Szívből gratulálunk a 21 éves Horváth Laurának, aki szintén a pesti CrossFit B'Brosban készült a versenyre. THE NEW KID ON THE BLOCK IS HERE TO STAY. Laura Horvath gets the win in @CrossfitGames Event 12. #CrossFitGames — CBS Sports (@CBSSports) August 5, 2018 Az interjú képeit Németh Krisztina készítette.
Sok szeretettel köszöntünk hivatalos CrossFit termünkben. Boxunkban minden lehetőség adott, hogy kihozd magadból a maximumot, hiszen több, mint 600 négyzetméter, és egy remek csapat áll rendelkezésedre. Történetünk 2015-ben kezdődött. Akkor nyitottuk meg első hivatalos CrossFit termünket Budapesten a Városliget mellett, és lelkesedésünk azóta is töretlen. Célunk, hogy a sportágat minél több emberhez el tudjuk juttatni. Profi edzői stábunkkal nap mint nap, folyamatosan azon vagyunk, hogy minden termünkbe látogató elsajátítsa a CrossFit alapjait, legyen bármilyen életkorú, vagy nemű, termünkben mindenkit sok szeretettel várunk:) Látogass el hozzánk, ahol nem csupán a legmodernebb eszközök széles választéka, változatos és szintednek megfelelő kurzusok, de egy remek csapat támogat abban, hogy kihozd magadból a maximumot! Legyél részese Te is csapatunknak, CrossFit B'Bros 2.
Ezt követte a húzódzkodás, amivel azért olyan nagy problémák nem voltak. Majd a fent már említett ugrálókötelezés volt a soron, de a terem túlsó végében lévő kötél is szerepet kapott. Itt kézzel, majd lábtechnika segítségével másztam fel. Az edzés végére Zsolti egy mini feladatsort is összeállított, mely evezésből, burpee-zésből (alias négyütemű fekvőtámaszozásból) és lógásban történő lábemelésből állt. Az edzést természetesen nyújtással zártuk, mivel a mobilitás, vagyis hajlékonyság nagyon fontos ahhoz, hogy a gyakorlatokat helyesen tudjuk végrehajtani. Itt érdemes megemlíteni, hogy a B'Brosban nemcsak CrossFit-edzések vannak. Járhatunk Weightlifting (azaz súlyemelő) vagy Gymnastic-órákra is, ahol többek között a kézenállás és a gyűrű kap főszerepet. Ami pedig a hajlékonyságot illeti, a fiúk Mobility-órákat is tartanak, melyeket leginkább a jógához lehet hasonlítani, azzal a kivétellel, hogy itt speciálisan olyan feladatok vannak, melyek CrossFithez is hasznosak. Az edzés után megkértem Zsoltit (csak hogy picit én is megizzaszthassam őt), hogy mutassa meg, hogyan is működik a Baywatch-ból már jól ismert pegboard, amin a filmben Zac Efron játszi könnyedséggel mászott fel.
Zsoltot nem kellett kétszer kérni, már mutatta is, hogyan kell megmászni a leginkább falra szerelt fakírágyra emlékeztető táblát. Egyik lábával megtámasztotta magát a falon, majd, mint egy kilőtt rakéta tornázta előre magát a falon az apró fapálcikák segítségével. Még akkor is mosolygott, amikor leért, izzadságból pedig egy cseppnyit sem láttam a homlokán, úgyhogy ennyit az ördögi tervemről: a B'Bros-os edzőket semmivel sem lehet megfogni. Ők engem viszont annál jobban megdolgoztattak, mivel a fiúk szakértelmét, lelkesedését és motiváltságát nem lehet megkérdőjelezni. A legmegnyerőbb tulajdonsága a B'Brosnak számomra mégis az, hogy itt nem az a cél, hogy minél több embert, minél több pénzért, minél gyorsabban izzasszanak meg, hanem az, hogy megszeressük a CrossFitet és helyesen sajátítsuk el a sport minden egyes apró mozdulatát. Aztán ki tudja, a végén még én is a pegboard tetején fogok összepacsizni Zsoltival. UPDATE: Magyar sikerek augusztus 5-én a CrossFit Games világbajnokságon! Hihetetlen meglepetést okozva, vasárnap magyar ezüsttel ért véget az egyesült államokbeli Madisonban megrendezett CrossFit világbajnokság.
Újabb fejlemények láttak napvilágot A szolgálólány meséje 4. évad ával kapcsolatban. A jó hírt, hogy egyik kedvenc sorozatunk folytatódik, már akkor tudtuk, amikor még javában pörgött a 3. évad, ám azóta kiderült, több más sorozat mellett A szolgálólány meséjének is betett a koronavírus, így a forgatásokat le kellett állítani, pedig februárban Elisabeth Moss még nagyon lelkesen mesélt a munkálatokról: Az egyik oka annak, hogy tovább tart [a forgatás], az időzítésen kívül, hogy sokkal nagyobb évadot készítünk idén. Tényleg kimaxoljuk a határainkat mind a képességeink, mind a produkció tekintetében, és nagyon sokat utazunk is. Nem a stúdióban ülünk a négy fal között, emiatt lesz nagyobb az évad, és ezért telik több időbe az elkészítése. Január közepe óta Torontóban vagyok, dolgozunk. Az eredeti tervek szerint a 4. évadot ősszel tervezték premierre tűzni, de mivel az elmúlt hónapokban az egész filmes szakma leállt, a sorozatot forgalmazó Hulu 2021-re tolta a folytatást. Már tudni, mikor jön A szolgálólány meséje 4. évada. A szolgálólány meséjének előző évadai egyébként hihetetlen népszerűségre tettek szert.
Sokat áradoztam már Margaret Atwood regényeiről a blogon, de még csak most jutottam odáig, hogy értékelést is írja a leghíresebb könyvéhez, a Szolgálólány meséjé hez. A sorozatot még tavaly ajánlotta egy barátnőm, és egy unalmas délutánon bele is kezdtem a nézésébe. Nem is gondoltam, hogy annyira magával ragad a történet, hogy aztán abba sem akarom hagyni a felkavaró disztópia nézését, egészen addig, míg egy váratlan helyen félbeszakad a sorozat. Szolgálólány mesaje szereplők. Bár féltem, hogy a könyv is ugyanígy fog véget érni, és kétségek között hagy, mégsem tudtam ellenállni, és elolvastam A szolgálólány mesé jét. Annak ellenére, hogy a sorozat szinte mindent átvett a regény cselekményéből (sőt, időnként hozzá is írt), könyv formában is magával ragadott a történet, mert jellegéből adódóan egészen más nézőpontokkal tudott megismertetni a regény, mint korábban a sorozat. "Élj a jelenben, használd ki a lehetőségeidet, ez minden, amid van. " Sok olyan disztópiát olvastam már, amiben a szereplők már el sem tudják képzelni, hogy máshogy is élhetnek, és ez adja a történet tragikumát, itt azonban csak néhány évvel azután vagyunk, hogy megalakult Gileárd, ezért a szereplők még élénken emlékeznek rá, hogy hogyan élték az életüket korábban.
Nem tudomást venni nem egyenlő a tudatlansággal: meg kell dolgozni érte. " Fredé karaktere egyáltalán nem tökéletes, sokszor hibázik, óvatlan vagy nem elég bátor, de együtt tudunk érezni vele, hiszen a törekvései rendkívül emberiek: elviselhetőbbé akarja tenni az életét egy olyan világban, ami önmagában elviselhetetlen. Emiatt a törekvés miatt szurkolunk Fredének, miközben azon szörnyülködünk, hogy milyen embertelen világot teremtett Margaret Atwood, és reméljük, hogy a szerző nem látott a jövőbe. Mindenki, akiben kicsit is él a feminista szellem, vagy szereti a magával ragadó disztópiákat, amik néhol megrázóan közelítenek a valósághoz, olvassa el egyszer A szolgálólány meséjé t. Értékelés: 5/5 A szolgálólány meséjéből készült sorozat második évada már fut az HBO-n, ami már teljesen elrugaszkodik a könyvtől, ezért érdekes adalék lehet nemcsak a sorozat rajongóinak, hanem mindazoknak is, akik inkább a könyvet szerették. Egy korábbi posztomban már írtam néhány könyvről és a filmadaptációjukról, köztük A szolgálólány meséjéről is.