Érdekessége, hogy a borítóján látható SBM betűkből álló sárkányt maga az előadó tervezte, továbbá 250 darabos korlátozott számban bakelit lemezen is kiadták. Diszkográfia [ szerkesztés] Albumok [ szerkesztés] Megjelenés éve Album címe Album típusa Legmagasabb helyezés Minősítés MAHASZ Top 40 album- és válogatáslemez 1999 Félre az útból 1. stúdióalbum 2. Platinalemez 2001 Tovább is van, mondjam még? 2. stúdióalbum 1. Aranylemez 2002 SBMX Remixalbum — 2006 Sub Bass Monster 3. stúdióalbum 25. 2013 Fekete lemez 4. stúdióalbum Videóklipek [ szerkesztés] Félre az útból album Gyulafirátót [2] Mákvirág [3] Nincs nő, nincs sírás [4] Négy ütem [5] Tovább is van, mondjam még? album Igaz vagy hamis [6] Tovább is van... [7] Visszaszámlálás [8] SBMX remixalbum Minden reggel [9] Sub Bass Monster album A mindent vivő sláger [10] Sub Bass Monster [11] Regge a csodaszarvasról [12] Fekete lemez album Menj tovább [13] Ne sírj anyám [14] Album nélkül Nem kunszt [15] Vendég zenék AHA feat. Sára Évi [16] É. J. feat.
program van rengeteg Duhajkodások, meg a tivornya partyk Leginkább csak ezt élvezik a pajtik Ha meccs van teljesen megtelik a placc Hangosan üvöltik, hogy -Hajrá RAC!!! De jaj ha vesztenek, a mérget levezetik Játékos, bíró? egyre megy megverik! Szüreti móka na meg a húsvéti locsolás A lényeg egy a hangulat fokozás Szeretik a piát hisz a szívünkhöz szorul A bort csak tisztán de a sört azt mocskosul Itt születtem nem tagadom Nincs is rá okom úgy, hogy nem is bánhatom Mondhatsz bármit én csak egyet kiálltok Gyulafi-Rátót kapcsolódó videók kapcsolódó dalok Sub Bass Monster: Sebességmámor Akár egy filmre úgy emlékszem, kis gyerekként régen, Fogalmam se volt az élet milyen négy keréken. Mégis néztem, s láttam, szinte faltam minden dolgot, Ami a járgányokról szólt, have tovább a dalszöveghez 139935 Sub Bass Monster: Rege a csodaszarvasról Szaladj, szaladj te gyönyörű csoda fenevad me-menekülj mert a nyomodban egy csapat halad akik ha kell, uhuh, árkon és bokron mennek utánad mert nem tudják hol is van az otthon.
Az albumról már több kislemez is megjelent, melyek közül háromban, az Északon, Délen, a Régi cucc és a Faház meg Sátor című számokban Sub Bass Monster is szerepel.
Ezen kívül az albumról még 3 rendkívül sikeres kislemez jelent meg: a Gyulafirátót, a 4 ütem és a Mákvirág című dalokból. 2000-ben több mint 250-szer lépett fell, többek között a Sziget Fesztiválon is. Veszprém polgármestere Veszprém város aranyérmével tüntette ki Sub Bass Monster-t kiemelkedő kulturális munkájáért. 2001-ben jelent meg második albuma Tovább is van, mondjam még címmel, melyről egy kislemez jelent meg, az Igaz vagy hamis című dalból. Az albumból 30 000 példány kelt el, ezzel elérte az aranylemez minősítést. 2002-ben Sub Bass Monster megjelentetett egy remixalbumot SBMX címmel. Az albumon az előadó legismertebb dalainak remixváltozatai hallhatóak. 1. Nincs nő, nincs sírás [Original 2 Dirty Remix] 2. Hiszem ha látom [Fantastik Mix] 3. Sajt [dBalage Mix] 4. 4 ütem [dBalage Mix] 5. Szeressük... [Sbmx Mix] 6. Ébredj csak, én még álmodom [ZKRMix] 7. Tovább is van... [Dancehall Mix] 8. Minden reggel [New Remix] 9. Forró, ropogós pénz [Gangsta Boogie Mix] 10. Igaz vagy hamis [dBalage Mix] 11.
Az albumból 50 000 példány kelt el, így elérte a platinalemez minősítést. 2000-ben több mint 250-szer lépett fell, többek között a Sziget Fesztiválon is. Veszprém polgármestere Veszprém város aranyérmével tüntette ki Sub Bass Monster-t kiemelkedő kulturális munkájáért. 2001-ben jelent meg második albuma Tovább is van, mondjam még címmel, melyről egy kislemez jelent meg, az Igaz vagy hamis című dalból. Az albumból 30 000 példány kelt el, ezzel elérte az aranylemez minősítést. 2002-ben Sub Bass Monster megjelentetett egy remixalbumot SBMX címmel. Az albumon az előadó legismertebb dalainak remixváltozatai hallhatóak. 2006-ban jelent meg negyedik albuma Sub Bass Monster címmel. Az albumról három kislemez jelent meg: a Sub Bass Monster, a Ragga a csodaszarvasról és az A mindent vivő sláger című dalokból. Még 2006-ban a Magna Cum Laude együttes felkérte Sub Bass Monstert egy közös dal elkészítéséhez. A közös kislemez a Lehet, hogy eltört címet kapta. 2008-ban Sub Bass Monstert felkérték Keményffy Tamás új filmje, a Mázli főcímdalának eléneklésére.
Hát, lehet hogy nálam szó szerint megvalósul az "élethosszig tartó tanulás" szlogenje – életem végéig a koreaival fogok piszmogni…. Mindenesetre tegnap megvolt az első tanóra, két osztálytársam van egyelőre, egy amerikai, aki öt éve (! ) él Szöulban és egy német mérnök fiú, aki a szabadságát szánja a nyelvtanulásra. A lényeg, hogy heti egyszer magánórám is van a tavalyi tanárnőmmel. Ma volt az első – bele is cserdített Jura a levesbe, hajtott, mint a lovat – szerintem most ott egy óra alatt többet sajátítottam el, mint a normál tanfolyam egésze alatt fogok. Ráadásul nem nézte, hogy letelt-e a 60 percünk vagy sem, csak bombázott a kérdéseivel, aztán jócskán túlléptük a másfél órát, mire elengedett. Suli után a japán kislánnyal volt találkám (Yuki – vele egy szállón laktunk tavaly és minket hívott meg a háziúr vacsizni), kávéztunk és beszélgettünk a patakparton. Egy óra múlva Jura tanárnőm (vagyis mindkettőnk ex-tanárnője) is csatlakozott hozzánk, úgyhogy velük töltöttem gyakorlatilag a nap nagy részét.
Kis életjelet adok magamról. Nem nem zárt be a próbálok kicsit diétásan étkezni, így a párolt csirke combot, párolt zöldséggel, amit nap mint nap teszem fel, mert minek. Ma rakott padlizsánt készítettem. Finom nagyon és kalória szegény..... 40 dkg darált húst pici olajon megforgattam, majd felöntöttem vízzel. Ízesítettem sóval, borssal, köménnyel, pici tárkonnyal. Készre főztem. Egy tűzálló tálba beleszeleteltem egy nagyobb padlizsán felét, ráhalmoztam a darált húst. Megkentem 2 doboz natúr joghurttal. Ráhelyeztem a maradék padlizsánt. Kakukkfűvel megszórtam. Mindegyik padlizsánszelet tetejére egy paradicsom szelet került. A végén pici sajt. Rakott padlizsán paradicsommal vagy hússal - 2 bámulatos recept! - Ketkes.com. Na jó ennyi jár. :-) Mehetett a sütőbe 30 percre. Két étkezés is kijött belőle!
Adatvédelmi áttekintés Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
A rakott padlizsán egy nagyon egyszerű, tápláló étel, egészséges és alakbarát. Lényegében olyan, mint egy lasagne, csak tészta helyett padlizsánnal rétegezünk. Saláta körettel, vagy couscoussal, quinoaval tökéletes ebéd. Mi legtöbbször magában fogyasztjuk, frissen, melegen. Személyre szabott étrend fogyáshoz, alakformáláshoz Rakott padlizsán recept 1 nagy padlizsán 2 fej hagyma 1 gerezd fokhagyma 500 gramm darált hús olíva olaj 4 dl paradicsom szósz só, bors, oregano, bazsalikom, kakukkfű, rozmaring, csipet fahéj, szerecsendió mozzarella sajt a tetejére Besamel szószhoz 3ek. Diétás vacsora - Földi Rita. dia-wellness süteményliszt koncentrátum 2ek. light margarin 3 dl tej só, bors, szerecsendió Elkészítjük a bolognai szószt. A hagymát apróra vágva dinszteljük az olajon, amikor már aranybarna, hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, 1-2 perc után a húst is, és fehéredésig pirítjuk. Amikor ez kész, rászórjuk a fűszereket. Én a zöld fűszerekből mindig gazdagon szoktam, mert szeretjük, ha jó ízes, így egyáltalán nincs szükség por alapú szószra, teljesen természetes.
A paradicsomszószt is ráöntjük. Sűrített paradicsom szósz is jó, ez esetben egy nagy konzervnyi nyugodtan mehet rá, és felöntjük vízzel. Ne legyen túl vizezve, hogy jó sűrű legyen a szósz. Míg a bolognai fő, a megmosott padlizsánt ujjnyi vastag szeletekre vágjuk, rácsra fektetjük, megkenjük olajjal, és betesszük a grill alá, amikor már szép barna, a másik oldalát is meg kell kenni, és sütni. Ettől finom puha lesz. Eközben a besamelt is elkészítjük. A margarint hevítjük, amikor elolvadt hozzá adjuk a lisztet, majd felöntjük tejjel, miközben kézi habverővel keverjük, hogy ne legyen csomós, pici só, bors, szerecsendió kell bele, hogy finom legyen. Diétás rakott padlizsán étterem. Amikor már sűrűsödik le lehet kapcsolni, fedő alatt hagyni. Egy pici olajjal kikent jénaiba, cserépedénybe fektetjük a padlizsán szeleteket, a kész szószt elterítjük rajta, még egy padlizsán réteget helyezünk a tetejére, amit leöntünk a besamel szósszal. Ezt oszlasd el a tetején, szórd meg mozzarella sajttal, majd tedd a sütőbe 180 fokon kb. 25 percre, vagy amíg arany barna nem lesz a teteje.
Receptek Fogyókúrás, diétás főételek Padlizsános rakott krumpli Hozzávalók: Két közepes padlizsán négy nagyobb, héjában főtt krumpli 2 dl kefír vagy joghurt egy kisebb fej vöröshagyma két gerezd fokhagyma egy paradicsom só, fehér bors, kevés olaj Elkészítés: A megmosott, héjas padlizsánt villával megszurkálom és 5-6 percre a mikróba teszem. A legmagasabb fokozaton megsütöm, majd a belsejét kikaparom. Egy teflon lábasba kevés olajon megdinsztelem a vöröshagymát, ráteszem az apróra vágott paradicsomot, a padlizsánhúst, az összezúzott fokhagymát, sózom, borsozom és kb. tíz perc alatt összepárolom. Egy tűzálló tálat kikenek olajjal, rászeletelek egy sor krumplit, ráterítem a padlizsánkrémet, krumplikarikával beborítom, rá a kefírt és forró sütőben kb. Olasz rakott padlizsán (Parmigiana di melanzane) - A gyors és egyszerű fogyókúrás vacsora létezik - Rita Fitnesz Receptjei. 25 perc alatt készre sütöm. A receptet beküldte: Lukács Istvánné. Köszönjük! Küldje el ismerősének! Kapcsolódó cikkek
Boldogan megvettem, mert ugye ezeket a dolgokat itt ugy kell hajkuraszni, de nem kutattam fel, hogy micsoda! Nagyon köszönöm az infót!!! Es jo hír, mert ez a közértben kapható, nem a bioboltban... Itt az Újév a sarkon, nekünk ma este:) minden jot, boldogsagot, egeszseget, szerencset kívánok mégegyszer Neked es a csaladodnak! Újévi puszi es ölelés, egy nagy adag napsutessel! Itt 36 fok meleget vá túl sok, úgyhogy nem sutok, csokikrém lesz az édesség:) T:) 2012-12-31 17:12:27 Azta, abbol a spelt flour-bol biztos valami finom kenyerke lesz. *+* En is lattam mar a "sima kozertben", de eddig ra se hederitettem. Diétás rakott padlizsán debrecen. Szuper, hogy Dia is ilyenekkel foglalkozik, mert ez megkonnyiti a kutato munkat. Itt is majdnem 36 fok van, csak az a baj nem Celsiusban. It's okay januar, februar, itt a nyar. :)) B. U. E. K. Neked is! Most olvastam valahol, hogy a penz nem boldogit, de penz nelkul nem boldogulsz, szoval kivanom, hogy az uj ev hozzon annyit, amennyit csak elbir es minden foldi jot, amit csak kivansz!
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes DiaNatura Egy adagban 4 adagban 100g-ban 9% Fehérje 4% Szénhidrát Zsír A rétegzéshez 67 kcal 18 kcal 3 kcal 150 kcal A húshoz 210 kcal 94 kcal 10 kcal 0 kcal Összesen 552 Kcal 266 kcal 72 kcal 14 kcal 598 kcal 840 kcal 376 kcal 40 kcal 2206 1 kcal 23 kcal 33 kcal 15 kcal 2 kcal 87 83% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Likopin Összesen 54. 8 g Összesen 27. Diétás rakott padlizsán sütése. 1 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 167 mg Ásványi anyagok Összesen 1500. 5 g Cink 3 mg Szelén 50 mg Kálcium 334 mg Vas 2 mg Magnézium 119 mg Foszfor 656 mg Nátrium 334 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 23. 4 g Cukor 12 mg Élelmi rost 10 mg VÍZ Összesen 512. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 190 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 24 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 87 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 19 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 103 micro Kolin: 180 mg Retinol - A vitamin: 103 micro α-karotin 101 micro β-karotin 986 micro β-crypt 7 micro Likopin 2573 micro Lut-zea 1067 micro Összesen 219.