Válassz a 4 táv közül (5 km, 10 km, félmaraton, maraton), és kövesd a profilodnak és céljaidnak megfelelő edzésprogramot - EDZÉSTERHELÉS Méri és kijelzi, milyen mértékig terhelte a testedet az edzés, és segíti a különböző edzéstípusok összehasonlítását. Kövesd folyamatosan figyelemmel a terhelést, hogy tudd, hol vannak a határaid!
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
Polar RS300x Orange pulzusmérő óra Polar RS300x orange pulzusmérő óra - Polar óra futáshoz és változatos edzésekhez. RCX3 pulzusmérő óra (db) - Polar. A Polar RS300x orange pulzusmérő óra olyan rekreációs atlétáknak ajánlott, akiknek minden fontosabb pulzusszámra és időpontra szükségük van. A Polar RS300 pulzusmérő óra személyes sportolási zónák mérésével segít megfelelő intenzitású edzéseket végezni. A Polar Fitness teszt leméri az aerob erőnlétet pihenés közben, és megmondja a fejlődést. A Polar RS300x pulzusmérő futó óra továbbá kijelzi az elégetett kalóriák számát is.
Műszaki jellemzők - Beépített GPS előrejelző technológiával, a SiRFInstantFix™ műholdon keresztül - Tevékenységérzékelő - Manuális és automatikus részidők - Rezgő jelzés - Vízhatlan (úszáshoz használható) - 8 MB Flash memória - Újratölthető, 240 mAh lítium-polimer akkumulátor - 8 órás üzemidő edzés üzemmódban GPS és optikai pulzusmérő használatával. Rendeljen Polar RS300x Orange pulzusmérő óra terméket a Fittsport webáruházból online, az otthoni és edzőtermi sportolás szakértőjétől. Súly és méretek - Tömeg: 51 g - Vastagság: 12 mm - Kijelző mérete: 128 x 128 pixeles nagy felbontású kijelző - Óraszíj mérete M/L: 130 - 210 mm Edzésfunkciók és személyi edzés (1/4) - FITNESZTESZT AZ ÖV NÉLKÜLI PULZUSMÉRŐ ÓRÁVAL 5 perces teszttel mérhető az aerob erőnlét a pihent pulzusszám, a szívtevékenység változásai és az alapadatok alapján. Rendszeresen végezd el, hogy mérni tudd fejlődésed! - EDZÉSELŐNYÖK Edzést követően azonnal egy motiváló összefoglalót jelez ki a készülék az edzés jótékony hatásairól. - RUNNING INDEX A futóteljesítmény fejlődését mutatja meg Edzésfunkciók és személyi edzés (2/4) - VERSENYPROGRAM Eddz és készülj a versenyre személyre szabottan a Polar Flow segítségével!
POLAR IGNITE Fekete/Ezüst POLAR IGNITE Fekete/Ezüst 71. 990Ft. 61. 990Ft. A Polar Ignite könnyű és elegáns kialakítása optimális az egész napos használatra, remekül illik munkahelyi viseletedhez és edzőruháidhoz is. Csuklóérzékelős (optikai) pulzusmérővel és beépített GPS-szel rendelkezik. Polar órák összes - Polar óra - Sportóra - Sport és Outdoor. Fitneszhez, futáshoz kiváló mérőeszköz! Méret: 43 x 43 x 8, 5 mm Súly: 35 gramm Akkumulátor / üzemidő: akár 17 órás akkumulátor-üzemidő edzési üzemmódban (GPS és csuklón mért pulzus), óra üzemmódban pedig 5 nap folyamatos pulzusmérésse Csuklópánt mérete: S: csukló kerülete 130 és 185 mm között, M/L: csukló kerülete 155 és 210 mm között Kijelző: kézmozdulatra aktiválódó, színes érintőkijelző (IPS TFT) környezetifény-érzékelővel (ALS) Anyagok: üvegszállal erősített polimer rozsdamentes acél funkciógyűrű és gomb GPS: Beépített GPS és GLONASS. A GPS támogatás gyors keresést biztosít. Vízállóság: vízálló 30 méterig (ISO 22810, úszáshoz alkalmas) Fő funkciók: A Nightly Recharge megmutatja, hogy a tested mennyire regenerálódott az edzés és a stressz hatásaiból.
Csapodárok – Sodró Eliza, Rusznák András (Fotó/Forrás: Bácsi Róbert László / Radnóti Színház) Rusznák András 2009-ben végzett a Színház- és Filmművészeti Egyetemen Marton László és Hegedűs D. Rusznák András kapta a Kaszás Attila-díjat – Magyar Kepek. Géza osztályában. Évekig szabadúszóként dolgozott, játszott a Vígszínházban, a Pécsi Nemzeti Színházban, a tatabányai Jászai Mari Színházban és a HoPPart társulattal is. 2012 és 2016 között a Miskolci Nemzeti Színház tagja volt, majd 2016-ban Kováts Adél szerződtette a Radnóti Színház társulatához. Fejléckép: Kováts Adél és Rusznák András (forrás: Radnóti Színház) Visit this link of Original Article
Gorkij: Nyaralók – Salimov (Színház- és Filmművészeti Egyetem – Ódry Színpad, 2008. ) Stendhal: Vörös és fekete – Croisenois márki (Vígszínház, 2008. ) Max Frisch: Biedermann és a gyújtogatók – Tűzoltók kara (Új Színház 2004. ) Feydeau: Bolha a fülbe – Londiner (Új Színház 2001. ) Kipling – Dés – Geszti – Békés: A dzsungel könyve – Maugli (Pesti Színház 1996. ) Filmes és televíziós szerepei: Megtört szív - Rendező: Kapitány Iván (2018) A mi kis falunk (2019) "Eljövök érted"- a kezdet HK Produkció Schauspieler/Schauspielerin 011 Csoport: Kutyaszorítóbban (Titánium) Jurányi Produkciós Inkubátorház A Gézagyerek Nemzeti Színház Gézagyerek (autisztikus férfi) A gézagyerek Miskolci Nemzeti Színház Nonprofit Kft. A hideg gyermek Erika A Holdbeli csónakos Vitéz László A játékos Radnóti Miklós Színház Nonprofit Kft. Mr. Rusznák andrás szinkron filmek. Astley A legyező Crespino / Rippafratta A művésznő és rajongói IVAN VELIKATOV, nagyon gazdag gyáros A nevetés iskolája (Amphitryon) Jászai Mari Színház, Népház Jupiter A padlás Rádiós, aki egyszerűen fantasztikus A párnaember MICHAL Ádám almái KHALID Móricz Zsigmond Színház Khalid ASZTALIZENE (R. : Bálint András) Ódry Színpad ROLAND, pincér a White Boksz-ban Az eltört korsó Rupi, a fia Az eltört korsó-talárral Buborékok Béla, a fiuk, országgyűlési képviselő Caligula Pécsi Nemzeti Színház Nonprofit Kft.
Richard Mirkó királyfi Millenáris Moliere - the passion DON CARLOS ORONTE My fair lady Freddy Eynsford-Hill NYARALÓK (M. Gorkij) Salimov Olivér! Svindlikirály, Fagin legjobb tanítványa Országalma Ötcsillagos Mama-hotel Period Radnóti Színház: A párnaember Rakott szesz Sanyika Rivalda 2010 A nevetés iskolája (Amphitryon) Thália Színház Nonprofit Kft. Téli rege POLIXENES, BOHÉMIA KIRÁLYA Úri muri Parragh Ványa bácsi Vojnyickij, Ivan Petrovics – a fia: MOLNÁR ÁRON m. v. Asztrov, Mihail Lvovics – orvos Vörös és fekete Croisenois márki VSZF 2015. (Miskolc) Az eltört korsó W. Rusznák andrás szinkron kft. S. : Lír Gyulai Várszínház Gloster W. Shakespeare: Hamlet Schauspieler/Schauspielerin
Színművész Záhonyban nevelkedett, majd a debreceni Ady Endre Gimnázium dráma tagozatán tanult. Középiskolás kora óta ír. 2005–2009 között a Színház- és Filmművészeti Egyetem hallgatója volt Marton László és Hegedűs D. Géza osztályában. Megyei Lapok. Ezután 2009–2010 között a tatabányai Jászai Mari Színházhoz szerződött Harsányi Sulyom László igazgatása alatt. 2010–2012 között szabadúszó volt, játszott a Vígszínházban, a Pécsi Nemzeti Színházban és a HoPPart társulattal. 2012–2016 között a Miskolci Nemzeti Színház tagja volt, majd 2016-tól Kováts Adél szerződtette a Radnóti Miklós Színházhoz. Díjai: Soós Imre-díj (2013) Kilátó díj (2013) Kilátó díj (2014) Kicsi díj a legjobb epizódszerepért, Radnóti Színház (megosztva Porogi Ádámmal, 2019) Fontosabb színházi szerepei: Dale Wassermann (Ken Kesey regénye alapján): Kakukkfészek – Charles Cheswick Branden Jacobs-Jenkins: Gloria – Lorin Dés – Nemes – Böhm – Korcsmáros – Horváth: Valahol Európában – Hosszú (Szegedi Nemzeti Színház, 2018. ) Osztrovszkij: A művésznő és rajongói – Ivan Velikatov, nagyon gazdag gyáros Csehov: Egyfelvonásos komédiák – szereplő (Aranytíz) Shakespeare: III.
Íme egy kis ízelítő a folytatásból: A mi kis falunk ötödik évadának következő részei március 20-tól, szombatonként 20:00 órától lesznek láthatóak az RTL Klubon (és premier előtt az RTL Most+-on). Kiemelt kép: Lovas Rozi és Lengyel Tamás a sorozat egyik promóciós képén (Fotó: RTL Magyarország)
Henrik – Herceg (Miskolci Nemzeti Színház, 2014. ) László Miklós: Illatszertár – Asztalos úr (Miskolci Nemzeti Színház, 2014. ) Csehov: Sirály – Trepljov (Miskolci Nemzeti Színház, 2014. ) Feydeau: Kézről kézre – Coustouillu (Miskolci Nemzeti Színház, 2013. ) Shaw – Lerner – Loewe: My Fair Lady – Freddy Eynsford-Hill (Miskolci Nemzeti Színház, 2013. ) Presser – Sztevanovity Dusán – Horváth P: A padlás – Rádiós (Miskolci Nemzeti Színház, 2013. ) Háy János: A gézagyerek – Gézagyerek (Miskolci Nemzeti Színház, 2012. ) Mayenburg: A hideg gyermek – Erika (Miskolci Nemzeti Színház, 2012. ) Shakespeare: Hamlet – Hamlet (Miskolci Nemzeti Színház, 2012. Rusznák andrás szinkron hangok. ) Deres Péter – Szőcs Artúr: Mi és Miskolc, avagy 272307 lépés a város felé – szereplő (Miskolci Nemzeti Színház, 2012. ) Litvai Nelli: Mirkó királyfi – Mirkó királyfi (HOPPart Társulat, 2012. ) Tarantino: Kutyaszorítóbban – szereplő (011 Alkotócsoport, Zsámbéki Színházi és Művészeti Bázis, 2011. ) Camus: Caligula – Scipio (Pécsi Nemzeti Színház 2011. )