A frissen sült, sok gyümölccsel tálalt palacsintának képtelenség ellenállni. A paleo változatot pedig a fogyókúrád során is bátran megeheted. Nem véletlenül maradt ki a receptből a liszt, így is tökéletes lesz az állaga. Ha akarod, tovább turbózhatod a tésztát fahéjjal vagy vaníliával. A banánt tedd kisebb tálba, és nyomkodd össze egy villával. Keverd hozzá a tojást és a kókuszolajat, majd az egészet jól dolgozd össze. Akár gépi habverőt is bevethetsz, hogy a massza mielőbb sima legyen. Hevíts fel egy serpenyőt, és oszlass el benne körülbelül két evőkanálnyi masszát. A tésztája legyen egy kicsit vastagabb, mint a hagyományos palacsintának. Süsd egy-két percig közepes lángon, majd nyúlj alá, és óvatosan fordítsd át sütőlapáttal. Legfinomabb banános palacsinta receptek. Ha a másik oldala is világosbarna, vedd ki. A kész tésztákat pakold egymásra, a rétegek közé és a tetejére halmozz idénygyümölcsöket, majd díszítsd kedved, ízlésed szerint.
Van itt rengeteg palacsinta recept ( vanília pudingos banános, zserbópalacsinta, epres túrós palacsinta, protein palacsinta torony lényegében ugyanarra épül, Szafi Paleo süteménylisztre. De a sok kísérlet ellenére nekem eddig ez a kedvencem. Hozzávalók: ( 15-17 db palacsinta lesz belőle) – 100 g zabliszt ( gluténérzékenyek használjanak gluténmentes zablisztet) – 150 g Szafi Fitt süteményliszt – 30 g tejsavófehérje ( Dénes natura) – 1 tojás – 1 teáskanál szódabikarbóna – 4 dl cukormentes mandulatej – 4 dl víz – pár csepp vanília aroma – kókuszzsír a sütéshez Elkészítés: A liszteket, a tejsavófehérjét, és a szódabikarbónát elkeverjük. Fokozatosan hozzáadjuk a tejet, annyit h csomómentes sűrű állaga legyen. Majd hozzáadjuk a tojást, és elkeverjük benne. Ezután annyi vizet öntünk hozzá, hogy palacsinta állagot kapjunk. Mennyei finom karamellizált banános palacsinta - Női Ez+Az. Hagyjuk pihenne egy 15-20 percet. Ezután elképzelhető, hogy még egy kis tejet vagy vizet igényel, mivel a zab felszívta. Ezután egy szilikonos ecset segítségével a palacsinta sütőt kikenjük kókuszolajjal, és közepes lángon kisütjük a palacsintákat.
Az érett barna banánt sosem szabad kidobni, rengetegféleképpen fel lehet használni, de a legjobb módja a fahéjas banacsinta. Klasszikus banacsinta egy leheletnyi fahéjjal és vaníliával - az egyik legegyszerűbb és legfinomabb reggeli vagy desszert. Legfinomabb banános palacsinta teszta. A fűszereknek és a banán alapvető édességének köszönhetően alig kell bele cukor, sőt, akár teljesen el is hagyható. A tésztájába egy kis sütőpor kerül, ettől légies, könnyű, habos lesz a végeredmény, nem lesz tömör vagy nehéz a sok banántól. Fontos, hogy érett banánnal dolgozzunk, legyen minél puhább, az se baj, ha barna, ennél jobb utóélete úgysem lehet a gyümölcsnek. Méregetnünk sem kell, ugyanis bögrés receptről van szó, 2, 5 deciliteres bögrére lesz hozzá szükség. Banacsinta Hozzávalók 6 személyre 1 darab tojás 1 bögre tej 2 evőkanál vaj 2 darab érett banán 1 teáskanál vaníliakivonat 1 bögre liszt 1 evőkanál barna cukor 2 teáskanál sütőpor 1 teáskanál fahéj 1 csipet só Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 10 perc Elkészítés: A tojást, tejet, olvasztott vajat, vaníliakivonatot keverjük össze az érett, villával összetört banánnal.
Visszajelzés küldése
Hozzávalók: Piskóta: 5 tojás 10 dkg cukor 12 dkg liszt 3 dkg kakaó 1 cs sütőpor Gesztenyekrémhez: 5 dl tej 10 dkg porcukor 1 cs vaníliás pudingpor 12 dkg margarin 25 dkg gesztenyemassza 2-3 ek rum 1 kk kakaó Tejszínhab: 5 dl habtejszín 1 cs habfixáló gesztenyemassza a díszítéshez Elkészítés: A piskótához a tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjéből a cukorral kemyén habot verünk, belekeverjük a sárgákat, végül a kakaóval és sütőporral elvegyített lisztet is beleforgatjuk. 30*30-as sütőpapírral fedett tepsibe öntjük, 170 fokon 10-12 percet sütjük. A krémhez a tejből, cukorból és pudingporból sűrű pudingot főzünk, ha kihűlt a margarinnal, gesztenyemasszával, rummal, kakaóporral robotgéppel habosra keverjük. A kihűlt piskótalapra kenjük. A tejszínhabot felverjük a habfixálóval, majd a gesztenyés rétegre kenjük. Gesztenyével díszítjük. Tejszínes gesztenye kocka v. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Krémes sütik, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Kik vagyunk? Egy 18. kerületi kis csapat vagyunk, akik itt születtek, és most is itt élnek. Helyi ügyekkel is szeretnénk foglalkozni, és helyi közösségeket is szeretnénk itt építeni. Tartsatok velünk! :)