level 1 Hát persze, ha kevesebben osztoznak egy tortán akkor mindenkinek több jut. A nyugdíjkassza is ilyen. level 2 Az a baj hogy a mi tortánkat már 15 éve megettük, mindig kunyizunk egy másik cukrásztól hitelre vagy a pogácsánk tésztájából lopjuk ki a nyersanyagot arra hogy legyen torta. A pogácsát majszolók szívnak mert a pogácsából kevesebb jut mint amennyi kellene de ugyanakkor tudják hogy ők már sosem fognak tortát enni, mellette a tortaevők felzabálják a jövőt azzal hogy egyre több és több tortát kapnak ugyan annyi vagy kevesebb alapanyagból. level 1 Csókolom kedves, hoztam jó sok stabil forintot. Igaz "kicsit" inflálódott, de amúgy semmi baja. level 1 Ez a pali a mi postásunk is. De nagy celeb lehet, mert már évekkel ezelőtt is láttam valami postával kapcsolatos cikkben a fotóját. Nav gov hu ügyfélkapu da. Sőt, ahogy nézem több kép is készült hasonló hírekhez: level 1 Témába vág, mert a kép is illusztrálja, hogy a postás a nyugdíjjal együtt átadja a koronavírust is. level 1 Azt hiszem nálam a nyugdíjprémium az új szia uram.
Saját hobbi projektjeimre amit szabadidőmben ingyen csinálok, több igényességet és energiát fordítok mint egy-egy ilyen több milló forintért összebaszott rendszer bárki is.
" Ha az ellenzék segíteni nem képes a járvány elleni védekezést, akkor legalább ne hátráltassa azt! " - szívesen. Egyébként nyilván azért mennek a kicsik suliba, mert az online oktatástól évtizedekre vagyunk, anyu és apu pedig nem tudja a kórházban fekvő nagyihoz lepasszolni őket, meg lehet, hogy még új munkahely után is kellene nézniük. Ha kerüljem a zárt tereket ahol sokan vannak és nem tudom betartani a 1.5 métert? Akkor a suliban ezt h? Ez a hivatalos koronavirus.gov.hu : hungary. A kormány meg nem tudja kompenzálni a kieső bevételeket, csak ezekről nyilván nem fog hivatalosan nyilatkozni, így marad a mutogatás és tudják, hogy a szavazóbázisuk úgyis elnézi az ilyen ellentmondásokat. És Gyurcsány-görbe.
Sajnos volt szerencsém állami szoftverekkel való munkához és olyan céghez aki állami projekten dolgozik, és igen néha sírni támadt kedvem szoftverfejlesztőként. Csak pár egyszerű példa az ilyen állami szoftverek működéséről (progos arcok érteni fogják): - HTTP status kódok, rosszul használva vagy esetlegesen egyáltalán nem, volt olyan projekt ahol mindig 200al jött vissza a válasz és a body-ban egy JSON-ben volt egy másik hiba kód ami nagyjából ugyan az volt mint amire a status hivatott. - Szintén HTTP methodok GET, POST, stb, ez elég jól definiált hogy melyikre mit kéne használni. Ez valahogy mégse sikerül. - Adatbázisokban primary kulcsok hiánya... Nav gov hu ügyfélkapu tárhely. esetlegesen normálformák. - Adatbázisban számok szövegként való tárolása pl "123 " (igen a szóközök is ott vannak valamiért, úgy hogy kliens oldalon mi trimmelgettük/konvertálgattuk) - Source kódokat, sok helyen zip-ben küldik el (bármilyen verziókövető rendszer használata nélkül), ja CD/CI rendszerről ne is beszéljünk, majd a "Sanyi" kideployolja kézzel amikor éppen ráér.
Ügyintézés szabadon SNAP Site map
Az elektronikus keresetkimutatás csak a rendszerhez csatlakozó hitelnyújtóknak továbbítható – ezek aktuálisan kiválaszthatók a program listájából. A szolgáltatáshoz csatlakozott hitelnyújtók a NAV honlapján érhetők el. Forrás:
Mennyi az ajánlott mennyiség? A napi szelénszükségletünk 80-200 µg, de az 500 µg/nap felett bevitt mennyiség már toxikus lehet. Hogyan pótolható a szelén? A szelén különböző vegyületeit lehet használni a szelénpótlásra szelénhiányos táplálkozás esetén, azonban nem mindegy, hogy melyiket alkalmazzuk. Az elterjedten alkalmazott szervetlen szelén sók (Nátrium-szelenit vagy szelenát) alkalmazása megengedett élelmiszerek szeléntartalmának növelésére, azonban nem a legszerencsésebb, mivel ezek a formák könnyen túladagolhatók és toxikusak lehetnek. Ezért a szelénnek olyan vegyületeit igyekszünk alkalmazni élelmiszerekben, amelyek kevésbé adagolhatók túl, ugyanakkor jó hatásfokkal felszívódnak és hasznosulnak. Az őszibarack ízű aloe vera ital : Mozo-aloewebshophu. Milyen formáját válasszuk? Mindezidáig úgy gondoltuk, hogy a szerves szelénszármazékok közül a szeleno-aminosavak (metionin, cisztein) a legjobban alkalmazható formák, azonban saját kutatásainkból kiderült, hogy olyan szelénforma is található bizonyos élelmiszerekben, amely toxicitása nagyságrendekkel alacsonyabb, mint a többi vegyületé, ugyanakkor ez a forma nagyon jól hasznosul, és elnyújtott hatású.
Mivel az itthon termelt növényekben és tenyésztett állatokban alacsony a szelén szintje, a magyar emberek általában szelénhiányosak. Ennek csak súlyos esetben van látványos tünete, ezért sajnos szinte senki nem foglalkozik vele, pedig egy szelén tartalmú étrend-kiegészítő szedésével könnyedén orvosolható lenne a probléma. A szelén forrásai A szelén nagyon sokféle ételben természetesen előfordul. A zöldségek, gyümölcsök, illetve állati eredetű szelénforrások szeléntartalma nagyban függ attól, hogy a termőtalajban mennyi szelén található. Ezek a legjobb természetes szelénforrások: tengeri állatok húsa, tojás, vese, máj, szárnyasok húsa, teljes kiőrlésű gabonák, tejtermékek, olajos magvak, diófélék. A paradió (brazil dió) tartalmaz a természetben a legtöményebb formában szelént – érdemes is óvatosan fogyasztani, hiszen már egy marék paradió (28 gramm) több mint 500 mikrogramm szelént tartalmaz. Hivatkozások: 1 Rayman MP: Selenium and human health. Lancet. 2012 Mar 31;379(9822):1256-68. 2 Rayman MP: The importance of selenium to human health.
A szervezet maga képes belőle szabályozni a szelénszükségletét. Erre az eredményre kísérleteinkben nem is számítottunk. Kísérleteinkben kezdetben a szelénszükségletünk tejtermékeken keresztül történő biztosításának lehetőségét vizsgáltuk szelénnel dúsított joghurt előállítása során. A munkánk célja az volt, hogy olyan probiotikus, szelénnel dúsított joghurtot állítsunk elő, amelyben a szelén szerves formában van jelen, ezzel biztosítva a jó biológiai hasznosulást és csökkentve a toxicitás kockázatát. Megvizsgáltuk probiotikus baktériumok, a Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus acidophillus, Bifidobacterium bifidum, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus casei szerves szelént előállító képességét. Fiatalosan szelénnel A szelén öregedésgátló hatását vizsgáló állatkísérletekben azt tapasztalták, hogy az egerek tovább éltek, egészségesebbek voltak, amit a szelén immunrendszerre gyakorolt jótékony hatásával és a sejtek működésének optimalizálásával magyaráztak. Általánosan elfogadott, hogy a szelén a szervezetben fontos antioxidáns, hiányában (ami Magyarországon jellemző) nagyobb a valószínűsége a szív koszorúér megbetegedéseknek, a daganatos megbetegedéseknek és az alacsony pajzsmirigy hormontermelésnek.