A súlyokkal történő edzések sokunk által ismertek, hiszen változatosan felhasználható edzőfelszerelések, amelyek növelik az erősítő gyakorlatok variálhatóságát és kiválóan alkalmasak a kar-, váll-, hát- és mellizom erősítésére, egyensúlyt és stabilitást fejlesztő fitnesz, jóga és pilates gyakorlatokra. A különféle súlyokkal végzett gyakorlatok az erősítésen túl, az állóképességet, a robbanékonyságot, a sebességet, a mozgáskoordinációt és a pontosságot is fejleszti. Az izomzat erősítésére kiválóan alkalmas tépőzáras súlyok vagy kézi súlyzók, bizonyos rehabilitációs gyakorlatokra is használhatóak. Hatszögletű kézi súlyzó, 15 kg CORENGTH | DECATHLON. Kézi súlyzó A kézi súlyzók az izmok erősítésére kiválóan alkalmasak, de bizonyos rehabilitációs gyakorlatok is végezhetőek könnyebb súllyal. A kézi súlyzók kellemes fogásúak és többféle borításban is elérhetőek (műanyag és neoprén), így tökéletesen megfelelnek otthon vagy professzionális használatra egyaránt. Szeretnél megismerni néhány kézi súlyzós gyakorlatot? Akkor olvasd el korábbi blog bejegyzésünket a témában: 10 kézi súlyzós gyakorlat, amivel a teljes tested megdolgoztathatod 6 egyszerű kézi súlyzós gyakorlat kezdőknek Melyik a jobb választás?
– kettlebell vs kézi súlyzó Súlyzó körkép - gyakorlatokkal Tovább a kézi súlyzó kategóriára! Tépőzáras súlyzó A tépőzáras súlyzók kényelmes használatot biztosítanak, és optimális rögzítést tesznek lehetővé bokára és csuklóra, így további súllyal nehezíthetjük a rehabilitációs gyakorlatokat és hatékonyabbá tehetjük a rehabilitációt. Ezek a tépőzáras súlyok tökéletesen alkalmasak az egyensúlyt, stabilitást fejlesztő edzések nehezítéséhez is. Használatuk során, szabadon marad a kéz, így nem gátolja más eszközök használatát. Szeretnéd megismerni a lábsúllyal végezhető gyakorlatokat? Olvasd el a témában írt blog bejegyzéseinket: Tovább a tépőzáras súlyzó kategóriára! SÚLYZÓ PÁR FITNESZHEZ, 2x2 kg, KÉK DOMYOS | DECATHLON. Medicinlabdák A medicinlabdákkal történő edzések nagyon fontosak minden sportoló számára és a sportgyógyászat területén is. A medicinlabdák, amik lényegében súlyozott labdák, az egyik legrégebbi, de napjainkban is népszerű sportkellék, amelyekkel különböző izmokat és izomcsoportokat edzhetünk. A medicinlabda segítségével sok oldalú jól variálható gyakorlatok végezhető, még a legintenzívebb edzésekre is használható, de ugyanilyen hatékony eszköz a rehabilitáció során is.
TESZTEK Súlyzóinkat hivatásos edzők segítségével fejlesztettük, teszteltük és hagytuk jóvá. Jóváhagyta A Domyos center edzői HASONLÓ TERMÉKEK 15 990 Ft CORENGTH Hatszögletű kézi súlyzó, 10 kg Súlyzókészlet izomerősítéshez, 20 kg-os Hatszögletű kézi súlyzó, 5 kg 4 490 Ft −11% Hatszögletű kézi súlyzó 2, 5 kg Egységár 4 995 Ft/unit DOMYOS SÚLYZÓ PÁR FITNESZHEZ 5 kg, FEKETE Súlyzókészlet testépítéshez, 10 kg Fém súlyzótárcsa, 28 mm-es, testépítéshez Fitnesz szőnyeg kültérre és beltérre, összehajtható Súlyzókészlet és rúd testépítéshez, 50 kg-os
Egységár 2 245 Ft/unit A súlyzó nélkülözhetetlen és tökéletes a test izmainak erősítéséhez, 6 féle súlyban kapható, igény szerint. Kizárólag magánfelhasználásra, hobbi sportoláshoz. Szeretni fogod:ergonómikus kialakítását, kényelmes fogását és hogy nem gurul el, ha a földre teszed. Imádni fogod: Sokoldalúsága segítségével intenzívebbé teheted a guggolást, kitöré Szín: Lila / Sötétlila TERMÉKELŐNYÖK Sokoldalúság 0, 5 kg - 5 kg, 6 modell igényed szerint! A gyakorlatokat bemutató poszterrel. Stabilitás Praktikus, nem gurul, miután letetted a földre. Könnyű karbantartás Sima felülete könnyen tisztítható és nem hagy nyomot a padlón. TECHNIKAI INFORMÁCIÓ Hogyan válassz súlyzókat? A súlyzók súlya függ a szintedtől és a megdolgozandó izomtól. A megfelelő súly megfelel a tudá ismétlések végére el kell, hogy fá alsótest izmai (comb-, fenékizmok) sokkal nagyobbak, mint a felsőtest izmai (vállak, bicepsz) Vagyis a guggoláshoz vagy a kitöréshez válassz nehezebb súlyokat (2 kg-tól) és könnyebbeket a felsőtest izmainak erősítéséhez (1 kg).
Egy épület felmérése esetén egyetlen ember is képes bármilyen alakzatú felületet megmérni, hajlásszöget számolni és egy pontos felmérési jegyzetet készíteni. Utóbbi esetén az ingyenes Disto Sketch alkalmazás nagyon gyors használatot biztosít a Leica Disto távolságmérővel. Tervezés előkészítéshez A Leica Disto távolságmérő legnagyobb felhasználói köre, minden bizonnyal a tervezők lesznek. Miért? Mert az a tudás, amit az S910 képvisel, eddig csak milliós mérőállomásokkal lehetett elvégezni! Mit jelent ez? Topex derékszög 350mm aluminium - Szerszámkészletek. A Disto S910 az első olyan kézi távolságmérő, mely valós három dimenziós felmérésre képes! Állítsa fel a készüléket az épület előtt, mérje meg a homlokzat főbb pontjait, készítsen fényképet és mentse a felmérést DXF formátumban. Minden további munkát a CAD programban folytathat, köszönhetően a 3D DXF felmérésnek! Homlokzat felmérése ennél már nem is lehetne egyszerűbb. A Disto S910 távmérő bármilyen alakzatú homlokzatot képes egyetlen állásból is felmérni. A mérés során lehetőség van felület számításra, bármilyen térbeli alakzat szögmérésére, valamint, vízszintes, függőleges és FERDE távolság mérésére is.
Leica Disto S910 - 3D felmérés, elérhető áron! Főoldal Leica Disto S910 - 3D felmérés, elérhető áron! Főoldal Leica Disto S910 - 3D felmérés, elérhető áron! Leica Disto S910 - 3d felmérés, mindenkinek! Az első 3D mérésre képes kézi lézeres távolságmérő A Leica Disto S910 távolságmérő egy mini mérőállomás, mely olyan felmérési megoldásokra képes, melyet eddig nehezen, sok plusz munkaóra árán, vagy csak milliós műszerekkel lehetett elvégezni. Az S910 távmérő főbb funkciói: Valós 3D mérés! 300 méteres hatótávolság Mérés mentése 3D DXF formátumban! Színes érintő kijelző, beépített kamera! Mérési pontosság 1 cm – 10 méteren Beépített Bluetooth a mérések megosztására Közvetlen rajzolás AutoCad-ben a wifi segítségével! 360°-os vízszintes és 140°-os függőleges dőlésérzékelő! Praktikus csomag, mely a minden terepen megállja a helyét! Miért a Leica Disto S910? Kőműves derékszög meres.html. Napjainkban már egyre több olyan megoldás van, mely a tervezők és kivitelezők munkáját nagyban segítik. Gondolok itt a digitális teodolitokra, mérőállomásokra és lézerszkennerekre.
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.