A citromfű teát néha gyógykezeléses terápiaként használják a kemoterápia és a sugárzás során. Fontos: Csak onkológus irányítása alatt szabad használni! 5. Elősegítheti az egészséges emésztést Egy csésze citromfű tea alternatív gyógymód a gyomorpanaszok, gyomorgörcsök és egyéb emésztési problémák kezelésére, ráadásul a gyomorfekély ellen is hatásos lehet. A citromfű levelek illóolaja segíthet megvédeni a gyomornyálkahártyát az aszpirin és az etanol károsodásától. A rendszeres aszpirinhasználat a gyomorfekély gyakori oka. 6. Vízhajtóként is működhet A természetes egészség világában a citromfű ismert diuretikum (vizeletkiválasztást segítő, vízhajtó), megszabadítja a testet a felesleges folyadéktól és nátriumtól. 7. Csökkenti a magas szisztolés vérnyomást Egy 2012-es megfigyeléses tanulmányban 72 férfi önkéntes egy része citromfű teát, míg a többiek zöld teát kaptak. Azok, akik a citromfű teát fogyasztották, mérsékelt csökkenést tapasztaltak a szisztolés (felső érték) vérnyomásukban, és enyhe diasztolés (alsó érték) vérnyomás-emelkedést.
Teák magas vérnyomás ellen A három legkönnyebben elérhető teakeverék — amely bizonyítottan vérnyomáscsökkentő hatású — a hibiszkusztea, a fagyöngytea és a zöld tea. Magas vérnyomás 4 fok 6 ok a citromfű tea rendszeres fogyasztására Belőle is szintén remek gyógyteát készíthetünk, azonban ebben a cikkünkben a póréhagymára hasonlító citronella nevű gyógynövényről lesz szó, amelynek angol neve a lemongrass, így idehaza szintén citromfű néven terjed el. Egészség Természetes megoldás a magas vérnyomás ellen - ProVitamin Magazin Kezdőlap » Életmód tanácsok » Tudj meg mindent a vízről » Gyógytea receptek a füvesembertől minden bajra Gyógytea receptek a füvesembertől minden bajra Lehűltek a nappalok, hamar sötétedik, az ember szeret már korán visszahúzódni, beköszöntött a tél. A teák hatását a növényi színezőanyagok egy bizonyos csoportjára, a flavonoidokra vezetik vissza. A zsír és a cukor ezt a hatást azonban hátrányosan befolyásolhatja, ezért a teákat ajánlatos cukor nélkül inni. Hibiszkusztea A vörös színű hibiszkusztea gyümölcsteaként népszerű.
A citromfű, más néven citronella, magas, száras növény. Friss, citromos illata és citrusos íze van. A thai konyha és a rovarriasztó gyakori összetevője. A citromfű illóolaját az aromaterápiában használják a levegő felfrissítésére, a stressz csökkentésére és a hangulat emelésére. A citromfüvet népi gyógymódként is használják az alvás elősegítésére, a fájdalom enyhítésére és az immunitás erősítésére. A citromfű hatása élvezetének egyik legnépszerűbb módja a tea. A citromfű hatása az egészségre Különböző jótékony tulajdonságokkal rendelkezik az egészség megőrzése-, és a meglévő betegségek kezelése érdekében. Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik A citromfű számos antioxidánst tartalmaz, amelyek segíthetnek megkötni a szabad gyököket a szervezetben, ami nagyon fontos, mivel ezek betegségeket okozhatnak. A figyelemre méltó antioxidánsok a klorogénsav, az izoorientin és a swertiajaponin. Ezek az antioxidánsok segíthetnek megelőzni a koszorúerek belsejében lévő sejtek működési zavarait. A citromfű antimikrobiális hatása A citromfű tea antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően segíthet a szájfertőzések és a szájüregek kezelésében.
Csak onkológus irányítása mellett szabad alkalmazni. Segíthet a gyomorfekély ellen Egy csésze citromfű tea alternatív gyógymód gyomorrontás, gyomorgörcs és egyéb emésztési problémák esetén. A rágcsálókról 2012-ben közzétett tanulmány kimutatta, hogy a citromfű a gyomorfekély ellen is hatásos lehet. A citromfű leveleinek illóolaja segítségünkre lehet a gyomor nyálkahártyájának védelmében, és a gyomorfekély megelőzése érdekében. Napjainkban a túlzott aszpirin használata a gyomorfekély egyik gyakori oka. A citromfű hatása, mint természetes vízhajtó A természetes egészség világában a citromfű jól ismert vízhajtó. Fogyasztása gyakoribb vizeletürítést okoz, megszabadítva szervezetet a felesleges folyadéktól és a nátriumtól. Szívelégtelenség, májelégtelenség vagy ödéma esetén gyakran írnak fel diuretikumokat a betegeknek. Több kísérletben a zöld teához hasonló vizelethajtó hatást mutatott anélkül, hogy szervkárosodást vagy egyéb mellékhatást okozott volna. Segíthet csökkenteni a magas szisztolés vérnyomást Egy vizsgálatban 72 férfi önkéntes kapott citromfű- vagy zöld teát.
Ez is érdekelhet beauty and style Dúsabb, erősebb, kezelhetőbb frizura: természetes házi hajöblítők minden hajtípusra » Kipróbáltuk, hogy hat a bőrre a tokaji aszú és a bakuchiol: 40 éve a nők szépségét szolgálja a Helia-D » Ezt tedd, ha egy picit eláll hátul a farmer dereka: gépi varrás nélkül orvosolhatod a problémát » Top olvasott cikkek Tudod, melyik város nevezetessége a Cifrapalota? 10 kérdéses kvíz az ország ismert látnivalóiból Teszteld tudásod! 10 vers, amit általános iskolában tanultál: felismered a kezdősorokat? 6 étel és ital, ami kipucolja a veséket, és segíti a máj működését: a fogyást is beindítják 8 kvízkérdés Mátyás királyról, amire általánosban tudtuk a választ: ma mennyire emlékszel? Megérdemelten nyert a Sztarban Sztár győztese: "Örülök, hogy nem a nagyképű, hanem ő győzött! " Omlós tészta, vastag gyümölcsös réteg és sok hab: ez az almás pite egyszerűen mennyei. Retrokonyha: Klasszikus almás pite. A tészta hihetetlenül egyszerű, könnyű vele bánni. Csak arra ügyelj, hogy hideg vajjal dolgozz, és mihamarabb gyúrd össze a tésztát.
Hozzávalók: Tésztához 45 dkg liszt 1/2 csomag sütőpor 2 tojás sárgája 2 evőkanál cukor csipet só 25 dkg margarin 150 g tejföl Töltelék: 1, 2 kg pucolt, rezelt alma ( ez a súly már megpucolva értendő! ) 150 g cukor 1 vaníliás cukor 1 citrom reszelt héja 1 mokkáskanál fahéj 1 csomag vaníliás pudingpor 2 evőkanál zsemlemorzsa Elkészítés: A tészta összetevőiből közepes keménységű, jól nyújtható tésztát gyúrunk. és két felé osztjuk. A megpucolt lereszelt almát kinyomkodjuk. A kapott almalé egy részébe belekeverjük a pudingport, a másik részét a reszelt citromhéjjel és vaníliás cukorral feltesszük főlni. Amikor forr, belekeverjük a pudingporos almalevet is, és készre főzzük az "almalépudingot". Almás pite Archívum - Mártus házi konyhája. Hagyjuk, hogy egy kicsit kihűljön, majd a megcukrozott megfahéjazott reszelt almához adjuk. A tésztánk egyik felét kinyújtjuk, és kivajazott lisztezett, vagy sütőpapírral kibélelt tepsibe helyezzük. A tésztát egyenletesen megszórjuk a zsemlemorzsával ( Hogy az alma ne áztassa el). Erre rakjuk rá az almatölteléket majd a másik fél kinyújtott tésztával betakarjuk.
Lisztezett lapon kinyújtjuk, úgy, hogy kis peremet is hagyunk a szélénél. Az almát lereszeljük, kicsavarjuk a levét, és összekeverjük a töltelék hozzávalóit, majd a tésztára öntjük. Előmelegített sütőben 180 fokon 30 percig sütjük. 4341 megtekintés About Latest Posts Tőke Szilvia A Peak főszerkesztője vagyok, mellette pszichológia szakon végeztem, és sportedzőként is évekig tevékenykedtem. Régebben versenyszerűen sportoltam (küzdősportok), így a rendszeres sport, a minőségi étkezés, az erősítés és a tápkiegek az életem részévé váltak. Almás pite | Nők Lapja. Latest posts by Tőke Szilvia ( see all)