Ennek az évelőnek a virágának árnyéka teljesen abszolút lehet - ma már sok fajta astrantia létezik, még sokszínű rügyekkel is vannak bokrok. De gyakrabban megtalálható egy fehér, halvány rózsaszín vagy bordó virágos évelő. Jobb, ha egy napos növényt ültetünk a napra, de egy kissé árnyékos terület, például a pavilon vagy a sövény trellizált árnyéka is illeszkedik. Egy alacsonyan növekvő növény a talajra és az ápolásra nézve szerény. Salvia tölgyfa A zsálya (vagy a salvia) a nyári időszakban virágzó évelőkre is utal. A bokrok körülbelül 60-80 cm-re nőnek, a zsálya nem terjeszkedik, inkább kompakt évelő. Ennek az évelő növénynek a virágzata nagyon látványos - gyönyörű lila színű gyertya. A zsályát az árnyékba kell ültetni, a termékeny és enyhén nedves talajú területek kiválasztásával. Évelő igényes gondozás. Nagyon fontos az állandó talajnedvesség fenntartása a bokor körül, időben lazítani a talajt, összetett műtrágyákat, védelmet nyújt a kártevőktől és a gyomoktól. De a gondos munka eredményeképpen a zsálya nemcsak a szépséget, hanem az egészséget is díjazza, mert ez egy híres gyógynövény, amely sok betegségből ment.
Elég egyszer megtenni, majd több éven át élvezni a létrehozott kompozíció szépségét. A választás a fajták alulméretezett évelő virág a kertben Az évelő virágok kiválasztása nyári üdülőhelyre vagy vidéki telephelyre vonatkozóan figyelembe kell venni az egy virágágyásba vagy tájösszetételbe szánt növények kompatibilitását. Az évelőknek meg kell felelniük az alábbi követelményeknek: Az öntözés gyakorisága és módszere. Növekedési sebesség. A bokrok magassága. Megfelelő talajösszetétel. Műtrágyák és bevezetésük gyakorisága. A menedék szükségessége és módszere a téli időszakban. Szerelem a naphoz vagy az árnyékhoz. Figyelem! A kert szépsége szempontjából nem kevésbé fontos a kiválasztott virágok árnyalatainak harmonikus kombinációja. Az Astrantia nagy Ez az alacsonyan növekvő virág nem haladja meg a 70 cm-t, a nyár elején virágokkal borított bokrokat virágzik, augusztus végére a virágzás véget ér. Annak érdekében, hogy az új rügyek folyamatosan jelenjenek meg a bokrokon, el kell távolítani a kifakult virágokat időben.
A fáradtság izomgyengeséghez és izomgörcsökhöz vezethet. Ha emiatt van szemgörcsöd, az a pihenéstől és az alvástól elmúlik. Kiszáradás A kiszáradás minden izmodra hatással lehet. Az izmoknak sok vízre és elektrolitokra van szükségük. Amennyiben kevés folyadékot iszol, az szemgörcsökhöz vezethet. Stressz A stressz lefárasztja a szervezetet, ami szemgörcsöket is kiválthat. Próbáld meg nyugodtabban élni az életed az egészséged érdekében. Ásványi anyag-hiány Néhány ásványi anyag hiánya is okozhatja a zavaró tünetet, mint a magnézium, vagy a kalcium. Fogyassz kalciumban gazdag élelmiszereket, mint a tej, a tejtermékek, a hal, a borsó, a bab, a teljes kiőrlésű gabonafélék. A magnéziumban gazdag élelmiszerekéből is érdemes többet enned, mint a rizs, a tökmag, a napraforgómag. Ne vidd túlzásba A túl sok alkohol, kávé, erős tea fogyasztása is okozhat szemgörcsöket. Ha ez az oka, akkor mérsékeld a fogyasztásukat! Betegségek A szemgörcsöknek más okai is lehetnek, mint a pajzsmirigy alul-működés, az influenza, az orrmelléküreg gyulladás, a vérszegénység, a cukorbetegség, vagy az ételmérgezés.
( a dolog annyira nem új, '93-ban az angol Duran Duran is írt erről egy számot, pedig akkor hol volt még az internet: "Destroy my MTV / I hate to bite the hand that feeds me / so much information" (( kb. szétverem a tv-met, utálom, hogy a tenyeréből etet engem a túl sok információval))) Ebben vastagon benne van, ha még lehet fokozni a Facebook, és a Twitter is, ahol a megjelenő adatok nagy része szintén... megkérdőjelezhető jelentőségű, hogy finoman fogalmazzak. A fentiek persze flusztrálttá, túlhajszolttá tesznek, hiszen folyamatosa azt érezhetjük, hogy lemaradunk valamiről. És még egy érdekesség: senki sem tanít meg bennünket arra, hogy hogyan is szűrjünk hatékonyan, hogy csak a nekünk fontos, bennünket érdeklő híreket, adatokat kapjuk meg. Ki hogy tudja, úgy csinálja. Általában rosszul. Hárítunk, mert túl sok ez a jóból. És a rosszból is, sőt abból még több van. Óriási mennyiségű ebből az adathalmazból a felesleges, terhelő, hamis dolog. gondoljunk csak a tv műsorra, nyomtatott sajtóra, és az ezekkel együtt járó reklámokra, marketinganyagokra.
A pitta típus kerülje a savanyúságot, a joghurtot, a tejfölt és a sajtot. Kerülje ezen kívül az ecet használatát, inkább citrommal ízesítese salátáit. Alkoholos és erjesztett italok és a kávé kerülendők, mivel fanyar ízük növeli a pittát. Ellenben a gyógynövényből készült teák: (menta, édesgyökér) kiválóak. Bőséges tejet, gabonát és zöldséget tartalmazó vegetáriánus étrend kedvez a pitta típusúaknak. Kerülje az olajos, a forró, a sós, nehéz, olajban sült ételeket, helyette egyen keményítőben gazdag zöldségeket, gabonákat és babot. Kerülje a stressz okozta túlevéseket! Semmiképp sem jók a gyorséttermi ételek, ellenben a japán és kínai konyha kedvező hatású. A mexikói ételek nővelik a tűz elemet, ez szintén nem kedvező a pitta típusúaknak, mert a túlzott tűz esetleg emésztési zavarokhoz vezethet. A súlyosbodó pitta csillapítására ajánlott 2 teáskanál ghee-t egy pohár meleg tejben elkeverni és meginni ( ghee használata nem javasolt magas koleszterinszint esetén). Összességében: kerülje a tojássárgáját, diót, erős fűszereket a sót, a forró italokat.