Megszólalt Madeleine McCann édesapja, Gerry McCann a depresszióval folytatott harcról 2018. szeptember 17., hétfő, 12:24 11 éve tűnt el Madeleine McCann, a szülők azóta küzdenek a kislány megtalálásáért és a depresszió ellen. Most először szólalt meg a gyermek édesapja a fájdalmukról. Madeleine mccann legfrissebb hire london. Madeleine McCann 11 éve tűnt el egy portugál nyaralás alatt az apartmanból, miközben szülei a barátaikkal vacsoráztak. A kislány édesanyja és édesapja sosem fogják feladni a reményt, és sosem hagyják abba a keresést, ugyanakkor a fájdalmuk sem enyhül. A gyermek apja, Gerry McCann először beszélt harcáról a depresszió és folyamatos bánat ellen. Azt reméli, azzal, hogy megnyílt más férfiakat is ösztönöz, merjék kimondani érzelmeiket. " Úgy döntöttem, ez jó alakalom arra, hogy beszéljek az apák és lányaik közötti különleges kötelékről. Úgy gondolom, hogy ha őszintén beszélek az talán segíthet más férfiaknak, akik hasonló helyzetben vannak" – mondta Gerry. Vissza a kezdőlapra
Olvasd el erről a cikkét!
2020. 06. 04. 08:12 Rejtély Tizenhárom éve már, hogy a kis Maddie McCann-nek nyom nélkül eltűnt, egy friss hír szerint megvan a tettes. Alig volt három éves, amikor egy portugáliai nyaralóból nyom nélkül eltűnt, nemrég pedig már a 17. születésnapját ünnepelték a szülei. Kate és Gerry ugyanis továbbra is abban hisznek, hogy egy napon előkerül a kislányuk, és hosszú évek után most ismét lehet okuk a reményre. Már egy éve is felröppent a hír, hogy a nyomozók nagyon közel állnak ahhoz, hogy megoldják a 13 éves rejtélyes ügyet. "A rendőrök jelenleg egy külföldi férfira koncentrálnak, aki annak idején, amikor Maddie-nek nyoma veszett, szintén Portugáliában, Algarvéban tartózkodott. " - nyilatkozták az illetékesek tavaly júnusban. Úgy tűnik, igazuk lehetett. Egy portugál nő állítja: Maddie él, találkozott vele! - Fotók. Egy friss hír szerint megvan, ki rabolhatta el a kislány! Címlapfotó: Profimedia/RedDot
Valamint azt a tényt, hogy a párok egymás támogatásával, s mélyebb megismerésével olyan élményeket hoznak létre, amelyre egyedül nem lennének képesek. Aki egy kicsit haladóbb szintre jutott a jóga gyakorlásában, az tudja, hogy a jóga modellezi az életünkben megjelenő jelenségeket, s azok egymással való kölcsönös kapcsolatát. Ez igaz a testi, a lelki, és a szellemi szintre egyaránt. Különösen igaz ez a páros jóga esetében. Annak gyakorlása során ugyanis bizonyos gyakorlatoknál a párunkat használjuk támasznak, "megtartónak". Jóga Debrecenben: Páros jóga gyakorlatok. Ilyenkor egyik félen van a "terhelés", tehát erősíti a teherbíró képességet is – fizikálisan is és átvitt értelemben is. Játékos módon lehetőséget ad, hogy megfigyeljük személyiségünk reakcióját az ilyen és ehhez helyzetben. Óriási lehetőség rejlik a jógának ebben a különleges ágában, hiszen megtanít arra, hogy legyen bátorságunk. átadni magunkat másoknak, képesek legyünk elengedni a kontrollt elfogadni mások segítségét, s felismerni: ez nem gyengeség, hanem egy lehetőség arra, hogy túllépjünk hiúságunkat és túlzott büszkeségünket beismerni, hogy nem mindig az és úgy a jó, ahogy azt elképzeljük felismerni az "Ahány ember, annyi világ…" mondás lényegét megfigyelni mennyire élő bennünk a "Bizalom önmagunk vagy egy másik ember felé".
Mindig élvezik a gyerekek ha páros gyakorlatok vannak az órá egész órát átszövi majd a páros ankalpánk lesz: "Érinteni jó! " Képek következnek a jóga óráim során előfordult pár páros gyakorlatból. Szivaccsal és kendővel relaxáció, bizonyos dalra, sorrendet követve, bal és jobb oldalon egyaránt, végtagok érintésével. Közös relaxáció hasi légzésfigyeléccesre szokott sikeredni mert halljuk egymás gyomorkorgását, gyomorműködésének hangját:) Eszközös gyakorlatok is kedveltek. Az érintésnek ereje van💓 Nagyon szeretnek mással kapcsolatba kerülni és mindkettő poziciót kipróbálni, maguktól cserélnek🙏 Az óra végi meglepi most csoki lesz a karácsonyra való tekintettel. Kontakt-jóga gyakorlatsor 120 percben | Jógapont. A meditációs körben húz egy "befőtt-pózt"a szünetre, rajz formájában lesz a papíron a póz. A picik óráján nagyon egyszerű páros gyakrlatsor labda fújás, toll-pihe fújás egymásnak, kislabda gurítás egymásnak terpesztett lábbal, fej felett adogatás egymásnak, a ceruzás gyakorlatot megpróbáljuk, a neve kígyóbűvölő póz. És végül a játék:lemossuk az autónkat az autómosóban:)))-karácsony van, ragyogjon az autó is!
Évtizedes tapasztalattal rendelkező oktatóként számomra mind a mai napig az egyik legszebb jelenség amikor látom. hogy a jógaórák, a workshop során a Páros jóga gyakorlóiban a kezdeti feszültség és félelem feloldódik, eltűnik és átveszi helyét a nyugalom, a bizalom és a vidámság. Páros jóga gyakorlatok 4. S a végén pedig együtt nevethetünk önmagunk és mások "tökéletlenségén", csetlésén-botlásán, s ezzel felfedezzük a maximalizmus és a túlzott elvárásoktól való megszabadulás könnyedségét és örömét! Szerző: GYURÓ ÉVA, a BARAKA Jóga Iskola vezetője, vezető Jógaoktató
Igazán különleges ízhatást érhetünk el, ha öntetünk alapját, a majonézt apróra vágott olajbogyóval, pisztáciával, chilivel, petrezselyemmel vagy áttört fokhagymával keverjük el. S ha egy kis időt is adunk a majonézes dresszingnek - a salátára öntve egy-két órán keresztül hűtőszekrényben pihen - az ízek egymást kiegészítve és felerősítve hatnak. Valóságos tavaszi örömünnepet jelenthet salátánk, tobzódhatunk az új, eddig, ebben a formában még nem ismert ízekben. Az ízek mellett a legfontosabb, hogy a saláta növényi összetevőivel és a majonézben használt jó minőségű növényi olajjal olyan értékes tápanyagokat nyer a szervezetünk, amelyek a kiegyensúlyozott táplálkozás részét jelentik. JógaZOOm: Páros jóga gyakorlatok-"befőtt-póz". Hogy mit kapunk még a salátáktól? Frissességet a mindennapokhoz. Magas vitamintartalmának köszönhetően egyfajta védőpajzsként szolgál a szervezet számára. A nyers zöldségfélék olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek segítenek a sejtek regenerálódásában, rendszeres fogyasztásukkal hozzájárulunk szervezetünk optimális működéséhez, például jelentős élelmi- rost tartalmuk miatt jelentős rostforrások.
Az óravázlatban a csúcsgyakorlat: az ustrászana.