Útifű maghéj (Psyllium husk) Egy tudatos konyhatündér tudja, hogy melyik hozzávaló miért kerül bele az ételbe. Mi a funkciója, mik az élettani hatásai. Legyünk mi is felkészültek, ássunk egy kicsit:-) Nézzük, mit is tud az útifű maghéj. Furcsa neve alapján azt gondolhatjuk, hogy egy különleges, nehezen beszerezhető, bonyolult hozzávalóról van szó. Hála az égnek szó sincs erről. Élelmiszerboltban sajnos még nem kapható, de bármely bioboltban beszerezhető. Psyllium husk magyarul magyar. Egyszerű és nagyszerű... Ezek a kis rostocskák saját tömegük akár húszszorosát is magukba szívják, ezáltal bármilyen folyadékot képesek zselésíteni. Ennek két előnye van a konyhánkban: nem kell állati eredetű zselatint használni, ami ráadásul elég sok feldolgozási fázison esik át, mire a konyhánkba kerül nem szükséges összeforralni a folyadékkal, hidegen is tökéletesen működik – ez a zseniális tulajdonsága teszi a nyers konyha elmaradhatatlan részévé (az élő édességeknél játszik fő szerepet, de felhasználása korlátlan) Nem csak ételeinkbe tehetjük, fogyaszthatjuk kúraszerűen is.
:-) Forrás:
Mivel nincs valódi tudományos megegyezés, beszéljen orvosával, hogy kiderítse, segíthet-e az útifűmaghéj. A szív egészsége A kutatások kimutatták, hogy az oldható rost szedése elősegítheti az emberek koleszterinszintjének kezelését. A megfelelő koleszterinszint szabályozás mindenki számára fontos, ám az 50 év felettiek számára nélkülözhetetlen. Az egyik tanulmány kimutatta, hogy a napi psyllium bevitel – legalább hat héten át – hatékony módszer az elhízott vagy túlsúlyos emberek számára, hogy nagyon kevés mellékhatással csökkentsék a koleszterinszintjüket. Ha azt tanácsolták, hogy figyelnie kell a koleszterinszintjére, kérdezze meg orvosát, hogy az útifűmaghéj hozzáadása az alacsony zsírtartalmú, alacsony koleszterintartalmú étrendhez segít-e Önnek. Psyllium seed husks magyarul • Német-magyar szótár | Magyar Német Online. Számos tanulmány kimutatta, hogy az olyan rostok, mint az útifűmaghéj, az egészséges táplálkozás részeként csökkenthetik az ember szívbetegség-kockázatát. A psyllium a vérnyomás csökkentésével, a lipidszint beállításával és a szívizom erősítésével befolyásolhatja szív egészségét.
Makovecz Anna kitért arra, hogy ők ketten közel laktak egymáshoz, többször összefutottak, nagyra tartották egymást, és terveztek egy nagy beszélgetést, ami végül nem valósult meg. A két művész hagyatékát gondozó alapítványoktól az építész fia, Makovecz Pál és a néhai dalszerző, előadó fia, Cseh András kezdeményezésére a Makovecz-házban a két művész gondolkodásának hasonlóságait mutatják be, és tárlatot állítottak össze Cseh Tamás képzőművészeti munkáiból. Para kovács imre gyermekei pro. Nyitókép: Makovecz Pál és Anna, Makovecz Imre Kossuth- és Ybl-díjas építész, a magyar organikus építészet iskolateremtőjének gyermekei sajtótájékoztatót tartanak a Makovecz Központ és Archívumban 2021. szeptember 27-én. Fotó: MTI/Kovács Tamás Kapcsolódó cikkek Bejegyzés navigáció
Erdős János: Az én hazám (Kecskeméti Lapok Kft, 2009) - Hetvenkét Kárpát-medencei magyar fiatal érzelmei, gondolatai nemzetről, hazáról, jelképeinkről Kiadó: Kecskeméti Lapok Kft Kiadás helye: Kecskemét Kiadás éve: 2009 Kötés típusa: Ragasztott papírkötés Oldalszám: 312 oldal Sorozatcím: Harmadik évezred Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 23 cm x 17 cm ISBN: 978-963-781-399-3 Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal, illusztrációkkal. Értesítőt kérek a kiadóról Értesítőt kérek a sorozatról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Előszó A Kecskeméti Lapok Kiadó a múlt esztendőben indította útjára a Harmadik Évezred Sorozatát. Elárvult szabadság címmel 2008 tavaszán jelent meg hatvan szellemi kiválóság válasza kérdésünkre, hogy mi... Tovább Tartalom Zombor Gábor: Bevezető 7 Mészáros László: Előszó 9 Alexa Luca Sára: Mi lesz velünk, magyarokkal? Vélemény: Para-Kovács: Gerincvaló | hvg.hu. 17 Bálind Árpád: Magyar vagyok 19 Becker Edit: Őrzőnek lenni 21 Csavajda Ádám - Tréfás András: A Kárpát-medence gyermekei 29 Csenki Nikolett: Az én hazám 39 Gál Zoltán Csaba: "S mi nem leszünk mások, csak magyarok" 43 Gál Zoltán Csaba: Az én hazám 47 Hajtman Gábor: Két nemzet, egy haza 51 Hetzmann Róbert: Gondolatok a hazáról, a nemzeti létről 53 Kádár Hanga: "Vár állott, most kőhalom" 59 Kassay Géza: Mi lesz velünk, magyarokkal?