gyakorlatokat otthon is végezheti.
700 Ft Bérelhető a képeken látható bézs színű géz asztali futó. 10 db van készleten. 3m hosszú Kaució 10. 000 Ft Pótlása: 28. 000 Ft / szín ( csak 10-vel tudjuk újra gyártatni) Virágküldés info: Esküvői kellék bérlés info: Fontos: csak a hétköznap 16 óráig leadott megrendeléseket tudjuk másnap kiszállítani (9-12 óra között). A Kedden leadott megrendeléseket legkorábban Szerdán 16-19 óra között tudjuk kiszállítani. Kizárólag Virágküldéssel foglalkozunk, személyes átvétel nem lehetséges. Virágküldésre előrendelés alapján van lehetőség, ezáltal a legfrissebb szállításokból dolgozunk. Kiszállítás Budapesten belül 9-12H között történik. Ha ajándékba küldöd a szállítás másik címre mezőt a megajándékozott adataival töltsd ki, különös képen telefonos elérhetőségével. Regisztráció nélkül lehet nálunk vásárolni. A képeken saját munkáink láthatók, mi készítjük el a megrendelésed egyedileg. Fizetés a megrendelés visszaigazolás után történik, de legfeljebb a megrendelést követően 12 órával. Fizetés azonnali átutalással illetve Bankkártyával lehetséges.
Ha ennél is különlegesebb és személyre szólóbb megoldást kerestek, akkor jó néhány fényképeteket összegyűjtve megvalósítható egy fényképekből álló asztali futó. A zsákvászon futó nagyon különleges megoldás egy vintage vagy rusztikus hangulatú esküvői vacsorához. Ehhez a stílushoz nem feltétlenül kell fehér abroszt választanotok, főleg ha az asztal szép fából faragott. Válogassatok a gyönyörű és ötletes megoldások közül és valósítsátok meg álmaitok dekorációját esküvőtökön. Mi segítségetekre leszünk a megvalósításban. A blogban szereplő képek forrás: Pinterest
Kedvező árak! Rendeljen közvetlen a gyártótól. Szines csipke dekorációs anyag - asztali futó A csipke sosem megy ki a divatból. Ez a sokrétűen felhasználható csipke dekoranyag ötletek százainak megvalósítására kiválóan alkalmas. Elegáns dekorációs csipke anyag, ami erős tartású, ízlés szerint szabható és nem bomlik a széle. Ajánljuk plafondekorációnak, boldogságkapu díszítéshez, asztali dekornak stb. Mérete: 25 cm x 5 m Az egyedi termékek esetén a gyártás 10 munkanap, a grafika elfogadástól számítva. Sürgősségi díj: 5 munknapos gyártás +4000 Ft 3 munkanapos +7000 Ft
shopping_cart Nagy választék Több száz különféle összetételű és színű garnitúra, valamint különálló bútordarab közül választhat thumb_up Nem kell sehová mennie Elég pár kattintás, és az álombútor már úton is van account_balance_wallet Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben.