Újhagymás pogácsa Nem tolakodó az íze, randira sem rossz partifalat:) Tojáskrémmel töltött tojás A kaszinótojás és a tojáskrém házasságából! Nóri-féle tökéletes tojássaláta Tökéletes basic recept, és pont ettől olyan frankó. Lekváros linzer Imádjuk! Egyszerű sajtos rúd Ropogós apróságok Tojással töltött fasírt Nagyon gyorsan kedvenc lesz, garantáljuk:) Fitt pirított rizstészta marhahússal Fitt tészta Ákostól Sós zöld palacsinta füstölt lazacos rántottával Sós és füstös fitt reggeli, ami az algától lesz igazán különleges. Csirkemelles-joghurtos madársaláta Csak egy könnyű saláta jöhet szóba? Fogyókúra nyáron: tényleg TILOS dinnyét enni? Dietetikus szakértőnk válaszol | Nosalty. Itt is van! Szénhidrátcsökkentett kruton A kenyér sem üldözendő, lehetsz fitt így is! Fitt cukormentes fehérjés répatorta Fitt nasi, nem csak húsvétra Cukkinis-brokkolis zabpalacsinta srirachás joghurttal Vega kaja, de nem csak vegáknak:) Csokival töltött túrógombóc Túrógombóc, a gyerekek kedvence! Rántott sajtgolyók hasáb zöldségekkel A gyerekek egyszerűen IMÁDNI fogják! Egyszerű ázsiai zöldséges rizs Egyszerűen nagyszerű!
A saláta tetejét mentalevelekkel és pirított mandulapehellyel díszítjük. Dinnyés, fetás rukkola saláta mentával
Egyre több zöldség és gyümölcs is kerül a kosaramba, a tonhalsaláta lett a kedvencem. A fehér rizst bulgurra cseréltem. Nem gondoltam volna, hogy ízleni fognak az életmódváltós ételek, de a barátaim lettek! Most már fi gyelek arra, hogy jó minőségű alapanyagból magam készítsem az ételt, a salátaöntetem is friss zöldfűszeres natúr joghurt lett, nem késztermék. Az egyik legfontosabb változás, hogy minden étkezésnél kistányért veszek elő, és nem rakom teli. Már ritkábban rohan meg az édesség utáni vágy, ilyenkor programterveket találok ki, tudatosan elterelem a csokiról a gondolataimat, és nem rohanok a hűtőhöz, spájzhoz. Dinnyés fetás salat.com. DUKKONNÉ HORVÁTH ÉVA szerint mindenkinek meg kell találnia a saját útját. – Az egyik életmódváltó társam egy megjegyzése döbbentett rá arra, hogyha valaki heti négy-öt alkalommal rendszeresen sportol, az biztosan fogyni fog. Azóta én is erre törekszem, nem mindig jön össze úgy, ahogy terveztem, de igyekszem! A munkahelyemen biztosított a napi 4-5 kilométer gyaloglás, lift helyett pedig lépcsőn járok.
Minden nőnek szüksége van egy olyan gyors, mégis hatékony sminktechnikára, ami a reggeli rohanásban is könnyen elkészíthető. Erre a célra ajánlunk most egy natúr makeup-variációt, ami a természetes megjelenésre helyezi a hangsúlyt, mégis kiemeli a vonásokat. Ráadásul tíz perc alatt kész! Natúr smink lépésről lépésre A bőrtípusodnak megfelelő BB-krémmel alapozd le az arcodat – használhatod hozzá nyugodtan az alapozóecsetet, hogy egyenletesebb legyen a krém fedése. Chloe a videóban két árnyalatot, egy világosabbat és közepesen sötétet használ összekeverve, hogy a bőrszínének megfelelő tónust kapjon. Nappali, natúr smink lépésről lépésre. Mivel a BB-krém nem alapozó, fontos, hogy a még látható bőrhibákat korrektorral elfedd. Rajzold át a szemöldököd a színeidhez illő árnyalatú szemöldökporral, hogy a tekinteted élesebb legyen, majd tüntesd el a szemed alatti karikákat egy világos színű, folyékony korrektorral. Chloe a videóban folyékony pirosítót használ, kizárólag az almácskáira, hogy természetesnek hasson a pír. Ha nincs otthon ilyen jellegű kenceficéd, akkor óvatosan az ujjbegyeddel oszlasd el az orcáidon a por alapú pirosítót.
Tisztítás, hidratálás és a maszk. Az arcmaszkok változóak, különböző fajták vannak és mindegyik alkalmazása más és más. A lényeg, hogy mély-hidratálhatod és mély-ápolhatod vele az arcod. Kezdetben heti egyszer elég lesz alkalmaznod. Mindent a bőrtípusodnak és bőrkondícióidnak megfelelően csinálj. Könnyed, üde tavaszi smink 50 felett: feldobja és fiatalítja a megjelenést - Retikül.hu. Ha napközben esetleg, edzel, vagy sportolsz, akkor fontos, hogy végezd el a reggel és este szokásos tisztításos, ápolásos lépéseket, egyből edzés után, ha lehet. Folytassuk a smink tippek kezdőknek blogot a sminkelés alapok résszel. Tartós, pigmentált sminkek! PaulMoise Cosmetics- A Szépség érintése Smink tippek kezdőknek – Sminkelés alapok Hogyan teheted meg, hogy könnyű és szép sminket készíts? A bőrápolással elérheted, hogy ragyogó, szép bőröd legyen, aztán pedig használd a smink tippek kezdőknek termékajánlatot: Alapozó – Amely könnyű textúrájú és jól fed. Közben hidratálja és védi a bőröd. 👇🏽 Full HD folyékony alapozó Púder – Fixálja és védi a sminked. Segít benne, hogy a smink ne legyen fénylő és növeli a tartósságát és természetességét a sminknek.
Rendkívül fontos, hogy kialakítsuk a saját bőrápolási rutinunkat, amely a mindennaposan végzett bőrtisztítási és bőrápolási szokások összességét jelenti. A folyamatosság és a rendszeresség az egyik legfontosabb eleme az arcbőr ápolásnak. Egy alap bőrtisztítási és ápolási tervet mutatok be Neked ebben a smink tippek kezdőknek blogban, amelyet később továbbfejleszthetsz. Nagyon fontos megjegyezni, hogy elsőnek érdemes megismerned a saját bőrödet. Milyen a bőröd? Zsíros, vegyes, száraz? Pattanásos, aknés, mitesszeres? Pirosas foltok? Ráncok? Lila karikák a szem alatt? Milyen az arcbőröd tónusa? Sárgás, barnás? Rózsaszínes? Ezeket vizsgáld meg magadon és készíts egy rövid listát, hogy milyen jellemzőket találtál a bőröd kapcsán. Később ez jó iránymutató lehet abban, hogy merre menj tovább. Ezek a matt folyékony rúzs és ajakceruza szettek akár 10-12 órát tartanak az ajkakon. Kibírják az evés, ivás próbáját. Smink tippek kezdőknek – Bőrápolási rutin A rutin a következőket tartalmazza: Figyelj napi szinten a bőrtisztításra!
👇🏽 Púder-transzparens-színtelen – Porpúder Pirosító – Egy kis arcpír természetessé és üdévé teszi az arcot. Rúzs – Egy jó rúzs, lehet matt vagy sima, de a lényeg, hogy feldobja és kiemeli az ajkaid. Igazi kedvcsináló. 👇🏽 PERFECT LIPS Igazából összesen 8+1 alap sminkterméket gyűjtöttünk Neked nagyon részletesen össze és azt is, hogy mire és hogyan használd őket. Nézd meg itt: Alap sminktermék 8+1 féle, amire mindenképpen szükséged van Smink tippek kezdőknek – Legyünk önmagunk sminkkel A smink és a sminkelés nem szólhat arról, hogy eltávolodunk önmagunktól. Pont az ellenkezője, a sminkkel még inkább önmagunk lehetünk. Jobban érezhetjük magunkat a bőrünkben. Ezért a smink tippek kezdőknek blogban külön részt szenteltünk ennek. Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a sminkvilágban a természetes megjelenés, a "no makeup" jellegű sminkek, amelyekkel pici alakításokkal az erősségeinket hangsúlyozzuk, a gyengeségeinket korrigáljuk, de összességében egy természetes hatás érvényesül. Legyünk Önmagunk sminkkel!