A 21 éves Horváth Laura végig ott volt a crossfit-világbajnokság élmezőnyében, az első nap után még vezetett, majd a második helyre került, és onnan vágott neki az utolsó napnak. Horváth végig nagyon kiegyensúlyozottan versenyzett, a 14 számból mindössze kettő olyan volt, ahol a legjobb nyolcon kívül végzett. Az utolsó napon többek között a kézen állva haladás és egy súlyemelésre hasonlító feladat várt a versenyzőkre, előbbiben hatodik lett, utóbbit megnyerte, csakúgy, mint azt a számot, ahol kisebb futások után kellett egy spinning kerékpár és elliptikus tréner ötvözetésre hajazó szerkezetet tekerni, a végén pedig egy súlyokkal megrakott rekeszt kötél segítségével elhúzni. Horváth 1090 pontot gyűjtött a 14 versenyszám során, így másodikként végzett az ausztrál Tia-Clair Toomey mögött, aki súlyemelőként részt vett a 2016-os riói olimpián. 2018 CROSSFIT GAMES – WOMEN'S PODIUM 1. @TiaToomey 🇦🇺 2. Index - Sport - Fantasztikus siker, Horváth Laura második lett a crossfit világbajnokságon. Laura Horvath 🇭🇺 3. @katrintanja 🇮🇸 — The CrossFit Games (@CrossFitGames) 2018. augusztus 6.
Mennyit edzel? Heti hat nap, naponta kétszer, a vasárnap pihenőnap. Minden napra előre be van osztva, hogy mit csinálok, de ez nagyon változatos: van olyan, hogy külön csak futóedzésem van, vagy csak úszom, de vannak speciális crossfit edzéseim is. Futni egyébként egy órát szoktam, a crossfit viszont akár 2-3 óráig is eltarthat. Még csak 21 éves vagy és alig öt éve kezdtél a crossfittel foglalkozni: gondoltad volna, hogy jobb leszel több százezer másik crossfitesnél? Nem gondoltam, hogy ennyi idő alatt leszek ilyen jó, de amikor elkezdtem, már tudtam: versenyszerűen szeretnék ezzel foglalkozni és a világ legjobbja akarok lenni. Kiskorom óta ilyen vagyok, mindig is szerettem versenyezni és imádtam nyerni. A legjobb magyar crossfites Horváth Laura 1997. március 21-én született Budapesten. Horváth laura crossfit videos. Hűvösvölgyben él, gyerekként a Pesthidegkúti Waldorf Iskolába járt. Idén felvételizett a budapesti Testnevelési Egyetemre, ahol sport rekreációt fog tanulni. 16 éves korától foglalkozik crossfittel, edzéseit tavaly óta a kanadai Micelle Letendre vezeti.
Horváth három harmadik-, két második- és egy első helyet is szerzett. Horváthot csak a sportág élő legendája, a sorozatban ötödik győzelmét arató ausztrál, a 2016-os riói olimpián még súlyemelőként induló Tia-Clair Toomey előzte meg, míg a harmadik helyen a kétszeres bajnok (2011, 2012) izlandi Annie Thorisdottir végzett. A férfiaknál az első helyet a 22 esztendős amerikai Justin Medeiros foglalta el, aki minden idők legfiatalabb bajnoka lett. A győztesek mindkét nemnél 310 ezer dollárral gazdagodtak, a másodikok 120, a harmadikok 80 ezer dollárt kaptak. A verseny összdíjazása 2, 5 millió dollár volt. A crossfit az Egyesült Államokból származik, és egyrészt egy edzésmódszer neve, másrészt az ebből kialakuló sportágé, amit kompetitív fitneszként szoktak definiálni. A kétezres évek elején induló, és azóta hihetetlenül népszerűvé váló sportágban a résztvevők egymással versenyezve teljesítik a különböző feladatokból összeállított gyakorlatsorokat. VAOL - Horváth Laura ötödik lett a világ egyik legerősebb crossfit-versenyén. crossfit világbajnokság CrossFit Games horvathlaura
Jó hír mindenkinek, hogy április 25-étől a Széchenyi Pihenő Kártya zsebek összenyithatók! A zsebek átjárhatósága most nagyban megkönnyíti az összegek felhasználását, amelyet a járvány eléggé megnehezített. Azaz a Margitszigeti Színház előadásaira is felhasználhatja a SZÉP kártyáján felhalmozódott összeget! A Margitszigeti Színházban az is újdonság, hogy mostantól mind online, mind pedig a jegyirodában (1065 Budapest, Nagymező utca 68. ) lehetséges a SZÉP kártyás vásárlás! Év végéig átjárhatók a SZÉP-kártya alszámlái - Turizmus.com. A Margitszigeti Színház weboldalán az online jegyvásárláskor MKB, OTP és K&H SZÉP kártyával is fizethet. A színházjegy vásárlást immár bármelyik SZÉP kártya zsebből lehet fizetni. Vegyes fizetésre is módja van, azaz a bankkártyája és a SZÉP kártyája együttes használatával való fizetés is alkalmazható. Amennyiben felkeltettük érdeklődését, válogasson a már teljes 2021-es nyári Margitszigeti Szabadtéri Színház programkínálatból: itt. Találkozunk a Margitszigeten!
Az, hogy az átjárhatóság meghosszabbodott, nemcsak a munkavállalóknak jó, hanem a turizmusnak, vendéglátásnak, szolgáltatóknak is. Az év első kilenc hónapjában több mint 260 milliárd forint érkezett a kártyákra, míg a belföldi turisták összesen 282 milliárd forintot fizettek SZÉP-kártyával. Az egyik hazai szolgáltató adatai alapján továbbra is a vendéglátás alszámla használata a legintenzívebb, de a tavalyi évhez képest hatalmasat ugrott a szabadidő és a szállás alszámlák népszerűsége is. Az igazi kiugrást a nyári hónapok hozták, amelyben - a szolgáltató szerint is - nem kis szerepet játszott az alszámlák átjárhatósága. SZON - SZÉP kártya – szabad áramlás a zsebek közt. A KSH szálláshelyeken felhasznált SZÉP-kártya összegeket listázó adatsorából kiderül az is, hogy 2021-ben 5, 6 százalékos visszaesés történt az év első 9 hónapjában 2020 azonos időszakához képest. (2019. január-szeptember időszakához képest pedig 6, 5 százalékos növekedés! ) Ez alapján feltételezhető, hogy idén a szálláshely zsebbe kért összegekből sokan költöttek más célokra, illetve, hogy még mindig vannak nagy összegek a kártyákon ezen az alszámlán.
Önmagában olvasva a rendeletet úgy értelmezhetnénk, hogy erre a célra a vendéglátás alszámlára utalt legfeljebb 150 ezer forint használható fel, ez azonban nem így van. A számlák között ugyanis az átjárás 2022. év végéig engedélyezett. Az erről szóló 76/2018. rendelet pedig nem tartalmaz kivételt, vagy tiltást. Ez pedig egyértelműen azt jelenti, hogy a kártya valamennyi zsebéből vásárolható élelmiszer is. Ezt az álláspontot alátámasztja a Kormány 2021. december 30-án kiadott tájékoztatója is. A béren kívüli juttatásnak minősülő SZÉP-kártya keretösszeg után a munkavállalónak 15 százalékos személyi jövedelemadót és 13 százalékos szociális hozzájárulási adót kell fizetnie. A meghatározott rekreációs keretösszegen felül juttatott összeg egyes meghatározott juttatásnak minősül, amely után a közterhek ugyanezek, azoknak az alapja viszont a juttatás 1, 18-szoros értéke. Felhívjuk a figyelmet, hogy a béren kívüli és az egyes meghatározott juttatások esetén nem alkalmazható az a szabály, miszerint az előző évre járó juttatást tárgyév január 10-ig átutalva az még az előző évre szóló jövedelemnek minősül.
Hogy Miskolcot, a Borsodiakat, a Pitypalatty-völgyieket képviseljem, az ő hangjuk legyek. Ennyi a történet, úgyhogy amikor épp SZÉP kártyával vásárolnak, ne felejtsék el, hogy ez valahol egy miskolci sikersztori, ami az Újgyőri Piacról indult.