"Nézd a dolgok jó oldalát! " "Ne legyél már ilyen negatív! " Ilyen és ehhez hasonló mondatokat mindannyian hallottunk már, sőt talán annyira belénk ivódtak, hogy olykor gondolkodás nélkül mondjuk ki őket mi magunk is. Megmutatjuk, hogyan érdemes átfogalmaznunk ezeket, hogy ne ártsunk, hanem valódi együttérzést és megértést tanúsítsunk. Bár sokan hihetik azt, hogy a nehézségek és a problémák leghatásosabb ellenszere, ha magunkra öltjük legszélesebb vigyorunkat és kényszeresen igyekszünk meglátni a legsötétebb helyzetek napos oldalát, de a valóságban ez a hozzáállás sokszor kifejezetten káros lehet. Honnan ismerhetjük fel a toxikus pozitivitást? Mond vagy mondd? Hogyan írjuk helyesen? | Quanswer. Habár gyakran összekeverjük a két fogalmat, a toxikus pozitivitás semmiképpen sem egyenlő az egészséges optimizmussal! Az optimista emberek ugyanis ugyanúgy elfogadják és megélik a negatív érzéseiket, mint a pozitívokat. A nehéz helyzetekre is igyekeznek bizakodva tekinteni; a problémáikat inkább kihívásként, az esetleges hibáikat pedig fejlődési lehetőségként fogják fel.
Fontos segíteni neki, amikor a sikertelenséget el kell viselnie: "Gyere, próbáljuk meg újra együtt! " A negatív érzelmeket ne az adott helyzetben beszéld meg, hanem várd meg, amíg a gyerek megnyugszik: "Emlékszel, amikor ma még játszani szerettél volna, és én azt mondtam, hogy be kell jönnöd ebédelni. Mit éreztél akkor? " Mivel a gyermek egocentrikusan gondolkodik, fölösleges kiselőadást tartani neki arról, hogy miért nem adta oda a lapátját a homokozóban a másiknak. Nem szabad ebből olyan következtetéseket levonni, hogy önző felnőtté válik. Lehetne rosszabb is! – 5 mérgező mondat, amit soha ne mondj másoknak - Dívány. A legsúlyosabb hiba a gyerek érzelmeinek el nem ismerése. Mit szólnál ahhoz, ha valaki a te problémádat hasonló mondattal kezelné? Valószínűleg nagyon dühös lennél rá, mivel bagatellizálja az érzéseidet: "Ne sírj, ez semmiség! ""Nem is fáj, ez csak egy kis horzsolás! " "Mire katona leszel, elmúlik. " "Katonadolog! " Az sem jó ötlet, ha megmondod neki, hogy mit KELLENE éreznie az adott helyzetben: "Szeretned kell a testvéredet! " És kifejezetten káros az ilyen típusú összehasonlítás is: "Látod, Csanád nem viselkedik így, mint te!
1. Ez nem is olyan nagy dolog! Helyette inkább mondd ezt: Nem vagy egyedül ezzel a problémával, sokan nagyon keményen küzdenek vele. Elmeséljem, én hogyan léptem túl rajta? 2. Lehetne sokkal rosszabb / Másnak ennél sokkal rosszabb! Helyette inkább mondd ezt: Sajnálom, hogy végig kell csinálnod ezt! Biztosan nagyon nehéz lehet neked. 3. Ne sírj már, olyan gyerekes / rosszul áll, inkább mosolyogj! Helyette inkább mondd ezt: Add csak ki magadból, azzal is könnyebb lesz. Én itt vagyok, és segítek. 4. Hagyd, majd elmúlik. Ne rágódj rajta folyton! Helyette inkább mondd ezt: Ha segít a kibeszélés, én itt vagyok, próbálok segíteni. Szólj, ha tudok tenni valamit! 5. A végén úgyis jóra fordul, legyél pozitív! Helyette inkább mondd ezt: Nem árt, ha felkészülsz a rosszabb eshetőségre, de ne felejtsd el, hogy akár jól is elsülhet. Akármi is lesz a vége, nem vagy egyedül, segítek! ( Dívány) Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! TERMÉKAJÁNLÓ #mérgező kapcsolat #rossz szokás #5 dolog Napi horoszkóp: az Ikreknek gyermeke foganhat, a Bak kisebb náthának induló betegsége súlyossá válik, a Vízöntőnek különleges találkozásban lehet része Személyiségteszt: neked milyen hosszú a mutatóujjad?
Megnevezhetjük a gyermek érzéseit is, visszatükrözve számára, hogyan érzi magát egy-egy helyzetben: "Látom, hogy szomorú vagy, mert nem találod a kisautót. Gyere, segítek megkeresni! Fontos, hogy a szülő meg tudja különböztetni a gondolatait az érzéseitől, és vállaljon is felelősséget ezekért. Ne általánosítson, hanem egyes szám első személyben fogalmazzon. Tréningeken is leggyakrabban az általánosítások mögé bújnak a résztvevők, és csak többszöri felszólításra cserélik le "az ember ilyenkor mérges lesz" kijelentést az "ilyenkor mérges vagyok"- ra. Érdemes megjegyezni azt a szabályt, hogy érzésekkel soha nem vitatkozhatunk, mivel mindenkinek joga van ahhoz az érzelmi állapothoz, amit adott pillanatban megél. Ugyanakkor nem szabad elutasítani sem a saját, sem a gyermeked negatív érzéseit, és kerülni kell a kritikát, a kioktatást. A negatív érzelmek alternatív kezelését is meg kell mutatni a gyereknek, például így: "Próbáld elmondani szavakkal, hogy miért vagy dühös, ne üss, ne csípj, ne rúgj, mert akkor nem értem, mi a bajod! "
Megjelent: 22 órája | Utolsó hozzászólás: 15 órája | Hozzászólások száma: 7 Kalandozások Dubajban IV. - Ahmed, LEXUS LX terepjáró Ahmed először elvett feleségül, aztán megkarcolta a lelkem. Igaz, csak karcolás volt, és pár napon belül gyógyult, de hogy erre képes volt, az engem is meglepett. Valószínűleg nem is az ő személyének szólt, hanem annak, hogy akkortájt nagyon nem voltam jó passzban, és nagyon vágyódtam egy kis külső támaszra, amit ő a legkevésbé sem adott meg. Temporary marriage. Így hívják azt a házasságot, ami ugyan "nem igazi", mégis hivatalos engedélyt ad egy arab férfi számára arra, hogy nemi életet... Megjelent: 1 napja | Utolsó hozzászólás: Soha | Hozzászólások száma: 0 Dominák, Illúziók, tesztoszteron Sokszor írtam már erről a témáról, de ismét aktualitása van. Történt a minap, hogy egy másik oldalon írtam egy kulturált, illedelmes levelet egy hölgynek, hogy miért távolítottam el egy posztját. Ő ez után gyakorlatilag mindennek elmondott, többek közt közölvén, hogy én lenézem és megvetem az erdélyi magyarokat (mert, hogy ugye őt is biztos ezért "bántottam").
ArkaChopa Lányok 2020. június 19. 17:00 csaj illegeti magát zene Oszd meg a Facebookon! Megosztás! Küldd e-mailben! 13 2 Kövess minket a Facebookon is! Georges 2020. 21:11 1 Természetellenesen gömbölyű mellek. 0 bazeee #1 2020. június 20. 15:15 2 @Georges: most mér gonoszkodól? A svájci bébiszitterkedés megkímél A hozzászóláshoz be kell jelentkezned. Belépés, vagy ingyenes regisztráció! Pénteki búcsú integető a hétnek 2682 8 1 Szerdai figyelemfelkeltő 3002 10 3 előző Gyorsulj haver következő Na jó! Ezt inkább nézd meg kétszer!
Nem mindig a legolcsóbb ajánlat a legjobb, az ár mellett kiemelten fontosnak tartjuk a minőségi szempontokat is, a vásárlók elégedettségét, ezért előre soroltunk Önnek 3 ajánlatot az alábbi szempontok szerint: konkrét vásárlások és látogatói vélemények alapján a termék forgalmazója rendelkezik-e a Megbízható Bolt emblémák valamelyikével a forgalmazó átlagos értékelése a forgalmazott ajánlat árának viszonya a többi ajánlat árához A fenti szempontok és a forgalmazók által opcionálisan megadható kiemelési ár figyelembe vételével alakul ki a boltok megjelenési sorrendje. Hairclinic Extra Tabletta 90x 8 577 Ft + 795 Ft szállítási díj HairClinic Extra tabletta 90x HairClinic Hair Clinic Extra Hajszépség tabletta 90 db 9 410 Ft + 1 200 Ft szállítási díj Szállítás: max 1 hét Hair Clinic Extra szépségvitamin kapszula - 90db Hair Clinic Hajszépség Kapszula 90 db 90 db Termékleírás A Hair Clinic Extra nyújtott felszívódású tabletta a hajgyökeret olyan ásványi anyagokkal és vitaminokkal táplálja, amelyek hozzájárulnak az egészséges hajszerkezet megőrzéséhez.
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre. GYAKORI KÉRDÉSEK. Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek! Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!