Éppen ezért ezt a módszert csak kúraszerűen alkalmazzuk, legfeljebb néhány hétig. Lényege, hogy heti egyszer facsarjunk bele fél citromot két deciliter vízbe, majd ezzel öblögessünk néhány percig. 5. Fogfehérítés: Módszerek és egyszerű trükkök — doktorGO. Zeller Habár a zellerről nem feltétlenül a fogfehérítés jut az eszünkbe, holott ez a ropogós és friss zöldség olyan alapanyagokat tartalmaz, aminek köszönhetően képes szembeszállni a szánkban lakozó baktériumokkal, miközben segít megszüntetni a fogak elszíneződését is. Ha azt akarjuk, hogy nagyon hatásos legyen a fogfehérítés házilag, a fenti módszerek mellett minden étkezés után rágcsáljunk el egy szál zellert a cél érdekében.
Miközben fogunk egészségéért legfeljebb annyit tehetünk otthon, hogy gyakran megmossuk a megfelelő fogkrémmel, addig fogaink csillogó fehérségéért ennél egy kicsivel tovább mehetünk, hiszen a hatékony fogfehérítés házilag is megvalósítható, csak ismerni kell hozzá néhány egyszerű praktikát. Természetesen eszünkbe se jusson olyasmi, hogy esetleg különféle vegyszereket és egyebeket tömünk a szánkba, a fogfehérítés házilag ugyanis természetes módszerekkel is könnyedén kivitelezhető. Íme 5 praktika, ha segítség kellene: Ne maradj le semmiről! Kövess minket Facebookon is! Fogfehérítés házilag | Gyógyszer Nélkül. 1. Szódabikarbóna A szódabikarbóna nemcsak a vízkövet, hanem bizony a fogkövet is képes eltávolítani a szánkból, így az egyik leghatásosabb módszer, ha a fogfehérítés házilag zajlik. Használatához nem kell mást tennünk, mint szódabikarbónával fogat mosnunk, de ha túl száraznak éreznénk, nyugodtan összekeverhetjük egy kis fogporral vagy valamilyen természetes fogkrémmel. Ha hetente egyszer ezzel mosunk fogat, egy hónap után látható eredményünk lesz.
Alkalmazása úgy történik, mint egy fogmosás. A fogkefére kell szórni egy csipetnyit, majd lassan, alaposan átmosni vele a fogakat. A módszer ugyan természetes alapanyaggal dolgozik, viszont sérült íny és érzékeny fogak esetén kellemetlen mellékhatásokkal járhat a kezelése. A szódabikarbóna egy másik alkalmazási módja, amikor citrom levében kell feloldani, majd a keveréket egy vattapamaccsal felvinni a fogakra. Majd ezután 5-10 percig hagyni a fogakon. Ennél a verziónál kevesebb az esélye a fogak roncsolódásának és a fogíny sérülésének. Bármelyik módszert választjuk a kezelést ajánlott megismételni az eredmény érdekében. Az eljárás egy-két árnyalattal képes az elsárgult fogak színén javítani. Viszont az eredmény hosszú távon nem hatékony. A gyakori alkalmazás során pedig maradandó károkat okozhatunk a fogzománcon, ami további problémákhoz vezet. Hidrogén peroxiddal A hidrogén peroxid egy szervetlen kémiai vegyület, ami megtalálható gyógyszerkészítményekben, fehérítőkben és fertőtlenítőszerekben is.
Amit azonban a régi időkben nem tudtak, az mára már világos: ezek a megoldások sajnos nagymértékben károsítják a fogakat. Mik a házi praktikák hátrányai? A házi praktikákkal alapvetően két nagyobb gond van: az egyik az, hogy a savakat tartalmazó gyümölcsök és keverékek erodálják a fogak felszínét. Ez a sérült réteg pedig még fogékonyabb lesz az elszíneződésekre, sőt, az erózió következtében a sárgás színű dentin is előtűnik. Vagyis ahelyett, hogy fehérebbek lennének a fogak, inkább az ellenkezője következik be. A másik probléma a szódabikarbónával kapcsolatban merül fel: a szemcsés anyag felsérti a fogzománcot a mechanikus súrolás következtében. De ezzel még nincs a sornak vége: a szódabikarbóna falmarhatja az ínyt is, és hosszú távon alkalmazva roncsolhatja a fogakat. Vagyis ami elsőre jól hangzik, az jobban szemügyre véve már nem is tűnik olyan vonzónak. A fehérítő fogkrémektől a matricáig A házi módszerek mellett számos olyan termék is kapható, amik ragyogó mosolyt ígérnek. A fogfehérítő fogkrémeket senkinek nem kell bemutatni, hiszen naponta bombáznak minket a hirdetéseikkel.
A kellemes íz és illat miatt a kamilla tea kamillából nyerhető. Este lefekvés előtt egy csésze kamilla tea nyugtatja a gyenge idegeket és segíti a nyugodt alvást. De a kamilla előnyei nem érnek véget ezzel. A tudósok több mint 12 hatóanyagot azonosítottak e százszorszépszerű virágok összetételében. Nemcsak segítenek enyhíteni a stresszt, de szinte ugyanolyan gyorsan enyhíthetik a gyomorproblémákat, mint a Pepto-Bismol. Kamilla - használ gyulladásos bélbetegség kötőhártya-gyulladás lábfájdalom böfögés fogkitörés forraljuk fel emésztési zavar ínyproblémák menstruációs problémák pikkelysömör rosaceás feszültség gastroduodenalis fekély csalánkiütés A kamillában található apigenin nevű vegyi anyag segít megnyugtatni a központi idegrendszert és nyugodtan aludni. Kamilla tea lefekvés előtt family. Ha stresszt érez, igyon meg egy csésze kamilla teát, vagy lazítson egy meleg fürdőben, amelybe néhány csésze teát vagy 10 csepp kamillaolajat vagy egy vagy két kamilla virágot tesz. A kamilla illóolajok behatolnak a bőrbe, és segítenek enyhíteni a stresszt és a szorongást.
Nagyon hatásos depresszió ellen. Elalvást segítő hatása miatt lefekvés előtt fogyasszuk. Nem szabad folyamatosan inni az ebből a gyógynövényből készült teát, ha rendszeresen isszuk, akkor 6 hétig szabad csak, és utána 4 hét szünetet kell tartani. Várandósok, kismamák és vérhígítót, nyugtatót, antidepresszánst szedők ne alkalmazzák, valamint epeköves betegeknek szintén nem ajánlott. Elkészítése: 2 teáskanál orbáncfűvet forrázzunk le 2, 5 dl vízzel. Fedjük le, hagyjuk állni 10-15 percig, majd szűrjük le. Citromfű A citromfű az egyik legfinomabb, leghatékonyabb nyugtató, alváskönnyítő tea. Oldja az idegfeszültséget, javítja az ideges szívpanaszokat, stressz esetén pedig különösen hatásos. Minden nap fogyasztható. Elkészítése: 2 teáskanál citromfűvet forrázzunk le 2, 5 dl vízzel, fedjük le, majd hagyjuk így 10 percig, aztán szűrjük le. Kamilla tea lefekvés előtt recipe. Fekete ribizli Segít kiegyensúlyozni az idegrendszert, nagyon jó stresszoldó a fekete ribizli leveléből készült gyógytea. Kortyolgass belőle este, lefekvés előtt.
A kamilla fogyasztásával a bélparazitáktól is jó eséllyel megszabadulhatunk. Külső alkalmazása Ha pattanásos, aknés a bőrünk, érdemes megpróbálkozni a kamillateából készített borogatással, a lemosással vagy a kamilla illóolajával. Megnyugtatják az irritált bőrt, valamint csökkentik a gyulladást és segítenek elpusztítani a bőrt megtámadó gombákat, baktériumokat. Ezért ajánlott a kamillateás hajöblítés, amivel egészségesebbé tehetjük a fejbőrünket és fényesebbé a hajunkat. A kamilla illóolaját tartalmazó kenőcsök, illetve maga a kamilla illóolaj és főzet ezen kívül az aranyér, a rovarcsípések és az ekcéma kezeléséhez, a bőrszárazság mérsékléséhez, és a sebgyógyítás felgyorsításához is hozzájárul. Kamilla: ezért főzzünk teát belőle - HáziPatika. Szedjük frissen Áprilisban már virágzik a kamilla, amit egészen nyár elejéig gyűjthetünk. Akkor járunk el helyesen, ha a virágot szedjük le, amit használhatunk frissen, vagy szárítva: ehhez a rövid száron hagyott virágokat szétterítve tegyük ki a napra, a kamilla néhány nap alatt megszárad. Ezt követően törjük szét, esetleg őröljük.
A kamilla egyike a legismertebb és legszélesebb körben használt gyógynövényeknek. Szinte kötelező kelléke a megfázás és a pattanások otthoni kezelésének, azonban jótékony hatásai ennél sokkal szerteágazóbbak: a legtöbb, orvosi beavatkozást csak szélsőséges esetben igénylő, "mindennapos" betegségre gyógyírt jelenthet. Kevés népszerűbb gyógynövény létezik a kamillánál, amelyet a népgyógyászat már évezredek óta alkalmaz. Kamilla tea lefekvés előtt children. Elterjedését könnyű beszerezhetőségének, és ezáltal olcsóságának is köszönheti, éppen ezért, először a szegényebbek körében terjedt el. A kamilla neve az ógörög khamaìmelon szóból származik, amelynek jelentése "földi alma". Ez nemcsak finom, enyhén édeskés illatára, hanem az almához hasonlítható, számtalan egészségóvó tulajdonságára is utal. A kamilla használatát bizonyító első nyomokat II. Ramszesz fáraó múmiáján találták, de számos feljegyzést írt róla Pedaniosz Dioszkoridész görög katonaorvos, valamint a római Plinius is, akik nem győzték felsorolni a gyógynövény jótékony hatásait.