Nemcsak a magány, de a ránk erőltetett társaság is káros lehet a mentális egészségünkre - állítja egy frissen publikált tanulmány. Az elmagányosodás világszerte növekvő problémát jelent (főképp bizonyos társadalmi csoportok, elsősorban az idősek körében) annak ellenére, hogy még soha nem volt ennyi lehetőségünk kapcsolatot tartani egymással. Az ember társas lény, és időnként nagy szüksége van arra, hogy találkozzon, beszélgessen másokkal. Társas magány jelei a labon. A társaságban eltöltött idő azonban nem mindig örömteli, sőt: egy friss kutatás eredménye szerint az egyedüllétnél is nehezebben viseljük azt, ha olyankor erőltetnek ránk társasági eseményeket, mikor ahhoz semmi kedvünk. Önmagában valaki más fizikai közelsége még egyáltalán nem garancia arra, hogy nem érezzük magunkat magányosnak mellette. Miként maradhatnak érzéseikkel magukra nők és férfiak akár egy párkapcsolatban is? Mi jelenthet kiutat a nehéz helyzetből? Szakértővel beszélgettünk a legfontosabb kérdésekről a társas magány kapcsán. Néha egyedül is jobb, mint közösségben A Journal of Happiness Studies kiadványban megjelent kutatás tudományos módszerekkel is igazolta, hogy nem érdemes erőltetni a közösségi programokat olyankor, amikor nem érzünk arra igényt.
Skultéti-Szabó Katalin hangsúlyozta, sosem késő tenni párkapcsolatunkért. Társas magány jelei 2021. Sok munkával és kitartással ugyan, de még a hosszú idő alatt elcsökevényesedett párkapcsolati szerepeket is újra lehet éleszteni, illetve újraértelmezhetjük közös házastársi életünket. "Persze előfordul, hogy mindenki számára a válás jelenti a legjobb megoldást. Ezzel együtt, ha csak egyszázaléknyi esély is van arra, hogy lehet még javítani a párkapcsolaton, akkor igenis érdemes mindent megtenni ennek érdekében. Ha pedig mindezek ellenére sem működik a kapcsolat, akkor is legalább tiszta lelkiismerettel dönthetünk úgy, hogy mégis elválunk" - tette hozzá.
A bizalom kialakulása helyett azt tanuljuk meg kisgyermekként, hogy a világ nem biztonságos, a szeretett személyek nem megbízhatóak. A közeli kapcsolatokból sérülés, fájdalom, elhagyatás, cserbenhagyás vagy megszégyenülés származhat, így jobb azokból kimaradni, vagy csak épp hogy kapcsolódni hozzájuk. Az elköteleződés és az intimitás így nem a vágyott, hanem a rettegett helyzet lesz, és ezt a fájdalmat okosabb dolog elkerülni. Ha kislányként azt éltük meg, hogy ugyan az édesanyánk jelen volt, de apánk csak ritkán, vagy egyáltalán nem, akkor kialakulhatott bennünk egy olyan tudattalan kép, hogy a férfi jelenléte – akármennyire is vágyunk rá – esetleges. Az egyedüllétnél még a társas magány is jobb. A fizikailag ugyan elérhető, de érzelmileg teljesen elzárkózó férfi a párkapcsolatban ugyanezt az érzést képezi le bennünk, és máris előállt a gyermekkorunkban olyan jól ismert helyzet, amivel már akkor megtanultunk együtt élni. Így a két magány találkozásával tudatalatti hiányainkat megjelenítő és kielégítő kapcsolat aktív részesei vagyunk.
Ezek olyan krízishelyzetek, amikben nagyon sokat tud segíteni egy szakember, aki más szempont szerinti látásmódot tanít meg. Az egymásra hangolódás a szeretet nyelve. Mindannyian különböző személyiségjegyekkel és különböző érzelmi előtörténettel kerülünk egy házasságba. Sokféleképpen látunk dolgokat, más az értékrendünk, más az, ami fontos, de vigyázzunk arra, hogy a különbözőségek ne álljanak kettőnk közé. Ha egy párkapcsolatban tele van a szeretettank, akkor meghitt a légkör, jól esik beszélgetni a másikkal, jó érzés hazamenni, jó érzés tudni azt, hogy nem vagyok egyedül, jó érzés szeretni. A fél világ szenved társadalmi magányban mint mentális betegségben. Kovács Enikő - sorselemző - lélekgyógyász segítséget nyújt abban, hogy megtudjuk, milyen események, sorsfordulók várnak ránk, melyek szervezetünk gyenge pontjai, milyen a párkapcsolatunk, mire kell számítanunk a jövőben. Pályaválasztás előtt állók megtudhatják mik az erősségeik, milyen szakmát érdemes választaniuk. Ezen kérdésekre a választ nem jóslással kaphatjuk meg, a válasz benne van a tenyerünkben.
Az olvasói levelet Kinga (ál)nevű olvasónk küldte nekünk, a párkapcsolati magány a témája. Mit lehet tenni? A párkapcsolatok első időszaka hatalmas egymásra találással, sok-sok közösen töltött minőségi idővel, randizással, szerelmeskedéssel telik. Aztán összeköltözik a két ember, a mindennapokba bekúszik a melegítőnadrág, a kócos haj, a számlák, a gondok, az idő hiánya, a munkahelyi határidők, és ha emellé még az egyik félnek valamilyen függősége van, akkor szinte garantált lehet az elhidegülés. Olvasónk és társa egy évig külön éltek, majd újrakezdték. Az újrakezdés akkor működhet jól, ha a korábbi problémákat megtanulják együtt kezelni, megbeszélni, és ha a zavaró, kapcsolatra káros viselkedésről is le tud valaki szokni. A függőségeket csak függőséggel lehet kezelni, az alkoholgondokat gyakran sporttal, futással vagy kemény edzésekkel tudják pótolni. Társas magány jelei noknel. Elképzelhető, hogy olvasónk társa inkább a telefonjában találta meg a hiányzó pótcselekvést, és inkább abba menekül, nem pedig az italba.
Gyakori kérdések ⋅ Általános szerződési feltételek Adatvádelemi tájékoztató DigiNyomda © - A digitális nyomda. Budapest, Etele út 26.
© 2020 Minden jog fenntartva! A weboldal magyar magánszemély tulajdona E-mail: info(kukac) Programming: Aladin Web
Tisztségviselők A Tisztségviselők blokkban megtalálható a cég összes hatályos és törölt, nem hatályos cégjegyzésre jogosultja. Legyen előfizetőnk és érje el ingyenesen a Tisztségviselők adatait! Tulajdonosok A Tulajdonos blokkban felsorolva megtalálható a cég összes hatályos és törölt, nem hatályos tulajdonosa. Legyen előfizetőnk és érje el ingyenesen a Tulajdonosok adatait! DIGI TÁBLA - Belépés, bejelentkezés. IM - Hivatalos cégadatok Ellenőrizze a(z) DIGI Távközlési és Szolgáltató Korlátolt Felelősségű Társaság adatait! Az Igazságügyi Minisztérium Céginformációs és az Elektronikus Cégeljárásban Közreműködő Szolgálatától (OCCSZ) kérhet le hivatalos cégadatokat. Ezen adatok megegyeznek a Cégbíróságokon tárolt adatokkal. A szolgáltatás igénybevételéhez külön előfizetés szükséges. Ha Ön még nem rendelkezik előfizetéssel, akkor vegye fel a kapcsolatot ügyfélszolgálatunkkal az alábbi elérhetőségek egyikén.
Cookie beállítások Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Nem engedélyezem