Testünknek szüksége van az alvásra, hiszen rengeteg nagyon fontos biológiai és neurológiai folyamat megy végbe pihenésünk során. Ha valaki hosszabb ideig tartó alváshiányban szenved, komoly egészségügyi következményekkel kell, hogy számoljon. Az alvásigény életkor szerint változik. Egy csecsemőnek sokkal többet kell aludnia, míg a 18-60 év közötti korosztálynak a napi ajánlott minimum alvásideje körülbelül 7 óra kellene, hogy legyen. Sajnos kutatások szerint a felnőttek 35 százaléka szenved kialvatlanságban, amely rengeteg káros hatással járhat együtt. A "leghosszabb ideig ébren maradás" rekordere Randy Gardner 1964-ben állította be a világ leghosszabb alvásmentes időszakának rekordját. Az akkor 17 éves férfi 11 napot és 25 percet töltött ébren, alvás nélkül. Hihetetlen! Ez történik a testeddel, ha nem alszol eleget. A közvetlen alvásmegvonás okozta tüneteken kívül Randy még évekig szenvedett álmatlanságban a kísérlet után, úgyhogy senkinek sem ajánljuk a rekord megdöntésének kísérletét. Randy Gardner 1964-ben állította be a világ leghosszabb alvásmentes időszakának rekordját.
Daganatok: Egy 2010-es tanulmány szerint a kevés alvás növeli a béldaganat kialakulásának valószínűségét. Szívbetegségek: A keveset alvók 48 százalékkal (! ) nagyobb valószínűséggel lesznek érintettek valamilyen szívbetegségben, így körükben kimagasló a korai halálozások aránya. Kapcsolódó cikkeink: Az alváshiány súlyos következményei, amikre nem is gondolnál A délutáni szunyókálás életmentő lehet Délutáni alvás: tényleg erőltessük? Mennyit kell aludnia a babának? Alvásigény életkor szerint 2020. Mit tehetünk azért, hogy kisgyermekünk jól aludjon? A pihentető éjszakai alvás titka: ezért ne használj éjjeli fényt a gyerekszobában (sem) Kép: PublicDomainPictures / pixabay
25. Telefon: 06/95/421-641, 06/20/9677197 Weboldal: Laguna Lakástextil Kft. Függönyök, dekoranyagok, ágyneműk 9700 Szombathely, Minerva u. 3. Telefon: 06/94/508-710 Weboldal: Oetiker Hungária Kereskedelmi Kft. Kötőelemek, hidraulikus és pneumatikus alkatrészek 9800 Vasvár, Vasvári Pál u. 11. Telefon: 06/94/370-630 Palco Kft. Fürdőszoba berendezések kis és nagykereskedelme 9700 Szombathely, Ipar út 7. Illatszer nagyker. - Arany Oldalak. Telefon: 06/94/323-675 Weboldal: Panaco Hungária Kft. Műszaki és ipari tömlők kereskedelme 9800 Vasvár, Alkotmány u. 109. Telefon: 06/94/573-196 Weboldal: Second Hand Textília Kft. Használt ruha és géprongy nagykereskedelem 9700 Szombathely, Erdei Iskola u. 13. Telefon: 06/94/320-208 Weboldal: Team Company Hungary Kft. Külkereskedelem 9600 Sárvár, Péterfa Telefon: 06/30/9469161 TRUMMER és TRUMMER Kft. Műtrágya kis- és nagykereskedelem 9900 Körmend, Újmajor Telefon: 06/94/410-205, 06/30/9272879, 06/30/3961677 Weboldal: Vasi Alfavill Kft. Villamossági anyagok kis és nagykereskedelme 9700 Szombathely, Engels F. u.
Fantasztikus ital nagyker! Üditőital nagykereskedésünkben rengeteg termék közül válogathatsz, gyümölcsé, energiaital, sportital és még sok más kategóriában. Termékeink között olyan márkák is megtalálhatók, mint a Coca Cola, Pepsi, Powerfruit, Absolute Live, valamint Cappy, Sio, vagy Fuzetea. Fedezd fel teljes kínálatunkat, és töltsd fel árukészleted online, a legjobb árakon, Budapest területén házhozszállítással! Ital nagykereskedést keresel Budapesten? Illatszer - Gréta-Ker Háztartási Vegyiáru és Illatszer Nagykereskedelem | Jó árak | Családias hangulat. Akkor jó helyen jársz! A vállalkozásunk olyan italnagykerként indult el, amelynek fő profilja a Power Fruit italokból, a Power Art üdítőkből, és az Absolute Live sportitalokból állt. Portfóliónk azóta számos termékkel bővült. Nézz rá ital nagyker árlistánkra és böngéssz kedvedre! Power Fruit nagykerként olyan gyümölcsleveket tudunk nyújtani partnereink és vásárlóink számára, amelyek több szempontból is ideális kiegészítői egy egészségtudatos, aktív életmódnak. A Power Fruit üdítők magas gyümölcs- és vitamintartalommal, és rendkívül alacsony cukor- és kalóriatartalommal rendelkeznek.
Illatszer nagyker. - Arany Oldalak Aranyoldalak illatszer nagyker. 74 céget talál illatszer nagyker. kifejezéssel kapcsolatosan az Arany Oldalakban T. JÓ-KER Kft. élelmiszer nagykereskedés, háztartási vegyiáru nagyker, kávé nagykereskedés Mentha-Patika Bt. Szolgáltatásaink: gyógyszerek, gyógyászati segédeszközök, homeopátiás gyógyszertkészítmények. Kígyó Patika A belváros szívében található Szeged legpatinásabb gyógyszertára, a 147 éves Kígyó Patika. Mentha-Patika Bt. Szolgáltatásaink: gyógyszerek, gyógyászati segédeszközök, homeopátiás gyógyszertkészítmények, kozmetikai cikkek forgalmazása, internetes gyógyszerrendelés a oldalon keresztül, vagy küldjön e-mailt, vérnyomásmérés, testtömegindex számolás, életmódbeli tanácsok, a házipatika gyógyszereinek átnézése a lejárt készítmények begyűjtése, házi- és útipatika csomag összeállítása. Termékek gyógyszerek, gyógyhaású készítmények, szajmaszkok, fertőtlenítőszerek, gyógyteák, gyógyászati segédeszközök, étrendkiegészítők, kozmetikumok Szolgáltatások vérnyomásmérés, testtömegindex számolás, életmódbeli tanácsok, házi- és útipatika csomag összeállítása, egészségpénztári kártya elfogadás, internetes gyógyszerrendelés T. A T. 2002-ben kezdte nagykereskedelmi tevékenységét Miskolcon a Zsolcai kapu 19. alatt található telephelyen (a rég volt MÁTRA Füszért helyén), Bejárat: Miskolc, Állomás út felől.
2. Telefon: 06/94/506-016 Viktória Bútorház Bútorok kis és nagykereskedelme 9700 Szombathely, Viktória utca 3. Telefon: 06/94/506-040 Weboldal: VOG Export-Import Kft. Élelmiszerek és iparcikkek forgalmazása 9737 Bük, Vog u. 1. Telefon: 06/94/558-100 Weboldal: X-POWER Nagykereskedés (Vasi V. I. P. Kft. ) Vegyiáru nagykereskedelem 9700 Szombathely, Nagy László u. 22. 3/8. Telefon: 06/94/511-660, 06/30/9399810 Zebra Fess Kft. Festék és vegyiáru nagy- és kiskereskedelem 9700 Szombathely, Varasd u. 10. Telefon: 94/320-251 Öko-Grill Kft Faszén termelés, kis- és nagykereskedelem. Szántóföldi bio és konvencionális növények kereskedelme és termeltetése. 9749 Nemesbőd, Ady Endre u. Telefon: 06/94/509-009 Weboldal: bővebben >>