Csak aukciók Csak fixáras termékek Az elmúlt órában indultak A következő lejárók A termék külföldről érkezik: A(z) Vízi sportok kategóriában nem találtunk "Kézi súlyzó neoprén" termékeket. Nézz körbe helyette az összes kategóriában. 1 Mi a véleményed a keresésed találatairól? Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kézisúlyzó, hatszögletű 4 kg SPARTAN - Jelenlegi ára: 7 527 Ft. Neked melyik a kedvenc vízi sportod? Mindenfajta sport rendkívül egészséges a testnek, a léleknek, azonban a vízi sportok számos előnnyel rendelkeznek a szárazföldi változatokhoz képest. A víz felhajtóereje tehermentesíti az ízületeket és a gerincet, a vizes közeg ugyanakkor jóval nagyobb ellenállást jelent, ezért kiválóan erősíti az izomzatot. Úszás Az egyik legegyszerűbb sportágnak tűnik, már ami a felszerelés- és pályaigényt illeti. Az úszás hoz egy úszónadrág vagy úszódressz, fürdőruha vagy bikini megfelelően mély víz. Az igazán komfortos és biztonságos uszodahasználatnak és strandolásnak azért akadnak további tárgyi feltételei is. A fertőzések megelőzése érdekében uszodában kizárólag vízálló strandcipőben... Kapcsolódó top 10 keresés és márka
Jó minőségű és szükséges kelléke a testedzésnek ez a hatszögletű kézi súlyzó, kis helyen is tárolható és a kijelölt izom is könnyedén növelhető. A súlyzó fejei hegesztéssel kerülnek rögzítésre a markolatokra, így nem fordulhat elő hogy lecsavarodnak vagy leesnek használat közben. Paraméterek: -markolat: 3, 5 x 13, 2 cm -fej: 10 x 8, 5 cm -összesen 30 cm hosszú Hatszögletű kézisúlyzó 6 kg-technikai adatai: attraktív design pontos kidolgozás, gumírozott fejvégek súly: 6 kg 1 db Hasonló termékek Készleten Készlethiány Vélemények Capetan® Professional Line | Kézisúlyzó (6kg, egykezes edzőtermi gumírozott kézi súlyzó gumírozott fejvégekkel, chromozott markolattal, hexagon gumírozott kézisúlyzó) Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
20 101 Öntött "golyós" kézisúlyzó, 1 kg-os, festett szürkeöntvényből. Csak a készlet erejéig! db 600, - Ft 20 102 Öntött kézisúlyzó, 2 kg-os, szürkeöntvényből, neopren bevonattal. 4 000, - Ft 20 103 kézisúlyzó, 3 kg-os, festett 1 400, - Ft 20 131 Csuklósúly 2 x 0, 5 kg. pár 3 000, - Ft 20 132 Kéz és láb súly 2 x 1 kg. 20 133 Kéz és láb súly 2 x 1, 5 kg. 4 700, - Ft 20 134 Bokasúlyzó 2 x 2 kg. 5 800, - Ft 20 141 Egykezes súlyzótengely, átm. 30 x 380 mm, szorítógyűrűvel. Kezdőként vállból nyomás kezisulyzoval 4-4 kg karonként kevésnek számít? Ti.... 3 500, - Ft 20 145 Kétkezes súlyzótengely, átm. 30 x 1600 mm, szorítógyűrűvel. 10 000, - Ft 20 146 átm. 30 x 1800 mm, szorítógyűrűvel. 11 000, - Ft 20 148 Francia rúd, átm. 30 mm, 1000 mm hosszú, szorítógyűrűvel. 8 000, - Ft 20 151 Esztergált, festett súlyzótárcsák, készlet erejéig: 1, 5 és 15 kg-os. kg 500, - Ft 20 152 Esztergált, gumírozott fém súlyzótárcsa, 1, 25 - 15 kg. 1 000, - Ft 20 203 Ferdepad bordásfalhoz, extra. 56 000, - Ft 20 211 Bordásfalra és falra is szerelhető nyújtó (húzódzkodó). 23 6 00, - Ft 20 212 Bordásfalra és falra is szerelhető tolódzkodó.
Az is lehet, hogy a korlátozások feloldása után már életünk részévé válik az otthon fitnesz. Ez csak saját magunkon múlik. További érdekes cikkeinkről se maradsz le, ha követed az Ezermester Facebook oldalát, vagy előfizetsz a nyomtatott lapra, ahol folyamatosan újdonságokkal jelentkezünk! Szólj hozzá a cikkhez! Be kell jelentkezned, hogy hozzászólhass a cikkekhez! Spokey Monster II hatszög súlyzó, 2x5 kg, szürke - Cala-Spor. Ezermester, Facebook, vagy Google fiókkal is bejelentkezhetsz. Ne ereszd az ereszt! A tetőfelújítás elengedhetetlen eleme az ereszcsatorna, amelyre trendi színekben és formákban kínál korszerű megoldást aPREFA Hungária Kft. alumínium ereszcsatorna választéka. Miért fontos az... Otthoni fitnessgépek A magyar lakósság egészségi állapota sajnos köztudomásúlag rosszabb, mint a fejlett világ nagy részében. Sok egyéb mellett ennek egyik oka a rendszeres testmozgás hiánya, az egészségtelen életmód....
Forrás: Az ország 15 Pedagógiai Oktatási Központjának egységes szakmai irányításáról és koordinációjáról az Oktatási Hivatal Pedagógiai Szakmai Szolgáltatásokat Koordináló Főosztálya gondoskodik. A PSZKF országos hatáskörrel, egységes standardokkal, eljárásrendekkel, protokollokkal működteti és biztosítja a pedagógiai szakmai szolgáltatásokat az állami fenntartású intézmények számára. Bízva az eredményes együttműködésben üdvözlettel: Herczeg Katalin főosztályvezető
A Budapesti Pedagógiai Oktatási Központ alapfunkciója a nevelés-oktatás eredményességének elősegítése a pedagógusoknak, az intézményvezetőknek, a fenntartóknak, és a tanulóknak nyújtott közvetlen és közvetett támogatások révén. A szakmai szolgáltatások körét – amelyekről az alábbiakban részletesen tájékozódhatnak - a 2011. évi CXC. törvény és a pedagógiai-szakmai szolgáltatásokról, a pedagógiai-szakmai szolgáltatásokat ellátó intézményekről és a pedagógiai-szakmai szolgáltatásokban való közreműködés feltételeiről szóló 48/2012. (XII. 12. ) EMMI rendelet határozza meg. Oktatási hivatal bázisintézménye | SÁI Kodály Zoltán Tagiskola. A Budapesti Pedagógiai Oktatási Központ a szakmai szolgáltatásokat az intézményi igényekre alapozott éves munkaterv alapján látja el. Munkatársaink többsége pedagógusvégzettséggel és jelentős szolgáltatási tapasztalattal rendelkezik. Kiemelt feladatuk az egyes szolgáltatási területeken a mesterpedagógus szaktanácsadók tevékenységének koordinálása, szakmai-módszertani támogatása. A mesterpedagógus besorolású szaktanácsadók az Oktatási Hivatal megbízása alapján, munkáltatójuk egyetértésével, munkaidő-kedvezményük terhére látják el a munkatervben meghatározott helyi (intézményi, kerületi-tankerületi) szintű szakmai szolgáltatási feladatokat.
Keressen bennünket kérdéseivel, javaslataival (), jöjjön el tájékoztató konferenciáinkra, képzéseinkre, vegyen részt a műhelymunkákban, ossza meg értékes pedagógiai gyakorlatát, böngésszen könyvtárunk könyvei között. Szeretettel várjuk! Tisztelettel: Szabó Róza főosztályvezető
A sokoldalúságot jól példázza, hogy nem ritka a több felsőfokú végzettség, köztük olyan speciális szaktudás, mint a szenzomotoros-integrációs terapeuta, alapozó terapeuta, Sindelar-terapeuta, TSMT-terapeuta, etetés-terapeuta, SEED diagnoszta, pszichoterapeuta, családterapeuta, konduktor. Szakvizsgázott pedagógusok, mesterpedagógus szakértők irányításával történik a jó gyakorlatok átadása. A kollégák gyakorlott előadók, különböző országos konferenciák rendszeresen meghívott szereplői, alkalmasak a magas színvonalú tudásmegosztásra. Az Oktatási Hivatal Bázisintézménye - Fejér Megyei Pedagógiai Szakszolgálat. A bázisintézmény jó gyakorlatai Óvodás korú gyermekek olvasás-és íráskészültségének fejlesztése (Gárdony) Szakszolgálati tábor (intenzív terápiás témahét) (Gárdony) Rendszeres gyógyúszás megvalósítása a gyógytestnevelési ellátás részeként (Mór) Megyei gyógyúszó verseny szervezése, lebonyolítása (Mór) Kapcsolattartó: Ulicza Henriette főigazgató-helyettes tel: +36-22-315-832 E-mail:
A megyéből harmadikként, országosan a századik intézményként csatlakozott a Honvéd Kadét Programhoz a Gál Ferenc Egyetem békési középfokú oktatási intézménye. Az együttműködési megállapodást ünnepélyes keretek között az egyetem békéscsabai campusán írták alá pénteken. A csatlakozást igazoló dísztanúsítványt és emléktáblát Szabó István honvédelmi államtitkár adta át Moldován-Garas Helga igazgatónak. Kadétnak lenni büszkeség, remény és hit. Megyei oktatási hivatal központi. A formaruha az összetartozást, a bajtársiasságot szimbolizálja. Az egyenruhát nem hordjuk, hanem viseljük és viselete biztonságot ad. Megszemélyesíti a tenni akaró, cselekvő embert. Jó érzés volt belépni a terembe és a formaruhás fiatalurakat látni, hiszen jómagam is 36 esztendővel ezelőtt léptem át a szegedi Damjanich János Honvéd Gimnázium és Katonai Kollégium küszöbét – indította köszöntőjét egy személyes emlék felvillantásával Takács Árpád. Örömünnep a mai, hiszen Békés megyéből immáron a harmadik középfokú oktatási intézmény csatlakozik a tárca emelt szintű honvédelmi nevelési programjához, a Honvéd Kadét Programhoz.