A málna gyógyító hatása A málna az egyik legegészségesebb gyümölcsünk – egy vitaminbomba. Tartalmaz flavonoidokat, gyümölcssavakat, aromaanyagokat, ásványi anyagokat és vitaminokat. Ásványi anyagok közül megtalálható benne a kálium, kalcium, vas, cink, magnézium, foszfor -vegyületek. Magas a C-vitamin tartalma, valamint B-vitamint és beta karotint is tartalmaz. Rendkívüli hatása van szervezetünkre, egészségünkre. Használják vércukorszint, magas vérnyomás csökkentésére, vér körforgásának serkentése, a menstruációs zavarok megszüntetése, a szívműködés szabályozása stb. Túrós-málnás süti | MédiaKlikk. Savlekötő tulajdonságú, sok magja pedig elősegíti az emésztést. Lábadozás, szívbetegségek, kimerültség, depresszió esetén szintén segít és gyógyítja a gyulladt fogínyt. A folytatást és további érdekességeket, az alábbi linkre kattitva olvashatsz: Forrás Ha tetszett a recept, kérlek, oszd meg másokkal is, hisz az egészség mindenkié… Köszönöm További receptekért, tippekért, érdekességekért csatlakozz a facebook oldalamhoz: Jó étvágyat és jó egészséget!
ALAPANYAGOK Tészta: 4 db tojás 8 ev. kanál kristálycukor 8 ev. kanál rétesliszt 8 ev. kanál olaj 8 ev. kanál tej 1 csomag sütőpor Krém: 250 ml habtejszín 350 g lágy túró ("kádas") 1 csomag vaníliacukor 3 ev. kanál porcukor Szükségünk lesz még: málna porcukor szóráshoz A tojássárgát a cukorral habosra verjük, fokozatosan beledolgozzuk a sütőporral elkevert lisztet, lehetőség szerint felváltva az olajjal és a tejjel. Utolsó lépésben hozzáadjuk a habbá vert tojásfehérjét. Az így elkészített tésztát kivajazott és liszttel beszórt tepsibe öntjük, majd 180 fokon 20 percig sütjük. A tésztát kivesszük a sütőből, majd két egyenlő nagyságú lapra vágjuk. A habtejszínt habbá verjük. A túrót a vaníliacukorral és porcukorral krémesre keverjük, majd beledolgozzuk a túrót. A krémet rátesszük az egyik tésztalapra, málnával megszórjuk, lefedjük a másik tésztalappal. Túrós málnás süti kiszúró. A tetejét porcukorral megszórjuk. Jó étvágyat!
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. Málnás-túrós piskóta | Nosalty. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Klarissza
Elkészítése: A tojásokból piskótát készítünk a szokott módon. A piskótatésztát megkenjük a lekvárral, majd rárakjuk a gyümölcsöket. A vajat kikeverjük a túróval és ízlés szerint porcukorral édesítjük, majd a kész krémet rákenjük a tésztára. Fanta üdítőből és a pudingporból készült zselatint, ha kihűlt rákenjük a túrókrémre. Habkönnyű 10 perces: Málnás-túrós sütemény | Mediterrán ételek és egyéb finomságok.... A tejszínből kézi mixerrel tejszínhabot készítünk befedjük vele a zselatint. Csokireszelékkel, gyümölcsökkel, cukordarával díszíthetjük.
Hozzávalók: – 50 dkg túró – 20 dkg cukor – 10 dkg vaj – 2 db vaníliás cukor – 4 db tojás – 1 db citrom – 4 evőkanál búzadara – fagyasztott málna Elkészítés: 1. Szétválasztjuk a tojásokat, a fehérjéből kemény habot verünk robotgéppel. 2. A cukrot, a vaníliás cukrot, és a tojás sárgáját kikeverjük habosra, majd hozzáadjuk a vajat, a citrom héját, valamint a túrót. 3. A túrós masszába óvatosan belekeverjük a tojásfehérjét, majd beletesszük a 4 kanál búzadarát is. 4. Túrós málnás süti sütés nélkül. Kivajazunk egy kisméretű tepsit, megszórjuk 1-2 evőkanál búzadarával, majd beleöntjük a túrós masszát és egyenletesen eloszlatjuk a fagyasztott málna darabokat. 170 fokon sütjük kb. 45 percig (amíg szép színe nem lesz a tetejének).
A koronavírus elleni oltással kapcsolatban még mindig számtalan kérdés merül fel. Bizonytalanok vagyunk, hogy vajon ártunk-e a magzatunknak, ha a várandósság ideje alatt beoltatjuk magunkat. Arról sem vagyunk meggyőződve, hogy a krónikus betegséggel küzdők mivel csinálnak jót. A félelem gyakori tárgya a lehetséges vérrögképződés is. Annak érdekében, hogy válaszokat találjunk, megkerestük Kossár Klára klinikai immunológust és allergológust. Cséfalvay Á. András illusztrációs felvétele Adhat vért, aki már megkapta a koronavírus elleni oltást? Vért adhat bármikor, de optimálisabb, ha két héttel az oltás után teszi ezt meg valaki, amikor már elindul a szervezetében az ellenanyagképzés. Véradás oltás utah beach. Plazmát viszont nem adhat. A plazma a vérünk folyékony része. Adásakor az elvezetett vér része megy gyógyításra, a sejteket pedig visszakapja a donor vagy sóoldatban, vagy albuminnal. Ilyenkor elvesznek a már megszerzett ellenanyagok is. A véradás kisebb mennyiség és a plazma ilyenkor együtt megy a vértestekkel.
De előfordultak már reinfekciók is, vagyis újra megbetegedések is pár hónapon belül, ezért ajánljuk az oltást a betegség leküzdése után is. Azt még azonban csak teszteljük, hogy a befejezett oltás meddig nyújt védelmet – várhatóan 6-12 hónapig. Szlávik Cyntia Ami biztosan érdekelné
Egy véradással akár három életet is megmenthetünk, így ne féljünk vért adni! A véradás menete Véradás előtt az alkalmasságot orvosi vizsgálattal állapítják meg. Véradás oltás ulan bator. A vizsgálat során természetesen a vér egyes jellemzőinek meghatározására is sor kerül, legfontosabb ezek közül a vér hemoglobintartalma. Olyan személyek esetében, akik első alkalommal adnak vért életük során, a vércsoport előzetes meghatározása is megtörténik. Az orvosi vizsgálat a részletes anamnézis felvételéből és egy tájékozódó jellegű fizikális vizsgálatból áll, mely során az orvos meghallgatja a szív- és tüdőhangokat, megtapintja a nyirokcsomókat, megvizsgálja a látható nyálkahártyákat (az esetleges vérszegénységről nyerhető így kiegészítő információ), és a vérnyomásmérés sem maradhat el. Amennyiben a vizsgálatok során eltérések fedezhetők fel, a vizsgáló orvos mérlegeli, hogy a véradót átmenetileg vagy véglegesen kizárja-e a véradásból. A kizárás sokféle betegség vagy kóros állapot miatt szükséges lehet, a vér alacsony hemoglobintartalmától kezdve a banális torokgyulladáson át a potenciálisan halálos veszélyt magában rejtő hepatitis fertőzésekig.
A véradás különleges feltételei a koronavírus járvány ideje alatt Tisztelt Véradó! A véradók és a vért kapó betegek egészségének védelme érdekében kérjük, hogy KÉRJÜK, HOGY NE JELENTKEZZEN VÉRADÁSRA ÉS NE LÉPJEN BE A VÉRADÁS TERÜLETÉRE Ha jelenleg koronavírus megbetegedésben szenved. Ha az elmúlt 14 napban külföldön tartózkodott, és Magyarországra való belépésekor karantént rendeltek el. Index - Belföld - Cáfolja az OVSZ a véradással kapcsolatos pletykákat. (Akkor sem, ha az elrendelt karantén 14 napnál rövidebb, vagy PCR illetve antigén vizsgálat alapján a karantént feloldották! ) Ha az utóbbi 14 napban észlelte magán az alábbi tünetek valamelyikét: o köhögés; o láz (>38 °C); o nehézlégzés, légszomj; o hirtelen szaglásvesztés vagy ízérzékelés zavara; o izomfájdalom, erős fáradékonyság. Ha az utóbbi 14 napban COVID-19 beteggel került szoros kapcsolatba (akkor sem, ha orr-, garatminta vizsgálata negatív eredményű, vagy rendelkezik VÉDETTSÉGI IGAZOLVÁNNYAL). Szoros kapcsolatnak tekintjük, ha olyan személlyel, akitől tudta, hogy beteg, vagy két nappal később megtudta, hogy megbetegedett: o egy háztartásban él; o zárt légtérben, 2 méter távolságon belül és 15 percnél hosszabb ideig tartózkodott együtt (lakásban, iskolában, személyautóban, munkahelyen, repülőn, vonaton stb.
Sok esetben tulajdonképpen nyugodtan adhatna, de a tapasztalatok szerint az ilyen betegek vérnyomása a véradás után, ha igen ritkán is, nagyon alacsonnyá válik, elszédülhetnek, eleshetnek. Könnyű belátni, hogy az alacsony vérnyomás esetén ez még könnyebben előfordul. A vizsgálat része a vérkép meghatározása, pontosabban a hemoglobin mennyiségének mérése is. Alkalmasság Célszerű talán összefoglalni, melyek az alkalmasság legfontosabb alapfeltételei: Életkor: betöltött 18. életév és be nem töltött 60. (ismételt véradóknál 65. ) életév. Testsúly: legalább 50 kg. Vérnyomás: a felső érték 110 és 180 között, az alsó érték 100 alatt legyen. Hemoglobin: nőknél 125 g/l, férfiaknál 135 g/1 felett legyen. Az előző teljes véradás óta legalább 2 hónapnak kell eltelnie. A vérátömlesztésnél nagyon valószínűtlen a koronavírus-fertőzés esélye, és az oltottak is adhatnak vért | Ténykérdés. A lehetséges teljes véradások száma évente (aferézis-véradás akár hetente is lehetséges) nőknél legfeljebb három, férfiaknál legfeljebb négy alkalom lehet. Számos betegség vagy kóros állapot ismert, amikor a véradó akkor sem adhat vért, ha látszólag egészséges, annak érzi magát, vagy akár gyógyult.
Véradásra célszerű étkezést követően érkezni. Ügyeljünk arra, hogy véradás előtt ne fogyasszunk zsíros, koleszterindús ételeket, mert a levett vér magas zsírsavtartalma előnytelen lehet a feldolgozás szempontjából. Fontos, hogy véradás előtt elegendő folyadékot fogyasszunk, az esetleges rosszullétek elkerülése érdekében. Mivel a véradás során viszonylag jelentős mennyiségű vér levételére kerül sor, a szervezetnek ez kisebb megterhelést jelent, amely ellen előzetes megfelelő kalória- és folyadékbevitellel védekezhet a véradó. Mit vigyünk magunkkal, ha vért akarunk adni? Győzzük le a tévhiteket, és adjunk vért!. A véradás előtt a véradót fényképes igazolvány alapján azonosítják, és szükség van a TAJ kártya felmutatására is. A véradónak különböző papírokat kell kitöltenie, amelyek életmódjára vonatkoznak, illetve arra kérdeznek rá, hogy hozzájárul-e ahhoz, hogy a Magyar Vöröskereszt donornyilvántartásba vegye. Hol és hogyan használják fel a levett vért? Hol és hogyan használják fel a levett vért? Sok véradóban felmerülhet a kérdés: Mi is lesz az adományozott vérrel?
Ez is érdekelheti Véradási szabályok és tippek Plazmaadás - Tények és tévhitek a vérplazmavételről Forrás: WEBBeteg Cs. K., fordító; timeswellness Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos Hozzászólások (1) Cikkajánló Kólika Mit tehetünk szülőként, hogy mielőbb rendbe jöjjön a babapocak? Véradás oltás utan. (x) Hogyan történik az ukrajnai... Alig eszméltünk fel a COVID-19-világjárvány tragédiájából, mely sajnos itt maradt velünk, az orosz-ukrán háború újabb sokk mindannyiunk... Meddig bírja az ember alvás nélkül? Szervezetünk számára létfontosságú az alvás, mert segíti az optimális agyi/testi működést, betegség idején pedig a mielőbbi felépülést.... Véradási szabályok és tippek Az ország betegeinek gyógyulását sok esetben különböző vérkészítmények segítik, melyek élő emberektől származnak: a véradóktól. Azonban sok... Véradónak lenni jó! Amellett, hogy másokon segíthet vele, a véradás a véradó esetleges fertőző betegségeire is fényt deríthet. Melyek ezek? Csatlakozzon Ön is a... Véradóhelyek Hol adhat vért?