Amadeus Rádió online rádió hallgatás Válaszd ki a kedvenc online rádiódat, kattints és hallgasd most azonnal élőben! További magyar rádiók online
Munkatársak: Zenei szerkesztő: Fodor Attila Programtanácsadó: Sivák Péter Állandó műsorvezetők: Fodor Attila, Pilán Éva, Kunos Ferenc, Schubert Krisztián Hírszerkesztők: Molnár Róbert BEST FM - Amadeus Rádió szlogenje: "A legjobb zenék... " Úgy látod, hogy hiányos, elavult vagy helytelen információk találhatóak az oldalunkon? Úgy érzed, hogy te többet tudsz a rádióról? Segítsd a munkánkat, írd meg nekünk Facebookon és cserébe reklámmentességgel jutalmazunk meg! :) Elérhetőségek - Telefonszám, SMS, E-mail, Facebook BEST FM - Amadeus Rádió frekvenciák Budapest - 99. 5 FM Debrecen - 104. 6 FM Dunaújváros - 93. 1 FM Eger - 100. 7 FM Nyíregyháza - 103. 9 FM Pécs - 101. 7 FM Székesfehérvár - 101. 8 FM Szolnok - 102. 4 FM Velence - 90. 4 FM Zalaegerszeg - 88. 9 FM BEST FM - Amadeus Rádió Frekvenciatérkép További rádiók Ezt a dobozt a rádió munkatársai nem olvassák! Ha dalt szeretnél kérni, vagy csak üzenni akarsz a műsorvezetőnek, akkor próbáld a Facebook dobozban vagy az elérhetőségek egyikén!
A 80-as, 90-es évek legnagyobb slágerei Az Amadeus Rádió Szolnokon és átlagosan 40 km-es környezetében az FM 102, 4 MHz frekvencián a nap 24 órájában non – stop ON AIR fogható helyi "Sláger", vagy "Retro" rádió, mely a 80-as 90-es évek legnagyobb slágereit játssza. Célcsoportja ennek megfelelően a 30 feletti korosztály. Környezetében magas értéket képviselő branddal rendelkezik. A Szolnokon fogható összes rádió között a felnőtt lakosság körében 37, 2%-os Share-el az első helyet foglalja el. Reach: 41, 1%. A rádió 2011 tavaszán alakult és azóta is töretlen a fejlődése. Honlapcíme: On-Line is fogható. A honlapjáról Android applikáció is letölthető hallgatásához.
BEST FM - Amadeus Rádióval kapcsolatos hírek Eladták az Amadeus Rádiót A Retro Rádiót is üzemeltető cég az új tulajdonos. Megvásárolta a budapesti Retro Rádiót is működtető Tranzisztor Kft. az Amadeus Rádió Kft. -t – írja a A szolnoki állomást üzemeltető cég eddigi tulajdonosa Kövecses Ferenc a lapnak azt mondta, hogy a rádiót nem fogják hálózatba kapcsolni, erről megállapodást is kötöttek az új tulajdonossal Tovább >> - 2018. 04. 18. Változatossággal újratöltve Az elmúlt 5 évben teljesen átrendeződött a szolnoki rádiós piac. A 90–es évek elején a kereskedelmi rádiók indulásának "hőskorában", a Magyar Rádió Szolnoki stúdiója mellett jelentek meg az első fecskék. A piac mostanra letisztult, és két rádió verseng a helyi "első" szerepéért. Kövecses Ferenccel, a 102. 4 Amadeus Rádió egyik tulajdonosával készített interjút a Tovább >> - 2015. 10. 26.
Az utóbbi 7 nap Top 10 csatornái Legújabb csatornák Callisto rádió Regina A Regina rádióban non-stop szólnak a régi, nosztalgikus slágerek az elmúlt évezred utolsó fél évszáz... Buddha FM A szándékunk az, hogy olyan rádióadót hozzunk létre, amely a Buddha tanításait minél sokszínűbben, s... Amadeus Rádió Szolnok Partnereink Horgásztó kereső Horgászol? Nézz körül horgásztavaink között, biztosan találsz számodra megfelelőt! I-Host Webfejlesztés, weboldal készítés
Az Amadeus Rádió 2011-ben kezdte meg aktív műsorszórását Szolnokon az FM 102, 4 MHz-es frekvencián. A rádió a 80-as, 90-es évek legnagyobb slágerei mellett szórakoztató műsorokkal, aktuális hírekkel várják a hallgatókat. Amadeus rádió Az Amadeus Rádió Szolnokon és annak 40-50 km-es vonzáskörzetében hallható, valamint elérhető interneten is. A rádió minőségi, hangszeres pop és rock zenére építi fel zenei kínálatát. A rádió kiemelten kezeli a szolnoki kultúra, az irodalom, képzőművészet, színház- és filmművészet, a könnyű- és komolyzene, valamint a helyi sport eseményeit, híreit. Forrás: A rádió célközönsége a 25-60 év közötti korosztály, amelynek igényeit a hazai és nemzetközi zenei kínálattal igyekeznek kielégíteni a műsorvezetők. Fontos az Amadeus Rádió számára, hogy a környező települések és a Jászság lakóinak életét is segítség a napi friss információkkal.
Ezért ha mozgásszegény, akkor 5000 lépéssel kezdhet, majd fokozatosan növelheti a lépések számát. Annak érdekében, hogy a gyaloglást dinamikusabbá tegyük, mint amilyen már, időről időre felgyorsíthatja a tempót, ennek előnyei vannak a szívben. Hogyan válasszuk ki a legjobb étrendet a testtípushoz kalóriatitkok Hogyan válasszuk ki a megfelelő étrendet az Ön igényeinek és követelményeinek Kalóriatitkok A 10 legfontosabb étel az izomnövekedés titkainak kalóriáihoz Mi az a két étel, amelyet minden embernek meg kell ennie, hogy elkerülje a legtöbbet Melyek a legjobb ételek az egészséges gyomor diétához és a fogyáshoz, egészség
Növelje futásának intenzitását és még több kalóriát égessen el, próbáljon dombokkal vagy könnyű lejtéssel futni. Segít fenntartani a sovány izmokat Amikor az emberek kalóriát vágnak és fogynak, a testzsír mellett gyakran veszítenek némi izomtömegből is. Ez kontraproduktív lehet, mivel az izmok metabolikusan aktívabbak, mint a zsír. Ez azt jelenti, hogy minden nap több kalóriát éget el. A testmozgás, beleértve a gyaloglást is, ellensúlyozhatja ezt a hatást azáltal, hogy a sovány izmokat fenntartja fogyás mellett. Napi 8 km gyaloglás online. Ez segíthet csökkenteni a fogyás során gyakran előforduló anyagcsere-csökkenést, megkönnyítve az eredmények fenntartását. Ezenkívül csökkentheti az életkorral összefüggő izomlebontást, és elősegítheti az izomzat nagyobb erejének és működésének fenntartását. Séta égeti a hasi zsírt A gyomor környékén a zsír felhalmozódása összefügg a betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség és a szívbetegségek fokozott kockázatával. Valójában a 102 cm-nél nagyobb derékbőségű férfiaknál és a 88 cm-nél nagyobb derékbőségű nőknél hasi elhízás van, ami egészségügyi kockázatnak számít.
Valószínűleg egy lépésszámlálókat gyártó japán cég alkalmazta először ezt a küszöbértéket az 1960-as években. Az eszköz japán neve "Manpo-kei" volt, ami magyarul "tízezerlépés-mérőt" jelent. Bármilyen tempóban jársz, tovább élsz! Ahhoz, hogy világossá váljon, mennyi testmozgás hoz élettartambeli változást, a tudósok újraelemeztek egy idősebb nőkről szóló kiterjedt tanulmányt. Ennél a kutatásnál minden résztvevő hét napon keresztül viselt aktivitásmérőt mindig, amikor ébren volt. A készülék a lépéseken kívül valamennyi mozgás intenzitását is rögzítette. Napi 8 km gyaloglás 4. A küszöbértéknek számító lépésszám ismeretének hiányában négy csoportra osztották a kutatók a résztvevőket: az egyes csoportok tagjai naponta átlagosan 2 700, 4 400, 5 900, illetve 8 500 lépést tettek meg. A követési időszak 4 év volt, ami alatt 500-an haltak meg. Az adatok szerint a naponta átlagosan 5 900 lépést megtevők csoportjában 46%-kal csekélyebb volt a halálozási kockázat a legkevésbé aktívakhoz képest. A legmozgékonyabb csoport tagjai 58%-kal alacsonyabb halálozási kockázatnak örülhettek, az előnyök azonban naponta átlagosan 7 500 lépés körül voltak a legkimagaslóbbak – állapították meg a szakemberek.
Ez önmagában is nagy előny. A hangulat javítása rendszeres gyaloglás közben azonban hozzájárulhat e szokás tartásához is. Ezenkívül egyes tanulmányok azt találták, hogy az önnek tetsző fizikai aktivitás valószínűbbé teheti, hogy folytatja. Az emberek általában kevésbé gyakorolnak, ha nem élvezik, ennek oka lehet, hogy a test túlságosan megterhelő. Ez a gyaloglás kiváló választás, mivel közepes intenzitású gyakorlat. Ez valószínűleg arra ösztönzi majd, hogy többet járjon ahelyett, hogy feladná. A séta hosszú távon segíthet megőrizni a testsúlyt Sok fogyókúra egy idő után visszanyeri a lefogyott súlyát. A rendszeres testmozgás azonban fontos szerepet játszik a fogyás fenntartásában. A rendszeres testmozgás, például a séta, nemcsak a napi elégetett energia mennyiségének növelését segíti elő, hanem több sovány izom felépítésében is, így több kalóriát éget el, még pihenés közben is. Hány kilométert kell gyalogolnom, hogy egészséges Kalóriatitkok legyek. Ezenkívül a rendszeres, mérsékelten intenzív testmozgáson, például a gyalogláson való részvétel javíthatja a hangulatát, és hosszabb távon nagyobb valószínűséggel maradhat aktív.