08:44 óra múlva nyit Cseriti Pont Zugló Adománybolt További ajánlatok: TIMROBER Kft. - Bóbita Pékség-Zugló zugló, péksütemény, bóbita, timrober, pékáru, pékség 63. Erzsébet királyné útja, Budapest 1142 Eltávolítás: 0, 11 km Bóbita Pékség-Zugló kenyér, zugló, bóbita, pékáru, pékség 63 Erzsébet királyné útja, Budapest 1142 Eltávolítás: 0, 11 km Kanizsa Bútorszalon - Zugló heverők, kanizsa, zugló, bútorszalon, kanapék 86. XV. kerület - Rákospalota, Pestújhely, Újpalota | Cseriti Pont Adománybolt - Szilas. Lőcsei utca, Budapest XIV. Kerület, 1147 Eltávolítás: 0, 41 km Zugló 1-es postahivatal átvétel, zugló, postahivatal, csomag, levélfeladás, es 173. Nagy Lajos király útja, Budapest 1149 Eltávolítás: 0, 61 km Curves Zugló fitness, sport, zugló, curves, zumba 206 Nagy Lajos király útja, Budapest 1149 Eltávolítás: 0, 61 km ZUGLÓ ÉTTEREM étterem, zugló, vendéglő 202-204. Nagy Lajos király útja, Budapest 1149 Eltávolítás: 0, 62 km Ehhez a bejegyzéshez tartozó keresőszavak: adomány, adománybolt, cseriti, pont, zugló
Még a héten kikerülnek a gyűjtődobozok a Zuglói Civil Házba és a Cserepesházba is.
Az adományboltok tárgyadományokat társadalmi célok érdekében, nonprofit modellben áruba bocsátó üzletek, a többszintű segítés specialistái. A CseritiPont adományboltjai a munkaerőpiacról kirekesztett emberek számára teremtenek munkalehetőséget, csökkentik a környezetükben felhalmozódó, használatból kivont tárgyak, így a hulladék mennyiségét (reuse), szociális vásárlási lehetőség et biztosítanak a hátrányos helyzetűek számára. Nemcsak a rászorulókon segítenek, hanem a társadalmi felelősségvállalás jegyében hozzájárulnak a környezeti fenntarthatóság, a tudatosabb fogyasztás szempontjainak elterjedéséhez is. Az adományozó nem halmoz fel feleslegessé vált tárgyakat, a vevő pedig olcsón juthat jó minőségű használati eszközökhöz. Az adománybolt központi gondolata és célja a segítés. A rendszer és a bolthálózat működésének lényege egyszerű: az adományozni vágyók behozzák, és eladásra ajánlják fel megunt, már nem használt, de mások számára még értéket képviselő, személyes használati tárgyaikat, amit az üzlet vevőköre kedvező áron, valós érték alatt vásárolhat meg.
Ezeknek az élelmiszereknek ugyanis alacsony a purintartalma, és magas rosttartalma segíti az emésztést is. Magas a purintalma, ezért nem ajánlott a szalonnafélék, belsőségek, halak, vöröshúsok, kolbászfélék, füstölt húsok, valamint a marha, sertés, pulyka, liba és kacsahús fogyasztása sem. A száraz hüvelyesek, a zöldborsó, a zöldbab, lencse és a szója is magas purintartalmú, érdemes mellőzni az étrendből. Ezzel szemben a magas rosttartalmú zöldségek és gyümölcsök szabadon fogyaszthatók. Köszvény diéta ételek ebédre. Itt a korábbiakon kívül talán csak a sóska fogyasztását kell mellőzni, mert ennek is magas a purintartalma. A diót, mogyorót magas zsírtartalmuk miatt érdemes mellőzni az étrendjéből. A teljes kiőrlésű kenyerek, a száraz tészták és a gabonapelyhek fogyaszthatók. Ezzel szemben azonban a magas cukor és zsírtartalmú péksütemények, pl. a diós kifli, tepertős pogácsa, kakaós csiga, lekvásros bukta már nem. A sovány húsok, a csirkehús kis mennyiségben kevés zsíradékkal elkészítve purinszegény diétánál is fogyaszthatók.
A napló vezetése az étrend, a gyógyszerek és az egészség nyomon követésének egyik módja, hogy segítsen azonosítani a tünetek okát.
Purinszegény élelmiszerek vásárlása, zsírszegény tej-, tejtermékek, húsok, húskészítmények fogyasztása a legfontosabb. Fogyasztásra választható és nem választható alapanyagok-, élelmiszerek csoport felosztásban: Tej-, tejtermékek esetében: Választható: Csökkentett zsírtartalmú tej (2, 2%-os és annál kevesebb), zsírszegény tejtermékek (joghurt, kefír, túró, sajt, tejföl), 12%-os Frissföl. Nem választható: 2, 8%-os, 3, 6%-os zsír dús tejek, vaj, tejföl, tejszín, zsíros sajtok, füstölt krémsajtok, zsíros juhtúró. Zsiradékok esetében: Választható: Növényi olajok (olíva, napraforgó, kukorica, szója, lenmag, tökmag) flóra margarin, light margarinok. Köszvény diéta ételek csirkemellből. Nem javasolt: Állati zsírok (sertés-, liba-, kacsa szír), szalonna, tepertő, vaj. Húsok, húskészítmények, halak esetében: Választható: Sovány sertés-, marha-, bárányhús és házi nyúl, csirke, pulyka bőr nélkül, halak, sovány, zsírszegény felvágottak. Nem választható: Zsíros húsok, halikra, kacsa, liba, zsíros felvágottak, májasok, májkrémek, szalámik, hurka, kolbászok, belsőségek, angolna, halkonzervek, vadhúsok és kivonatuk.